Ua mago loʻu paʻu?

Anotusi

• Paʻu faʻamago ma le paʻu matutu
• Faʻafefea ona suʻesuʻe pe a fai o lou paʻu ua faʻamago
• Faʻafefea ona togafitia le paʻu ua faʻamago
• O le paʻu ua faʻamago e mafai ona faʻatonutonu

Vaaiga aoao

O le paʻu ua faʻamamaina o lona uiga ua leai se vai i lou paʻu. E mafai ona mago ma mageso ma masalo foliga lemu foi. O lou aotelega leo ma foliga e foliga mai e le laugatasia, ma laina lelei e sili atu ona vaʻaia.

E ui o le paʻu ua faʻamamaina e mafai ona avea ma faʻasoesa, e fai lava si faigofie ona togafitia ma le saʻo o suiga olaga. Togafitiga e amata mai totonu i fafo e toe faʻatumu ma tausia faʻamamaina i lou tino atoa.

O le paʻu ua faʻamago e mafai ona foliga mai ua mago, ae le tutusa le i ai o le mago ituaiga ituaiga.

O le matuitui o le paʻu ma le paʻu matutu e tatau ona talanoa ile fomaʻi.

Paʻu faʻamago ma le paʻu matutu

O le paʻu ua faʻamamaina i nisi taimi e talanoaina faʻatusa i le paʻu matutu. Peitaʻi, o vaega eseʻese ia e lua.

E ui e leai se vai i le paʻu ua faʻamago, o le paʻu matutu e leai ni suauʻu masani (e taʻua foi o le sebum). Ma le isi, paʻu mago o se paʻu ituaiga, aʻo le faʻamateina e manatu o tulaga

O ituaiga paʻu e faʻavasegaina pei o masani, mago, tuʻufaʻatasia, ma gaʻoa. E masani ona e fanau ma le tasi ituaiga o paʻu, ae mafai ona suia i le matua ma le vaitau. A i ai lou paʻu mago, lou sebaceous glands le maua ai lava lava suauʻu masani.

E masani ona manaʻomia e lou paʻu le fesoasoani ile faʻaopopoina o le faʻamama e ala i le kulimi oona e puipuia mai le toe susulu o le susu. Ole paʻu mago atonu e mafua mai ile soifua maloloina, pei ole hypothyroidism.

O tulaga faʻamaʻi e pei o nei e le mafua ai le paʻu o le paʻu.

Faailoga o le paʻu paʻu e aofia ai:

• paʻu paʻu
• papaʻe papaʻe
• mumu
• faʻasoesa

O le paʻu mago e iai taimi e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi ole paʻu e pei ole psoriasis, eczema, e oʻo ile post-acne breakouts. Ae ui i lea, o nei mea e le tutusa ma le i ai o lenei ituaiga paʻu matutu, pe tutusa foi ma le paʻu faʻamago.

I lona faʻauigaina, o le faʻavaivai o lona uiga o lou tino o loʻo leiloa tele vai nai lo le aveina i totonu. E ese mai i le le lava inu vai, lenei mafai ona fesoʻotaʻi ma faateleina urination mai caffeine po diuretics. E mafai foi ona tupu mai le tele o afu mai faʻamalositino.

E le pei o le paʻu paʻu, o le faʻamago e mafai ona mafua ai faʻailoga nei:

• mageso
• pala
• pogisa lalo-mata liʻo
• ua magoto mata
• "Ata" faataamilo i ou foliga (aemaise i lalo o mata ma faataamilo i lou isu)
• faʻateleina tutupu poʻo foliga mai o laina lelei ma luga maanuminumi

O le faʻamamaina ogaoga e mafai ona sili atu i lou paʻu ma mafua ai faʻailoga pei o:

• niniva
• gutu mago
• matapogia
• malamalama mama
• vaivaiga atoa
• urination e pogisa ma le masani ona fai

O le faʻavaivai e mafai ona avea ma faʻalavelave faʻafuaseʻi i nei mataupu. Vaʻai vave lau fomaʻi pe a fai e le alualu i luma ni faʻailoga o le matuitui o le tino.

Faʻafefea ona suʻesuʻe pe a fai o lou paʻu ua faʻamago

E mafai ona e faia se faigofie suʻega suʻega i le fale e faʻamautinoa ai le maualuga o le faʻamamaina o lou paʻu.

Ave sina vaega o lou paʻu faataamilo i le alafau ma oomi mama. A faʻapea e te maitauina se maanuminumi ma afai e le toe paʻu le paʻu pe a maeʻa ona e faʻamavae, ona faʻamagoina loa lea o lou paʻu.

Lau fomaʻi fomaʻi poʻo esthetician mafai foi ona fesoasoani ia te oe e iloa ai pe o lou paʻu ua mago pe mago.

Faʻafefea ona togafitia le paʻu ua faʻamago

E le pei o le paʻu paʻu, o le faʻavaivai e mafai ona togafitia i suiga o le olaga. O le toe teuteuina o lau faʻamamaina o le muamua laʻasaga sili, o lea e taua ai le inu tele vai. E mafai ona e amata ile tulafono tuai ole valu ipu vai ile aso pe a fai e le lava lou inu vai.

Faʻamoemoeina i lou tino mamafa ma gaioiga tulaga, oe ono manaʻomia e sili atu inu nai lo lenei. Fesili i lau fomaʻi poʻo le a le aofaʻi talafeagai mo oe.

E taua foʻi le aua le inu foi tele vai, aua o lenei mafai ona taitai atu ai i le leiloa o minerale. O le 'ai o vai-mauʻoloa fualaʻau ma fualaʻau mafai foi ona fesoasoani faʻateleina lau taumafaina (mafaufau seleri, samala, ma isi).

E mafai foi ona e togafitia le paʻu ua faʻamamaina i meaʻai nei ma suiga o le olaga.

• Inu ava malosi i le feololo (pe a fai o le mea uma).
• Inu laʻititi le kofe ma isi faʻapogai o kafeini.
• Taofi le ulaula.
• Faʻamalositino e le aunoa.
• Inu vai a o e galue (e fautuaina e le Nemours Foundation le inuina o ni nai sipi i le 20 minute le maulalo).
• Faʻapipiʻi vai i le vai pe a uma ona e faʻamalositino.
• Maua tele moe.
• Taumafa atili i meaʻai-pei o fualaʻau aina, fualaʻau mata, ma fualaʻau.

A faʻapea na e maua i se maʻi lata mai, o le faʻavaivai e ono fesoʻotaʻi ma le leiloa o vai mai le maʻi. Ia mautinoa oe inu tele vai, inu eletise, ma supo-faʻavae supo.

O le faʻamamāina ogaoga e ono mafai ona togafitia e ala i suavai faʻaalu i le ofisa o le fomaʻi poʻo le falemaʻi.

O le paʻu mago, i le isi itu, e sili atu le faigata ona togafitia. Afai o lou paʻu sa masani ona i ai i luga o le matutu itu, oe ono manaʻomia e sili atu faʻaeteetega e tausia susu i taimi malulu ma matutu tau.

O le moisturizer faia mo paʻu matutu o le ki i hydrating lou paʻu e aunoa ma le faia ia sili gaʻo. Ole suauʻu gaʻoa e le togafitia le paʻu matutu - o le mea moni, e mafai ona faʻafiafia ai oe. O le inu tele i vai e le faʻasaʻo ai le paʻu matutu, ae e lelei lava mo lou soifua maloloina lautele.

O le paʻu ua faʻamago e mafai ona faʻatonutonu

O le paʻu ua faʻamamaina e mafai ona faigata, ae e mafai ona togafitia pe a e faʻamaonia lelei. E i ai foʻi faʻailoga faʻapea i le paʻu matutu, ae le mafai ona togafitia e ala i meaʻai ma suiga o le olaga.

Afai e le toe faʻaleleia lou paʻu ua faʻamamaina i le maeʻa ai o nei ituaiga o suiga, oe ono i ai moni paʻu mago. Vaʻai lau fomaʻi dermatologist mo nisi fautuaga ile faʻafefea ona togafitia lelei le paʻu matutu.