Sauniuni mo le suʻega MAPA, faʻafefea ona fai ma mo a foi

Anotusi

• Sauniuniga mo suʻega
• Mo le a
• Faʻafefea ona fai
• Tausiga i le taimi o le suʻega

O le suʻega a le MAPA o lona uiga o le siakiina o le toto tuloto ma le aofia ai o se metotia e faʻatagaina ai le puʻeina o le toto i luga o le vaitaimi e 24 itula, i taimi masani o gaioiga i lea aso ma lea taimi a o moe le tagata. O le ABPM o loʻo faʻailoa mai e le fomaʻi o le fatu e faʻamaonia le toto maualuga i totoga poʻo le iloiloina pe aoga se togafitiga faʻapitoa mo fualaʻau.

O lenei suʻesuʻega e faia e ala i le faʻapipiʻiina o se masini eletise i le ogalima e fesoʻotaʻi ma se tamaʻi masini e faʻamaumau ai fuataga, peitaʻi, e le taofia le tagata mai le faʻatinoina o galuega e pei o le 'ai, savali pe faigaluega. O le mea masani lava, o le masini fua le mamafa i 30 minute ma i le faaiuga o le suʻega o le a mafai ona vaʻai le lipoti ma uma fua faia i le taimi o 24 itula. MAPA ua faʻapipiʻi i falemaʻi poʻo falemaʻi ma o le tau e latalata i le 150 reais.

Sauniuniga mo suʻega

O le suʻega ole MAPA e tatau ona faia, sili atu, ile aso e faia ai e le tagata gaioiga masani a lea aso ma lea aso, ina ia mafai ai ona iloilo pe faʻafefea ona fai le toto ile 24 itula. Ae le i faʻapipiʻi le masini i luga o le tagata, e manaʻomia le ofuina o se ofutino poʻo se ofu mafanafana umi e aloese ai mai le faʻatapulaʻaina o gaioiga o le lima ma fafine tatau ona aloese mai le ofuina o se ofu, ona o le tele o taimi e faia faʻatasi ma le 24- itula Holter suʻega. Saili atili mo le 24-itula Holter mo.

I se faʻaopopoga, e taua le faʻatumauina o le faʻaogaina o vailaʻau mo le faʻaaogaina i aso uma e pei ona faʻatonuina e le fomaʻi, faʻalauiloaina le ituaiga, fualaʻau ma le taimi o faʻaogaina ai vailaʻau. Matua mamafa faamalositino faamalositino tatau ona aloese mai le 24 itula i luma atu ma le taimi o le faʻamalositino. E le faʻatagaina ona faʻataele i le taimi o le suʻega, ona o le ono aʻafia i le susu ma faʻaleagaina ai le masini.

Mo le a

O le suʻega a le MAPA e fautuaina e le fomaʻi o le fatu e fua ai le toto i luga o le 24 itula ao faia gaioiga masani ma o loʻo faʻailoa mai i mea nei:

• Faʻamaonia toto maualuga toto maualuga;
• Iloilo faʻailoga o le faʻafitauli;
• Siaki le i ai o le paʻepaʻe sinasina toto maualuga i tagata e maualuga le toto maualuga pe a latou o atu i le ofisa;
• Iloilo toto maualuga i le taimi o maʻito;
• Iloilo le aoga o vailaʻau mo le toto maualuga.

Ole mataituina ole toto ile 24 itula e ala ile MAPA e maua ai faʻamatalaga ile suiga ole toto, ile taimi ole moe, ile taimi e ala ai male tulaga faigata, faʻapea foi ma, e mafai ona iloa ma vaʻai pe maua se tagata i faʻamaʻi toto ile fatu ole fatu ma o le faiʻai e fesoʻotaʻi ma le toto maualuga. Vaʻai atili mea o a faʻailoga o le toto maualuga.

Faʻafefea ona fai

O le masini eletise o le suʻega a le MAPA e faʻapipiʻiina i totonu o le falemaʻi poʻo le falemaʻi e ala i le tuʻuina o se pulou, e taʻua foi o le pulou, e fesoʻotaʻi ma le eletise i totonu o le ato e tatau ona ofi i luga o le fusipau, ina ia faigofie ai ona feaveaʻi.

O le tagata e suʻe le suʻega e tatau ona mulimulitaʻi i le aso masani ma mafai ona 'ai, savali ma galue, ae ia faʻaeteete neʻi le susu le masini ma soʻo se taimi e mafai ai, filemu pe a tagi le masini ma faʻaloaloa le lima ma faʻaloaloa, taimi e tasi o le mamafa o lena taimi o le a tusia. O le mea masani lava, i le taimi o le suʻega, e siaki e le masini le mamafa i totonu o le 30 minute, ina ia i le faaiuga o le 24 itula, e mafai e le fomaʻi ona siaki le tusa ma le 24 fuataga o fua.

I le taimi o le suʻega, e te ono lagona le le toʻafilemu, a o le pulumakau faʻamau i le taimi o le mamafa siaki, ma a maeʻa le 24 itula, le tagata e tatau ona toe foi i le falemaʻi poʻo le falemaʻi e aveʻese le masini ma ina ia mafai ai e le fomaʻi ona iloilo faʻamaumauga, faʻailoa mai le sili talafeagai togafitiga e tusa ma le faʻamaoniga maua.

Tausiga i le taimi o le suʻega

E mafai e le tagata ona fai ana gaioiga masani i aso uma i le taimi o le suʻega o le MAPA, peitaʻi, e iai lava lapataʻiga taua e tatau ona mulimulitaʻia, pei ole:

• Taofi le paipa faʻamau mai le mimilo pe piʻo;
• Aua le faia faamalositino mamafa;
• Aua le taele;
• Aua le faʻamamafaina lima i le lima.

I le vaitaimi o loʻo moe le tagata e le tatau ona taʻoto i luga o le pulou ma e mafai ona tuu le monitor i lalo o le aluga. I se faʻaopopoga, e taua foʻi, afai e tago le tagata i ni vailaʻau, tusi i lalo i le api talaaga poʻo le api, le igoa o vailaʻau ma le taimi na inu ai, e faʻaalia mulimuli ai i le fomaʻi.

Lenei sili atu ile mea e 'ai e tuʻu ai i lalo lou toto maualuga: