Faʻafefea ona iloa ma Faʻasaʻo se Nofoagavale Tauʻau

Anotusi

• O afea e saili ai togafitiga faʻafomaʻi
• Faʻafefea ona vaʻaia le gagauina o tauʻau
• Filifiliga togafitiga
• Faʻapaʻu tapunia
• Faʻaaogaina
• Vailaau
• Taotoga
• Toefuataiga
• Tausiga i le fale
• Manatu

auga o le tauʻau gagau

O le le mafaamatalaina tiga i lou tauʻau mafai ona uiga tele mea, e aofia ai dislocation. I nisi tulaga, o le faʻailoa o se tauʻau ese e faigofie lava e pei o le tilotilo i le faʻata. O le vaega na aʻafia e mafai ona vaʻaia faʻalelei i se fusi e leʻo faʻamatalaina poʻo se patupatu.

I le tele o tulaga, e ui i lea, o isi faʻailoga o le a faʻailoa dislocation. I se faʻaopopoga i le fulafula ma tiga matuitui, o le gagauina tauʻau mafai mafua mafua maso maso. O nei le mafai ona taofiofia gaioiga mafai faʻateteleina ou tiga. O le tiga e mafai foi ona siitia i luga ma lalo lou lima, amata i lou tauau ma agai i luga i lou ua.

O afea e saili ai togafitiga faʻafomaʻi

Afai o lou tauʻau ua seʻe ese mai le soʻoga, e taua tele lou vaʻai i lau fomaʻi i le taimi nei e puipuia nisi tiga ma manuʻa.

Aʻo e faʻatali e vaʻai lau fomaʻi, aua neʻi minoi lou tauʻau pe taumafai e tulei i tua i le tulaga. Afai e te taumafai e tulei le tauʻau i tua i le soʻoga o oe lava, oe ono ono faʻaleagaina ai lou tauʻau ma soʻoga, faʻapea foi ma neula, ligament, alatoto toto, ma maso i lena eria.

Ae ui i lea, taumafai e milimili pe faʻapipiʻi lou tauʻau i le tulaga e taofi ai mai le minoi seʻia e vaʻai i se fomaʻi. O le faʻamamaina o le eria e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai le tiga ma le fulafula. E mafai foʻi ona fesoasoani le aisa e faʻatonutonu soʻo se toto i totonu poʻo le faʻaputuputuina o vai i le soʻoga.

Faʻafefea ona vaʻaia le gagauina o tauʻau

I lau taimi atofaina, o le a fesili ai lau fomaʻi e uiga i:

• pe faʻapefea ona e manuʻa i lou tauʻau
• o le a le umi na tiga ai lou tauʻau
• o a isi faʻailoga ua e iloa
• pe afai na tupu muamua lenei mea

O le iloa lelei pe faʻapefea ona e gagau lou tauʻau - pe mai le pa'ū, manuʻa i taʻaloga, poʻo seisi ituaiga faʻalavelave - e mafai ona fesoasoani i lau fomaʻi e faʻalelei atili lou manuʻa ma togafitia ou faʻailoga.

O le a vaʻaia foʻi e lau fomaʻi le faʻalelei o lou tauʻau ma siaki pe e te lagonaina se eseʻesega o le tiga poʻo le niniva aʻo e minoiina. Na te siakiina lau uaua ina ia mautinoa e leai se fesoʻotaʻiga manuʻa i se alatoto. O le a suʻesuʻe foʻi e lau fomaʻi ni manua o neula.

I le tele o tulaga, lau fomaʻi ono ave se X-ray e maua ai se sili atu lelei o lou manuʻa. O le X-ray o le a faʻaalia ai soʻo se manuʻa faʻaopoopo i le tauʻau soʻoga poʻo soʻo se ponaivi ponaivi, e le masani ai ma dislocations.

Filifiliga togafitiga

A maeʻa ona malamalama lelei lau fomaʻi i lou manuʻa, e amata loa togafitiga. I le amataga, o le a faʻataʻitaʻi e lau fomaʻi se faʻaititia tapunia i lou tauʻau.

Faʻapaʻu tapunia

O lona uiga o le a tulei e lau fomaʻi lou tauʻau i totonu o lou soʻoga. Oe fomaʻi ono avatua ia te oe se agamalu agamalie poʻo se maso malolo muamua e fesoasoani faʻaititia soʻo se le mautonu. O le X-ray o le a faia pe a maeʻa le faʻaititia e faʻamaonia ai o le tauʻau o le tulaga talafeagai.

O le taimi lava e toso ai lou tauʻau i totonu o lou soʻoga, o lou tiga e tatau ona faʻaitiitia.

Faʻaaogaina

A maeʻa loa ona tauʻau, atonu e faʻaaoga e lau fomaʻi se maʻila poʻo se maama e taofi ai lou tauʻau mai le minoi. O le a fautuaina oe e lau fomaʻi i le umi e tumau ai le tauʻau. Faʻamoemoeina i lou manuʻa, atonu o soʻo se mea mai ni nai aso i le tolu vaiaso.

Vailaau

A o e faʻamalolo pea ma toe maua le malosi i lou tauʻau, oe ono manaʻomia ni vailaʻau e fesoasoani ai i le tiga. Atonu e fautuaina e lau fomaʻi ibuprofen (Motrin) poʻo le acetaminophen (Tylenol). E mafai foʻi ona faʻapipiʻi le aisa e fesoasoani i le tiga ma le fulafula.

Afai e manatu lau fomaʻi e te manaʻomia se mea e sili atu le malosi, o le a latou fautuaina le faʻamalosi-malosi ibuprofen poʻo le acetaminophen, e mafai ona e maua mai i se tagata poto vailaʻau. E mafai foʻi ona faʻatonuina le latou igoa ole hydrocodone poʻo le tramadol.

Taotoga

I tulaga ogaoga, e tatau ona manaʻomia se taotoga. Lenei auala o se mulimuli auala ma e faʻaoga pe a fai o se tapunia faʻaitiitiga ua le manuia pe pe afai e tele faʻaleagaina o le latalata toto toto ma maso. I seāseā tupu, o se dislocation mafai ona i ai se fesoʻotaʻiga vascular manuʻa, a le o le tele vena poʻo alatoto. E mafai ona manaʻomia se taotoga faʻanatinati. Ole taotoga ole kapisi poʻo isi mea vaivai e ono manaʻomia, ae masani ile taimi mulimuli ane.

Toefuataiga

O le faʻaleleia atili o le tino e mafai ona fesoasoani ia te oe e toe maua ai lou malosi ma faʻaleleia atili ai lau minoi. Rehab e masani lava ona aofia ai le vaʻavaʻaia poʻo le taʻitaʻia o faʻamalositino i se faʻamalositino togafitiga nofoaga autu. O le a fautuaina e lau fomaʻi se fomaʻi faʻamalositino ma fautuaina oe i lau isi sitepu.

O le ituaiga ma le umi o lau toe faʻaleleia e faʻamoemoe i le tele o lou manuʻa. E mafai ona alu ai ni nai taimi atofaina ile vaiaso mo le masina pe sili atu.

O lau fomaʻi faʻamalositino e mafai foi ona avatua ia te oe ni faʻamalositino mo oe e faia i le fale. Atonu e i ai ni tulaga e te manaʻomia e aloese ai mai le toe teteʻe ese, pe latou te fautuaina ni faʻamalositino faʻavae i luga o le ituaiga o dislocation na ia te oe. E taua le faia e le aunoa ma mulimuli i faʻatonuga a le fomaʻi.

E le tatau ona e auai i taʻaloga poʻo ni gaioiga faigata seʻi mafaufau le fomaʻi e lava lona saogalemu e faia ai. Auai i nei gaioiga ae e te leʻi kilia e lau fomaʻi e mafai ona faʻaleagaina atili ai lou tauʻau.

Tausiga i le fale

E mafai ona e faʻaaisaina lou tauʻau ile aisa poʻo ni afifi malulu e fesoasoani i le tiga ma le fulafula. Faʻapipiʻi se tau malulu i lou tauʻau mo le 15 i le 20 minute i le taimi i itula taʻitasi mo le lua aso muamua.

E mafai foʻi ona e faʻataʻitaʻia se tau vevela i luga o tauʻau. O le vevela o le a fesoasoani faʻamalolo ou maso. E mafai ona e faʻataʻitaʻia lenei metotia mo le 20 minute i le taimi pe a e lagona le manaʻoga.

Manatu

E mafai ona alu i soʻo se mea mai le 12 i le 16 vaiaso e toe faʻaleleia atoatoa ai mai le tauʻau gagau.

A maeʻa lua vaiaso, e tatau ona mafai ona e faʻafoʻia le tele o gaioiga ole olaga i aso uma. Ae ui i lea, oe tatau ona mulimulitaʻi i lau fomaʻi faʻapitoa fautuaga.

Afai o lau sini o le toe foi i taʻaloga, togalaʻau, poʻo isi gaioiga e aofia ai le mamafa aveina, o lau taʻiala taʻiala e sili atu ona taua. O le auai i nei gaioiga i se taimi lata mai e mafai ona atili faʻaleagaina ai lou tauʻau ma ono taofia ai oe mai nei gaioiga i le lumanaʻi.

I le tele o tulaga, e mafai ona alu i soʻo se mea mai le 6 vaiaso i le 3 masina ae e te leʻi toe auai i gaioiga faigata. Faʻamoemoeina i lau galuega, o lona uiga o le faʻaavanoa taimi livi galuega pe sifi le tumau i se fou matafaioi.

Talanoa i lau fomaʻi e uiga i filifiliga o loʻo avanoa mo oe. Faʻatasi ma le tausiga lelei, o lou tauʻau faʻasolosolo o le a faʻamalolo lelei ma o le a mafai ona e toe amataina lau aso i lea aso gaioiga ae e te leʻi iloaina.