Tusitala: Frank Hunt
Aso O Foafoaga: 18 Mati 2021
Faafouga Aso: 25 Iuni 2024
Anonim
САЛО. ЖАРЕННАЯ КАРТОШКА С ЛУКОМ. УЧУ ДЕТЕЙ ГОТОВИТЬ
Ata: САЛО. ЖАРЕННАЯ КАРТОШКА С ЛУКОМ. УЧУ ДЕТЕЙ ГОТОВИТЬ

Anotusi

O le lanu o le laulaufaiva, faʻapea foi ma ona foliga ma ona lagona, e mafai, i nisi tulaga, fesoasoani e faʻailoa mai faʻamaʻi e ono afaina ai le tino, tusa lava pe leai ni isi faʻailoga.

Peitai, ona o lona lanu e mafai ona faigofie ona suia ona o meaai o loʻo 'aʻai, e le faigofie i taimi uma ona faʻailoa le faʻamaʻi na o le laulaufaiva. Afai la, afai e masalomia se faʻamaʻi, e taua le uaʻi atu i isi faʻailoga ma faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi aoao e faia suʻesuʻega faʻapitoa talafeagai ma amata le togafitiga talafeagai, pe a manaʻomia.

1. Laulaufaiva mumu

O le laulaufaiva e mumu mumu, peitaʻi o lona lanu e ono faʻateleina le malosi pe a oʻo ina faʻatupulaia le vevela o le tino, mo se faʻataʻitaʻiga, ma, o lea, atonu o se faʻailoga o ni faʻamaʻi poʻo le fulafula i le tino. I nei tulaga, isi faʻailoga e masani ona aliali mai, e pei o le fiva, lautele malaise ma maso tiga.


Mumu o le laulaufaiva mafai foi ona avea ma faʻailoga o le leai o vitamini B12 i le tino, aua o lenei vaitamini e taua tele mo le soifua maloloina o le tofoina fuga. E masani lava, o vegetarians e tele lava ina le lava i lenei vitamini, talu ai o lona faʻatulagaina e maualuga atu i aano o iʻa ma isi manu. I se faʻaopopoga, o le laʻititi mumu laulaufaiva mafai foi ona avea ma faʻailoga o le leai o vitamini B3, o se pathology taʻua o pellagra. Vaʻai poʻo a meaʻai poʻo mea faʻaopopo e ai i nei tulaga.

2. Laulaufaiva paʻepaʻe

A i ai i le laulaufaiva se papaʻe paʻepaʻe, e masani lava o se faʻailoga manino o le gutu candidiasis, lea e tupu pe a fai oe i le le lelei tuutuuga gutu poʻo pe a faʻavaivaia lou tino puipuia. O le mea lea, o le candidiasis e tele taimi e masani ai i tamaiti, tagata matutua poʻo tagata e maua i faʻamaʻi o le autoimmune, mo se faʻataʻitaʻiga. I nei tulaga, e fautuaina ia lava le tumama tuʻuina o le gutu ma faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi aoao e amata le togafitiga ma antifungal rinses, neʻi le alualu i luma auga. Aʻoaʻo atili e uiga i le faʻafefea ona togafitia tautala tautala candidiasis.


A sese le laulaufaiva, e mafai ona na o se faʻailoga o le malulu, leai se vai, tele sikaleti ma le inu ava malosi, manava e ala i le gutu, le lelei le tumama tuufofoga poʻo faʻailoa se anemia, mo se faʻataʻitaʻiga, e masani ona tupu ona o le leai o se uʻamea i le tino . I nei tulaga, afai o le laulaufaiva tumau paʻepaʻe mo le sili atu ma le 1 vaiaso ma tele le lelava foliga mai, o se fomai aoao tatau ona feutanaʻi ia faia se suʻega toto ma ia iloiloina le ono maua i le anemia. Siaki pe faʻafefea ona e faʻamalolo le toto i le fale:

3. Laulama samasama pe enaena

E masani lava, o le laulelei samasama poʻo le enaena lanu laulaufaiva e le o se faʻailoga o se matuia faʻafitauli, ma i le tele o tulaga, e mafua mai i le le lelei gutu tumama.

I se faʻaopopoga, o loʻo i ai tagata o loʻo iai papillae ma se aga e tupu lapoʻa nai lo masani. I nei tulaga, o le papillae mafai ona puʻeina tamai sela oti o le laulaufaiva, lea iʻu ina pisia e amioga masani pei o le inu kofe poʻo le ulaula, mo se faʻataʻitaʻiga, mauaina o se samasama poʻo lanu enaena. O nei mataupu e le manaʻomia faʻapitoa togafitiga, faʻaleleia na o le sili atu le mamana o le gutu.


Naʻo nai mea seasea tupu e mafai e le laulaufaiva samasama faʻailoa jaundice, e pei o le masani ai o le muamua nofoaga e avea samasama o mata ma e oʻo lava i le paʻu. Jaundice o se faʻailoga o le ate poʻo gallbladder faʻafitauli ma, o le mea lea, e tatau ona feutanaʻi se tagata fomaʻi o le hepatologist peʻa masalomia na faʻafitauli. Vaʻai se lisi o faʻailoga e ono faʻaalia ai faʻafitauli o le ate.

4. Laulaufaiva viole

O le laulaufaiva lanu viole e masani lava o se faʻailoga o le le lelei o le faʻasalalauina o le laulaufaiva, ae e masani ona tupu lenei mea pe a maeʻa manuʻa tuga i le itulagi, e pei o le uina o le laulaufaiva, mo se faʻataʻitaʻiga. O le mea lea, o le laulaufaiva lanu viole e masani foʻi ona o faʻatasi ma tiga matuitui i le itulagi, fulafula ma faigata i le tautala pe 'ai, mo se faʻataʻitaʻiga. I se faʻaopopoga, o le laulaufaiva mafai foi ona liua lanu viole pe a fai e le lava ni meaʻai, pei o le vitamini B2 poʻo le riboflavin.

I tulaga o manuʻaga, e mafai ona fesoasoani e faʻapipiʻi se maamaʻa aisa i luga o le nofoaga mo le 30 sekone ma toe faia mo le 5 minute, ma le va o le 30 sekone i le va o talosaga uma. Afai o le lanu o le laulaufaiva e le faʻaleleia i le 1 vaiaso, pe afai o faʻailoga ua atili ai ona leaga, e tatau ona e alu i le potu faʻafuaseʻi e iloa ai le faʻafitauli ma amata le talafeagai togafitiga.

5. Laulaufaiva uliuli

O le laulaufaiva uliuli, i le tele o tulaga, eo mai ma le lagona o le lauulu tuputupu i luga o le laulaufaiva, lea e mafua mai i le tele tuputupu aʻe o le tofoina fuga i nisi tagata. A tupu le papillae, e tele le avanoa e faʻaputuputu ai siama ma sela oti na iʻu ai ina pogisa ile taimi. I nei tulaga, na o le lava le tumama tuufofoga e tatau ona faatumauina.

Peitaʻi, i ni mea e seasea tupu, o lenei lanu e mafai foi ona aliali mai i isi tulaga, pei o:

  • Faʻaaoga tele o sikaleti;
  • Togafitiga o le kanesa ma le radiation;
  • Faʻaaoga soo o uliuli ti poʻo le kofe;
  • Faʻaitiitia i le gaosia faua;
  • Faʻamaligiina;
  • HIV

O le mea lea, afai e le faʻaleleia le laulaufaiva uliuli ma le tumama saʻo o le gutu poʻo isi faʻailoga foliga mai, e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi aoao e faʻailoa le mafuaʻaga ma amata le sili ona talafeagai togafitiga.

Ia Mautinoa E Faitau

E tatau ona ou galue i se suti suna?

E tatau ona ou galue i se suti suna?

O le uti oka o e ofuvae e le u u e taofia lou tino vevela ma afu pe a e galue i fafo a o e ofuina. A oe faʻamalo itino, vevela ma afu e faʻaputuputu i totonu o le uti.Fai mai e uʻe uʻega i le 2018, o ...
Faʻafefea Ona Aʻoaʻoina aʻu e Pulu o Pusi e opo loʻu tino i soo se tele

Faʻafefea Ona Aʻoaʻoina aʻu e Pulu o Pusi e opo loʻu tino i soo se tele

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea.Toeititi atoa le tau a...