Ua Tatala e Cassey Ho Fa'afitauli Fa'atusa o Ona Tino

Anotusi

• Iloilo mo

Pe a oo mai i o tatou lagona e uiga i o tatou tino, e tofu uma lava i tatou ma o tatou aso leaga, ma e oo lava i tagata tomai faapitoa e pei o Cassey Ho e sao mai le faaosoosoga e sasaina i latou lava pe a latou tilotilo i le faaata. O le Blogilates faʻavae ma faʻasalalauga faʻasalalau fetu na tatalaina i aso ua tuanaʻi e uiga i lana taua ma faʻafitauli o foliga o le tino ma maua le "Atoatoa Tino" e ala i lana YouTube channel.

Ma o le vaiaso ua tuanaʻi, na atili ai ona faʻamaonia e le faiaoga lauiloa le uiga o lona "taua i le tino" i lona tino. Na talanoa Ho faʻatasi ma isi tamaʻi moa YouTube leaga Rosanna Pansino, Lilly Singh, ma Lindsey Stirling i luga o le #GirlLove panel i VidCon 2016 ma faʻamatala e uiga i lana taua ma le orthorexia, o se faʻalavelave le lelei i le 'ai o meaʻai maloloina. (Fesoʻotaʻiga: Mafai Ona E Orthorexic?)

"Sa masani ona ou i ai se faaletonu o meaʻai ma se faaletonu o foliga o le tino ona sa ou manatu e tatau ona ou paʻu ma sili ona paʻu, ma ituaiga mea uma, ma faatusatusa aʻu lava i isi tagata malosi ma Instagrammers," o lana tala lea e tusa ai ma le tala. Tagata. "O le taimi lava e te iloa ai e tele atu isi mea nai lo lou abs ma lou vete, ona mafai lea ona e matua alualu i luma i le olaga."

E ui lava i le mauaina o sili atu nai lo lana tutusa vaega o paolo mai tino shamers lugalaina, Ho o manuia moni lava. Faʻatasi ai ma le 1.3 miliona tagata mulimuli i luga o Instagram ma sili atu i le 3 miliona tagata o loʻo lesitala i luga o YouTube, o le faʻamalositino faiaoga o loʻo faʻaaogaina lona aapa atu e faʻasoa lona tino lelei feau ma fesoasoani ia i matou uma o totoe toefaʻamatalaina la matou va ma matou tino.

"O lou tino e le o le mea e te uiga i ai," o lana tala lea. "E te faatatau i mea i totonu o lou tino, i totonu o lou faiʻai, lou fatu, lau amio, lau taleni." Amene i lena. (Manaʻomia le tele o le alofa o le tino? O Nei Fafine Faʻaalia Aisea le #LoveMyShape Movement E matua Freakin 'Faamalosia.)

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