Faʻafefea ona tausi le episiotomy pe a uma le fanau mai

Anotusi

• Tausiga e aloese mai faʻamaʻi ma le fulafula
• Tausiga e faʻamamaina le tiga ma le le mautonu
• Tausiga e faʻatelevave ai le faʻamalologa

Ina ua maeʻa masani ona tilivaina, e taua le vaʻaia ma le faʻaeteete i le episiotomy, pei o le le faia o se taumafaiga, ofuina o le cotton poʻo ni panties e mafai ona tiaʻi ma fufulu le vaega vavalalata i le itu o le vaʻai i le tui peʻa maeʻa ona faʻaaoga le fale taele. Lenei tausiga ma episiotomy faʻamoemoe e faʻatelevave faʻamalolo ma puipuia le itulagi mai le aʻafia ma e tatau ona tausia e oʻo i le 1 masina pe a maeʻa ona kiliva, pe a maeʻa le faʻamalologa

Episiotomy o se tipi faia i muscular itulagi i le va o le measā ma le anus, i le taimi masani masani, e faʻafaigofie ai le pepe alu ese. O le mea masani lava, e le lagona e le fafine le tiga i le taimi o le episiotomy aua ua faʻamalosi i le tino, ae o se mea masani le lagona o le tiga ma le le faʻamafanafana i autafa o le episiotomy i le muamua 2 i le 3 vaiaso talu ona fanau. Malamalama pe a manaʻomia episiotomy ma o a ni tulaga lamatia.

O suʻi na faʻaaogaina i le episiotomy e masani ona mitiia e le tino pe paʻu faʻanatura, e leai se manaʻomia e toe foʻi i le falemaʻi e aveʻese ma toe foʻi le itulagi i le masani ai pe a maeʻa le faʻamalologa.

Tausiga e aloese mai faʻamaʻi ma le fulafula

Ina ia aloese mai se faʻamaʻi i le eria episiotomy, oe tatau:

• Fai ni pulupulu poʻo ni ofuvae e tiaʻi mo le paʻu o le itulagi e manavaina;
• Fufulu ou lima i luma ma ina ua maeʻa faʻaaoga le faletaele ma suia le mimiti pe a manaʻomia;
• Fufulu le vavalalata eria mai le measā i le nusuga pe a uma ona faʻaaoga le fale taele;
• Faʻaoga vavalalata vavalalata oloa ma le le faʻaituʻau pH, pei o Lucretin, Dermacyd poʻo Eucerin vavalalata vai fasimoli, mo se faʻataʻitaʻiga;
• Aua le faia se taumafaiga, ma le faʻaeteete e faʻaeʻe ou lima i luga o le nofoa peʻa e nofo ma aua le nofo i luga o nofoa maualalo e puipuia ai le suʻiina.

E taua tele mo le fafine ona mataala i faʻailoga o le faʻamaʻi mai le episiotomy, pei o mumu, fulafula, tatala o nana poʻo le suavai mai le manuʻa ma, i nei tulaga, faʻafesoʻotaʻi le tamaʻitaʻi na fanau le tamaititi pe alu vave i le potu o faalavelave faafuaseʻi.

Tausiga e faʻamamaina le tiga ma le le mautonu

Ina ia faʻamamaina le tiga ma le le mautonu e mafua mai i le episiotomy, oe tatau:

• Faʻaaoga se aluga ma se pu i le ogatotonu, lea e mafai ona faʻatau i fale talavai poʻo se aluga susu, ina ia pe a nofo, oe le oomiina le episiotomy, faʻamalolo tiga;
• Faʻamamago le vaʻai vavalalata, e aunoa ma le olo poʻo le oomi ia aua neʻi e tiga ai oe;
• Faʻapipiʻi ni poloka malulu poʻo se pusa aisa i le tulaga o le episiotomy e faʻamalolo ai le tiga;
• Faʻasusu vai i le vavalalata eria a o urination e faʻavaivaia le miaga ma faʻaititia le mu lagona i le nofoaga episiotomy, e pei o le acidity o le urine i le faʻafesoʻotaʻi ma le episiotomy mafai mafua mafua mu;
• Fetaomi le episiotomy i ou luma ma ni faʻamama mama pe a e alu ese e faʻaititia le le mautonu e ono tulaʻi mai pe a e faʻaaogaina le malosi.

Afai o le tiga i le vaega o le episiotomy e ogaoga, o le a mafai e le fomai talavai analgesics pei o paracetamol po o vailaʻau faʻagaugofie e faʻamamaina tiga ma le le lelei, lea e tatau ona faʻaaogaina i lalo o fautuaga faafomaʻi.

E masani lava, fesoʻotaʻiga vavalalata mafai ona toe amataina pe a ma le 4 i le 6 vaiaso pe a maeʻa ona fanau, ae ui i lea, e masani lava mo le fafine ona maua le tiga poʻo le le lelei, ae peitaʻi, afai e matua ogaoga le tiga, e tatau i le fafine ona faʻateʻaia le fesoʻotaʻi vavalalata ma faʻafesoʻotai se fomaʻi.

Tausiga e faʻatelevave ai le faʻamalologa

Ina ia faʻatelevaveina le faʻamaloloina o le itulagi na maua i le episiotomy, tasi tatau ona aloese mai le ofuina o lavalava fufusi, ina ia mafai e le paʻu manava faataamilo le episiotomy ma faatelevaveina le faamalologa ma faia Kegel faamalositino, a o latou faateleina le tafe toto i le itulagi, fesoasoani faatelevaveina le faamalologa. Aʻoaʻo pe faʻafefea ona faia nei faʻamalositino.

I se faʻaopopoga, e mafai foi ona fautuaina e le fomaʻi le faʻaogaina o vailaʻau faʻapitoa e fesoasoani i le faʻamalologa, atonu e i ai ni homone i le tuʻufaʻatasiga, vailaʻau faʻasāina poʻo ni vailaʻau e faʻamalosia ai le faʻamalologa, mo se faʻataʻitaʻiga.