O Aoaoga mo le afa Marathon o se tasi lea o vaega e sili ona manatua pea o la'u pepe lagomeli

Anotusi

• O le Hanimene
• Le Half Marathon
• Iloilo mo

Pe a mafaufau le toatele o tagata tafaoga, latou te le masani mafaufau i le malosi. Ina ua maeʻa le fiafiaga i le fuafuaina o se faʻaipoipoga, taʻoto i luga o se chaise potu malolo ma se malulu cocktail i lou lima afa i le salafa o le kelope o loʻo i ai se auala o leo sili sili atu ona mamalu. (Fa'afeso'ota'i: Fa'afefea ona Fa'aaogā Lau Ta'aloga e *Mo'i* Malolo)

Ae o le faamalositino o se faamama avega tele mo au, o lea ina ua ma fuafuaina ma lo’u toalua o Christo le ma lagomeli i Italia, sa ou iloa o ni nai pea seevae seevae o le a oo mai i totonu o la’u atopa’u. Latou te fesoasoani ia te aʻu e tamoʻe ese jet lag ma taofi popolevale. Ae na ou iloa foi, e tusa lava po o le a le tele na ou fai ifo ai ia te aʻu lava o le a ou galue, lua vaiaso o le uaina mumu ma pizza, o auala matagi o le talafatai o Italia i Amalfi (faitau: mautinoa le tamoʻe-faʻauo), ma le itiiti ifo nai lo-stellar faletalimalo faletaaloalo faigofie ona taofia aʻu mai faʻamalositino.

Ona ou saini lea mo se afa malafoni e faia i le ono aso talu ona uma la'u tafaoga. O lenei, ou te le o se tele sikoa-setter, ae o le saini mo se afa-The Boston Athletic Association Half Marathon, o se tuʻuga sa ou manao i taimi uma e faia-ma se tasi o aʻu uo sili ona lelei pei o se luitau lelei.

O le Hanimene

Na ou ta i le ta'avale a le faletalimalo mo se tamo'e e tolu ma le afa maila lo matou aso muamua i Italia. Masalo na ou faia lena mea pe o lea ou te tamoʻe i le tuuga pe leai (cardio fesoasoani faʻafaigofie laʻu jet lag). Ae o isi sauniga e lua e sosoo ai-o le maila-ma-le-afa-saosaoa tamo'e ma ni mea mamafa i taeao ae matou te le'i o atu mo se aso atoa o maimoaga-e mautinoa lava e le tupu.

O le mea moni, o se tasi o sili ona faʻauigaina vaega o la matou vaʻaiga na tupu 100 pasene ona o lenei tuʻuga. I le matou aso lona lua i Tuscany, le itulagi uaina a Italia, na matou ala aʻe i luga o se tamaʻi moega matagofie ma le 'aiga o le taeao na faʻaigoaina o LʻOlmo, i fafo atu lava o le afioʻaga o le Renaissance o Pienza. Na matou 'aiga i le taeao i tafatafa o le fale talimalo e leai se gataʻaga, lea e vaʻaia ai maila e tele o loʻo lanumeamata mai maupuʻepuʻe ma tovine ma faʻataʻamilomiloina e tagata ao teuteuina i pupuni papaʻe pupula, e pei o ni mea mai au miti. Sa atoatoa le vevela. Ua alu le la. Semanu tatou te mafai ona nofo iina i le aso atoa ma Aperol spritze aunoa ma se faitioga i le lalolagi.

Ae e 10 maila ou te tamoe ai. O le po ua tuanaʻi (e ui ina uma nai ipu uaina), na ou faʻafanuaina le mea na foliga mai e latalata i lena mamao. Na malie Christo matou te tietie uila i se tasi o pasika mauga mautotogi a le fanua. (E fesoasoani ona o ia foi o se faiaoga tenisi i le kolisi, o lea e nofo ai i taimi uma mo se toleniga.) Ina ua matou taʻu atu i isi tagata faaipoipo e nonofo i le matou faletalimalo e uiga i la matou fuafuaga, sa foliga mai … na faateia. Fai mai se tasi ulugalii latou te le'i teuina a latou seevae seevae. Na ta'u mai e le isi ua le toe faamalositino i le taimi o le latou malaga. (Leai se maasiasi; e ese tagata uma!)

O maʻua ma Christo na maitauina, i luga aʻe o laʻu sola i se taimi umi, o se malaga umi e alu i le uila-o se auala eseʻese lea e faʻamasani ai ia i matou i le eria ma vaʻaia ai uaina atunuʻu i vae.

Sa ofoofogia.

Mo le tele o itula, sa ou tamoʻe, ma o Christo tietie uila i auala palapala na laina i lalo aitalafu a Tuscany, ma taofi mo ata ops. Na matou o atu i tua atu o faʻatoʻaga tutu ma wineries ma faleʻaiga falemaʻi. Sa matou tauina vine. Na ou tamoʻe i luga ma lalo o auala pisi, maupuepue e fesoʻotaʻi taulaga anamua na siʻomia e 'olo. Na lele i lalo mauga maualuluga i uili e lua. O nai minute uma, e matala ai le avanoa i fanua mataʻina o tovine ma vao. O le Tuscany na e faitau i ai ma vaʻai i ata vaʻalele ma fausaga o mekasini.

Ma e ui ina ou sese le fuafuaina o le mamao o la matou malaga-na iu ina matou tamo’e ma tietie uila pe tusa ma le 12 maila-sa matou faamae’a i se taulaga i luga o le mauga lea na matou maua ai se pu-i-le-puipui o le aoauli mo sanuisi ma pia Italia.

Ina ua maeʻa lena uaina-fanua-toeititi afa, ou te leʻi tamoʻe seʻia matou taunuʻu i se faletalimalo paʻepaʻe Casa Casaina, fausia i totonu o se mato i le Amalfi talafatai. O ni nai aso mulimuli ane ma agaʻi atu i le iʻuga o le ma malaga. O le iloaina sa le mafai ona ou alu i le tele o aso e aunoa ma le tataʻi o le auala auala, na ou faamalosia aʻu lava i fafo o le moega i luma o le la i se tasi taeao e tamoe 45 minute i luga o le solofanua-lea na tupu lava ina ua le amanaʻia le Tyrrhenian Sea, miti Positano, ma le motu o Capri i le mamao. Sa manaia le lagona. Sa ou nofo i lalo i le taeao ma le lagona ua ausia ma le malosi.

Le Half Marathon

Aua ne'i ou sese, sa faigata lava le tuuga. I se vaega ona o le vasega o se lauiloa lauiloa tasi i totonu o le paka a Boston, le Emerald Necklace. O le tau fo'i sa fa'afefete-fete'i-o le ao-o le mafanafana lea i le tasi itu e te fiafia ai e le o susulu le la, ae i le isi itu, e te lagona e pei o oe i totonu o se potu va'a. Ae o le tele lava, sa faigata ona o lena jet-laggy lagona na faifai pea.

O le mea e lelei ai, i le maila 11, na amata ona sasaa-se faʻafeiloaʻi faʻafeiloaʻi ina ua maeʻa se tuuga vevela. Ma ina ua matou laasia le tini (na o ni nai minute talu ona uma le faailoga o le lua itula!), sa ou iloa o le tuuga o le vaifofo atoatoa lea o le jet lag ma o se auala sili e tumau ai i luga o le ala ma le malosi. Na fesoasoani foi i le fausiaina o se lumanaʻi manuia tumu i suʻesuʻega ma gaioiga ma mea malie. (Faatatau: O le a tonu le mea e fai-ma e le tatau ona fai-ina ua uma ona tamoe i se afa malafoni)

A na ou le fuafuaina mo le afa, ou te mautinoa o le a ou snuck i totonu toʻaitiiti toleniga i luga o laʻu pele, ae e mautinoa lava ou te leʻi i ai se mea e tulimatai i ai, se mea e galue agai i ai, ma se mea e mitamita ai pe a maeʻa le faʻaipoipoga, meli-meli na fa'afefea-na-fa'atopetope-mea uma? ua oso aʻe lagona.

O le mea e sili ona taua, e mautinoa lava ou te leʻi faia se savaliga e 12-maila faataamilo i le taulaga o Tuscan i lena aso. O lena aso o se tasi lea tatou te manatua i nai aso uma, toe mafaufau i vaaiga ma leo ma le malosi-manatua e sili atu ona taua nai lo le pine.

Iloilo mo