Le mea e 'ai ae le i faia se mea e tupu: Faʻamalosi i luga ma Nei Meaʻai Faʻatasi

Anotusi

• Iloilo mo

Na e faʻaaluina ni aso, vaiaso, poʻo ni masina e sauniuni ai mo lau muamua 10K poʻo se fonotaga tele ma kamupani tumaoti. O lea 'aua le feula i le aso o ta'aloga e ala i le fa'aalia o le fa'avaivai po'o le popole. "Afai e te iloa le mea e 'ai aʻo leʻi faia se mea e tupu e mafai ona e toe faʻaleleia lou tino ma lou faiʻai mo le faʻatinoga maualuga," o le tala lea a Elizabeth Somer, R.D., o se sui o le komiti faufautua a le SHAPE ma le tusitala o Ai Lou Ala i le Fiafia. Lenei o mea uma e te manaʻomia e malosi ai mo le manuia i soʻo se tulaga.

• Mea e 'ai pe a: E i ai sau Fa'aaliga Tele Galuega i le Taeao

• E I Ai Se Tuʻuga Taeao

•E Fai sau Tafaoga i le Po Nanei

•E i ai sau malaga umi

• E i ai sau faʻasologa afifi mai le aoauli i le vaeluaga o le po

Iloilo mo