Togafitiga Fa'aletino ma Togafitiga Fa'asa
Anotusi
- E mafai ona e maua se massage lelei i soo se spa. Ae o le su'eina o se falema'i fa'amalositino fa'aonaponei-o lea ua i ai le lapisi moni.
- I totonu Foliga a fa'aauau le sailiga ina ia e maua le mea sili i togafitiga fa'ama'i, ua matou va'aia uma ma matou fa'asoa atu mea ua matou a'oa'oina ma oe.
- E ese mai na faʻamalositino faʻamalositino, ua matou faʻaaogaina foʻi ma le lua vaʻaia faʻataʻitaʻiga mo oe tagata saili fetu e vaʻai e faia suiga tetele o le olaga.
- Faʻafefea ona filifili se fetu faʻamalositino spa
- Fa'aauau le faitau mo fa'amatalaga e uiga i se tasi o spa sili ona lelei ile nofoaga!
- Spa Resort # 1. Ojai Valley Inn & Spa, Ojai, Calif.
- O faʻataulaitu o loʻo i le vanu i lenei spa faʻamalositino!
- I le taimi nei, o fanua matagofie o le fale spa resort:
- Sailiili atili e uiga i le The Canyon Ranches, o loʻo faʻaalia ai ni eseʻesega faʻamalositino se lua.
- Destination spa # 2. O le Vaomatua o Canyon: Tucson, Ariz., Ma The Berkshires, Misasa.
- Lua la o nofoaga fa'amalositino: mai le sage ma cactus i mutia ma vaipuna
- Faʻaauau faitau mo faʻamatalaga e uiga i sili atu le manaia spa faʻamalositino, aofia ai le tasi i sunny Tecate, Mekisiko.
- Malolo i tua # 3. Rancho La Puerta, Tecate, Mekisiko
- Manuia i le fetu i Matu o le galaxy spa fitness.
- O le isi a tatou faʻamalositino faʻamalositino toe faʻafetaui e taulaʻi i le soifua maloloina. Siaki atu!
- 4. Polokalama Cooper Wellness i Cooper Aerobics Center, Dallas
- Malamalama ta'iala o togafitiga fa'alesoifua maloloina fa'alesoifua maloloina umi
- Afai o oe o se la fiafia, o lona uiga la, o le isi o matou faʻamalositino solomuli e mo oe!
- Spa Resort # 5. Miraval, Tucson, Ariz.
- Sun-kiss oasis ma Zen mafaufau loloto i lou nofoaga faʻapitoa spa
- O isi faʻapaleni gaioiga i lenei spa faʻamalositino aofia ai sopoia mafaufauga loloto sopoia ma auala tiʻetiʻega i le gaogao vae o le Santa Catalina Mountains.
- Afai e te alofa faʻafesoʻotaʻi ma Tina Natura, ona e alofa i lenei isi nofoaga malolo spa.
- Spa resort # 6. Birdwing Spa, Litchfield, Minn
- O le Natura Tina fou e suitulaga i lenei nofoaga fa'amalosi tino i fafo.
- O polokalame i lenei fa'amalositino fa'amalositino e taamilo i fafo ma suia i vaitau.
- O le isi a matou fautuaga mo nofoaga fa'apolopolo o le a ave oe i se maualuga fou!
- Spa resort # 7. Take Fitness Spa Treatments to New Heights at The Next Level Spa, The Peaks at Telluride, Colo.
- O togafitiga fa'aletino Spa e siitia ai oe ile mea e te iai
- Fiafia i gaoioiga nei ile The Next Level Spa resort:
- E oʻo lava i le tino-tino polokalame o le faletalimalo spa faʻamoemoe e lafoaʻi oe i se isi vaʻalele vaʻalele.
- Pei o le sami? Ma o le ae alofa i le toe iloiloga o le isi a matou toe malosi malolo!
- Spa resort # 8. Sea Island Spa, The Cloister, Sea Island, Ga.
- Grand dame o togafitiga fa'alesoifua maloloina
- Ae mo le faʻamalositino faʻamalositino, ua ofoina mai e le Sea Isle ni nofoaga sili ona lelei e faʻamalositino ai fale ma polokalama i saute o le laina o Mason-Dixon.
- Fa'ato'a tamo'e i le fale ma le matou fautuaga fa'ai'u mo le fa'amalosi tino!
- Fitness spa # 9. Duke Diet & Fitness Center i le Duke University Medical Center, Durham, N.C.
- O lenei spa resort ua mamanuina mo taʻaloga i fale!
- Filifili foliga mo au faʻamatalaga uma e uiga i togafitiga faʻalesoifua maloloina e te fiafia i ai!
- Iloilo mo
E mafai ona e maua se massage lelei i soo se spa. Ae o le su'eina o se falema'i fa'amalositino fa'aonaponei-o lea ua i ai le lapisi moni.
E mafai ona moeiini ou mata, moomoo i luga o se spa (spa malamalama, spa susulu, muamua spa ou te vaʻai i lenei po) ma faʻamoemoe e te taunuu i luga o se fetu, e ese mai, fai mai, se uaea-televise satelite. Pe mafai foi ona e faia le mea atamai fafine i soʻo se mea e faʻamoemoe e faʻateleina a latou toleniga tala na faia mo le 19 tausaga talu ai. E mafai ona e fa'afofoga mai ia i matou ma mea matou te fai atu ai e uiga i le toe fa'amalosi tino.
I totonu Foliga a fa'aauau le sailiga ina ia e maua le mea sili i togafitiga fa'ama'i, ua matou va'aia uma ma matou fa'asoa atu mea ua matou a'oa'oina ma oe.
Mai i lele-i-po e paʻu, mu ma tuʻu ai lua tetele i lau taga taga e oʻo atu i paneta mautu o loʻo mumu susulu ma moni, o loʻo faʻataʻamilomilo solo (ae leʻi faʻanoanoa), ua matou vaʻaia uma.
O le tala lenei e uiga ia tatou paneta malosi e iva e sili ona fiafia i ai -- mai nofoaga malolo e pei o le Canyon Ranches (o le la masaga o le spa universe) ma Rancho La Puerta, le faataoto i North Star, e malolo ai spa e pei o Ojai Valley Inn & Spa ma le Spa. i Cloisters.
E ese mai na faʻamalositino faʻamalositino, ua matou faʻaaogaina foʻi ma le lua vaʻaia faʻataʻitaʻiga mo oe tagata saili fetu e vaʻai e faia suiga tetele o le olaga.
(Ma ina ia faʻamaonia a matou vaʻaiga mamao o loʻo taulaʻi i luga o le lagi mo faʻailoga o le ola fou, ua oʻo lava i le Nemacolin Woodlands Resort & Spa, o le fetu o le taeao e sili ona lelei.)
Mai le solomuli i luga o le sami e oo atu i le toafa o le toafa, polokalame faatulagaina e fai ai au lava mea, o nei nofoaga uma o faletalimalo o ni fetu susulu e ofoina atu uma vaega o le malamalama e te manaʻomia (vaai i le "Faʻafefea ona Filifili se Star Spa") e fai ai lau manuia manaʻoga taunuu.
Faʻafefea ona filifili se fetu faʻamalositino spa
O lau ta'aloga fa'aletino e ofoina atu vaega o le malamalama:
* O se filosofia atoatoa i le soifua maloloina e faʻavae i luga o faʻamatalaga sili ona lelei ma lata mai.
* O se fa'atalanoaga/talosaga muamua (ina ia mafai e oe ma le aufaigaluega ona fa'avasega lau polokalame fa'aletino ae e te le'i taunu'u).
* O polofesa faʻapitoa mo le faʻamalositino ua faʻamaonia mo gaioiga latou te aʻoaʻoina (sitepu, kickboxing, Pilates, ma isi).
* Au'aunaga fa'apitoa ma le maualuga o le aufaigaluega i le auva'a.
* O le sili ona lelei ma lata mai faʻamalositino masini ma polokalama.
* Mea'ai spa e maualalo le ga'o (a itiiti ifo i le 1,800 kaloli i aso ta'itasi), a'oa'oga tau mea'ai/faufautua, fa'ata'ita'iga kuka, ma isi.
* Laisene, fa'apolofesa mafaufau/tino.
* Tele o filifiliga faʻamalositino i fafo.
* Togafitiga spa (e faʻaosofia ma faʻaosofia ai oe).
* Toe tulitatao pe a uma le spa ma mea e ave i le fale.
* Ose fua faatatau maualuga (50-75 pasene).
Fa'aauau le faitau mo fa'amatalaga e uiga i se tasi o spa sili ona lelei ile nofoaga!
[header = O se tasi o tafaoga sili ona lelei ma togafitiga faʻamalosi tino: Ojai Valley Inn & Spa.]
Spa Resort # 1. Ojai Valley Inn & Spa, Ojai, Calif.
O faʻataulaitu o loʻo i le vanu i lenei spa faʻamalositino!
O lenei tafaoga fa'a-Sipaniolo fa'a-Sipaniolo o lo'o fa'atulagaina tulaga fa'alelei talu mai le 1920s. O potu malolo ei ai:
- Afi Afi
- Sofa
- kesi tusitusi
- faletaele maamora ma tapu Jacuzzi
- paʻu maotua e matala i luga o le vaai atu i le siisii o le Sierra Madre
I le taimi nei, o fanua matagofie o le fale spa resort:
- se siamupini tapolo vasega
- se nofoaga autu tenisi
- o le fanua e 800-eka e tiʻetiʻe ai solofanua ma fale o manu
- auala e agi atu i laau oak ola o tautau i le limu Sipaniolo ma agai atu i le Vaomatua o Los Padres.
Faatasi ai ma le maeʻa o le 31,000-square-square-futu Mind/Body Center ma le fitness center i le 1997, ua faʻamaonia e Ojai e le faʻamalieina le malolo i ana laurels - pe tuʻu oe e malolo i lau. Savalivali i le ogatotonu o oe lava, fai tai chi luga o le mutia, fiafia i le Aqua Toning i le vaitaele fou i fafo poʻo se toleniga i luga o le Tectrix virtual-reality bikes i le jampacked, high-tech fitness centre.
E le o mea uma fou i Ojai. Ua leva ona manatu tagata Amerika moni o le Vanu o Ojai e paia, ma o le tele o togafitiga faʻamaʻi e faʻataʻamilo i nei tu ma aga masani. Ulu atu i le Kuyam, o se nofoaga fou a Chumash Indian afu, lea o le a ufiufi ai oe i le palapala mama ma laulaau, ona taoto ai lea ma manavaina le ausa o le tipolo. Po'o le pu'eina o ia mo Petals, o se suau'u massage e fa'ai'u i fa'amaoniga alofa i lalo o le ta'ele o petals rosa.
Fa'amatalaga o le spa resort: Mai le $518 i le po, lua nofoia. E aofia ai fale mautotogi, faʻamalositino faʻamalositino ma lua togafitiga spa i le aso i le tagata. E faaopoopo mea'ai. Valaau (888) SPA-OJAI poʻo (805) 646-5511 i Kanata; pe asiasi ile www.ojairesort.com.
Sailiili atili e uiga i le The Canyon Ranches, o loʻo faʻaalia ai ni eseʻesega faʻamalositino se lua.
[header = Filifiliga fa'amanino fa'apitoa e taunu'u ai ma togafitiga fa'aletino i AZ ma MA.]
Destination spa # 2. O le Vaomatua o Canyon: Tucson, Ariz., Ma The Berkshires, Misasa.
Lua la o nofoaga fa'amalositino: mai le sage ma cactus i mutia ma vaipuna
Pe e te filifilia Tucson, o le poto-scrubbed solomuli o adobe casitas i le cactus-spiked Arizona toafa, poʻo le Berkshires, o se Versailles pei o fualaʻau o manicured mutia, togalaau ma punavai fausiaina faʻataʻamilomilo le 1897 maota, filifiliga o le upu i le Canyon Ranch , o le tulaga auro o nofoaga fa'amalositino i le Iunaite Setete.
E oʻo atu i le 40 vasega faʻamalosi tino i le aso i le taʻaloga lakapi-lapoʻa laʻititi tino laʻititi fale mea uma mai faletaalo ma malae taamilosaga i potu yoga, o filifiliga iinei e le uma - ma oe seti le saoasaoa:
- vili lou vae i se vasega Taamilomilo
- ave savaliga taiala
- filifili mai ia taulaga esoteric pei o qi gong, o se masani manava masani
- fiafia faʻatasi ma togafitiga spa pei o Euphoria, o le 100-minute atoa-tino togafitiga faʻamalolo
O faia'oga i Canyon Ranch bench latou te fa'asalalauina fa'ailoga sili ona maualuga, ae o le to'atele o le au kuka e sau mai le Fa'ainitaneti Fa'apitoa a Amerika. O le nofoaga o lo'o i ai le spa e ofoina atu le tele o a'oa'oga nai lo le kolisi a lou lotoifale, pe afai e le 'ata'ata le vasega fa'afiafia "Stir-Fry Madness", o le a'oa'oga "Healing Heartache Through Humor".
Mo suiga tetele, lesitala i totonu Foliga a a'oa'oga a oe lava Body Positive, po'o le Tucson campus' Life Enhancement Program, lea e aofia ai se su'esu'ega fa'afoma'i ma le malosi, semina o le mafaufau-tino, fa'aleleia mea'ai -- mea uma se'i vagana ai se uo tama fou.
Fa'amatalaga o lenei nofoaga spa: Canyon Ranch i le Berkshires: mai le $ 1,820 i le tagata, faʻalua ona nofoia mo le fa po; Canyon Ranch Tucson: mai le $1,860 mo le fa-po aupito maualalo nofo. E aofia ai taumafataga, apitaga, gaoioiga uma ma le filifiliga o auaunaga tau soifua maloloina ma spa. Valaʻau (800) 742-9000 pe asiasi i le www.canyonranch.com.
Faʻaauau faitau mo faʻamatalaga e uiga i sili atu le manaia spa faʻamalositino, aofia ai le tasi i sunny Tecate, Mekisiko.
[header = Togafitiga faʻaletino faʻamalositino ma eli taugata i Rancho La Puerta i Tecate Mekisiko.]
Malolo i tua # 3. Rancho La Puerta, Tecate, Mekisiko
Manuia i le fetu i Matu o le galaxy spa fitness.
I le 1940, Edmond ma Deborah Szekely na faʻatuina le tolauapiga malosi muamua a Amerika i Matu, o le BYOT (aumai lou lava faleʻie) solomuli nofo i totonu o le toafa maualuga ma faʻataʻamilomiloina e lanu viole mauga. O malo na o mai e talanoa ma le natura e aunoa ma le eletise ma le vai aʻo aʻoaʻoina mea na taʻua i lena taimi o faʻataʻitaʻiga faʻamalositino avant-garde: yoga ma mafaufau loloto faʻataʻitaʻi, faʻatasi ai ma meaʻai meaʻai e maualalo le gaʻo (lea na fesoasoani malo e toto ma piki pe a le susu povi).
Lenei aso, e mafai ona e tuʻua lou faleʻie i le fale: O le rancho ua faʻalauteleina i se 3,000-eka Mekisiko villa taulaga:
- eli taugata (mafi, poletito, fola o le fale)
- so'o se mea e mafai ona mafaufauina mo le toe fa'amalosi tino:
- vaitaele pupula
- malae tenisi
- tele faleta'alo i totonu
- tolu faleta'alo matala ma fola laupapa ma va'aiga mauga
O lo'o taula'i atu le fa'amasani fa'amalositino i le Great Outdoors: savaliga faauigaga ma le a'ea'e i luga o le sagebrush mafolafola i le Mauga o Ku-chumaa, ua leva ona manatu e paia i tagata Amerika. Faatasi ai ma se mauga paia i lona faitotoa, o le polokalama o le mafaufau-tino a Rancho e leai se mea pe afai e le musuia. Fiafia i le Medicine Wheel ma Spiral Dancing workshops, e fausia ai fatu fatu a o faʻalauteleina lau chakra, poʻo le Inner Journey, o se taiala mafaufauga loloto.
A'o tuputupu a'e lava le Rancho, e mamao lava mai le tolauapiga. O le fai kuka ua leva a Rancho, o Bill Wavrin, o loo tumau pea ona avea ma talatuu i lana lava taimi o le aoauli, o le tauina o mea mai le pito i tua 40 (ma ioe, e mafai lava ona e fesoasoani e piki) mo le faʻaaogaina i meaʻai suamalie e pei o souffles pateta suamalie ma sou meleni malulu. Na te faʻasoaina foi fua, o loʻo avanoa i le spa a lana lava tusi kuka.
E ui lava i le anoanoaʻi o gaioiga, o loʻo tumau pea le Rancho o se nofoaga tuʻufua i tua o le mea lea o le sera sera o le modus operandi. So'a sopo i le aso atoa pe fa'alava i totonu o se faga -- leai se fa'afitauli. Ae sili atu tusi vave. Na'o le logo logo i San Juan Capistrano e maualuga atu le fua faatatau o tupe maua.
Faʻamatalaga o lenei faʻamalositino spa: Mai le $1,645 i le tagata, faalua nofoia mo le tasi le vaiaso e nofo ai i le Aso Toonai i le Aso Toonai. E aofia ai taumafataga, potu malolo ma vasega ma polokalame malosi uma. Spa togafitiga fa'aopoopo. Valaau (800) 443-7565 pe asiasi i le www.rancholapuerta.com.
O le isi a tatou faʻamalositino faʻamalositino toe faʻafetaui e taulaʻi i le soifua maloloina. Siaki atu!
[Faʻauluuluga = Togafitiga faʻamalositino togafitiga e faʻataua i le ola maloloina i se taimi umi.]
4. Polokalama Cooper Wellness i Cooper Aerobics Center, Dallas
Malamalama ta'iala o togafitiga fa'alesoifua maloloina fa'alesoifua maloloina umi
'Aua ne'i fa'asesēina oe i le to'afilemu fa'ato'aga fa'ato'a fa'amatu'u pato. O le Cooper o se polokalame fa'apitoa - e ogaoga e pei o so'o se tasi o a matou fa'atonuga fa'alesoifua maloloina - mo le soifua maloloina umi, fa'amae'aina ma le 40,000 sikuea mita fa'aonaponei fale. Fa'avae i se su'esu'ega atoatoa o le malosi/foma'i po'o (filifiliga) su'esu'ega fa'afoma'i mae'ae'a, e fa'atonuina e se vaega o foma'i, foma'i mea'ai ma fa'amalositino se fuafuaga fa'aletino e fetaui lelei.
O le taitaiina moli o Kenneth H. Cooper, M.D., M.P.H., le "Tama o Aerobics" lava ia. Fa'alagolago i vasega kuka ma lauga i mea maloloina -- e aofia ai le Motivation & Goal Set, Puleaina o le Stress ma le Malamalama i Antioxidants -- fa'atasi ai ma fa'amalositino e fa'aoga ai masini ma metotia fa'aonaponei. A uma le afu o tusi ma le faleta'alo, filifili mo se massage, fa'apipi'i limu limu afifi, fa'ailoga mata po'o le pedicure i le ogatotonu o le Mediterranean-style Day Spa. Ma o loʻo iai foʻi le malae tenisi malamalama! Oe maua lau malologa i luga o le 'upega tafaʻilagi Guest Lodge, o se colonnaded maota faʻaalia tumaoti balconies.
Fa'amatalaga o lenei spa fa'amalosi tino: Mai le $ 2,095 mo le 4-Day Wellness Retreat, e aofia ai taumafataga. Fale ma su'ega faafoma'i faaopoopo. Valaʻau (800) 444-5192 poʻo le (972) 386-4777; pe asiasi www.cooperaerobics.com.
Afai o oe o se la fiafia, o lona uiga la, o le isi o matou faʻamalositino solomuli e mo oe!
[header = Togafitiga faʻaletino faʻamalositino ma mafaufau loloto Zen i se oasis sogi la i Arizona.]
Spa Resort # 5. Miraval, Tucson, Ariz.
Sun-kiss oasis ma Zen mafaufau loloto i lou nofoaga faʻapitoa spa
E feʻilafi mai le la paepae ofu paepae-sinasina i le la; afu ma vaituloto e tafe atu i tua atu o cactus saguaro maualuluga i togalaau mafaufau loloto. "Olaga i Paleni" o le autu iinei ma mea uma, mai le malosi i le faʻafefe, faʻapipiʻi le manatu Zen o le mafaufau.
O lona uiga o le faapaleniina i luga o se pou 25-futu o loʻo nonoa i se fusi aʻo leʻi faia le Quantum Leap, e faʻatatau i le fausiaina o le faʻatuatuaina ma le faʻatoʻilaloina o le fefe, poʻo le faʻaleleia atili o le malosi e ala i le Zero Balancing treatment. Po o le "paleni" e se solofanua e sili atu lona poto nai lo Mr. Ed. A'o e teuteu ia te ia i le taimi o le Equine Experience, na te tali atu i amioga e fa'amalamalamaina ai lou natura moni.
O isi faʻapaleni gaioiga i lenei spa faʻamalositino aofia ai sopoia mafaufauga loloto sopoia ma auala tiʻetiʻega i le gaogao vae o le Santa Catalina Mountains.
E mafai fo'i ona e fiafia i polokalame fa'alesoifua maloloina fa'apitoa i totonu o se fale fa'amalosi tino fa'aiila ma se vaita'ele e ono-lane, ma fa'atalanoaga patino ma faia'oga fa'amalositino, tagata fai mea'ai po'o tagata tapolo.
A mae'a, fa'afilemu lou agaga i se ma'a vevela, vali oneone po'o tala fa'asolopito o Amerika, ona fa'amalie lea o mea'ai fa'amama (papaya ma ricotta sisi panikeke; lau vine e fa'atumu i samani tunu ma si'u sami) e tu'uina atu i fale'aiga aulelei se lua e va'aia le toafa lafo fetu.
Faʻamatalaga o lenei nofoaga spa: Mai le $365 i le po, lua nofoia. E aofia ai taumafataga, potu malolo, gaioiga ma le tasi togafitiga. Valaau (800) 825-4000 pe asiasi www.miravalresort.com.
Afai e te alofa faʻafesoʻotaʻi ma Tina Natura, ona e alofa i lenei isi nofoaga malolo spa.
[header = Fiafia i au togafitiga fa'aletino i le matagofie o le fanua o Tina Natura i tua.]
Spa resort # 6. Birdwing Spa, Litchfield, Minn
O le Natura Tina fou e suitulaga i lenei nofoaga fa'amalosi tino i fafo.
O le Birdwing o se taumafataga a le natura: 300 eka o loʻo mu i le lanu pa'ū ma lanu enaena i tafatafa o vai o Star Lake i luga o se auala femalagaiga o pelikani paʻepaʻe. Nofo i totonu ma o le ae fa'alelei e pei o se tarako felanulanua'i i totonu o le fale saito mūmū tuai. O potu e 14 e fou i le atunuʻu, e toʻatele e iai vaʻaiga i le vaituloto. O lulu suʻega e avatua lau fafagu aʻo tagata e ana, Richard ma Elisabeth Carlson, o se tausisoifua lesitalaina, faʻatasi ai ma le faʻamalosi tino ma le aufaigaluega faʻamalosi (o le toʻatele o i latou na iinei mo le tele o tausaga), faʻaavanoa auaunaga faʻapitoa.
O polokalame i lenei fa'amalositino fa'amalositino e taamilo i fafo ma suia i vaitau.
O le tautotogo e oo atu i le tautoulu, e mafai ona e paopao/kayak pe aau i le vaituloto, fiafia i savaliga pikiniki taiala i lau to'ulu pe taamilo i auala matagofie pito i tua o le itulagi, ona e alu ifo lea i le spa mo se lauga i laau afu pe fiafia i togafitiga e pei o le Algae Body Wrap, faamanatu. o le vaituloto vele fafo lou faitotoʻa i tua. I le taumalulu, pe a palanikeke e Jack Frost le itulagi i tone o le kiona, e mafai ona e fiafia i le faasee aisa, faasee i Nordic ma seevae kiona i luga o vaituloto aisa ma 12 maila o auala teuteu.
Ae o le pasese, e le o toe maua se mea fou (o oe i le Corn Belt, manatua?). E galue le tamaʻitaʻi fai meaʻai i le tusiaina o se lisi e faʻavae i luga o le laiga spa paleni paleni. O mea'ai uma e aofia ai le fa -- mea'ai lanu meamata, moa moli, pateta mumu, ma le samasama-tipolo parfait mo meaai suamalie, mo se faataitaiga. O togafitiga o le tino e tutusa lava le eleele: o le Purifying Herbal Wrap of rosemary, ginger root ma le eucalyptus poʻo le aromatherapy ma le juniper poʻo le geranium. Pe fa'amanatu le meleniuma fou ile Champagne Facial. Manuia!
Faʻamatalaga o lenei nofoaga spa: Mai le $1,200 i le tagata, faalua ona nofoia mo le Ultimate Birdwing Spa Escape e lima aso. E aofia ai taumafataga, apitaga, togafitiga i aso uma, vasega e le fa'atapulaaina. Valaʻau (320) 693-6064 pe asiasi i le www.birdwingspa.com.
O le isi a matou fautuaga mo nofoaga fa'apolopolo o le a ave oe i se maualuga fou!
[header = Fiafia i au togafitiga fa'alesoifua maloloina ile maualuga fou ile The Next Level Spa.]
Spa resort # 7. Take Fitness Spa Treatments to New Heights at The Next Level Spa, The Peaks at Telluride, Colo.
O togafitiga fa'aletino Spa e siitia ai oe ile mea e te iai
E pei ona ta'u mai e le igoa, O le Next Level Spa o lo'o fa'amoemoe e fa'ae'e oe ile maualuga fou ole malosi -- amata ile maualuga. Tuʻu i le 9,000 futu i lalo ifo o fana, o le itula. (faʻagaioiga mantra) iinei e mafai ona "aʻea uma mauga" e toetoe lava o mea uma (aofia ai ma oe) alu i luga-luga-luga. E leai se mea e maua ai lou "potu fa'ama'i" fa'apipi'i i so'o vae, so'o manogi ma masima ta'ele fa'amafanafana.
Fiafia i gaoioiga nei ile The Next Level Spa resort:
- sopo i fafo o le faitotoʻa i tua o le Judd Wiebe Trail, o se uila fepiʻataʻi, o loʻo tautau i luga o maʻafu e amata ile 10,000 futu.
- ave lau uila i luga o le nofoa si'itia o le taulaga mo se vili maualuga e fa'alelei ai fa'aliliuga fa'alelalolagi
- fa'ato'a to'a, tietie solofanua po'o le a'e papa
- atoatoa lau taupega (tapolo, tenisi) poʻo lau cast (lele fagota)
- fa'asaga i fa'afa'afa'afa'a i le fa'ase'e, seevae kiona po'o le laupapa kiona
- fa'atoa atoatoa lou fuainumera valu i luga o le vaituloto
I totonu o le fitness centre, o le Next Level's Climbing Clinics o le a fusia oe i le fiafia o le a'ea'e maa ma saunia ai oe mo se si'isi'i ma'i i luga ole 14,000-futu le mauga o Wilson. Po'o le a'oa'o e fa'ateleina au gaioiga e ala ile Cardio Coaching. Ose tagata poto fa'aletino e tu'u ni masini i lou tino ma fa'amatalaina faitauga a'o e fa'amalositino.
E oʻo lava i le tino-tino polokalame o le faletalimalo spa faʻamoemoe e lafoaʻi oe i se isi vaʻalele vaʻalele.
Fiafia i le yoga i le oso aʻe o le la i totonu o se potu faʻamalama faʻamalama; fai se sailiga va'aiga fa'aosofia a Native American; sone i totonu ma Zen tapolo poʻo Alpine Faʻaloaloa ma Mafaufauga Faʻamasani ma qi gong.
E te lagona le pei o se tama'ita'i fa'alenatura pe a mae'a togafitiga fa'ama'i e pei o La'Stone, o se massage e fa'aoga ai ma'a vevela. Po'o le fa'amalieina fo'i fa'asusu manogi manogi ile Native American Kiva, Alpine Aromatherapy Massage, ma le Exfoliation ile 'ele manogi paina. E ui lava e tele fetu filifiliga o mata (fetu faʻataʻitaʻi fonotaga, ma isi), o le polokalame autu a le spa e faʻataʻamilo i le leai o ni mea le aoga polokalame ma semina (Eating Healthy i totonu o se Faleʻaiga, ma isi) faʻamoemoe e taofia oe i le isi tulaga umi pe a maeʻa oe. alu ese. O ai na te iloa le mea e alu i luga e tatau ona alu i lalo?
Auiliiliga o lenei nofoaga spa: Mai le $2,048 i le tagata, lua nofoia mo le itiiti ifo i le fa-po nofo. E aofia ai meaʻai uma, tolu togafitiga faʻamalositino i le tagata, faʻamalositino faʻamalositino, ma vasega e faia i le isi tulaga. Valaau (800) SPA-KIVA pe asiasi www.grandbay.com.
Pei o le sami? Ma o le ae alofa i le toe iloiloga o le isi a matou toe malosi malolo!
[header = Filifili le tamaʻitaʻi sili o togafitiga faʻamalosi tino: le Sea Island Spa resort.]
Spa resort # 8. Sea Island Spa, The Cloister, Sea Island, Ga.
Grand dame o togafitiga fa'alesoifua maloloina
O fugala'au ma savaliga i matafaga o mea ia e te fa'amoemoeina i lenei nofoaga tuai tele i tai i le itu i saute o Georgia, o lo'o tu i le lotolotoi o mutia lanumeamata ta'avale ma togāla'au teuteu lelei. Ae na o le aisa i luga o keke ti. Mafaufau:
- sopo
- uila uila
- tamo'e i matafaga ua savili
- paopao i totonu o le sami o talotalo mutia
- alovaa galu aquamarine,
- vili atu i taulaga e le masani ai i le matafaga ma ala savali tuai, moli o le tala faasolopito ma fale mata'utia (malo i le toatele o i tatou) e foliga mai o lo o nono mai. Le Sili Gatsby
- nofo i totonu o le cabana i luga o le oneone sugary oneone mo le aso o le le toe faʻanatinati matafaga pogisa / aerobicizing ma vai taʻaloga, mai aau ma snorkeling i scuba diving
Ae mo le faʻamalositino faʻamalositino, ua ofoina mai e le Sea Isle ni nofoaga sili ona lelei e faʻamalositino ai fale ma polokalama i saute o le laina o Mason-Dixon.
E tofia tagata ta'ito'atasi se fa'anofova'a fa'amasani fa'amasani e fa'afetaui mana'oga o le tino ma sini ma maua ai se fa'amaufa'ailoga o fa'amatalaga na fa'atulagaina e le tagata lava ia -- mai se pepa fa'ailo fa'atopetope e fa'atatau i ata fa'alautele mo ta'aloga i le fale -- e ave fa'atasi ma ia. Ma o filifiliga fa'aletino e le gata. Aʻoa le sikoa poʻo le tenisi, ave Pilates, fiafia tai chi luga o le oneone pe "ALU I fafo," o se faʻamalositino faʻaaoga elemeni luga o le matafaga.
A o'o mai i le fa'atama'i, e iloa lelei e na tagata i Saute le fa'aleagaina o se teine. Fiafia i se sauniga aromatherapy patino; seaside journalaling, o le tasi-i-le tasi tusitusiga-togafitiga vasega fuafuaina e faʻasaʻoloto le sami galu i totonu o oe; pe alu foi e aau i le sami avanoa ma lupe. O le Sea Island atonu e na o le pau lea o le spa i luga o le fogaeleele e ofoina atu le taʻutaʻua i le lalolagi, o lea afai e te i ai iinei, aisea e te le alu ese ai? O le aofa'i (ma le malamalama -- e te fanaina i tisiki omea, ae le o manulele) pa'u, o se auala ofoofogia e fa'ateteleina ai le atuatuvale.
Faʻamatalaga o lenei nofoaga spa: Mai le $1,825 mo le tagata e to'atasi, fa'alua le nofoia mo le lima po aupito maualalo o le Signature Spa Experience. E aofia ai taumafataga, apitaga, fa'aogaina o fale uma ma vasega, lauga fa'alesoifua maloloina ma le tele o togafitiga fa'ama'i. Valaʻau (800) SEA-ISLAND pe asiasi ile www.seaisland.com.
Fa'ato'a tamo'e i le fale ma le matou fautuaga fa'ai'u mo le fa'amalosi tino!
[header = Togafitiga fa'alesoifua maloloina: ta'e i le fale i le Falema'i a le Iunivesite o Duke.]
Fitness spa # 9. Duke Diet & Fitness Center i le Duke University Medical Center, Durham, N.C.
O lenei spa resort ua mamanuina mo taʻaloga i fale!
O lo'o nofo i totonu o se fale fa'aonaponei o lo'o tu i lalo o la'au maualuluga (o le fale talimalo o lo'o i totonu o fale fa'alelei ma fa'apaologa), e sili atu le lagona o Duke o se lotoa kolisi nai lo se falema'i. Faʻafeiloaʻiga ia i latou o loʻo manaʻomia le toe faʻaleleia o latou tino, e faʻaosofia ai le leai o se aoga i le mauaina - ma le tumau - i foliga lelei.
Pei o le malae taalo "Bull Durham" lata ane o le lauiloa i tifaga a Hollywood, e aofia uma ai i Duke le faʻavae: faʻamalositino, meaʻai, mafaufau ma faʻafomaʻi. O mea faigaluega fa'afoma'i fa'aonaponei e fa'avasegaina ai se fa'atonuga fa'atatau, fa'atatau i mea moni mo tagata uma. O le vaega fa'afoma'i malosi a le polokalame fa'atasi ai ma ana tagata faigaluega fa'amaonia atoatoa e fa'amalosia ai lona fa'amaoni e latalata i le stratosphere.
Faʻatulaga lau faʻasologa o faʻamalositino, tautalaga ma oe lava ma faʻaupuga faufautua ma let-lou-lauulu-i lalo afiafi ma faaiuga o vaiaso, mai laina siva i faʻamalieina taʻaloga gaioiga. O na masaniga fa'alesoifua maloloina e pikiina i le nofoaga tutotonu e le fa'atuputeleina pe a e i ai i le fale, o le Aftercare Program e filifili ai e ofoina atu se nusipepa faaosofia ma sauniga telefoni.
Fa'amatalaga o lenei nofoaga fa'alesoifua maloloina spa: Mai le $ 3,895 mo le tasi-vaiaso polokalama, aofia ai taumafataga ma uma suʻega ma gaioiga. Valaau (800) 235-3853 poʻo (919) 660-6712; pe asiasi i le www.dfc.mc.duke.edu.