Mafai Ona E maua le Flu E aunoa ma se Fiva?

Anotusi

• Faʻailoga masani o le fulū
• O le fulū ma le fiva
• O le fiva mai isi maʻi
• Flu faʻasaga ile malulu masani
• Togafitiga o le fulū
• Fafaga se malulu, matelaina se fiva
• O afea e popole ai
• O le fulū o le manava

O le siama fulū

Influenza, poʻo le "flu" puʻupuʻu, o se maʻi e mafua mai i le siama fulū. Afai na e maua i le fulū, e te iloa le faʻanoanoa e mafai ai ona e lagonaina. O le siama osofaia lou manava faiga ma maua ai le tele o uiga le lelei, o le tumau i le va o le tasi ma le tele o aso.

O le fulū e le o se faʻafitauli ogaoga i le soifua maloloina mo le tele o tagata, ae afai ua e matua, e laiti tele, ua maʻito, pe i ai se faʻafitauli puipuia, e mafai ona leaga le siama pe a le togafitia.

Faʻailoga masani o le fulū

Ole toʻatele o tagata e maua ile faʻamaʻi fulū o le a aafia ile tele o faʻailoga. E aofia ai:

• o le fiva
• tiga ma tiga i le tino atoa
• tiga ulu
• malulu
• o le faai ua tiga
• o se lagona ova tele o le lelava
• o le tale faʻaauau ma atili ai le leaga
• o le isu pe mageso

E le o tagata uma e maua ile fulū e iai auga faʻailoga, ma le matuia o faʻailoga e eseese lava tagata taʻitasi.

O le fulū ma le fiva

O le fiva o se faʻailoga masani o le siama fulū, ae le o tagata uma e maua i le fulū o le a maua ai. Afai e te aʻafia i se fiva i le fulū, e masani ona maualuga, e ova atu i le 100ºF (37.78ºC), ma e mafua ai le mafuaʻaga ua e lagona ai le leaga tele.

Togafitiga se tulaga o le fulū, tusa lava pe e te le maua i se fiva. O loʻo e pipisi pea ma e mafai ona alualu i luma lou maʻi ma avea ma se mea moni popolega, tusa lava pe le siitia lou vevela.

O le fiva mai isi maʻi

E tele isi mafuaʻaga o le fiva e ese mai le siama o le flu. Soʻo se ituaiga o faʻamaʻi pipisi, pe o siama pe siama, e mafai ona mafua ai oe i le fiva. E oʻo foʻi i le susulu o le la poʻo le faʻamafanafanaina i le vevela e mafai ona maualuga ai lou vevela. Nisi ituaiga o kanesa, nisi vailaʻau, tui, ma faʻamaʻi mumu, pei o le rheumatoid gugu, mafai foi ona o mai ma se fiva.

Flu faʻasaga ile malulu masani

A faʻapea e maua oe ile fulū pei o faʻailoga ae leai se fiva, masalo e te masalomia ua maua oe ile malulu. E le faigofie i taimi uma ona iloa le eseesega, ma e oʻo lava i le malulu e mafai ai ona maua oe i se fiva malu.

I se tulaga lautele, o faʻailoga uma e sili atu le leaga pe a maua oe ile fulū. E faʻapea foi ona maua oe i le papala, o le isu, o le tale, o le tiga o le faʻaʻi, po o le mafatua i le fulū. E masani foʻi le faʻamaʻi ile fulū. Lenei lelava e le toeitiiti sili atu le ogaoga pe a fai oe maua i se malulu.

Togafitiga o le fulū

Togafitiga mo le fulū e gata. Afai e te vave asiasi i lau fomaʻi, ono mafai ona latou avatua ia te oe se vailaʻau e mafai ai ona faʻapuʻupuʻu le umi o le faʻamaʻi. A leai, e tatau ona e nofo i le fale ina ia mafai ona e malolo ma toe malosi. E taua foʻi le nofo i le fale ma malolo ia e aloese mai le aʻafia o isi. Moe, inu vai tele, ma aloese mai isi.

Fafaga se malulu, matelaina se fiva

O le poto masani fai mai e tatau ona e fia 'ai ile fiva, ae ole faʻaupuga tuai e le moni. E matua leai lava se aoga o le le 'ai pe a e maʻi, seʻi vagana o le maʻi o loʻo i totonu o lou digestive tract. O le mea moni, o meaʻai o le a fesoasoani ia te oe e tumau ai lou malosi ma avatu ai i lou immune system le malosi e manaʻomia e tau ai le siama. E taua tele foi le inuina o vai pe a maua i le fiva aua e mafai ona vave ona e faʻaletonu i le vai.

O afea e popole ai

Mo le tele o tagata o le fulū e le manaia ae le ogaoga. Soo se tasi e ono lamatia mo ni faʻafitauli, e tatau ona vaai se fomaʻi pe a latou masalomia o le fulū. Nei tagata aofia ai:

• le laiti tele
• le au matutua
• i latou e maua i maʻi faaumiumi
• i latou e iai faʻafitauli puipuia

E oʻo lava i tagata e masani ona maloloina, e mafai foi ona maua i le fulū lea e alualu ai i luma i se maʻi e sili atu le leaga. Afai e te le maua se lagona lelei pe a maeʻa ni aso se lua, vaai lau fomaʻi.

O le fulū o le manava

O le siama leaga e osofaʻia lou manava ma le mafai ai ona taofia meaai i lalo mo se aso pe lua e le fesoʻotaʻi ma fulū. E masani ona matou taʻua ole flu, ae ole manava ole manava lea ua taʻua ole viral gastroenteritis. E le o taimi uma e mafua ai se fiva, ae o se faʻaititia lemu o le vevela o lou tino e ono tupu mai i lenei faʻamaʻi.