Chlorophyll: Le Vaifofo mo Manava Leaga?

Anotusi

• O le a le chlorophyll ma e aoga?
• O le a le tala a le suʻesuʻega?
• E fesoasoani i isi maʻi?
• Se manava lelei mint mo Fido

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O le a le chlorophyll ma e aoga?

Chlorophyll o le chemoprotein e tuʻuina i laʻau la latou lanu lanumeamata. E maua e tagata mai laʻau lanumeamata lanumeamata, pei o le broccoli, letisi, kapisi, ma le spinach. E i ai faʻamatalaga o le chlorophyll faʻateʻa ese fuafua, fesoasoani ate gaioiga, ma e tusa lava puipuia le kanesa.

O le a le tala a le suʻesuʻega?

O leisi mau e faapea o le chlorophyll i se tui o le gragrass mafai ona alo ese manogi leaga ma manogi tino.

E i ai ni faʻamaoniga faʻasaienisi e lagolagoina ai lenei? O e maua moni le mea o loʻo e totogiina pe a e faʻatau se vailaʻau o le chlorophyll poʻo se tui o saito i le faleʻoloa o meaʻai maloloina?

"Na i ai se suesuega faia i tua i le 1950s e Dr. F. Howard Westcott, lea na faʻaalia ai o le chlorophyll mafai ona fesoasoani faʻafitauli leaga le manava ma manogi tino, ae o le iʻuga o na suʻesuʻega ua matua aveʻesea," fai mai Dr. David Dragoo, a Fomaʻi i Colorado.

E leʻi i ai lava ni suʻesuʻega talu mai le lagolagoina o lena chlorophyll ei ai sona aafiaga i le tino manogi, e ui lava o nisi tagata faʻaauau pea ona faʻaaogaina.

"O le National Council Against Health Fraud fai mai talu ai o le chlorophyll e le mafai ona ofi e le tino o le tagata, o le mea lea e mafai ai ona leai ni aoga aoga i tagata ma halitosis po o le tino manogi," Dragoo faamatala.

E fesoasoani i isi maʻi?

O isi faʻasalalauga lautele o tagi e mafai e le chlorophyll ona faʻamamaina faʻailoga e fesoʻotaʻi ma le gugu, cystic fibrosis, ma herpes. Ae toe faʻapea foi, e le faʻatauina e Dragoo. "E tusa ai ma le moni faʻamaonia suʻesuʻega, e leai se moni o le mea moni e mafai ona faʻaaogaina lelei le chlorophyll e togafitia ai na maʻi," o lana tala lea.

O fualaʻau e mauʻoa i le chlorophyll, pei o lau laʻau lanumeamata, e tele naʻo latou penefiti tau soifua maloloina. Elizabeth Somer, MA, RD, ma le tusitala o le "Eat Your Way to Sexy," fai mai o le lutein e maua i laulaau lanumeamata, mo se faʻataʻitaʻiga, e lelei tele mo mata.

Tusa lava pe leai ni faamaoniga faasaienisi, fai mai Somer e lelei mo tagata le manatu o le chlorophyll e lelei pe a fai e mafua ai ona latou 'ai tele fualaʻau.

Somer foi faʻamaonia e leai se faʻasaienisi faʻamaoniga o iai e lagolago ai le chlorophyll's deodorizing meatotino. O le fautuaga e faʻaititia le manava, tino, ma manogi manogi e le lagolagoina. E mautinoa lava o loʻo avea pea ma talitonuga lautele, na ia taʻua, ona o le passley taumafataga e faaaoga e faleʻaiga e teuteu ai ipu.

Se manava lelei mint mo Fido

O le soifua maloloina aoga o le chlorophyll mo tagata o loʻo fefinauaʻi. Ae ui i lea, o le chlorophyll atonu o le mea na okaina e le fomaʻi (poʻo le fomaʻi manu) mo a matou uo fa avae.

O le aliʻi fomaʻi o Dr. Liz Hanson o se fomaʻi manu i le talafatai o le taulaga o Corona del Mar, Kalefonia. Fai mai a ia, e maua e le chlorophyll ni penefiti mo le soifua maloloina, aemaise lava i maile.

“E tele faʻamanuiaga tau le soifua maloloina o le chlorophyll. E fesoasoani e faʻamama uma sela o le tino, faʻafetaui siama, faʻamalolo manuʻa, fesoasoani e fausia le immune system ma toe faʻatumu ia sela mumu toto, ma faʻamamaina le ate ma digestive system, "o lana tala lea.

Na taʻua e Hanson o le chlorophyll e mautinoa foi lona fesoasoani ile manava leaga i maile, e le fia ai i fualaʻau. "O se tasi auala sili ona taua e faʻamanuiaina ai a tatou fagafao i le chlorophyll, o le togafitia ma le puipuia o le manava leaga mai totonu i fafo," o lana tala lea. “E faʻaleleia atili ai foi le manava, o le mafuaʻaga lea e mafua ai le manava manava, e oʻo lava i taʻifau e iai nifo maloloina ma tainifo.”

E mafai ona e faʻatauina chew chew meaʻai o loʻo iai le chlorophyll i faleoloa fagafaʻilagi poʻo luga ole laiga. Masalo e tatau ona e pipii i mints pe a fai o lau oe lava manava e te manaʻo e tausia fou.