10 natural diuretics e teteʻe ai i le fulafula ma le faʻatumauina o le suavai

Anotusi

• O afea e ave ai diuretics
• A le fautuaina

Nisi diuretics ma mea masani e aoga mea e mafai ona maua i capsules, pei o Asia Centella poʻo se solofanua e fesoasoani i le faʻatumauina o le suavai e ala i le fesoasoani e faʻaseʻe ma, o le mea lea, e lauiloa foʻi mo le fesoasoani i le faʻamamaina o le mamafa gaioiga.

Peitaʻi, e ui lava e fiafia le diuretics i le faʻateʻaina o le mimi, tauivi ma le paʻu, latou te le susunuina gaʻo, ae o le mamafa foi o le vai, e masani lava ona iai le faʻaititia o le mamafa i le fua ma o laʻei e mafai ona faʻamalolo ona ua faʻaitiitia le tino.

O afea e ave ai diuretics

Diuretic remedies, tusa lava pe faʻanatura, e tatau ona faʻaogaina i lalo ole taʻitaʻiga ole fomaʻi poʻo le nutristist, ma e mafai ona faʻaaogaina e:

• Aveʻese vai soona mai le tino, i le taimi o le PMS, pe a maeʻa le aso o le 'ai e pei o le aso pe a uma ona alu i se papakiu, mo se faʻataʻitaʻiga;
• Faʻatonutonu le toto aua e faʻaititia ai le tele o le vai, faʻafaigofieina le pasia o le toto i totonu o alatoto;
• Tau cellulite aua o se tasi o mafuaʻaga o lona tumau o le taofia o le vai;
• Mo le puipuia ma togafitiga o faʻamaʻi pipisi auala aua o le tele o au miini, o le tele o siama i le urethra o le a aveʻesea;
• Fuafua le fula o vae ma le lagona o le lelava poʻo le mamafa vae, mafua mai varicose veins;
• Tau le lymphedema, o le fulafula e sau pe a uma ona faia se taotoga.

Masani lava, diuretics galue saʻo i luga o fatugaʻo, puipuia vai mai le toe faʻaaogaina e le tino ma aveʻese e ala i miaga. O se auala sili ona lelei e faʻalauteleina ai le gaioiga a le diuretic e faʻataʻitaʻi ia le itiiti ifo ma le 40 minute o faʻamalositino i le taimi lava na maeʻa ai lona taumafaina, aua o le taofiofia o muso e faʻaosofia ai le tafe o le toto, aumaia le tele o vai i fatugaʻo ma fiafia i lona faʻateʻaina.

A le fautuaina

Diuretic remedies, e ui lava ina masani ai, e le fautuaina mo tagata e maua i le toto maualuga ma ua uma ona inu vailaʻau e taofiofia le toto maualuga, ma mo tagata e maua i le fatu poʻo fatugaʻo faʻaletonu, aua o nei tulaga e mafai ona afaina ai le soifua maloloina. Diuretics e faʻapena foi i le maʻitaga ma i le taimi o susu.

Pe a inu diuretics, tusa lava pe o ni natura, auga e pei o le leai o le potassium i le toto, maualalo sodium faʻamalosi, tiga o le ulu, fia inu, niniva, manava, manava manava ma faʻateleina le kolisi ono aliaʻe. O nei aʻafiaga e mafai ona tulaʻi mai pe a ova le aofaʻi o diuretics e aunoa ma se faʻatonuga tatau.