Tusitala: Randy Alexander
Aso O Foafoaga: 27 Apelila 2021
Faafouga Aso: 16 Mae 2024
Anonim
Faamanuiaga o Cryotherapy - Soifua Maloloina
Faamanuiaga o Cryotherapy - Soifua Maloloina

Anotusi

Vaaiga aoao

Cryotherapy, o lona uiga moni o le "malulu togafitiga," o se metotia lea e faʻaalia ai le tino i le malulu o le vevela mo ni nai minute.

Cryotherapy mafai ona tuʻuina atu i le na o le tasi le eria, pe oe mafai ona filifili mo le atoa-tino cryotherapy. Local cry cryotherapy mafai ona faʻatautaia i le tele o auala, e aofia ai i aisa afifi, aisa fofō, coolant spray, aisa taʻele, ma e ala foi i probes faʻatautaia i totonu o aano.

O le manatu mo le cryotherapy o le tino atoa (WBC) o le faʻatofuina o le tino i le malulu o le ea mo ni nai minute, o le a mafai ai ona e mauaina le tele o penefiti faʻamanuiaga. O le tagata o le a tu i totonu o se potu tapunia poʻo se tamaʻi pa e siʻo ai o latou tino ae i ai se avanoa mo o latou ulu i le pito i luga. O le lotoā o le a paʻu i le va o le leaga 200-300 ° F. Latou te nonofo i le ea vevela maualalo maualalo mo le va o le lua ma le fa minute.

E mafai ona e mauaina ni penefiti mai le tasi sauniga o le cryotherapy, ae e sili ona aoga peʻa faʻaaoga e le aunoa. O nisi tagata afeleti faʻaaogaina cryotherapy faʻalua i le aso. O isi e o i aso uma mo 10 aso ona faʻatasi ai lea i le masina mulimuli ane.


Faamanuiaga o cryotherapy

1. Faʻaititia faʻamaʻi ole ulu

Cryotherapy mafai ona fesoasoani togafiti migraines e ala i le maluluina ma numbing neura i le ua eria. o le faʻaaogaina o se ua afifi o loʻo iai ni aisa faʻisaisa e lua i le carotid alatoto i le ua faʻaititia tele faʻaititia tiga migraine i latou na tofotofoina. E i ai le manatu o lenei e aoga i le faʻamaluluina o le toto pasi i totonu intracranial ipu. O alatoto o le carotid e latalata i le paʻu o luga ma faigofie ona maua.

2. Faʻaʻa le neura o le neura

Tele o tagata afeleti ua leva ona faʻaaogaina le cryotherapy e togafitia ai manuʻa mo le tele o tausaga, ma o se tasi o mafuaʻaga ua mafua ai ona le mafai tiga. O le malulu mafai moni faʻanumulia se neura faʻaita. O le a togafitia e fomaʻi le vaega ua aʻafia ma se tamaʻi suʻesuʻe faʻaofi i totonu o le tino latalata. Lenei mafai ona fesoasoani togafiti pinched neura po o neuromas, faaumiumi tiga, po o le ogaoga manuʻa.

3. Fesoasoani e togafitia lagona faʻaletonu

O le ultra-malulu vevela i le tino atoa cryotherapy mafai mafua ai physiological tali hormonal. E aofia ai le faʻasaʻolotoina o adrenaline, noradrenaline, ma endorphins. Lenei mafai ona i ai se aoga lelei i latou o loʻo feagai ma faʻaletonu o lagona pei o le popole ma le faʻanoanoa. o le cryotherapy o le tino atoa na aoga tele i togafitiga pupuu mo uma.


4. Faʻaitiitia le tiga gugu

Lotoifale cryotherapy togafitiga e le naʻo le pau lea o le mea e aoga i le togafitia o tulaga ogaoga; o le cryotherapy atoa-tino faʻaititia tele tiga i tagata ma gugu. Na latou iloa o le togafitiga na taliaina lelei. Na faʻatagaina foi mo le sili atu o le faʻamalosi tino o le tino ma togafitiga o se faʻaiuga. Na atili ai ona aoga polokalame toe faʻaleleia.

5. E ono fesoasoani e togafitia ni faʻamaʻi laʻititi e maua i lamatiaga

E mafai ona faʻaaogaina le cryotherapy faʻapitoa, e fai ma togafitiga o le kanesa. I lenei tulaga, ua taʻua o le "cryosurgery." E galue e ala i le faʻamaʻaina o sela o le kanesa ma faʻataʻamiloina i latou i tioata aisa. O loʻo faʻaaoga nei e togafitia ai ni faʻamaʻi maualalo le lamatiaga mo nisi ituaiga o kanesa, e aofia ai ma le kanesa o le prostate.

6. E ono fesoasoani e puipuia le faʻamaʻi ma le faʻamaʻi ole Alzheimer

E ui o le tele o suʻesuʻega e manaʻomia e iloilo ai le aoga o lenei taʻiala, ae ua talitonuina o le tino atoa o le cryotherapy e mafai ona fesoasoani e puipuia le Alzheimer ma isi ituaiga o le mafaufau. atonu o se lelei togafitiga ona o le aneti-oxidative ma aneti-afaina aafiaga o cryotherapy mafai ona fesoasoani faʻafetauia le mumusu ma oxidative popolega tali e tupu ma Alzheimer.


7. E togafitia atopic dermatitis ma isi paʻu tulaga

Atopic dermatitis o se maʻi faʻafuaseʻi afaina ai paʻu ma saini saini o le mago ma mageso le paʻu. Talu ai o le cryotherapy e mafai i le toto ma mafai faʻatasi ona faʻaititia le fulafula, e talafeagai ai o loʻo mafai e tagata uma i le lotoifale ma le tino atoa ona fesoasoani e togafitia le atopic dermatitis. O le isi suʻesuʻega (i isumu) suʻesuʻeina lona aʻafiaga mo fuafua, fuafua i le sebaceous glands.

Aafiaga ma aʻafiaga

O aʻafiaga masani a soʻo se ituaiga cryotherapy o le leai o se mafaufau, tingling, mumu, ma le tiga o le paʻu. O nei aʻafiaga e toetoe lava a le tumau i taimi uma. Fai se taimi ma lau fomaʻi pe a fai latou te le fofo i totonu o le 24 itula.

Oe le tatau ona faʻaaogaina le cryotherapy mo se taimi umi atu nai lo le fautuaina mo le metotia o togafitiga o loʻo e faʻaaogaina. Mo le tino atoa cryotherapy, o lenei o le a sili atu ma le fa minute. Afai o loʻo e faʻaaogaina se aisa kulimi poʻo le aisa i le fale, e le tatau ona e faʻaogaina le aisa i lea nofoaga mo le sili atu ma le 20 minute. Afifi afifi aisa i se solo ina neʻi e faʻaleagaina lou paʻu.

O i latou e maua i le maʻisuka poʻo ni tulaga e aʻafia ai o latou neula e le tatau ona faʻaaogaina cryotherapy. Atonu latou te le mafai ona lagonaina atoatoa lona aʻafiaga, lea e mafai ona taʻitaʻia atili ai i neura leaga.

Fautuaga ma taiala mo cryotherapy

A iai ni tuʻutuʻuga e te manaʻo e togafiti ile cryotherapy, ia mautinoa ia e talanoaina ma le tagata o loʻo fesoasoani pe faʻataʻitaʻia ou togafitiga. E lelei i taimi uma le faʻafesoʻotaʻi o lau fomaʻi aʻo le i faʻaaogaina se ituaiga togafitiga.

Afai e mauaina le tino atoa cryotherapy, fai lavalava matutu, leai ni ofu. Aumai ni totini ma totini lima e puipui ai mai le aisa. I le taimi o togafitiga, fealualuaʻi solo pe a mafai e tausisi pea lou toto.

Afai o loʻo e mauaina cryosurgery, o le a talanoaina e lau fomaʻi faʻapitoa sauniuniga ma oe muamua. E ono aofia ai le le 'ai pe inu mo le 12 itula muamua.

Ave ese

E tele faʻamatalaga molimau faʻapitoa ma nisi suʻesuʻega e lagolagoina ai le finau mai o le cryotherapy e mafai ona maua ai penefiti mo le soifua maloloina, ae o loʻo suʻesuʻeina pea le tino atoa o le cryotherapy. Talu ai o loʻo suʻesuʻeina pea, talanoa i lau fomaʻi poʻo le tausi soifua maloloina e iloilo pe talafeagai mo oe.

Mataupu Mo Oe

Faʻafefea ona togafitia Baker's Cyst

Faʻafefea ona togafitia Baker's Cyst

Togafitiga mo Baker' cy t, o e ituaiga o ynovial cy t, tatau ona taialaina e e orthopedi t po o e phy iotherapi t ma ma ani ona amata i le malologa o le ooga ma togafitiga o le faafitauli o loo ma...
Acai: o le a le mea, penefiti soifua maloloina ma pe faʻapefea ona sauniuni (ma fua)

Acai: o le a le mea, penefiti soifua maloloina ma pe faʻapefea ona sauniuni (ma fua)

Açaí, e taʻua foi o juçara, a ai poʻo açai-do-para, o e fualaʻau e ola i luga o niu i le itulagi o Amelika i Amerika i aute, o loʻo avea nei ma meaai ili ona taua aua o e mea e mau...