Mafai Ona E Maua Uma Mamago ma Suauʻu Paʻu i le Taimi e Tasi?

Anotusi

• Faʻailoga o le mago, paʻu gaʻo
• Togafitiga paʻu, gaʻo le paʻu
• Manatu

E i ai le paʻu magaugala ae gaʻoa?

Tele o tagata e mago le paʻu, ae toʻatele tagata e paʻu le paʻu. Ae faʻapefea le tuʻufaʻatasia o mea e lua?

E ui lava e pei o se oxymoron, e mafai ona i ai le paʻu e tasi taimi mago ma gaʻoa. Dermatologists ono faʻaigoaina le paʻu ma lenei tulaga o le "tuʻufaʻatasia paʻu."

O le paʻu mamago ma le gaʻo e masani ona tupu i tagata e masani ona faʻaletonu ile vai. Ae o le mafuaʻaga autu i tua atu o le mago, suauʻu paʻu o faigofie genetics.

Paʻu tuʻufaʻatasia o lona uiga oe ono i ai ni laina lelei ma maanuminumi i le taimi e tasi pei o fuafua, blackheads, ma isi suauʻu-fesoʻotaʻiga lologa. O le mea e lelei ai, e mafai ona e uia laʻasaga e fofo ai lenei faʻafitauli paʻu.

Faʻailoga o le mago, paʻu gaʻo

Ae e te leʻi amata faia ni laʻasaga e togafitia ai lou tuʻufaʻatasia paʻu, e taua le iloa pe o oe moni na i ai. Nei o ni faʻailoga o le tuʻufaʻatasia paʻu. Vaʻai se fomaʻi dermatologist e faʻamaonia le faʻamaoniga:

• Suauʻu T-sone. O lou isu, auvae, ma le isi itu o lou muaulu e gaʻo pe foliga susulu. O lenei vaega ua taʻua o le T-sone.
• Pores tetele. E faigofie ona e vaʻai i au pu i le faʻata, ae maise o mea i lou muaulu, isu, ma itu o lou isu.
• Tago matutu. O ou alafau ma le paʻu i lalo o ou mata e masani ona mago (ma o nisi taimi e magaugau).

Afai e te le o mautinoa pe o faʻasino i luga faʻailoga e faatatau ia te oe, fai se faigofie suʻega:

1. Fufulu maeʻa ou mata i se fasimoli malu poʻo se mea faʻamama.
2. Tafiese lou paʻu i se solo, ona faʻatali lea mo le 20 minute.
3. Aua le tago i ou foliga i lenei taimi pe tuʻu se mea i ou foliga (pei o moisturizer).
4. A maeʻa le 20 minute, vaʻai lou paʻu i le faʻata. Afai o lau T-sone e gaʻoa ae o le toega o ou foliga e lagona fufusi, ona ono i ai lea o le tuʻufaʻatasia paʻu.

Togafitiga paʻu, gaʻo le paʻu

E ui lava o genetics o le mafuaʻaga autu i lou paʻu ituaiga, o loʻo i ai auala e mafai ona faʻafetauia ai faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le mago, gaʻo le paʻu. Nei o ni nai sili ona lauiloa togafitiga:

• Meaai paleni Tele o taimi, tagata ma mago, suauʻu paʻu maua breakouts mai moisturizers po o kulimi. Ae ui i lea, e taua pea le faʻasusu o lou paʻu. E mafai ona e faia lenei mea ile faʻaofiina o suauʻu maloloina i lau taumafataga poʻo le aveina o mea faʻaopopo gaʻo gaʻo, pei o le iʻa suauʻu ma le docosahexaenoic acid (DHA) ma le eicosapentaenoic acid (EPA) ma faʻavae o laʻau ma le alpha-linolenic acid (ALA).
• Le la e leai se suauʻu. Faʻaaoga i taimi uma se pupuni o le la i soʻo se taimi e te i ai i fafo. Lenei faʻamaonia faigata mo le tele o tagata ma mago, gaʻoa paʻu, e ui lava, aua latou te fefefe sunscreen mafua ai malepe. Fuafua-leai suauʻu faiga o se saogalemu peti. Latou te masani ona faʻaigoaina o le "mineral sunscreen."
• Vailaau. E mafai e le fomaʻi fomaʻi fomaʻi vailaau mo le puleaina o lou paʻu, e masani ona faia i togafitiga faʻapitoa.

Manatu

O le tuʻufaʻatasia o le paʻu e mafai ona sili atu ona mafai ona faʻatonutonu pe a e uia le ala saʻo e foʻia ai le faʻafitauli. O le muamua gaioiga e tatau ona e faia o le faʻatalanoa ma lau fomaʻi poʻo le laupapa-faʻamaonia dermatologist. E mafai ona latou faʻamaonia lou paʻu ituaiga ma fesoasoani ia te oe e fuafua isi laʻasaga.