Tusitala: Charles Brown
Aso O Foafoaga: 3 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 18 Novema 2024
Anonim
SALO. FRIED POTATOES WITH ONIONS. I TEACH CHILDREN TO COOK
Ata: SALO. FRIED POTATOES WITH ONIONS. I TEACH CHILDREN TO COOK

Anotusi

Kienbock's faamaʻi o se tulaga o se tasi o ponaivi ponaivi e faia aʻe ai le tapulima, lauiloa o le ponaivi ponaivi, na te le mauaina le aofaʻi talafeagai o le toto ma o lea amata ona deteriorate, mafua ai pea tiga i le tapulima ma faigata minoi pe tapuni le lima , faataitaiga.

O lenei suiga e mafai ona aliali mai i soʻo se tausaga, peitaʻi, e sili atu ona taatele i le va o le 20 ma le 40 tausaga le matua ma e seasea aʻafia uma moto i le taimi e tasi.

E ui lava e leai se fofo mautinoa mo le maʻi o Kienbock, o nisi ituaiga o togafitiga e pei o le taʻotoga poʻo le faʻaaogaina o vailaʻau mafai ona faʻaaogaina e faʻamalolo ai le mamafa i luga o le ponaivi ma faʻamalolo ai auga.

Faʻafefea ona faʻamamaina auga

O le togafiti mo le faʻamaʻi o Kienbock e naʻo le faʻamamaina o le tiga ma faigata i gaioiga o tapulima, talu ai o le faʻateleina o le taamilosaga i le ponaivi e faigata tele ona ausia. Mo lenei, e tele ituaiga o togafitiga e tatau ona iloiloina e se fomaʻi faʻapitoa e tusa ma le tikeri o le atiaʻe o le faʻamaʻi ma le ogaoga o faʻailoga.


Nisi o sili ona faʻaaogaina ituaiga togafitiga e aofia ai:

1. Faʻaaogaina ole tapulima

Tele o faʻafitauli o le maʻi o Kienbock e naʻo le faʻamalosi o le tapulima e mafai ai ona faʻaleleia, ona o lenei auala e le oʻo tele ai le ponaivi, ma mafai ai ona faʻaititia le mumu ma le omiga o le nofoaga.

Ina ia faʻamaluluina le tapulima, e masani ona faʻaoga e le fomaʻi le sima i le lima, ma e tatau ona teu mo le 2 poʻo le 3 vaiaso.

2. Vaifofo anti-inflammatory

O le faʻaaogaina o vailaʻau e teteʻe ai i le mumusu, pei o Aspirin poʻo Ibuprofen, o se tasi lea o auala muamua e togafitia ai lenei faʻafitauli ma e masani ona galue e ala i le faʻamamaina o le fulafula o sela i autafa o le ponaivi ponaivi, faʻaititia le mamafa ma faʻamamaina le tiga.

3. Faʻamalositino ma faʻamalositino faʻamalositino

Faia o nisi faʻaloaloa faamalositino mo le tapulima mafai ona fesoasoani e faʻamamaina le mamafa o maso i luga o ponaivi, faʻamalolo tiga ma faʻatagaina tele saolotoga o gaioiga.

E masani lava, o nei faʻamalositino mafai ona faia i le taimi o sauniga o le tino, ae mafai foi ona aʻoaʻoina i le fale pe a maeʻa le taʻitaʻiga mai se fomaʻi. O nisi nei o tapulima e mafai ona fesoasoani e faʻamama ai le tiga.


4. Taotoga

O togafitiga faʻafuaseʻi e masani ona faʻasao mo sili atu le tele o tulaga o le faʻamaʻi o Kienbock, pe a le faʻaleleia atili faʻailoga ma ituaiga o togafitiga ua taʻua i luga.

Ole ituaiga o taʻotoga e eseese lava faʻamoemoe ile tagata ma le faʻafitauli faʻapitoa, e aofia ai:

  • Toe faia o ponaivi o ponaivi ponaivi: pe a fai o le tasi puʻupuʻu i le lima e puʻupuʻu laʻititi, e mafai e le fomaʻi ona tuʻuina se tamaʻi faʻapipiʻi o ponaivi pe aveʻese se vaega o le ponaivi umi, ina ia mafai ai ona paleni le soʻoga ma faʻaititia le mamafa i luga o le ponaivi ponaivi, faʻamalieina auga;
  • Aveʻesea o ponaivi ponaivi: pe a o le semilunar ponaivi ua matua leaga, o le orthopedist mafai ona filifili e aveʻese atoa le ponaivi. Peitai, i nei tulaga e tatau foi ona aveʻesea ivi e lua o loʻo i le itu, lea e aveʻesea le tiga, ae mafai ona faʻaititia le tele o gaioiga o le tapulima;
  • Tuufaatasi o ponaivi ponaivi: i nisi tulaga, o se togafitiga filifiliga aofia ai pipii ponaivi o le tapulima, ina ia mafai ai ona fausia se tasi ponaivi mauaina toto faʻasolo mai isi ponaivi na vavaeʻese, faʻamalieina uma auga.

I se faʻaopopoga, taotoga mafai foi ona faʻaaogaina i le vave laʻasaga o le faʻamaʻi e taumafai ai faʻatonu le toto tafe atu i le ponaivi ponaivi. I lenei metotia, aveʻese e le fomaʻi se fasi ponaivi o loʻo mauaina le toto ma faʻapipiʻi atu i le ponaivi ponaivi, faʻatagaina ia faʻasusu foi e le toto. Peitai, o lenei metotia e le mafai i tulaga uma ma ono le faʻaalia faʻamalieina iʻuga i le postoperative vaitaimi.


Faʻafefea ona faʻamaonia le faʻamaoniga

O le tiga na mafua mai i le maʻi o Kienbock e masani ona fenumiai ma le carpal tunnel syndrome ma, o le mea lea, e fautuaina e feutagai ma se fomai tipitipi e faʻamaonia le faʻamaoniga ma amata togafitiga talafeagai.

Ina ia faia le faʻamaoniga, e ono okaina e le fomaʻi ni suʻesuʻega faʻapitoa e pei o le X-ray o le tapulima ma le MRI. O nei suʻega e faʻafaigofieina foi le iloiloga o le tikeri o le tuputupu aʻe o le faʻafitauli:

  • Vaega 1: i lenei vaega o le X-ray e masani ona masani ai, ae o le MRI faʻaalia ai le leai o se taʻamilosaga i le ponaivi;
  • Vaega 2: ua amata ona faigata le ponaivi o le semilunar ona o le leai o se taʻamilosaga ma, o lea la, e foliga mai e paʻepaʻe le lanu nai lo isi ponaivi o le tapulima, luga X-ray;
  • Vaega 3: i le taimi lea, ua amata ona gagau le ponaivi ma, o le mea lea, suʻega mafai ona faʻaalia vaega eseese i le ponaivi nofoaga ma suia i le tulaga o ponaivi ponaivi;
  • Vaega 4: o le sili ona maualuga laʻasaga tulaga o le vaega o le semi-lunar ponaivi mafua ai leaga o ponaivi ponaivi, mafua ai gugu i le tapulima.

A o gasolo atu le maʻi, ua atili ai le tiga o le tapulima, ma ua atili ai ona faigata ia gaioiga. O le mea lea, o le iloaina o le fea tulaga faʻatagaina le fomaʻi ona filifili le sili ona talafeagai togafitiga filifiliga.

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