Tusitala: Monica Porter
Aso O Foafoaga: 21 Mati 2021
Faafouga Aso: 22 Novema 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Ata: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Anotusi

O le a le fulū?

O faʻamaʻi masani a le fulū o le fiva, tiga o le tino, ma le lelava e mafai ona tuua ai le toʻatele o tagata e momoe seʻia oʻo ina latou toe manuia. O faʻamaʻi o le fulū o le a faʻaalia i soo se mea mai le maeʻa ai o faʻamaʻi.

E masani ona faʻafuaseʻi ona aliaʻe ma ono oʻo foʻi. O le mea e laki ai, auga masani a alu ese i totonu.

I nisi tagata, aemaise i latou e maualuga le tulaga lamatia, o le fulū ono mafua ai faʻafitauli e sili atu ona ogaoga. O le faʻamaʻi i tamaʻi vaʻalele ala ma faʻamaʻi, ua lauiloa o le niumonia, o se faʻamaʻi faigata lava e fesoʻotaʻi ma le fulū. O le pulumonia e mafai ona lamatia ai le ola i tagata sili ona lamatia tagata pe a le togafitia.

Faʻailoga masani o le fulū

O faʻailoga masani o le fulū ole:

  • fiva i luga ole 100.4˚F (38˚C)
  • malulu
  • lelava
  • tiga le tino ma maso
  • leai se fiaai
  • tiga le ulu
  • tale mama
  • tiga faʻaʻi
  • isu pe mageso le isu

E ui o le tele o faʻailoga o le a paʻu ese le tasi i le lua vaiaso talu ona amata, o le mago tale ma lautele vaivai mafai ona tumau i ni isi vaiaso.


O isi faʻailoga e mafai ona maua i le fulū e aofia ai le niniva, faʻasusu, ma le faʻasusu. O le niniva ma le puaʻi e le o ni faʻailoga masani i tagata matutua, ae o isi taimi e tutupu i tamaiti.

Faʻailoga o le fulū faʻafuaseʻi

Tagata taʻitoʻatasi i maualuga lamatiaga mo flu faʻamaʻi aofia ai latou oe:

  • e i lalo o le 5 tausaga le matutua (aemaise i latou e laiti ifo i le 2 tausaga le matutua)
  • e 18 tausaga pe laiti ifo ma inu vailaʻau o loʻo iai le aspirin poʻo le salicylate
  • ua 65 tausaga pe sili atu
  • ua maʻito pe oʻo atu i le lua vaiaso o le tina failele
  • ia i ai le tino vaega tele (BMI) a itiiti mai 40
  • maua tupuaga Amerika (Amerika Initia poʻo le Native Native) tupuʻaga
  • nofo i fale tausi maʻi poʻo nofoaga tausi maʻi masani

Tagata ua faʻavaivaia faiga puipuia ona o tulaga o le soifua maloloina poʻo le faʻaaogaina o nisi vailaʻau o loʻo iai foi i se tulaga lamatia tele.

Tagata e maualuga le lamatiaga mo fulū faʻafitauli e tatau ona faʻafesoʻotaʻi a latou fomaʻi pe a latou mauaina ni faʻamaʻi fulū i uma. E moni lenei mea pe a fai e te maua i se maʻi masani masani e pei o le maʻisuka poʻo le COPD.


Tagata matutua ma i latou e faʻaleagaina le faʻataʻitaʻia o le tino atonu latou te iloa:

  • manava faigata
  • paʻu lanumoana
  • matua tiga le faai
  • maualuga fiva
  • matuā lelava

Faailoga ogaoga

E tatau ona e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi i se taimi vave pe a fai o faʻamaʻi fulū:

  • leaga
  • sili atu ma le lua vaiaso
  • mafua ai ona e popole pe popole
  • aofia ai le tiga tigā poʻo le fiva i luga ole 103˚F (39.4˚C)

A o tagata matutua tatau ona sailia faʻalavelave faʻafuaseʻi tausiga

E tusa ai ma le, tagata matutua tatau ona vave sailia faʻalavelave faʻafuaseʻi togafitiga pe afai latou te mauaina ni faʻailoga nei:

  • faigata ona manava poʻo le manava puʻupuʻu
  • fatafata poʻo le manava tiga poʻo le mamafa
  • niniva e faʻafuaseʻi pe ogaoga foi
  • matapogia
  • le mautonu
  • puaʻi e leaga pe tumau
  • auga e mou atu ona toe aliaʻe foi ma le tale ua atili ai le leaga ma le fiva

O le a le taimi e suʻe ai faʻalavelave faʻafuaseʻi mo pepe ma tamaiti

E tusa ai ma le, e tatau ona e sailia vave togafitiga faʻafomaʻi pe a fai o lau pepe poʻo lau tama ei ai se tasi o faʻailoga nei:


  • manava masani, pei o faigata manava poʻo manava vave
  • lanumoana samasama i le paʻu
  • le inu i se aofaʻiga talafeagai o vai
  • faigata le ala aʻe, le fiu
  • tagi e atili ai le leaga pe a piki le tamaititi
  • leai ni loimata pe a tagi
  • faʻamaʻi o le fulū e mou atu ae toe aliaʻe ma le fiva ma le tale leaga
  • fiva ma le mageso
  • leai se fia 'ai pe ua le mafai ona' ai
  • paʻu paʻu o napekini susu

Faailoga o le niumonia

O le pneumonia o se faʻamaʻi masani o le fulū. E moni lenei mea mo ni vaega e sili ona lamatia, e aofia ai ma tagata e ova atu ma le 65, tamaiti laiti, ma tagata ua uma ona vaivai vaivaiga o le tino.

Asiasi vave i se potu faʻafuaseʻi pe a iai ni faʻailoga o le niumonia, e aofia ai:

  • o le tale leaga i le tele o palama
  • faigata ona manava poʻo le manava puʻupuʻu
  • fiva maualuga atu nai lo 102˚F (39˚C) e tumau, aemaise pe a o mai ma le malulu poʻo le afu
  • tiga o le fatafata
  • ogaoga le malulu poʻo le afu

O le niumonia e leʻi togafitia e mafai ona oʻo ai i ni faʻalavelave faigata ma e oʻo lava i le oti. E moni lenei mea i tagata matutua, tagata ulaula tapaa, ma tagata e vaivai vaivaiga. O le niumonia o loʻo taufaʻamataʻu lava i tagata e masani ona maua i le fatu poʻo le mama.

Fomaʻi fulū

O se maʻi e masani ona lauiloa o le "flu o le manava" e faʻasino i le gastroenteritis viral (GE), lea e aʻafia ai le fulafula o le manava. Peitaʻi, o le fulū o le manava e mafua mai i siama e ese mai i siama fulū, o lea e le mafai ai e le vailaʻau o le flu ona puipuia le fulū o le manava.

I se tulaga lautele, o gastroenteritis e mafai ona mafua mai i le tele o siama, e aofia ai siama, siama, ma siama, faʻapea foi ma mafuaʻaga le afaina.

O faʻailoga masani o le GE viral e aofia ai le fiva malu, niniva, puaʻi, ma le manava tata. I leisi itu, o le siama fulū e le masani ona mafua ai le niniva po o le manava tata, seʻi vagana o isi taimi i tamaiti laiti.

E taua le iloa o le eseʻesega i le va o faʻailoga o le masani flu ma le manava fulū ina ia mafai ona e maua lelei togafitiga.

Tamaiti laiti, tagata matutua, ma i latou e le lelei le puipuiga o le tino o le tino e sili atu le lamatiaga mo faʻalavelave e fesoʻotaʻi ma le le togafitia o le GE viral. O nei faʻalavelave e mafai ona aofia ai le faʻamamaina o le tino ma o isi taimi o le oti.

Togafitiga o le fulū

E le pei o siama siama, o le siama fulū e sili ona togafitia ma le moega. Tele o tagata lagona lelei pe a maeʻa ni nai aso. Fluids, pei o nei, e fesoasoani foi ile togafitia o faʻailoga o le fulū:

  • vai
  • lauti lauti
  • supo brothy
  • sua o fualaʻau masani

I nisi tulaga, lau fomaʻi ono faatonuina se antiviral vailaʻau. O vailaʻau faʻamalosi tino e le mafai ona aveʻesea atoa le fulū, ona latou te le fasiotia le siama, ae ono faʻapuʻupuʻuina le ala o le siama. O vailaʻau e mafai foi ona fesoasoani e puipuia faʻalavelave e pei o le niumonia.

Talavai masani antiviral aofia ai:

  • zanamivir (Relenza)
  • oseltamivir (Tamiflu)
  • peramivir (Rapivab)

Na faʻamaonia foʻi e le vailaʻau se vailaʻau fou ua taʻua o le baloxavir marboxil (Xofluza) ia Oketopa o le 2018.

Antiviral vailaʻau tatau ona ave i totonu o le 48 itula o le amataga o faʻailoga ina ia mafai ona lelei. Afai e aveina i latou i lenei vaitaimi vaitaimi, e mafai ona latou fesoasoani e faʻapuʻupuʻu le umi o le fulū.

O fualaʻau faʻatulagaina mo le fulū e masani ona ofaina ia i latou e ono i ai ni faʻafitauli faigata. O nei vailaʻau mafai ona aveina le tulaga lamatia o aʻafiaga, pei o le niniva, delirium, ma faoa faamalosi.

Fesili atu i lau fomaʻi e uiga i le inuina o vailaʻau mo le tiga ma le fiva, e pei o le ibuprofen (Advil) poʻo le acetaminophen (Tylenol).

Puipuia le fulū

O le auala pito sili e aloese ai mai faʻailoga o le fulū o le puipuia lea o le pepesi o siama i le taimi muamua. Soʻo se tasi e tatau ona faia se tui puipuia o le fulū faaletausaga.

E fautuaina foi le tutaina o le fulū mo fafine maʻitaga. E ui e le valea atoatoa, o le tui puipuia i le fulū e mafai ona matua faaitiitia ai lou lamatiaga mo le maua i le fulū.

E mafai foʻi ona e puipuia le maua ma faʻasalalauina le fulū ile:

  • aloese mai le fesoʻotaʻi ma isi o loʻo mamaʻi
  • nofo ese mai le motu o tagata, aemaise i le tumutumu flu vaitaimi
  • fufulu masani ou lima
  • aloese mai le paʻi i lou gutu ma ou foliga, poʻo le 'aiina meaʻai ae leʻi fufuluina ou lima
  • ufiufi lou isu ma lou gutu i lou lima poʻo se meaʻai peʻa manaʻomia ona e sogi pe tale

Manatu

E mafai ona oʻo atu i le lua vaiaso mo faʻamaʻi fulū e aluese atoa ai, e ui lava o faʻamaʻi pipisi o lou fulū e masani ona amata faʻamamaina pe a maeʻa ni nai aso. Talanoa i lau fomaʻi pe a fai o faʻailoga o le fulū e umi atu na i lo le lua vaiaso, pe a fai e leiloa ona toe aliali mai lea ua sili atu le leaga nai lo le taimi muamua.

Matou Te Fautuaina Oe E Faitau

Faʻafefea ona fai se 3 pe 5 aso detox diet

Faʻafefea ona fai se 3 pe 5 aso detox diet

O le taumafataga detox e lautele faʻaaogaina e faʻalauiloa ai le paʻu o le pauna, faʻamama le tino ma faʻaititia le faʻamauina o le uavai. Lenei ituaiga o taumafataga ua faʻaalia mo e taimi puʻupuʻu t...
Aerophagia: o le a le mea, mafuaʻaga ma faʻafefea ona togafitia

Aerophagia: o le a le mea, mafuaʻaga ma faʻafefea ona togafitia

Aerophagia o le fomaʻi vaitaimi o loʻo faʻamatalaina ai le gaioiga o le folo tele le ea i taimi o gaioiga ma ani e pei o 'ai, inu, talanoa pe' ata, mo e faʻataʻitaʻiga.E ui lava o ni i tulaga ...