Tusitala: Judy Howell
Aso O Foafoaga: 3 Iuli 2021
Faafouga Aso: 15 Novema 2024
Anonim
Aisea E Mafai Ona E Maua HFMD Sili Atu I Le Faʻatasi - Soifua Maloloina
Aisea E Mafai Ona E Maua HFMD Sili Atu I Le Faʻatasi - Soifua Maloloina

Anotusi

Ioe, e mafai ona maua faʻamaʻi lima, vae, ma gutu (HFMD) faʻalua. HFMD e mafua mai i le tele o ituaiga o siama. Tusa lava pe na e mauaina, e mafai ona e toe mauaina - e pei o le auala e te maua ai se malulu poʻo le fulū sili atu ma le tasi.

Aisea e tupu ai

HFMD e mafua mai i siama, aofia ai:

  • coxsackievirus A16
  • isi enteroviruses

A e faʻamalolo mai se faʻamaʻi pipisi, o le a puipuia lou tino mai lena siama. O lona uiga o lou tino o le a iloaina le siama ma o le a sili atu ona mafai ona ia tauina pe a fai e te toe maua.

Ae e mafai ona e puʻeina se siama eseʻese e mafua ai tutusa maʻi, ma toe mamaʻi ai oe. E faʻapena le mataupu ile faʻaluaina ona tupu ole HFMD.

Faʻafefea ona e maua i le lima, vae ma le gutu faʻamaʻi

HFMD e matua pepesi lava. E mafai ona pasi i isi ae leʻi oʻo i ni faʻailoga. Mo lenei mafuaʻaga, oe ono le iloa o oe poʻo lau tama o loʻo maʻi.

E mafai ona e puʻeina le faʻamaʻi pipisi e ala ile fesoʻotaʻi ma:

  • luga o loʻo i ai le siama i luga o latou
  • mataua mai le isu, gutu ma le faʻaʻi (salalau e ala i le mafatua poʻo le fefaʻasoaʻai o ipu inu)
  • suavai pisia
  • mea manogi

E mafai foʻi ona sosolo le HFMD mai le gutu i le gutu e ala i le kisi pe talanoa vavalalata ma se tasi ua maua i le siama.


O faʻailoga o le HFMD e mafai ona amata mai i le agamalu i le ogaoga.

HFMD e matua eseʻese mai.

E tusa ai ma le, HFMD o se masani siama i tamaiti laiti ifo i le 5 tausaga.

E ui o talavou ma tagata matutua e mafai foi ona maua HFMD, o pepe ma tama meamea ua atiaʻe puipuiga puipuia e mafai ona le lava teteʻe atu i faʻamaʻi pipisi.

Tamaiti o lenei talavou ono mafai foi ona tuʻu o latou lima, meataʻalo, ma isi mea i o latou gutu. Ole mea lea e faigofie ai ona faʻasalalau le siama.

O le a le mea e fai pe a toe foʻi mai

Talanoa i lau fomaʻi pe a e manatu o oe poʻo lau tama e maua i le HFMD. O isi maʻi e mafai foi ona mafua ai faʻailoga tutusa pei o le paʻu o le paʻu e fesoʻotaʻi ma le HFMD. E taua le faʻatonu saʻo e lau fomaʻi ia maʻi.

Faʻailoa i lau fomaʻi

  • ina ua amata ona e lagonaina le le atoatoa
  • ina ua e faʻatoa maitauina faʻailoga
  • pe a faʻapea ua atili ai ona leaga faʻailoga
  • pe a fai o faʻailoga ua atili lelei
  • pe afai o oe poʻo lou alo sa faʻataʻitaʻi i se tasi na maʻi
  • afai na e faʻalogo e uiga i ni maʻi i le aʻoga a lau tama poʻo le nofoaga tausi fanau

Tausiga i luga ole laulau

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi togafitiga i luga o le faleoloa e faʻafilemu ai faʻailoga o lenei siama. E aofia ai:


  • tiga vailaʻau, pei o ibuprofen (Advil) poʻo acetaminophen (Tylenol)
  • aloe paʻu gel

I-fale fesoasoani

Faʻataʻitaʻi nei vailaʻau i le fale e fesoasoani e faʻafilemu ai faʻailoga ma faʻamalieina ai oe poʻo lau tama:

  • Inu i le tele o vai e faʻasusu.
  • Inu vai malulu poʻo le susu.
  • Aloese mai meainu oona pei o le moli moli.
  • Aloese mai meaʻai masima, feu, pe vevela.
  • Ai meaai vaivai pei o supo ma yogurts.
  • Ai aisa kulimi poʻo yogurt ma sherbets aisa.
  • Fufulu lou gutu i le vai mafanafana pe a uma ona 'ai.

Manatua e le mafai e vailaʻau faʻafomaʻi ona togafitia lenei faʻamaʻi ona e mafua mai i se siama. O vailaʻau faʻasaʻi e faʻaaogaina e togafitia ai siama siama. O isi vailaʻau le mafai faʻamalolo HFMD foi.

HFMD masani lava ona sili atu le lelei i le 7 i le 10 aso. E sili atu ona taatele i le tautotogo, taumafanafana, ma le tautoulu.

Lima, vae, ma le gutu puipuia mai faʻamaʻi

Fufulu ou lima

O le auala sili e faʻaititia ai ou avanoa e maua ai le HFMD o le fufulu faʻalelei o ou lima i le vai mafanafana ma le fasimoli pe tusa ma le 20 sekone.


E taua tele le fufuluina o ou lima a o le i 'ai, pe a maeʻa faʻaaoga le faletaele, ma pe a uma ona sui se napekini. Fufulu e le aunoa lima o lau tama.

Taumafai e aua le paʻi i ou foliga, mata, isu, ma lou gutu.

Uunaʻi lau tama e faʻataʻitaʻi le fufulu lima

Aʻoaʻo lou alo i le fufuluina lelei o latou lima. Faʻaoga se polokalama taʻaloga e pei o le aoina o pepa faʻapipiʻi luga o se siata i taimi uma latou mulumulu ai o latou lima. Taumafai e usu ni pese faigofie pe faitau e fufulu lima i se umi talafeagai o le taimi.

Fufulu ma faʻasalalau i fafo mea taalo e le aunoa

Fufulu ni meataʻalo atonu e tuʻuina e lou alo i totonu o latou gutu i vai mafanafana ma fasimoli ipu. Fufulu palanikeke ma meataalo vaivai i le masini fufulu masani.

E le gata i lea, tuʻu meataalo a lau tama, palanikeke, ma mea teu mea i fafo i fafo i luga o se palanikeke mama i lalo o le la e faʻaalu i fafo. E mafai ona fesoasoani e faʻateʻa ai siama.

Malolo

Afai o maʻi lou alo i le HFMD, e tatau ona latou nonofo i le fale ma malolo. Afai e te puʻeina foi, e tatau foi ona e nofo i le fale. Aua le alu i le galuega, aʻoga poʻo se nofoaga tausi tamaiti. E fesoasoani lea e aloese mai le faʻasalalauina o le maʻi.

A faʻapea o oe poʻo lou alo e maua le HFMD pe ua e iloa na alu faʻataʻamilomilo i se nofoaga e tausi ai tamaiti poʻo se potuaʻoga, mafaufau i mea nei e puipuia ai:

  • Aloese mai le tufatufaina o ipu poʻo tipi.
  • Aʻoaʻo lou alo e aloese mai le tufatufaina o fagu inu ma straw i isi tamaiti.
  • Aloese mai le fusi ma kisi i isi a o e maʻi.
  • Faʻamama mea i luga e pei o faitotoʻa, laulau ma fata i lou fale pe a e maʻi poʻo se tasi o le aiga.

Lima, vae, ma le gutu faʻailoga o faʻamaʻi

Atonu e leai sau faʻailoga o le HFMD. Tusa lava pe leai sau faʻailoga, e mafai lava ona e tuʻuina atu le siama i isi.

Tagata matutua ma tamaiti e iai le HFMD e mafai ona maua le poto masani:

  • fiva malu
  • lelava poʻo le lelava
  • faaitiitia le fiaai
  • tiga faʻaʻi
  • gutu poʻo ila
  • paʻu gutu tiga (herpangina)
  • mageso le paʻu

E te ono maua ile paʻu mageso ile aso pe lua pe a tuanaʻi le lagona le maloloina. Lenei mafai ona avea ma se faʻailoga iloga o le HFMD. O le mageso atonu e foliga mai o ni tamaʻi, mafolafola, lanumumu. E mafai ona latou puta pe paʻu.

E masani ona tupu le mageso i lima ma alofivae. Oe mafai foi ona maua le mageso i se isi mea i luga o le tino, masani ona i luga o nei eria:

  • tulilima
  • tulivae
  • papaʻe
  • pelvic eria

Le aveeseina

Oe mafai ona maua HFMD sili atu ma le tasi ona o siama eseʻese mafai mafua ai lenei maʻi.

Talanoa i le fomaʻi pe a o e leʻo gasolo lelei poʻo lau tama, aemaise pe a fai o loʻo maua e lou aiga le HFMD e sili atu ma le tasi.

Nofo i le fale ma malolo pe a e maua. O lenei maʻi e masani lava ona kilia na o ia lava.

Matou Te Fautuaina Oe

Lau Meaʻai Fou E Amata Lenei

Lau Meaʻai Fou E Amata Lenei

O le alu 'e e mai gaʻo gaʻoa agaʻi i lowfat, maualuga-fiber meaʻai e le faigata tele pei ona e mafaufauina. Na'o le fa'aogaina o nei mea'ai, mea'ai ma fuala'au e fai ma fa'...
Faʻafefea le Toleniina mo le 10K Fesoasoani Lenei Fafine Leiloa 92 Pauna

Faʻafefea le Toleniina mo le 10K Fesoasoani Lenei Fafine Leiloa 92 Pauna

Mo Je ica Horton, o lona lapoʻa na avea pea ma e vaega o lana tala. a faaigoaina o ia o le "chubby kid" i le aoga ma a mamao mai le afeleti tuputupu aʻe, o taimi uma na maeʻa mulimuli ai i l...