Faʻafefea ona Faia Chocolate Sukalati

Anotusi

• 1. Sukalati Vegan ma le Pata P koko
• 2. Sukalati Vegan ma le Suauʻu popo
• 3. Twix Fualaʻau fua

O le sukalati sukalati e gaosi ma mea e faʻaaoga ai fualaʻau, ma e le mafai ona tuʻuina i ai meaola manu e masani ona faʻaaogaina i sukalati, pei o susu ma pata. Iloa le eseesega i le va o ituaiga o vegetarians.

1. Sukalati Vegan ma le Pata P koko

O le koko pata e faʻamatuaona le sukalati, ma e mafai ona maua i faleoloa tetele poʻo faleoloa faʻapitoa.

Vaega:

• 1/2 ipu o le koko efuefu
• 3 sipuni suka o demerara suka, agave poʻo le xylitol suamalie
• 1 ipu pata koko koko

Sauniuniga auala:

Tipi le pata koko i ni vaega laiti ma faʻasusuina i totonu o le vai taele, faʻavaivaia pea. A uma ona liusuava le pata, faʻaopopo le koko ma le suka ma palu faʻafefiloi. Faatali mo le paluga e malulu, sasaʻa i totonu o se koneteina e mafai ona ave i le pusa 'aisa ma tuʻu ai iina seʻia faʻamaʻaʻaina. O se filifiliga lelei o le tiaʻi lea o le sukalati i totonu o se pepa o loʻo laina i pepa pepa e tuʻu ai i le tulaga o le sukalati poʻo ni aisa.

Ina ia faʻateleina le fua, e mafai ona e faʻaopopoina fualaʻau i totonu o le sukalati poʻo pinati pinati.

2. Sukalati Vegan ma le Suauʻu popo

E faigofie ona maua le suauʻu popo i supamaketi ma o se filifiliga sili lea mo le faʻaopopoina o gaʻo lelei i lau taumafataga e ala i lenei sukalati. Saili le suauʻu popo sili ona lelei.

Vaega:

• ½ ipu suauʻu popo ua liusuavai
• ¼ ipu o agave
• ¼ ipu o koko efuefu
• Tuu i le faitalia faaopoopo: fualaʻau mamago, pinati, fatu nati

Sauniuniga auala:

Susu le koko i totonu o se koneteina loloto, faʻaopopo le afa o le suauʻu popo ma palu seʻia maeʻa lelei le koko. Ona faʻasolo malie lea ona faʻaopopo le agave male vaega o totoe o le popo suauʻu, e milimili faʻalelei. Faʻafesuiaʻi le paluga i silicone suia poʻo se lapoʻa se tasi laina i pepa paʻu ma tuu i totonu o le pusa 'aisa mo le tusa o le 30 minute e faʻamaʻaʻa ai.

3. Twix Fualaʻau fua

Vaega:

Kuki

• 1/2 ipu mafolafola mafiafia solo
• 1/4 sipuni ti masima
• 1/2 sipuni tiina vanilla upu mai i fafo
• 4 faʻailoga aso medjool
• 1 1/2 sipuni vai

Karamelu

• 6 faʻailoga aso medjool
• 1/2 faʻi
• 1/2 sipuni suka o le popo
• 1/4 sipuni ti masima
• 1 sipuni ti chia
• 1 sipuni vai

Sukalati

• 1 1/2 sipuni ti o le suauʻu popo
• 60 g o sukalati pouliuli 80 i le 100% (aunoa ma susu i le tuufaatasiga)

Sauniuniga auala:
Olo le oats i le masini gaosi pe palu e fai ai se falaoamata mafiafia. Faʻaopopo mea totoe o le kuki ma faʻagaioia seʻia oʻo ina avea ma se toniga faʻapipiʻi. I luga o se pepa tao tao i luga o le pepa tao, sasaa le paluga paluga seia oo ina avea ma se manifinifi vaega ma ave i le pusaʻaisa.
I le tutusa mea e gaosi ai, faʻaopopo uma mea e gaosi ai le karamori ma paʻu seʻia lamolemole. Aveese le paluga kuki mai le pusaʻaisa ma ufiufi ma le karamori. Toe foʻi ile pusa 'aisa mo le 4 itula. Aveʻese ma 'otiʻoti i vaega feololo, e tusa ma le tele o sukalati.
Faʻasusu le sukalati ma le suauʻu popo i totonu o se faʻapuna lua ma sasaʻa le sima i luga o le Twix aveʻese mai le pusa 'aisa. Ave i le pusaʻaisa mo ni nai minute mo le sukalati ia faʻamaʻaʻaina, ma teu i totonu o le pusaaisa poʻo le pusaʻaisa seʻia faʻaumatia.