Emily Skye "Leʻi Mafaufau Loloto" O Loo Ia Faia Lava le Feagai ma Postpartum Bloating 17 Masina mulimuli ane

Anotusi

• Iloilo mo

O Emily Skye, le tagata fa'amalosi malosi a Ausetalia o le a muamua ta'u atu ia te oe e le o malaga uma failele e alu e pei ona fuafuaina. Ina ua uma ona fanauina lana tama teine ​​o Mia ia Tesema 2017, na taʻutino e le tina talavou na te leʻi lagonaina le fia galue i le tele o taimi ma tau le iloa lona tino. E oʻo foʻi i le taimi na ia tuʻuina atu ai le alualu i luma o le tina mo le lima masina, sa ia faʻamaonia lava le tele o le suiga o lona tino ma faʻapea mai, e matuaʻi manaia lava i le paʻu o paʻu paʻu o lona tino. (Faʻafesoʻotaʻiga: Faʻafefea e Emily Skye's Maitaga Suiga Aʻoaʻoina o Ia e Faʻamamafaina Tala Leaga)

I le taimi nei, tusa o le 17 masina talu ona fanau, na taʻua e Skye e iai lava mea taua e uiga i lona tino, ia e matua ese lava, ma ua fai lava sina masani - pei o lona manava ua puta.

Na ia faʻasoa talu ai nei se vitio o ia lava faʻaalia lona manava-pe a foliga mai pe a ia tu masani, pe a ia taofi lona manava "i totonu," ma pe a ia tuleia ma le loto i ai "i fafo"-ma taʻutino atu na te "leʻi mafaufauina" o ia. o lo'o tauivi ma le ma'i fu'a ua toeitiiti atoa le 17 masina failele.

Na faʻaauau pea Skye i le toe faʻamanatuina o lana au soʻoga o bloating aafia ai tagata uma i auala eseese, o le "aisea e taua tele tatou te le faʻatusatusaina tatou lava i seisi," na ia tusia.

Mo i latou na faigata ia latou lava mo le vaʻai ma / pe lagona le le fiafia, Skye faʻamoemoe o lana tulaga o se faʻamanatu e faapea i se tasi taimi po o se isi, e tupu i tagata uma. "Naʻo loʻu manaʻo e fai atu e ui lava atonu e te le o vaʻaia tele, ae e masani lava ma e masani ai ma e le o tuʻua na o oe pe a fai o lou tino pe afai e le tumau lou manava 'i le' tusa lava pe o le a lou malosi," o ia tusia. (Va'ai: Fa'ailoa Mai e Le Fafine Faitoga Uma e Fa'aaoga e Fa'aa'afiaga e Natia ai le Puta o le Fanau)

O se taua aveina mai Skye's pou: E te le manaʻomia le i ai o se atoatoa mafolafola, maoae-faʻamatala manava ia fetaui (pe fiafia, mo lena mataupu). "Tatou taofi le sasaina o tatou lava ma faʻatusatusa tatou lava ma ia faʻafetaia ma taulaʻi i mea ua tatou maua," pei ona ia tusia. "E iai lo'u aiga aulelei ma o lo'o ou soifua maloloina ma malosi ma ou te matua fa'afetai lava mo lena mea.

Iloilo mo