Faʻaipoipo ma Rheumatoid gugu: O laʻu tala

Anotusi

• 1. E faatatau ia te oe ma lau taua isi
• 2. Mafaufau e faʻafaigaluega se planner, pe a e mafaia
• 3. Aua le fefe e fesili mo se fesoasoani
• 4. Faasaʻo oe lava
• 5. Aua le avea ma mea e fai i le aso atoa
• 6. Aua le faʻatulagaina se taimi tele o fomaʻi taimi
• 7. K.I.S.S.
• 8. Fai seevae lelei
• 9. Aua le afu le tamaʻi mea
• 10. O le aso faʻaipoipo ua naʻo se vaega laʻititi o lou olaga faʻatasi
• Le aveeseina

Ata na pueina e Mitch Fleming Photography

O le faʻaipoipo o taimi uma lava o se mea sa ou faʻamoemoeina. Peitai, ina ua ou maua i le maʻi o le lupus ma le rheumatoid gugu i le 22 o oʻu tausaga, sa pei e le mafai ona ausia le faaipoipo.

O ai e fia iloa e avea ma se vaega o se olaga faigata i le tele o gasegase tumau? O ai e fia tauto "i maʻi ma i le soifua maloloina" pe a fai e sili atu nai lo na o se manatu faʻafoliga? Faʻafetai, e ui lava na oʻo mai i le 30 o oʻu tausaga, na ou mauaina lena tagata mo aʻu.

Tusa lava pe e te le o maʻi masani, o le fuafuaina o se faʻaipoipoga mafai ona avea ma se faʻatiga lagona aafiaga. E i ai le fefefe o faʻaipoipo uma i ai e uiga i le latou aso faʻaipoipo.

O le a ou mauaina le ofu atoatoa ma o le a ofi pea i le aso o le faʻaipoipoga? Mata o le a lelei le tau? O le a fiafia a tatou malo i meaʻai? Mata o le a latou talisapaia uma auiliiliga auiliili na matou aofia ai i la matou le masani ai faʻaipoipoga?

Ma o loʻo i ai foʻi le mataʻu o le teine ​​faʻaipoipo e maua i le rheumatoid gugu i le latou aso faʻaipoipo.

Mata o le a ou lagonaina le talafeagai OK ma mafai ona savali i lalo o le alasavali leai se tiga? O le a lava loʻu malosi mo le siva muamua ma faʻafeiloaʻi uma a tatou malo? Mata o le popole o le aso e lafoina ai aʻu i se mumu?

O le ola ai i le poto masani aʻu lava ia, na ou maua ai se aitia e uiga i nisi o luitau, mailei, ma fesoasoani fesoasoani ia i latou oe nonofo ma maʻi tumau e mafai ona faia. Nei o 10 mea e manatua.

1. E faatatau ia te oe ma lau taua isi

O le a e mauaina le tele o fautuaga le fautuaina, ae e tatau ona e faia le mea e aoga mo oe. E 65 tagata i le ma faʻaipoipoga. Na ma faia le mea e aoga mo maʻua.

Sa i ai taimi na ou fesiligia ai pe tatau ona tatou sosola ese pe leai ona o le pisapisao o isi. O tagata e alofa ma lagolagoina oe o le a i ai iina tusa lava pe o le a, pe a fai o tagata o le a faitio, tuʻu latou. Oe le mafai ona faʻamalieina tagata uma, ae le faatatau ia latou.

2. Mafaufau e faʻafaigaluega se planner, pe a e mafaia

Ata na pueina e Mitch Fleming Photography

E toetoe lava o matou mea uma na matou faia, mai le pikiina ma lafoina o valaaulia i le tapenaina o le nofoaga. O aʻu o le 'Type A' o lona uiga laʻititi na ou manaʻomia ai, ae o le tele o galuega. Sa i ai sa matou taitai faamaopoopo mo le aso, o le sa i ai moni lava iina e ave i matou i le auala, ma o le mea lena.

3. Aua le fefe e fesili mo se fesoasoani

O loʻu tina ma nisi o aʻu uo lelei na faʻaavanoa mai o latou lima e fesoasoani ia matou e faʻatu le nofoaga i le po ae leʻi faia le matou faʻaipoipoga. O se auala sili e fusia faʻatasi ai ma faʻaalu taimi faʻatasi, ae o lona uiga foʻi sa i ai tagata e mafai ona ou faʻamoemoe i ai e faʻatino laʻu vaʻai e aunoa ma le tau faia o aʻu mea uma - ae aunoa ma le totogiina o se tasi na te faia.

4. Faasaʻo oe lava

E te le manaʻo e matua faʻavaivai i fuafuaga uma e le mafai ai ona e fiafia i le faʻaipoipoga moni. Sa ou matua faʻatulagaina, ma taumafai e siaki muamua mea mai le lisi muamua ina ia leai se mea tele na totoe seʻia oʻo i le minute mulimuli.

5. Aua le avea ma mea e fai i le aso atoa

Sa ou i ai i le lua faaipoipoga i le taumafanafana talu ai. Mai le taimi na ou amata sauni ai i le taimi na maeʻa ai le gaioiga, ua maeʻa se 16 itula lelei.

Mo laʻu faʻaipoipoga, na ma amata sauni i le 8 i le taeao, o le sauniga i le 12 pm, ma mea amata amata faʻaputuputu i lalo pe tusa o le 3 i le afiafi. E oʻo mai i le taimi na faʻamamaina ai, na toso aʻu i fafo.

6. Aua le faʻatulagaina se taimi tele o fomaʻi taimi

Ata na pueina e Leslie Rott Welsbacher

Tusa lava pe i ai sau taimi malolo, aloese mai le faʻatulagaina o se vaega o fomaʻi taimi atofaina i le vaiaso o lau faʻaipoipoga. Na ou manatu sa ou atamai i le faʻatulagaina o taimi atofaina pe a fai ou te alu ai mai le galuega, ae sa na o le le manaʻomia.

E tele mea o le a e manaʻomia e faia ae e te leʻi faaipoipo. Vagana ua i ai sau mafuaʻaga e te vaʻai ai i lau fomaʻi poʻo fomaʻi, aua le oomiina oe. Tele o taimi masani gasegase olaga ua uma ona tumu i taimi atofaina.

7. K.I.S.S.

E ui e tatau ona tele smooch i lou aso o le faʻaipoipoga, e le o le uiga lena o laʻu tala. Ae, “Faigofie, Valevale!”

Faʻatasi ai ma le faia o se matou faʻaipoipoga laititi, sa fai le matou pati faʻaipoipoga laiti. O loʻu tuafafine o laʻu Maid of Honor ma o le uso o loʻu tama o le Best Man. O lena lava.

O lona uiga matou te le tau faʻatulagaina tone o tagata, matou te leʻi faia se meaʻai o le afiafi, ma naʻo mea na faʻafaigofie ai. Sa i ai foi le matou sauniga ma le faʻafeiloaʻiga i le nofoaga e tasi o lea matou te le tau femalagaaʻi i se mea.

8. Fai seevae lelei

Ata na pueina e Mitch Fleming Photography

E lua oʻu pea seevae mo le aso tele. Muamua o se manaia mulivae o mulivae na ou ofuina e savali i lalo o le alasavali ma na ou iloa e tatau ona ou alu ese vave pe a maeʻa le sauniga. O leisi o se pea masani o sneakers piniki aulelei na ou ofuina le toe taimi, aofia ai i le taimi o la matou siva muamua.

9. Aua le afu le tamaʻi mea

E manaʻo tagata uma ia atoatoa le latou faʻaipoipoga, ae afai e tasi le mea e iloa e se tasi e maua i se maʻi faʻaumiumi, e le masani ona oʻo mea e pei ona fuafuaina.

O lau aso faʻaipoipoga e le tuusaunoa, tusa lava poʻo le a le tele o au fuafuaga. Sa iai se matou faʻafitauli ma le leo i le matou nofoaga. Sa ono mataʻutia, ae ou te manatu e leʻi matauina e seisi.

10. O le aso faʻaipoipo ua naʻo se vaega laʻititi o lou olaga faʻatasi

E faigofie ona tafiesea i le manatu o le faaipoipo ma mea uma e o mai ma le aso o le faʻaipoipoga, aemaise pe a fai o e popole neʻi le tupu mo oe. Ae o le mea moni lava, o le faʻaipoipoga lava ia e na o ni nai itula le toega o lou olaga faʻatasi.

Le aveeseina

Afai e te taulaʻi i ou oe manaʻoga ma fuafua mamao, o lau aso faʻaipoipo o le a iʻu lava ina avea ma lena aso na e moemiti i ai - tasi e te le galo. Mo aʻu, sa matua fiafia. Ioe, sa ou lelava lava i le iʻuga, ae sa aoga lava.

O Leslie Rott Welsbacher na maua i le faʻamaʻi o le lupus ma le rheumatoid i le 2008 i le 22 o ona tausaga, i le tausaga muamua o lana aʻoga faʻauʻu. Ina ua maeʻa ona faʻamaonia le faʻamaonia o le tino o Leslie, na amata ona maua lona tikeri o le PhD i le Sociology mai le Iunivesite o Michigan ma le tikeri o le master i le soifua maloloina mai le Sarah Lawrence College. Na ia tusia le blog Getting Closer to Myself, lea na ia faʻasoa mai ai lona poto masani i le feagai ai ma le ola ai i le tele o maʻi tumau, faʻaaloalo ma malie. O ia o se polofesa fautua fautua nofo i Michigan.