O se Maumau Fale Faʻateleina Lou Faʻanoanoa?

Anotusi

• Faʻafefea e lou siʻosiʻomaga atagia lou tulaga o le i ai
• O le tumama o se ituaiga o le faʻaaloalo o le tagata lava ia
• Amata laiti
• Le aʻafiaga umi
• Ave ese

Ua leva na ou oo i fetaiaʻiga o le oʻo tele o le faʻanoanoa.

I taimi, o le matua lotovaivai o lona uiga o le alu i fafo i po uma, onā ia mafai ai, ma tulimanu mo se mea (po o se tasi) e faʻalavelaveina aʻu mai le gaogao i totonu.

O isi taimi, e aofia ai le nofo i oʻu ofu moe ma faʻaalu aso, o isi taimi o vaiaso, o ata matamata tetele i luga o le Netflix mai loʻu moega.

Ae tusa lava pe na ou i ai i se vaitaimi o le toʻaga faʻataʻitaʻiga poʻo le moe faʻanatinati, o se tasi o vaega o loʻu faʻanoanoaga na tumau pea: O loʻu fale i taimi uma na pei o se asiosio na ati i totonu.

Faʻafefea e lou siʻosiʻomaga atagia lou tulaga o le i ai

Afai na e lotovaivai, oe masalo ua e matua masani foi i le faʻanoanoa o le malosi gafatia e zap oe i le malosi uma ma faʻaosofia. Naʻo le mafaufauga o le taʻele e pei o le a manaʻomia ai se aoga tele o le marathon. Ma e le o se mea e ofo ai o le fale o se tagata matua faʻanoanoa lava e le masani ai i se pupula foliga. O laʻu sa mautinoa e leai se tuusaunoa.

Mo le tele o tausaga, o loʻu siʻosiʻomaga o se ata atoatoa o loʻu mafaufau tulaga: vevesi, le musuia, le faʻavasegaina, ma tumu i mea lilo maasiasi. Ou te fefe i le taimi na fesili ai seisi e sau ona ou te iloa o lona uiga o se tasi o mea e lua: O se luitau foliga mai e le mafai ona foʻia le faamamaina, pe faaleaogaina fuafuaga i se tasi ou te alofa i ai. Ole vaega mulimuli na manumalo ile 99 pasene ole taimi.

Na ou ola aʻe ma le manatu o le faʻanoanoa e le o se maʻi talafeagai e pei foi o se vaivaiga. E mafai ona toe faʻaleleia pe a fai e naʻo loʻu taumafai atili. Na ou matua maasiasi na le mafai ona ou tosoina aʻu mai i fafo, ou te faia mea uma ou te mafaia e nana ai. Ou te 'ataʻata pepelo, le fiafia i mea e fiafia i ai, talie pepelo, ma alu pea ma au uo ma aiga e uiga i loʻu fiafia ma le mautinoa na ou lagonaina. O le mea moni, sa ou lagona faʻalilolilo le leai o se faamoemoe ma i nisi taimi, pule i le ola.

Ae paga lea, o le faʻafoliga sa ou galue i ai i aso uma e tausisi i luga o le a solia i lalo pe a fai e savali se tasi i totonu o loʻu fale mautotogi. Latou te vaʻaia vaʻaiga palapala na sosolo i totonu o le faatanoa, o ofu na faʻataʻamilomilo solo, o le tele o fagu uaina gaogao, ma faaputuga otaota o faʻaputuputu i tulimanu uma. Ma, na ou aloese mai ai.O le a ou gagauina fuafuaga, faia 'alofaga, ma vali aʻu lava ia o se loloto tumaʻoti tagata na na ona fiafia i tagata e le o mai, e ui lava i le mea moni e leai se mea na ou manaʻomia sili atu nai lo mo tagata e o mai.

O le tumama o se ituaiga o le faʻaaloalo o le tagata lava ia

Ina ua mavae tausaga o lenei faʻatinoga e foliga mai e le talitonuina se tasi i loʻu mautu, na ou faʻalogo i se fuaitau i le pasia o le a ou mauaina mulimuli ane o le mafuaʻaga i se tele suiga o le olaga:

O le tumama o se ituaiga o le faʻaaloalo o le tagata lava ia.

O na upu na amata ona suia laʻu vaʻaiga, ma faʻamanatuina ai ia te aʻu ua ou tuulafoaʻia loʻu siʻosiʻomaga mo se taimi umi lava i se vaega ona ua ou lagona le matua faʻatagaina. Ae o le tele, ou te leʻi vaʻai i le mea o le faʻamuamua. Sa i ai aitalafu ova na faaputuputu, sa ou tauivi e faia i laʻu galuega le tele o aso, ma o aʻu sootaga na matua tigaina lava mai loʻu le popole ma le ano i ai. Ma, o le fufuluina o loʻu fale mautotogi na foliga mai e le i ai i le pito i luga o laʻu to-dos.

Ae o le uiga o lena faigofie fuaitau pipii ia te aʻu. O le tumama o se ituaiga o le faʻaaloalo o le tagata lava ia. Ma na amata ona tatagi saʻo i le mea moni i loʻu mafaufau. Aʻo ou vaʻavaʻai solo i loʻu fale mautotogi, na amata ona ou vaʻai i le mea ua tupu, o le leai o se faʻaaloalo.

Amata laiti

E ui sa faigata tele le faʻafesoʻotaʻi o fegalegaleaiga ma le mauaina o le faʻamalieina i laʻu galuega na foliga mai e faigata, o le faʻaaluina o sina taimi e tausi ai loʻu fale mautotogi i aso taʻitasi na amata ai ona lagona e pei o se mea faitino e mafai ona ou faia e faʻalauiloa ai loʻu manuia. Ma, o le mea lena sa ou faia.

Na amata ona ou laʻititi, ma le iloaina afai ou te inu tele i le taimi e tasi, o le a pē le papala o le faʻanoanoaga. Ma, na ou tautino e faia na o le tasi mea lelei mo loʻu fale mautotogi i aso uma. Muamua, na ou aoina uma oʻu lavalava ma tuʻu i totonu o le faʻaputuga e tasi, ma na o le aso tasi lena. O le aso na sosoʻo, na ou faʻamamaina ai ipu. Ma sa ou alu pea faapenei, faia laititi teisi atu i aso uma. Na ou mauaina lava i aso fou taʻitasi o le faʻamaeʻaina o mea, sa i ai lava sina ou faʻaosofia e faia i le isi.

I le aluga o taimi, o lenei faʻaosofia na faʻaputuputuina i le malosi e manaʻomia e tausi ai se mama atoatoa fale na ou le toe maasiasi ai. Ma na ou iloaina ou te leʻi lagonaina foi le maasiasi ia te aʻu foi.

Le aʻafiaga umi

Sa leai soʻu manatu pe o le a le tele o le vevesi o loʻu fale na aʻafia ai loʻu manuia. Mo le taimi muamua i tausaga, na mafai ona ou ala aʻe ae leʻo faʻafesagai ma loʻu faʻanoanoa i tulaga o fagu uaina gaogao ma atigipusa tuai. Nai lo lena, na ou vaʻaia se avanoa maopoopo. Na atagia mai ai se lagona o loʻu malosi ma loʻu agavaʻa.

O si tamaʻi mapusaga na ou oo i ai na lava lava e faʻamalosia aʻu e alu pea. O le taimi na mama ai loʻu fale mautotogi, na amata ona ou mafaufau loloto i ana teuteuga. Na ou tautau ata na ou ataata ai, suia loʻu ie moe mai se mea pupula i se mea susulu ma felanulanuaʻi, ma aveese pupuni o pupuni mai oʻu faamalama e tuu le la i totonu mo le taimi muamua i tausaga.

Sa faʻasaʻolotoina. Ma, pei ona iʻuga, o lenei suiga faigofie e lagolagoina e le saienisi. O se suʻesuʻega lolomiina i lePersonality and Social Psychology Bulletin o loʻo fautua mai ai, o tagata e faʻamatalaina o latou fale e le mautonu pe le maeʻa foʻi, e faʻateleina le faʻanoanoa i le gasologa o le aso. I leisi itu, o tagata na faʻamatalaina o latou fale i le sologa lelei - na e mateina - na lagona le faʻaititia o latou faʻanoanoaga.

Ave ese

I le anoanoaʻi o tauiviga a tagata o loʻo feagai ma lenei tulaga, o le faʻamaopoopoina o lou fale o se tasi o mea sili ona maʻi tino e mafai ona e tautala iai. Ua fai mai foʻi le saienisi, a e faia loa, o le a e lagona le faʻamalosi ma le maloloina.

Ou te malamalama lelei o le liliuina o se vevesi faʻalavelave i totonu o se fale e te lagona lelei ai e mafai ona lagona e pei o se le mafai gaioiga, aemaise lava pe a oei i le loloto o le faʻanoanoa. Ae ia manatua e le o se tuʻuga! Pei ona ou fai atu, na ou amata lava i le tuu uma o oʻu ofu i le faaputuga e tasi. Ia, amata laʻititi ma fai na o le mea e te mafaia. O le a mulimuli mai le faaosofia.