E mafai e siama lelei ona puipuia mai le kanesa o le susu?

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• Iloilo mo

E pei lava o aso uma e sau ai le isi tala e faʻatatau i ni ituaiga siama e lelei mo oe. Ae o le tele o suʻesuʻega talu ai nei na faʻatauaina i ituaiga o siama o loʻo maua i lou manava ma faʻaumatia i meaai, o se fou Fa'aogaina ma le Siosiomaga Microbiology suʻesuʻe maua ai a oʻo i le kanesa o le susu, o le lelei sili ona lelei bugs ono i ai i totonu o au susu. (Sili atu: 9 Must-Know Facts About Breast Cancer)

Na suʻesuʻe e le au suʻesuʻe siama na maua i totonu o fatafata o fafine e 58 o loʻo i ai pupuni o le susu (45 fafine na maua i le kanesa o le susu ma 13 na feololo na feola lelei) ma faʻatusatusa i latou i faʻataʻitaʻiga na ave mai i fafine e 23 e leai ni patu i o latou fatafata.

E iai le eseʻesega o ituaiga o tamaʻi bugs o loʻo maua i le maloloina o le susu i le isi itu o le kanesa. Aemaise lava, o tamaitai e maua i le kanesa e maualuga atu le numera o Escherichia coli (E. coli) ma Staphylococcus epidermidis (Staph) a o tamaitai soifua maloloina sa i ai kolone o Lactobacillus (o le ituaiga o siama maua i yogurt) ma Streptococcus thermophilus (aua neʻi fenumiai ma ituaiga o Streptococcus e nafa ma faʻamaʻi, e pei o le faʻaʻi maʻi ma faʻamaʻi paʻu). E talafeagai lenei mea pe a manatu o le E. coli ma le Staph bacteria e iloa e faʻaleagaina DNA.

O lona uiga la o le kanesa o le susu e mafua mai i siama siama? E leʻo taʻua, taʻitaʻi tagata suesue Gregor Reid, Ph.D. fai mai i se fa'asalalauga fa'asalalau. Ae e foliga mai e iai sona sao. Fai mai Reid na ia filifili muamua e suʻesuʻe le microbiome i totonu o susu ina ua maeʻa suʻesuʻega talu ai na faʻaalia ai o le susu o susu o loʻo i ai ni ituaiga o siama maloloina, ma o le susu o loʻo fesoʻotaʻi ma le faʻaititia o le kanesa o le susu. (Nei o nisi Soifua Maloloina penefiti o le faʻasusu.)

E tele su'esu'ega e mana'omia ona fai a'o le'i faia ni fautuaga, ma e le'o mafai ona matou fai atu o le 'ai o le yogurt ma isi mea'ai fa'aola o le a fa'aitiitia ai le lamatiaga o le kanesa o le susu i le taimi nei. Ae, a, o le a se mea lelei suamalie e aunoa ma le yogurt i ai?

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