Glucerna

Anotusi

• O le a Glucerna mo
• Glucerna Tau
• Faʻafefea ona ave le Glucerna
• Glucerna aʻafiaga
• Contraindications mo Glucerna

O le kulukuka pauta o se meaʻai faʻaopopo e fesoasoani e faʻatumau ai le maualuga o le suka i le toto, ona e faʻaosofia ai le tuai o le gaʻo o le gaʻo o le gaʻo, e faʻaititia ai le suka i le aso atoa ma o se fautuaga faʻaopoopo lea mo tagata taʻitoʻatasi e maua ile maʻi suka. I se faʻaopopoga, e mauoa i polotini ma maualalo i kalori, lea e fesoasoani e faʻafetauia ma le fia 'ai ma o lea e mafai ai ona saofaga i le mamafa pa'ū.

O lenei faʻaopopoga e tatau ona faʻaaogaina e pei ona faʻatonuina e le fomaʻi poʻo le nutristisi ma e le tatau ona faʻaaogaina e suia ai se taumafataga. I se faʻaopopoga, o le glucerna o loʻo i ai i le ituaiga o sirio, pa ma i totonu o sauni-e-inu fomu, ma eseʻese manogi pei o strawberries, nati, sukalati poʻo vanilla.

O le a Glucerna mo

Lenei meaʻai faʻaopopo e faʻaaogaina e:

• Fesoasoani e faʻaalu le pauna, aua e saofaga i le faʻaititia o lagona o le fia 'aʻai, e mafua ai le taumafaina o laʻititi aofaʻi o taumafa;
• Faʻaaoga e faʻatumau ai le maualuga ole suka ile toto, faʻaititia ai le maualuga ole suka i le toto;
• Faʻaleleia le gaioiga o le manava, aua o se lelei mafuaʻaga o alava;
• Faamalosia le faʻamalosi tino, talu ai e aofia ai 25 ituaiga o vitamini ma minerals, i ai aafiaga o le antioxidant.

I se faʻaopopoga, o lenei faʻaopopoga e mafai ona faʻaaogaina e tagata taʻitoʻatasi ma aliali i le gluten ma le lactose, aua e le o i ai nei vaega i lona faʻavae.

Glucerna Tau

Ole tau ole kulukuka, ile averesi, e 50 reais ma e mafai ona faʻatau ile faleoloa o meaʻai maloloina, supamaketi ma nisi fale faʻafomaʻi.

Faʻafefea ona ave le Glucerna

E sauniuni ai le pauta pauta e tatau ona:

• Faʻaopopo 200 ml o vai malulu i le 6 sipuni o le pauta, o sipuni taʻitasi e mamafa le tusa ma le 52 g;
• Fofo le paluga seia maeʻa maeʻa le pauta;
• Tuʻu i totonu o le pusaaisa mo le 25 minute e faʻalili ai.

E masani lava, o kalone uma ole kulukose o loʻo iai le 400 mg, faʻatagaina le 7 fagu o le 200 ml e sauniuni ai, ma le aofaʻi ole kulukose ile aso e tatau ona faʻailoa mai e le fomaʻi poʻo le nutristist. I se faʻaopopoga, ia faʻasao, teu le paluga i totonu o le pusaaisa seʻia e inuina.

Glucerna aʻafiaga

E leai ni aʻafiaga iloa o le faʻaopoopoga ole glaerna.

Contraindications mo Glucerna

Glucerna o se faʻaopopoga e le tatau ona faʻaaogaina e suia ai meaai i aso uma, ae tatau ona faʻaaoga naʻo se faʻaopopoga.

I se faʻaopopoga, e le mafai ona faʻaaogaina i tagata mamaʻi o loʻo fafagaina e se nasogastric tube poʻo ni tagata mamaʻi e maua i le galactosemia.