Le mafuaʻaga Groin tiga ma Faʻafefea ona togafitia

Anotusi

• O le a le mea ua mafua ai oʻu tiga tiga?
• Mafuaaga masani
• Mafuaʻaga masani
• Faʻamaonia tiga tiga
• Hernia suʻega
• X-ray ma le ultrasound
• Faitau atoa le toto (CBC)
• Togafitiga mo tiga tiga
• Tausiga i le Fale
• Togafitiga Faafomai
• Iloaina le taimi e faʻafesoʻotaʻi ai lau fomaʻi
• Puipuia tiga tiga

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

O le auvae o le vaega o lou suilapalapa i le va o lou manava ma ogavae. E tu le mea e gata ai lou manava ma amata ai ou vae. O le itu o loʻo i ai ni maso e lima e galulue faʻatasi e feʻaveaʻi lou vae. O valaʻauina ia:

• adductor brevis
• adductor longus
• adductor lapoʻa
• gracilis
• pectineus

Groin tiga o soʻo se le faʻamafanafanaina i lenei eria. O le tiga e masani ona mafua mai i se manua e mafua mai i faamalositino, pei o taʻaloga. O se maso ua tosoina pe faʻamamaina i totonu o le itu o se tasi o manuʻa masani i tagata taʻalo.

O le a le mea ua mafua ai oʻu tiga tiga?

Groin tiga o se masani faʻailoga ma mafai ona tupu i soʻo se tasi. E i ai ni mafuaʻaga mafuaʻaga o tiga tiga e sili ona taatele nai lo isi.

Mafuaaga masani

O le mafuaʻaga masani o tiga tiga o se faʻamaʻi o maso, ligament, poʻo uaua i le itu o le itu. O lenei ituaiga manuʻa e masani ona tupu i tagata afeleti, e pei ona matauina i le suesuega a le 2019 na lomia i le tusi faʻamaonia o le BMJ Open Sport and Exercise Medicine.

Afai e te taʻalo i se taʻaloga e faʻafesoʻotaʻi, pei o le lakapi, lakapi, poʻo le hockey, e foliga mai na tiga tiga oga au i se taimi.

O le isi mafuaʻaga masani o tiga tiga o le inguinal hernia. An hernia inguinal e tupu pe a oʻo i totonu le manava o le manava tuleia e ala i se vaivai vaega i le ogava maso. Ole mea lea e mafai ona tupu ai se faʻaputuputuga o lou pute ma mafua ai le tiga.

Maʻa fatugaʻo (laʻititi, malolo minerale tuʻuina i fatugaʻo ma tagāmimi) poʻo ponaivi ponaivi mafai foi mafua ai tiga tiga.

Mafuaʻaga masani

O faʻaletonu masani ma faʻafitauli e ono mafua ai tiga poʻo le le toʻafilemu i totonu o le au o le:

• pupuga o le manava
• fula testicular
• faʻalauteleina lymph nodes
• kista ovarian
• nati neura
• faʻamaʻi pipisi auala (UTIs)
• osteoarthritis o le suilapalapa

Faʻamaonia tiga tiga

Ole tele o tiga ole tiga e le manaʻomia se togafitiga faafomaʻi. Peitaʻi, e tatau ona e vaʻai ile fomaʻi pe a oʻo ia oe se tiga matuia, faʻaumiumi faʻatasi ma le fiva poʻo le fulafula. O nei faʻailoga e ono faʻaalia ai se tulaga ogaoga.

O le a iloiloina e lau fomaʻi au faʻailoga ma fesili e uiga i se faʻamalositino talu ai nei. O nei faʻamatalaga o le a fesoasoani i lau fomaʻi e faʻamaonia le faʻafitauli. Ona latou faia lea o se faʻataʻitaʻiga tino o le groin eria faʻatasi ai ma isi suʻega, pe a manaʻomia.

Hernia suʻega

O le a tuʻuina e lau fomaʻi le tasi tamailima i totonu o le scrotum (o le taga o loʻo iai le fualaʻau) ma fai atu ia te oe e te tale. O le tale e ala i le oso i luga le manava i totonu o lou manava ma tulei ou manava i totonu o le hernia tatala.

X-ray ma le ultrasound

X-ray ma ultrasounds mafai ona fesoasoani i lau soifua maloloina faʻapitoa vaʻaia pe o le ponaivi ponaivi, testicular tele, poʻo ovarian siste mafua ai le tiga tiga.

Faitau atoa le toto (CBC)

O lenei ituaiga suʻega toto e mafai ona fesoasoani e faʻamautinoa pe o iai se faʻamaʻi.

Togafitiga mo tiga tiga

O le togafitiga mo ou tiga tiga o le a faalagolago i le mafuaʻaga mafuaʻaga. E mafai ona e togafitia faʻafitauli laiti i le fale, peitaʻi e sili atu le ogaoga o le tiga o le auvae atonu e manaʻomia ai se togafitiga faʻafomaʻi.

Tausiga i le Fale

Afai o lou tiga tiga o le iʻuga o se faʻaletonu, togafitiga i le fale atonu o lau sili filifiliga. Malolo ma malolo mai faamalositino faʻamalositino mo le lua i le tolu vaiaso o le a faʻatagaina ai lou faʻaletonu e faʻamalolo masani.

O vailaʻau tiga, e aofia ai le acetaminophen (Tylenol), e mafai ona ave e faʻatonutonu ai lou tiga ma lou le faʻamafanafana. Faʻaaogaina aisa aisa mo le 20 minute i ni nai taimi i le aso e mafai foi ona fesoasoani.

Togafitiga Faafomai

Afai o le gagau ponaivi poʻo le gagama o le mafuaʻaga o ou tiga tiga, ogaoga ono manaʻomia e toe faaleleia le ponaivi. Oe ono manaʻomia foʻi se taotoga pe a fai o le inguinal hernia o le mafuaʻaga autu o au faʻailoga

Afai e le aoga metotia togafitiga ile fale mo lou manua manua, atonu o le a fautuaina e lau fomaʻi vailaʻau e faʻaititia ai le fulafula e fesoasoani faʻamama ai au faʻailoga. Afai e le aoga lenei mea ma o oe o toe tupu faʻafitauli manua, latou te ono fautuaina oe e te alu i faʻamalositino togafitiga.

Iloaina le taimi e faʻafesoʻotaʻi ai lau fomaʻi

Talanoa i lau fomaʻi e uiga i au faʻailoga pe a fai e te tau feololo i ni tiga matuitui i lou auvae poʻo suʻetusi mo le sili atu i ni nai aso.

Faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi nei pe a fai o oe:

• matauina suiga faaletino i le fualaʻau, pei o lumps poʻo le fulafula
• maitau le toto i lou miaga
• iloa le tiga e sosolo atu i lou pito i lalo, pusa, poʻo lou manava
• maua i se fiva pe lagona le niniva

A iai ni faʻailoga nei ma ou tiga, saili se togafitiga faʻafuaseʻi.

O nei faʻailoga e mafai ona avea ma faʻailoga o se tulaga ogaoga, pei o se faʻamaʻi pipisi, tisaion testicular (mimilo testicle), poʻo kanesa testicular. E tatau foi ona e sailia faʻalavelave faʻafuaseʻi togafitiga pe a iai oe tiga tiga tele e tupu faʻafuaseʻi.

Puipuia tiga tiga

E i ai ni nai laʻasaga e mafai ona e faia e 'aloʻese ai tiga tiga.

Mo tagata afeleti, o le faʻaloaloa malie o se auala e fesoasoani e puipuia ai manuʻa. O le faia lemu, faʻamafanafana tumau aʻo leʻi faʻamalosi tino e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai lou ono maua i se faʻamaeʻa, aemaise pe a fai e te faia pea.

Tumau i le soifua maloloina mamafa ma le faʻaeteete pe a siʻi mamafa mea e mafai ona fesoasoani e puipuia hernias.