Faʻafefea ona aveʻese maka aluga mai ou foliga

Anotusi

• Faʻafefea ona aveʻese maka mai foliga
• Faʻafefea ona puipuia le foliga mai o faʻailoga i ou foliga

O faʻailoga e aliali mai i luga o foliga pe a maeʻa le po o moe, e mafai ona alu se taimi e pasi ai, ae maise pe a fai e matua iloga.

E ui i lea, e matua faigofie lava auala e puipuia ai pe faʻamamaina ai latou, e ala i le filifilia o le aluga saʻo, poʻo le vave faʻaumatia foʻi.

Faʻafefea ona aveʻese maka mai foliga

Ina ia aveʻese maka i luga o le aluga mai ou foliga, o le mea e mafai ona e faia o le pasiina o sina tamaʻi aisa i luga o faʻailoga, aua o le aisa e fesoasoani e faʻapipiʻi foliga ma e mafai ona maitauina faʻaiuga i ni nai minute.

Peitaʻi, e le tatau ona tuʻu saʻo le aisa i foliga, aua e mafai ona mu ai le paʻu. O le mea lelei o le afifiina o le aisa i luga o le laupepa umukuka ona faʻapipiʻi lea i faʻailoga, ma faʻataʻamilomilo gaioiga.

O le malulu o le a mafua ai le faʻaititia o ala toto, faia o le aluga faailoga mou ese, lea e aliali mai ona o foliga pupula i le taimi o le moe ma ona o le mamafa o le ulu faia i luga o le aluga.

Faʻafefea ona puipuia le foliga mai o faʻailoga i ou foliga

E masani lava, o aluga aluga o le cotton e sili na faʻailogaina ai foliga. O le mea lea, o le sili auala e puipuia ai le foliga mai o faʻailoga o le filifili mo satin poʻo silika aluga, lea e i ai le sologa lelei luga.

O le tulaga e te moe ai e taua foi ma, o le mea lea, tagata e momoe i latou itu, ma o latou foliga i le aluga, masani ona i ai sili faʻailoga. Ma, ina ia puipuia lenei mai le tupu, moe i lou tua o le sili filifiliga.

Iloa le sili sili faamalu ma aluga e moe lelei ai.