O afea e vaʻai ai i se fomaʻi e uiga i lau maʻa

Anotusi

• Mafuaʻaga o le tale
• Maʻi oona e mafai ona mafua mai i:
• O maʻi faʻaumiumi e mafai ona mafua mai i:
• Le mea e te iloa e uiga i le tale ma COVID-19
• O afea e fai ai se togafitiga faʻafomaʻi mo se tale
• Fofo o fale
• Isi togafitiga
• Le pito i lalo

O le tale o se reflex e faʻaaogaina e lou tino e kilia ai au alatele ma puipuia ou mama mai mea mai fafo ma faʻamaʻi.

E mafai ona e tale i le tali atu i le tele o 'eseʻese faʻasoesa. Nisi faʻataʻitaʻiga masani aofia ai:

• poleni
• asu
• faʻamaʻi pipisi

E ui o le tale i nisi taimi e masani, ae o isi taimi e mafai ona tupu i se tulaga ogaoga e manaʻomia ai se togafitiga faʻafomaʻi. O le mafuaaga lena e taua ai le iloa le taimi e vaʻai ai i se fomaʻi mo se tale.

Mafuaʻaga o le tale

E i ai eseesega faʻavasegaina o tale. E faʻavae i luga o le umi o le taimi na i ai le tale.

• Maʻi oʻona. O maʻi matuitui e ova atu ma le 3 vaiaso le umi. I nisi tulaga, pei o le maeʻa o le manava siama, o le tale e mafai ona umi i le va o le 3 ma le 8 vaiaso. E taʻua lea mea o le tale mama.
• Tale faaumiumi. O le tale e faʻapea e masani pe a umi atu nai lo le 8 vaiaso.

Maʻi oona e mafai ona mafua mai i:

• afaina ai le siosiomaga pei o le asu, pefu, poʻo asu
• mea faʻapipiʻi pei o poleni, fagafao fagafao, poʻo suia
• pito i luga o faʻamaʻi manava manava, pei o le malulu masani, o le fulū, pe o se siama siama
• paʻu faʻamaʻi manava e pei o le bronchitis poʻo le niumonia
• exacerbations o se tulaga masani pei o le sela
• sili atu ogaoga tulaga, pei o pulmonary embolism

O maʻi faʻaumiumi e mafai ona mafua mai i:

• ulaula
• tulaga manava faaumiumi pei o le tumau bronchitis, foma, ma faaumiumi papala paru papala (COPD)
• sisina postnasal
• gastroesophageal reflux faamaʻi (GERD)
• angiotensin-liliu mai o le enzyme (ACE) taofi, o se ituaiga o toto maualuga vailaʻau
• faʻalavelave i le moe
• maʻi fatu
• kanesa o le mama

O tale e mafai foi ona faʻavasegaina o se aoga pe leai se aoga.

• Tale aoga Faʻaigoaina foi o le tale susu, e aumaia i luga pupuga poʻo phlegm.
• Tale e leai se aoga. Faʻaigoaina foi o le tale mago, na te le maua ai ni puputa.

Le mea e te iloa e uiga i le tale ma COVID-19

O le tale o se faʻailoga masani o le COVID-19, o faʻamaʻi e mafua mai i le coronavirus fou, SARS-CoV-2.

O le vaitaimi incubation mo COVID-19 mafai i le va o 2 i le 14 aso ma le averesi o 4 i le 5 aso, e tusa ai ma le Nofoaga Autu mo Faʻamaʻi ma Faʻataʻitaʻi Faamaʻi (CDC).

O le tale e fesoʻotaʻi ma COVID-19 e masani ona mago. Peitaʻi, o loʻo tusia e le CDC e iai taimi e mafai ai ona susu.

A iai sau maʻi vaivai ile COVID-19, oe ono filifili e faʻaaoga vailaʻau o le tale poʻo isi vailaʻau ile fale e fesoasoani e faʻafaigofie ai lou tale.

Faʻatasi ai ma le tale, isi faʻailoga mafai o le COVID-19 aofia ai:

• fiva
• malulu
• lelava
• tiga le tino ma tiga
• tiga faʻaʻi
• manava puupuu
• isu pe mageso le isu
• digestive auga e pei o le niniva, puaʻi, pe manava tata
• leiloa le manogi poʻo le tofo

Nisi tagata ono maua i faʻamaʻi ogaoga ona o le COVID-19. E masani ona tupu lenei mea pe a amata faʻailoga. Lapataiga i faʻailoga ogaoga COVID-19 maʻi e tatau ona e sailia vave ai se togafitiga faʻasoifua maloloina aofia ai:

• faigata ona manava
• tiga poʻo le mamafa i lou fatafata e tumau
• laugutu poʻo foliga faʻaaliga lanu moana i le lanu
• le mautonu mafaufau
• Faʻaletonu ala ala poʻo faigata ala

O afea e fai ai se togafitiga faʻafomaʻi mo se tale

O le tale tiga tele e mafua mai i le itaitagofie, kanesa o le tino, poʻo se faʻamaʻi pipisi e masani lava ona mama i totonu o ni nai vaiaso.

Ae o se manatu lelei le toe tulitataoina o lau fomaʻi pe a fai e umi atu nai lo le 3 vaiaso pe tupu faʻatasi ma soʻo se tasi o faʻailoga nei:

• fiva
• manava puupuu
• puta mafiafia e lanumeamata pe samasama lona lanu
• afu le po
• le mafaamatalaina mamafa leiloa

Saili se faʻalavelave faʻafuaseʻi mo soʻo se tale lava eo mai ma:

• faigata ona manava
• tale i luga le toto
• maualuga fiva
• tiga o le fatafata
• le mautonu
• matapogia

Fofo o fale

A faʻapea e maua oe i se ma tale vaivai, e i ai ni mea e mafai ona e faia i le fale e fesoasoani faʻamama ai ou faʻailoga. O ni fofo e aofia ai mea nei:

• Vailaau suka i luga o le faleoloa (OTC). Afai o iai sau tale susu, o le OTC expectorant pei o le Mucinex e ono fesoasoani e faʻamama le pupuga mai ou mama. O le isi filifiliga o se vailaʻau faʻafomaʻi pei o Robitussin e taofia ai le tale reflex. Aloʻese mai le tuʻuina atu o nei vailaʻau i tamaiti i lalo o le 6 tausaga le matutua.
• Faʻapaʻu pau o le tale poʻo le faʻaʻi. O le faʻasusu i luga o le tale paʻu poʻo le faʻaʻi o le faʻaʻi e mafai ona fesoasoani faʻafaigofieina se tale poʻo faʻaʻi tiga. Ae ui i lea, aua le tuʻuina atu i tamaiti laiti, aua e mafai ona avea ma se mea lamatia lamatiaga.
• Mea inu vevela. Teas poʻo broths mafai manifinifi mucus ma faʻaititia le itaitagofie. E mafai foi ona fesoasoani le vai mafanafana poʻo le ti ma le tipolo ma le meli. E le tatau ona aveina le meli i tamaiti i lalo o le 1 tausaga le matutua ona o le aʻafiaga o le botulism pepe.
• Susu faaopoopo. O le faʻaopopoina o le susū i le 'ea e mafai ona fesoasoani e faʻamaluluina ai le faʻaʻi ua amata ona ita i le tale. Taumafai e faʻaoga se faʻasusu pe tu i totonu o se vai mafanafana mafanafana.
• Aloese mai le faʻalavelave o le siʻosiʻomaga. Taumafai e aloese mai mea e ono taitai atu ai i le atili itaita. O faʻataʻitaʻiga e aofia ai le asu sikaleti, pefu, ma asu o vailaʻau.

O nei fofo fale e tatau ona faʻaaogaina mo mama laiti. Afai e iai sau tale e tumau pe tupu ma isi e uiga i faʻailoga, saili togafitiga faʻafomaʻi.

Isi togafitiga

Afai e te sailia togafitiga faafomaʻi mo lou tale, e masani ona togafitia e lau fomaʻi e ala i le talanoaina o le mafuaʻaga mafuaʻaga. O ni faʻataʻitaʻiga o togafitiga e aofia ai:

• antihistamines poʻo decongestants mo faʻamaʻi ma postipasal sisina
• vailaʻau faʻafomaʻi mo siama siama
• manava manava bronchodilators poʻo corticosteroids mo sela poʻo le COPD
• vailaʻau e pei o proton pump inhibitors mo le GERD
• ituaiga eseʻese o vailaʻau toto e sui ai le ACE taofiofi

O nisi vailaʻau, pei o le benzonatate, e mafai foi ona faʻaaogaina e faʻaititia ai le tale vale.

Le pito i lalo

O maʻo e masani ai ma e mafai ona ogaoga pe faaumiumi foi. E le gata i lea, o nisi tale e mafai ona maua ai niu ae o isi atonu e leai.

O le lautele lautele o mea taua e mafua ai le tale. O ni faʻataʻitaʻiga e aofia ai faʻamaʻi o le siʻosiʻomaga, faʻamaʻi manava, poʻo tulaga masani pei o le foma poʻo le COPD.

O le tale o se faʻailoga masani foi o le COVID-19.

Ole tausiga ile fale e masani ona faʻamamaina ai le tale. Peitai, o nisi taimi o le tale e manaʻomia le iloiloina e se fomaʻi.

Valaʻau lau fomaʻi pe a fai o lou tale e umi atu nai lo le 3 vaiaso pe afai e o faatasi ma faʻailoga pei o:

• fiva
• mucus suia
• manava puupuu

O ni faʻailoga e ono avea ma faʻailoga o se faʻalavelave faʻafuaseʻi. Saili vave vaai mo se tale e tupu faʻatasi ma le tasi pe sili atu o faʻailoga nei:

• faʻalavelave manava
• maualuga fiva
• tale i luga le toto