Tusitala: Judy Howell
Aso O Foafoaga: 3 Iuli 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
Aisea E Mafai Ona E Maua HFMD Sili Atu I Le Faʻatasi - Soifua Maloloina
Aisea E Mafai Ona E Maua HFMD Sili Atu I Le Faʻatasi - Soifua Maloloina

Anotusi

Ioe, e mafai ona maua faʻamaʻi lima, vae, ma gutu (HFMD) faʻalua. HFMD e mafua mai i le tele o ituaiga o siama. Tusa lava pe na e mauaina, e mafai ona e toe mauaina - e pei o le auala e te maua ai se malulu poʻo le fulū sili atu ma le tasi.

Aisea e tupu ai

HFMD e mafua mai i siama, aofia ai:

  • coxsackievirus A16
  • isi enteroviruses

A e faʻamalolo mai se faʻamaʻi pipisi, o le a puipuia lou tino mai lena siama. O lona uiga o lou tino o le a iloaina le siama ma o le a sili atu ona mafai ona ia tauina pe a fai e te toe maua.

Ae e mafai ona e puʻeina se siama eseʻese e mafua ai tutusa maʻi, ma toe mamaʻi ai oe. E faʻapena le mataupu ile faʻaluaina ona tupu ole HFMD.

Faʻafefea ona e maua i le lima, vae ma le gutu faʻamaʻi

HFMD e matua pepesi lava. E mafai ona pasi i isi ae leʻi oʻo i ni faʻailoga. Mo lenei mafuaʻaga, oe ono le iloa o oe poʻo lau tama o loʻo maʻi.

E mafai ona e puʻeina le faʻamaʻi pipisi e ala ile fesoʻotaʻi ma:

  • luga o loʻo i ai le siama i luga o latou
  • mataua mai le isu, gutu ma le faʻaʻi (salalau e ala i le mafatua poʻo le fefaʻasoaʻai o ipu inu)
  • suavai pisia
  • mea manogi

E mafai foʻi ona sosolo le HFMD mai le gutu i le gutu e ala i le kisi pe talanoa vavalalata ma se tasi ua maua i le siama.


O faʻailoga o le HFMD e mafai ona amata mai i le agamalu i le ogaoga.

HFMD e matua eseʻese mai.

E tusa ai ma le, HFMD o se masani siama i tamaiti laiti ifo i le 5 tausaga.

E ui o talavou ma tagata matutua e mafai foi ona maua HFMD, o pepe ma tama meamea ua atiaʻe puipuiga puipuia e mafai ona le lava teteʻe atu i faʻamaʻi pipisi.

Tamaiti o lenei talavou ono mafai foi ona tuʻu o latou lima, meataʻalo, ma isi mea i o latou gutu. Ole mea lea e faigofie ai ona faʻasalalau le siama.

O le a le mea e fai pe a toe foʻi mai

Talanoa i lau fomaʻi pe a e manatu o oe poʻo lau tama e maua i le HFMD. O isi maʻi e mafai foi ona mafua ai faʻailoga tutusa pei o le paʻu o le paʻu e fesoʻotaʻi ma le HFMD. E taua le faʻatonu saʻo e lau fomaʻi ia maʻi.

Faʻailoa i lau fomaʻi

  • ina ua amata ona e lagonaina le le atoatoa
  • ina ua e faʻatoa maitauina faʻailoga
  • pe a faʻapea ua atili ai ona leaga faʻailoga
  • pe a fai o faʻailoga ua atili lelei
  • pe afai o oe poʻo lou alo sa faʻataʻitaʻi i se tasi na maʻi
  • afai na e faʻalogo e uiga i ni maʻi i le aʻoga a lau tama poʻo le nofoaga tausi fanau

Tausiga i luga ole laulau

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi togafitiga i luga o le faleoloa e faʻafilemu ai faʻailoga o lenei siama. E aofia ai:


  • tiga vailaʻau, pei o ibuprofen (Advil) poʻo acetaminophen (Tylenol)
  • aloe paʻu gel

I-fale fesoasoani

Faʻataʻitaʻi nei vailaʻau i le fale e fesoasoani e faʻafilemu ai faʻailoga ma faʻamalieina ai oe poʻo lau tama:

  • Inu i le tele o vai e faʻasusu.
  • Inu vai malulu poʻo le susu.
  • Aloese mai meainu oona pei o le moli moli.
  • Aloese mai meaʻai masima, feu, pe vevela.
  • Ai meaai vaivai pei o supo ma yogurts.
  • Ai aisa kulimi poʻo yogurt ma sherbets aisa.
  • Fufulu lou gutu i le vai mafanafana pe a uma ona 'ai.

Manatua e le mafai e vailaʻau faʻafomaʻi ona togafitia lenei faʻamaʻi ona e mafua mai i se siama. O vailaʻau faʻasaʻi e faʻaaogaina e togafitia ai siama siama. O isi vailaʻau le mafai faʻamalolo HFMD foi.

HFMD masani lava ona sili atu le lelei i le 7 i le 10 aso. E sili atu ona taatele i le tautotogo, taumafanafana, ma le tautoulu.

Lima, vae, ma le gutu puipuia mai faʻamaʻi

Fufulu ou lima

O le auala sili e faʻaititia ai ou avanoa e maua ai le HFMD o le fufulu faʻalelei o ou lima i le vai mafanafana ma le fasimoli pe tusa ma le 20 sekone.


E taua tele le fufuluina o ou lima a o le i 'ai, pe a maeʻa faʻaaoga le faletaele, ma pe a uma ona sui se napekini. Fufulu e le aunoa lima o lau tama.

Taumafai e aua le paʻi i ou foliga, mata, isu, ma lou gutu.

Uunaʻi lau tama e faʻataʻitaʻi le fufulu lima

Aʻoaʻo lou alo i le fufuluina lelei o latou lima. Faʻaoga se polokalama taʻaloga e pei o le aoina o pepa faʻapipiʻi luga o se siata i taimi uma latou mulumulu ai o latou lima. Taumafai e usu ni pese faigofie pe faitau e fufulu lima i se umi talafeagai o le taimi.

Fufulu ma faʻasalalau i fafo mea taalo e le aunoa

Fufulu ni meataʻalo atonu e tuʻuina e lou alo i totonu o latou gutu i vai mafanafana ma fasimoli ipu. Fufulu palanikeke ma meataalo vaivai i le masini fufulu masani.

E le gata i lea, tuʻu meataalo a lau tama, palanikeke, ma mea teu mea i fafo i fafo i luga o se palanikeke mama i lalo o le la e faʻaalu i fafo. E mafai ona fesoasoani e faʻateʻa ai siama.

Malolo

Afai o maʻi lou alo i le HFMD, e tatau ona latou nonofo i le fale ma malolo. Afai e te puʻeina foi, e tatau foi ona e nofo i le fale. Aua le alu i le galuega, aʻoga poʻo se nofoaga tausi tamaiti. E fesoasoani lea e aloese mai le faʻasalalauina o le maʻi.

A faʻapea o oe poʻo lou alo e maua le HFMD pe ua e iloa na alu faʻataʻamilomilo i se nofoaga e tausi ai tamaiti poʻo se potuaʻoga, mafaufau i mea nei e puipuia ai:

  • Aloese mai le tufatufaina o ipu poʻo tipi.
  • Aʻoaʻo lou alo e aloese mai le tufatufaina o fagu inu ma straw i isi tamaiti.
  • Aloese mai le fusi ma kisi i isi a o e maʻi.
  • Faʻamama mea i luga e pei o faitotoʻa, laulau ma fata i lou fale pe a e maʻi poʻo se tasi o le aiga.

Lima, vae, ma le gutu faʻailoga o faʻamaʻi

Atonu e leai sau faʻailoga o le HFMD. Tusa lava pe leai sau faʻailoga, e mafai lava ona e tuʻuina atu le siama i isi.

Tagata matutua ma tamaiti e iai le HFMD e mafai ona maua le poto masani:

  • fiva malu
  • lelava poʻo le lelava
  • faaitiitia le fiaai
  • tiga faʻaʻi
  • gutu poʻo ila
  • paʻu gutu tiga (herpangina)
  • mageso le paʻu

E te ono maua ile paʻu mageso ile aso pe lua pe a tuanaʻi le lagona le maloloina. Lenei mafai ona avea ma se faʻailoga iloga o le HFMD. O le mageso atonu e foliga mai o ni tamaʻi, mafolafola, lanumumu. E mafai ona latou puta pe paʻu.

E masani ona tupu le mageso i lima ma alofivae. Oe mafai foi ona maua le mageso i se isi mea i luga o le tino, masani ona i luga o nei eria:

  • tulilima
  • tulivae
  • papaʻe
  • pelvic eria

Le aveeseina

Oe mafai ona maua HFMD sili atu ma le tasi ona o siama eseʻese mafai mafua ai lenei maʻi.

Talanoa i le fomaʻi pe a o e leʻo gasolo lelei poʻo lau tama, aemaise pe a fai o loʻo maua e lou aiga le HFMD e sili atu ma le tasi.

Nofo i le fale ma malolo pe a e maua. O lenei maʻi e masani lava ona kilia na o ia lava.

Lauiloa Tala

Miliary Tuberculosis

Miliary Tuberculosis

Vaaiga aoaoO le mamapala (TB) o e faʻamaʻi tuga e ma ani ona aʻafia naʻo ou mama, o le mafuaʻaga lea e ma ani ai ona faʻaigoaina o le pulmonary tuberculo i . Peitai, o i i taimi e alu ai iama i lou t...
O le HIIT sili ona lelei Apps o le 2020

O le HIIT sili ona lelei Apps o le 2020

Ole aʻoaʻoga vavave maualuga, poʻo le HIIT, e faʻafaigofie ai ona oomi i le malo i tu a lava pe e te puupuu i le taimi. Afai e fitu minute le umi, e mafai ona totogi e HIIT - ma o nei polokalama e mau...