Faʻafefea ona tatalaina le isu o le pepe ma mafuaʻaga autu
Anotusi
Ina ia mafai ona tuiina le isu o le pepe o loʻo i ai ni mea taua, e pei o le tuʻu ifo o ni nai mataua o saline i ituisu taʻitasi, pe oʻo foi i le faia o se vai taele mafanafana aua e fesoasoani e faʻamalulu ai mea lilo, tatalaina le isu i se auala masani.
E taua le tausia o le isu o le pepe i taimi uma mamā ma aunoa ma ni faʻalilolilo, aua o le auala lena e sili atu le mapu o le pepe, moe filemu ma mafai ona fafagaina, aua o le ea e pasi saoloto
O auala e 5 e fai i fale e teu ai le isu o le pepe o:
Nasal mulumulu i le serum
- Taele mafanafana: ina ia nonoa le isu o le pepe e mafai ona e avatua ia te ia se taele mafanafana, faʻataga le faletaele maua tele o ausa, e faʻafaigofie ai le faʻateʻaina o secretions. Ona faʻamago lelei lea o le pepe, fai ona ofu ma aua neʻi tuʻuina o ia e nofo i nofoaga ma ni togitogi;
- Saline: faʻaoga le 1 mataua i ituisu taʻitasi 2 i le 3 taimi i le aso pe tuʻu se vaalele o le 3 ml o le saline solution i le tasi isu, lea o le a sau mai le isi masani;
- Nasal aspirator: o le isi auala e nonoa ai le isu o le pepe o le aveʻesega o le lilo i totonu o ona pogaiisu ala i lona lava inhaler, lea e faʻatau atu i fale talavai i foliga o se pene. E tatau ona oomi le tino o le tagata manava ona faʻapipiʻi lea o le vaega malamalama i le isu o le pepe ona faʻasaʻoloto ai lea, ona o lenei auala, o le a taofia le lilo i totonu o le inhaler.
- Alu i lalo ole faamalu: faʻapipiʻi se aluga poʻo se aluga tafatolu i lalo o le moega o pepe o se auala sili foi lea e faʻalu ai le isu o le pepe. O le mea lea, o le ulu ulu e maualuga ma secretion e le faʻaputuputu i le faʻaʻi, ma tuua ai le pepe e moe filemu.
- Sua: afai e malulu tele le pepe, e fautuaina le ofaina o le moli moli poo le acerola, i le tele o taimi ile aso. Ae, e tatau ona faia lenei mea pe a fai o le pepe ua amata ona faʻalauteleina le fafagaina, pe a maeʻa le 4 pe 6 masina o le olaga.
Fomaʻi faʻafomaʻi e tatau ona faʻaaogaina i lalo o le taʻitaʻi faʻafomaʻi ma, i soo se taimi e mafai ai, tatau ona aloese mai
Mafuaaga autu o le isu isumu i le pepe
O le masani a mo le pepe le i ai o se poloka isu i muamua masina o le olaga, ona o lona tino puipuia o loʻo i ai pea i le matua taimi. E ui lava e le faʻatusalia se mea matuia mo le pepe, e manaʻomia lava ona togafiti le isu ona o lona isu, aua e ono faʻasoesa ai ma faʻalavelave ai i le moe o le tamaititi ma meaʻai.
1. Fulu pe malulu
Talu ai ona o le leaga atiina aʻe faiga faʻamalosi tino, o se mea masani mo pepe le maua i le fulū po o le malulu i le muamua tausaga o le olaga, ma e masani ona i ai vai vai, o se isu isu ma fiva, mo se faʻataʻitaʻiga.
Le mea e fai: O le auala sili e togafitia ai le fulū poʻo le malulu o lau pepe o le faʻasusu o oe. I se faʻaopopoga, pepe pepe matutua nai lo 6 masina, ae ui i lea faia faʻaaogaina o sua moni, mo se faʻataʻitaʻiga, e tau le fulū ma faʻaleleia le immune system, pei o le acerola sua ma moli. Vaʻai poʻo a fofo fale mo pepe fulū.
2. Allergy
O le afaina o le pepe e mafai ona mafua mai i le fesoʻotaʻiga ma le pefu poʻo le lauulu o manu, mo se faʻataʻitaʻiga, e faigofie ai ona faʻatamaʻia le pepe i le malosi o le tino ma mafua ai le mafatua, isu o le isu ma tale faifaipea. Aʻoaʻo atili e uiga ile pepe rhinitis ma faʻafefea ona togafitia.
Le mea e fai: E taua le faʻailoa o le a le mafuaʻaga o le allergy ma puipuia le pepe mai le faʻafesoʻotaʻi. I se faʻaopopoga, e tatau ona faʻamamaina le pepe ma alu i le fomaʻi tamaiti pe a fai o le faʻamaʻi e atili ai ona malosi ma tupu soo.
3. Faʻateleina adenoids
Adenoid o le seti o sela lymphatic o loʻo tu i le pito i lalo o le isu ma o se vaega o le puipuiga, e faʻapea ona puipuia le meaola mai meaola niniʻi. O lenei aano e tupu e tusa ma le tuputupu aʻe o le pepe, ae i nisi tulaga e mafai ona ova tele ma faʻalavelave i le manava o le pepe. Aʻoaʻo atili e uiga i le adenoid.
Le mea e fai: Fautuaina e te alu i le fomaʻi tamaiti pe a faigata ona manava, o se tale faʻaauau ma se poloka isu i le pepe e aunoa ma se manino mafuaʻaga, ona atonu e faʻaalia ai le faʻateleina o le adenoid. O le mea lea, o le fomai tamaiti o le a mafai ona faʻasino pe faʻafefea ona faia togafitiga.