Faʻatulagaina o se curfew talafeagai mo Talavou

Anotusi

• Vaaiga aoao
• Filifili se taimi talafeagai mo le vavao
• Iloa ma mulimuli i le tulafono
• Fesoasoani i lau tama ia lava le moe
• Faʻailoa manino ou faʻamoemoe
• Faʻatulaga ni faʻaiuga mo le faʻasologa o taimi
• Faʻasaʻo a latou curfew pe a ua latou sauni
• Le aveeseina

Vaaiga aoao

A o tuputupu aʻe lau tama, e taua le tuʻuina ia latou lava saolotoga e aʻoaʻo ai pe faʻafefea ona faia a latou lava filifiliga ma taʻitaʻia ni olaga tutoʻatasi.

I le taimi lava e tasi, o le faʻatapulaʻaina o tapulaʻa talafeagai ia latou gaioiga e mafai ona fesoasoani i tamaiti talavou e faia ni filifiliga lelei ma atiaʻe ni masaniga maloloina. O le faʻatuina o se curfew o se vaega taua lea o le faʻaalia o lena paleni.

E leai se maliega lautele i luga o le vavao mo talavou. Ae i ai ni metotia e mafai ona e faʻaaogaina e seti ai se vavao talafeagai - ma tausi lau tama e tali iai. Nei o nisi o mea e tatau ona faia ma mea e le faia i le faʻatuina o curfews.

Filifili se taimi talafeagai mo le vavao

I isi tulaga, e setiina e matua se curfew faʻamoe e tumau ai mai le tasi po i le isi. I isi, o matua e uia auala e fetuutuunai ai ile setiina o curfews.

I se tasi po, oe ono fai atu i lau tama talavou e te sau i le fale i le 9:00 pm I seisi po, oe ono faʻatagaina i latou e nonofo i fafo seʻia o le 11:00 i le po.

A faʻamautuina se vavao mo lau tama talavou, atonu e aoga le mafaufau i mea nei:

• E fia le fausaga latou te manaʻomia? Afai latou te tauivi e faia filifiliga mautu e aunoa ma le mausali tapulaʻa i le nofoaga, o le tumau vavao ai atonu o le auala sili lea mo i latou.
• O le a le mea e manaʻomia e le latou moe taimi? Afai e manaʻomia latou te feala i le taeao poʻo le tauivi ina ia lava le moe, o se vave vavao ono ono faʻamanuiaina lo latou soifua maloloina ma galueaina.
• O le a le sefe o lou pitonuʻu? A vaʻai lau pitonuu i se aofaʻiga talafeagai o soligatulafono, o se faʻasologa muamua o le vavao e ono fesoasoani e faʻasao ai i latou.
• Faʻafefea ona latou fuafua e faʻaalu le po? Afai latou te mananaʻo e auai i se faʻatasiga faʻapitoa e faʻalauteleina a latou masani masani, atonu e talafeagai le fetuʻunaʻi o latou vavao mo le po.

Poʻo le a lava le curfew e te setiina, e taua le faʻailoa manino atu i lau tama ma taofi latou e tali atu i ai.

Iloa ma mulimuli i le tulafono

E i ai i lou taulaga, taulaga, poʻo le setete ni tulafono e ono aʻafia ai le vavao o lau tama? I nisi vaega o le atunuʻu, o loʻo iai tulafono faʻatapulaʻaina o tamaiti e faʻasāina tamaiti i lalo ifo o le tausaga le matutua mai le faʻaaluina o taimi i nofoaga faitele pe a maeʻa ni itula.

E faʻapena foi, o pulega faʻafaʻavae faʻatapulaʻaina tapulaʻa i luga pe a mafai e talavou ona tiʻetiʻe i le po.

O lou tiute o le iloa ma mulimuli i tulafono i lau eria - ma fesoasoani i lau tama ia faia le mea lava lea e tasi.

Fesoasoani i lau tama ia lava le moe

O le faʻatulagaina o se vavaoga e mafai ona fesoasoani ai i lau tama talavou e alu i le moega i se itula talafeagai.

E tusa ai ma le American Academy of Pediatrics, o talavou i le va o le 13 ma le 18 tausaga le matutua e manaʻomia le 8 i le 10 itula o le moe i le aso. O le lava moe e taua mo lo latou soifua maloloina faalemafaufau ma faʻaletino, faʻapea foi ma lo latou agavaʻa e sili i le aʻoga ma isi gaioiga.

A e setiina se curfew, mafaufau ile moe a lau tama manaʻoga. Mafaufau pe o le a le taimi latou te ala ai i le taeao, faapea foi ma le aofaʻi o le moe latou manaʻomia e maua.

Faʻailoa manino ou faʻamoemoe

Ae le i tuua lau tama talavou le fale, ia mautinoa ua latou malamalama:

• a o latou curfew o
• o le a le mea e tatau ona latou faia pe a fai ua latou tuai
• o faʻafitauli o le a latou feagai pe a latou solia le latou curfew

I nisi tulaga, atonu e fesoasoani le valaʻaulia o manatu mai lau tamaititi i mea latou te manatu o se vavao talafeagai.A faʻapea ua amanaʻia o latou manatu, ono atili ai ona latou mananaʻo e mulimuli ia latou taimi faʻatapulaʻaina.

I leisi itu, o nisi talavou ono i ai le le mautonu faʻamoemoeina. Afai e te le toʻa i le latou curfew fiafia i ai, faʻailoa ia latou pe aisea ma manino faʻailoa mai pe a e manatu latou te taunuʻu mai i le fale.

Faʻatulaga ni faʻaiuga mo le faʻasologa o taimi

A e setiina se vavao, e taua le faia o taunuuga mo le solia. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e te toe faʻamuliina le toe taimi o lau tama i le 30 minute pe a latou solia. E mafai ona latou mauaina le 30 minute i tua e ala i le faʻaalia o le a latou pipiʻi i le fou, taimi muamua.

O le faʻailoa manino o iʻuga o le solia o vavao, e ono faʻaosofia ai lou alo e usitaia. Afai latou te solia a latou vavao, faʻailoa ia latou na e popole ae ua e fiafia o loʻo latou saogalemu i le fale.

Afai o loʻo e lagona le ita pe ita, taumafai e taʻu ia i latou o le a e talanoa i mea e tutupu i le taeao, pe a o oulua tau fai lagona toʻafilemu ma lelei malolo.

O isi taimi e ono tatau ai i lau tama ona solia le vavao mo mafuaaga e le mafai ona latou pulea. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le le lelei o le tau e ono aʻafia ai le latou taʻavale. Pe atonu foi ua onana le latou avetaavale filifilia ma ua manaʻomia ona latou valaʻau se taʻavale laʻititi.

E mafai ona e fesoasoani e taofi se popole ma le le mautonu e ala i le faʻailoa i lau tama afai ua tuai ona tamoʻe, e tatau ona latou valaʻau ia te oe ae latou te leʻi misia le latou faʻamasinoga - nai lo le faia o alofaga mulimuli ane.

Faʻasaʻo a latou curfew pe a ua latou sauni

Afai e faʻaalia e lau tamaititi le lelei o le faʻatonutonu ia te ia e ala i le alu i le fale i taimi masani, atonu ua oʻo i le taimi e faʻatele ai le latou taimi faʻatapulaʻaina. I le tuʻuina atu ia latou sili atu saʻolotoga, oe mafai ona tuʻuina atu ia i latou se avanoa e faʻatino ai le faʻamasinoga latou te manaʻomia e ola maloloina ma aoga olaga.

Ae afai e tuai ona taunuʻu mai lau tama talavou i le fale, atonu latou te le o sauni mo se taimi mulimuli ane. Faʻailoa ia latou latou manaʻomia le faʻaalia sili atu tiutetauve ae e te leʻi faʻalauteleina o latou avanoa.

Le aveeseina

O le faʻatulagaina ose vavao talafeagai e mafai ona fesoasoani ai i lau tama talavou e nofo saogalemu i le po, ia lava le moe, ma aʻoaʻo pe faʻafefea ona faia ana filifiliga mautinoa e faʻafefea ona faʻaalu lo latou taimi. E taua tele le fesoʻotaʻi manino pe a e manatu latou te taunuʻu mai i fale i po taʻitasi ma fausia ni iʻuga mo le tuai.

Afai e taunuʻu mai lau tama i le fale i taimi ua tatau ai, atonu ua oʻo i le taimi e faʻamanuiaina ai lo latou faamaoni e ala i le faʻalauteleina o le latou taimi e tausi ai.