Tusitala: John Pratt
Aso O Foafoaga: 10 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 26 Iuni 2024
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Ata: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Anotusi

O le niniva soo e masani ona faʻafesoʻotaʻi ma faʻafitauli tau taliga, pei ole labyrinthitis poʻo le Meniere's disease, ae e mafai foʻi ona avea ma faʻailoga o le maʻisuka, leai o se toto poʻo ni faʻafitauli tau fatu. Faʻatasi ma le niniva e mafai foi ona aliali mai isi faʻailoga pei o le leai o se paleni, vertigo ma le lagona o le ulu e masani ona vili.

I se faʻaopopoga i nei mafuaʻaga, niniva atonu foi o se faʻailoga o popolega osofaʻiga, vaega o le maualalo o le toto maualuga, vaʻai faʻafitauli, migraine, pe aliali mai i aso sili ona vevela, pe a taele i le vai vevela tele, pe a e ala faʻafuaseʻi pe a e ala i luga.ia inu 'ava malosi tele.

Ma, soʻo se taimi lava e niniva soo ai pe mafua ai le tele o le le mautonu e fautuaina e alu i le fomaʻi lautele e faʻamaonia pe i ai se faʻafitauli ma amata le sili talafeagai togafitiga. O nisi o mafuaʻaga masani a mo le iai o le niniva soo ma malaise e masani ona:

1. Labyrinthitis

O le niniva, niniva ma le leai o se paleni e mafai ona mafua mai i le labyrinthitis, o le fulafula o se vaega o le taliga, lauiloa o le labyrinth, o le nafa ma le faʻalogo ma paleni. O lenei faʻafitauli e tele lava ina taatele i tagata matutua, ae mafai ona tupu i soo se matua, aemaise lava i tagata o loʻo mamafa le faʻatiga poʻo ua i ai le tala faʻasolopito o faʻamaʻi manava masani.


Siaki mo faʻailoga e fesoasoani e faʻailoa ai le labyrinthitis.

Le mea e fai: afai e masalomia le labyrinthitis, e taua le faʻafesoʻotaʻi o se otorhinolaryngologist, poʻo se fomaʻi lautele, e faʻamaonia ai le siaki ma amata ai togafitiga talafeagai. E masani lava, togafitiga aofia ai le faʻaaogaina o vailaʻau faʻailoa e le fomaʻi, pei o anti-vertigo, mo le lagona o le niniva ma vertigo, ma anti-emetics mo puaʻi, niniva ma malaise.

2. Menière faamaʻi

O se mea e seasea tupu, lea e afaina ai le taliga i totonu ma, o le mea lea, e masani ona lagona le niniva e fesoʻotaʻi ma le lagona o mea uma o loʻo taʻamilo. Ole mea masani a, ole niniva e tulaʻi mai mo vaitaimi, e taʻua o faʻalavelave, atonu e sili atu le ogaoga i isi aso, nai lo isi.

I le faʻaopopoga i le niniva, o le maʻi o Menière e mafua ai foʻi ona le lava le faʻalogo mo nisi alaleo, lea e mafai ona faʻamaonia ile suʻega o le leo.


Le mea e fai: e fautuaina e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi lautele e faʻailoa mai ai pe i ai se isi mafuaʻaga e ono mafua ai le niniva, pe saili le tausiga ma se otorhinolaryngologist ma amata le talafeagai togafitiga mo Menière faʻamaʻi, e, e ui lava e le mafai ona togafitia, mafai ona faʻamaloloina ma vailaʻau mo niniva, pei o le Promethazine, ma suiga i meaʻai. Vaʻai atili e uiga i lenei faʻamaʻi ma pe faʻafefea ona togafitia.

3. Hypoglycemia

Ole suka i lalo ole toto, e taʻua ole hypoglycemia, ose tulaga e tupu soʻo i tagata mamaʻi ole maʻi suka, ae maise pe a le faia lelei togafitiga.

I nei tulaga, pe a o le aofaʻi o suka e maualalo tele, niniva ma malaise e masani ai, i le faʻaopopoina i isi faʻailoga pei o le paʻu lagona, afu malulu, gatete pe leai se malosi, mo se faʻataʻitaʻiga. Aʻoaʻo ia iloa faʻailoga muamua o le hypoglycemia.


Le mea e fai: afai e masalomia se osofaʻiga o le hypoglycemic, e fautuaina e 'ai se meaʻai tele i meaʻai faigofie, pei o le ipu vai masani poʻo le 1 meaʻai suamalie, mo se faʻataʻitaʻiga. Afai e maeʻa le 15 minute o loʻo tumau pea faʻailoga, pe a fai e atili ai ona leaga, e tatau ona e alu i le potu faʻafuaseʻi. O le mea lelei a, tagata mamaʻi e maua ile maʻisuka e tatau ona fua muamua a latou kulukose ile toto i luma atu ma le maeʻa ai o meaʻai.

4. Suiga i le toto maualuga

O le toto maualuga ma le maualalo o le toto maualuga e te lagona ai le niniva ma matapogia. Ae ui i lea, o lenei faʻailoga e sili atu ona taatele pe a maualalo le mamafa, ma le taua i lalo ifo o le 90 x 60 mmHg.

I se faʻaopopoga i le niniva, pe a oʻo le mamafa o le tau, o isi auga e pei o vaivaiga, faʻanenefu vaʻai, ulu ma le moe e ono aliaʻi foi. Peitai, e le o taimi uma e faigofie ai ona iloa le eseesega i le va o le maualuga ma le maualalo o le toto maualuga ona o auga e tutusa, ma o le auala sili e faʻamaonia ai o le fuaina o le mamafa i se masini. Nei o ni auala e togafitia maualalo toto maualuga.

Le mea e fai: E fetaui lelei, ole toto maualuga e tatau ona fuaina e suʻe ai poʻo le a le aoga, ina ia iloa ai pe maualuga pe maualalo le toto. Peitai, pe a masalomia le fesuiaiga o le toto maualuga, e taua le vaʻai i se fomaʻi lautele e faʻamaonia pe i ai ni faʻafitauli e manaʻomia togafitiga.

5. Anemia

O le niniva ma le malaise e mafai foi ona avea ma faʻailoga o le anemia, o le taimi lea e i ai le faʻaititia o le paʻu o le aofaʻi o le hemoglobin i le toto, lea e mafua ai le faʻaititia o le aofaʻi o le okesene ma ni meaʻai e oʻo atu i tino eseese o le tino.

I le faʻaopopoga i le niniva, e masani foʻi mo isi faʻailoga e aliali mai, e aofia ai le pallor, vaivaiga ma le soona lelava. Siaki le autu ituaiga o anemia ma ona faʻailoga.

Le mea e fai: ia faʻamaonia pe afai o se tulaga o le anemia, e fautuaina ia feutagai ma se fomai lautele e faia se suʻega toto e iloilo ai hemoglobin aoga ma ia amata togafitiga, pe a faʻailoa. I le tele o tulaga, togafitiga e taulaʻi i le faʻateleina o le aofaʻi o uʻamea i le tino ma, o le mea lea, e ono fautuaina e faʻateleina le taumafaina o uʻamea-mauʻoa meaʻai, pei o pi ma, i nisi tulaga, e ave ai faʻaopoopoga.

6. Faʻafitauli o le fatu

A iai sau faʻafitauli i le fatu, e taatele le niniva poʻo le malaise, ae maise lava ona o le faigata o le fatu i le pamuina o le toto i le tino. Peitaʻi, e iai foʻi isi faʻailoga e aliaʻe mai, pei o le tiga o le fatafata, fulafula i vae ma le manava puʻe, mo se faʻataʻitaʻiga. Vaʻai se lisi o faʻailoga e 12 e mafai ona faʻaalia ai faʻafitauli o le fatu.

Le mea e fai: e tatau ona faʻatalanoa le fomaʻi o le fatu i soʻo se taimi e masalomia se suiga i le fatu, ina ia mafai ona faia suʻega, pei o le electrocardiogram poʻo le echocardiogram, e faʻailoa ai le mafuaʻaga ma amataina le sili ona talafeagai togafitiga.

7. Faʻaaogaina o nisi vailaʻau

Faʻaauau le faʻaaogaina o nisi ituaiga o vailaʻau, pei o le faoa faamalosi vailaʻau, antidepressants, antihypertensives poʻo faʻamalieina mafai mafua ai se itu aafiaga e mafua ai niniva ma se lagona o vaivaiga.

Le mea e fai: a masalomia o le niniva e mafua mai i ni vailaʻau, e fautuaina e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi na faia le talavai, ina ia suia le fualaʻau poʻo le vailaʻau.

Matamata i le vitio lenei ma vaʻai i ni faʻamalositino e mafai ona fesoasoani i le niniva:

O afea e manaʻomia ai ona ou alu i le fomaʻi?

E fautuaina e alu ile fomai aoao soʻo se taimi e aliali mai ai le niniva e sili atu i le 2 taimi ile aso, pe a aliali mai e sili atu i le 3 taimi ile masina e aunoa ma se mafuaʻaga aliali mai pe a o inu fualaʻau e tuʻu ai i lalo le omiga pe togafitia ai faʻanoanoaga mo se faʻataʻitaʻiga, ma niniva tumau mo le sili atu ma le 15 aso ina ua mavae le amataga o le faʻaaogaina, ona o loʻo i ai fofo e mafua ai niniva.

O le fomaʻi o le a fesoasoani e faʻailoa le mafuaʻaga o le niniva ma afai e manaʻomia togafitiga e ono fautuaina e le fomaʻi vailaʻau, faʻaopopoga, taotoga poʻo le physiotherapy, faʻamoemoe i le faʻamaʻi e mafua ai lenei faʻailoga.

Fautuaina Mo Oe

Ulcerative Colitis Taboos: O Mea E Le Talanoaina E Tasi

Ulcerative Colitis Taboos: O Mea E Le Talanoaina E Tasi

Ua iva tau aga o ou nofo ile maʻi papala toto (UC). Na maua aʻu ia Ianuari 2010, i le tau aga talu ona maliu loʻu tama. Ina ua maeʻa le toʻilalo mo le lima tau aga, na foʻi mai laʻu UC ma le tauima ui...
E uiga i le tapuvae vae: O le a le mea ma le a le mea e fai

E uiga i le tapuvae vae: O le a le mea ma le a le mea e fai

NofovaevaeO lou tapuvae e faʻatupuina i le o mai faʻata i o ni ponaivi e ee e e fa. O le tapuvae ivi lava ia e taʻua o le talu .Mafaufau o loʻo e ofuina ni pea eevae eevae. O le talu o le a tu latala...