O le Mafuaʻaga Oe Lagonaina le Lotovaivai Ina ua Ova le Po o Inu E ono Avea ma "Le Fefe"

Anotusi

• Iloilo mo

Na e lagona le tausalaina, faʻanoanoa, poʻo le lofituina i le popole a o fia taumafa? Ia, e i ai se igoa mo lena mea-ma e taʻua valea.

E foliga mai o tagata uma lava na maua i le hangover na o'o i le hangxiety i sina tulaga, ae o lo'o i ai se vaega patino o tagata e sili atu ona a'afia i ai-atonu i se tulaga fa'avaivai.

Fou lolomiina lolomiina i le tusi o talaaga Uiga ma Eseesega o Tagata Ta'ito'atasi o loʻo faʻaalia ai o tagata matamumuli e sili atu ona mafatia i popolega e mafua mai i le inu, faʻatusatusa i tagata e sili atu le faʻafefe.

O le matamuli, tusitala o le suʻesuʻega na taʻua, e mafai ona avea ma faʻailoga o le le mautonu i le mafaufau (SAD), o se popole tele poʻo le fefe i le faʻamasinoina poʻo le teʻena i se tulaga lautele. Na latou faʻaalia foi e masani lava, o tagata e maua i le SAD e faʻaaogaina le ava malosi e faʻafetaui ai a latou faʻailoga. E mafai ona o'o atu ai i le fa'aaogaina o le ava malosi (AUD), o le fa'aaogaina fa'amalosi o le 'ava malosi lea e le mafai ai e le tagata ona pulea le latou taumafaina. (Fesoʻotaʻiga: O le a le tele o le 'ava malosi e mafai ona e inu ae e te leʻi amata ona fefefe ma lou malosi?)

I le faʻatinoina o le suʻesuʻega, na filifilia ai e le au suʻesuʻe ni volenitia e toʻa 97-62 tamaʻitaʻi ma ni aliʻi e 35 i le va o le 18 ma le 53 tausaga le matutua. (E leai se tasi o nei tagata, e ui i lea, na maua i soʻo se ituaiga o faʻalavelave popole.) E fasefulufitu o nei tagata na talosagaina e tumau le mataala ae 50 na talosagaina e inu e pei ona latou masani ai i se faʻalapotopotoga faʻaagafesootai-na iu lava ina avea ma averesi. e ono iunite mo le vaega inu. (E tasi le iunite o le ava malosi e tutusa ma le 8 aunese o le 4 pasene ABV pia.)

Ona fua lea e le au suʻesuʻe le tulaga matamuli o tagata taʻitoʻatasi ma pe na latou faʻaalia ni faʻailoga o le AUD i luma ma pe a maeʻa se po o le inu. Na lipotia foi e tagata auai o latou tulaga o le popolevale-le tele o le popole na latou lagonaina a o fiaaai.

Ina ua maeʻa faʻatusatusaina faʻamaumauga, na latou mauaina ai o tagata na matamuli i lo latou natura na lagona lo latou popole tele pa'ū ifo pe a latou inu 'ava malosi. O le aso na sosoʻo, peitaʻi, o le tutusa lava kulupu o tagata na fai mai o latou popolega tulaga na sili atu le faʻatusatusa i le vaega o totoe o le kulupu. Ma na latou mauaina togi maualuga i luga o se suʻega faʻaaoga e suʻe ai le AUD. (FYI, ole auala lea e iloa ai pe o e mafatia mai le le tumau le popolevale poʻo se faʻalavelave popole.)

Ma o le a tonu le uiga o lenei? "Matou te iloa o le toatele o tagata e feinu e faʻamalieina ai le popolevale na lagonaina i tulaga o agafesootai. Ae o lenei suʻesuʻega fautua mai atonu o lenei e i ai ni tulaga ogaoga i le aso e sosoʻo ai, ma le toʻatele o tagata matamuli e ono aʻafia i lenei tulaga faʻavaivaia o le faʻatofuina," o le suʻesuʻega a le tusitala o Celia. Na taʻua e Morgan i se tala mai le Iunivesite o Exeter.

Ma o le hangxiety mafai ona fesoʻotaʻi i se tasi avanoa o le atiina ae o se moni faʻafitauli ma le ava malosi. E tusa ai ma tusitala, "O lenei suʻesuʻega e taʻu mai ai o le popolevale i le taimi o le hangover e fesoʻotaʻi ma AUD faʻailoga i tagata matamuli tagata, maua ai se ono faʻailoga mo le faateleina o le AUD tulaga lamatia, lea e mafai ona faʻailoa puipuia ma togafitiga."

O le avega: Morgan faʻamalosia tagata e matamumuli e ana latou lava uiga uiga ese nai lo le taumafai e "faʻalelei" latou e ala i le 'ava malosi. "E uiga i le taliaina o le matamuli poʻo le faʻafefe," o lana tala lea. "Atonu e fesoasoani lea i le suia o tagata mai le inu tele o le ava malosi. O se uiga lelei, e le afaina le filemu."

I le faaiuga o le aso, afai o loʻo e faʻaaogaina le ava malosi e fai ma auala e "faʻalatalata" ai i tulaga faʻaagafesootai, e taua le matauina atonu e le o se manatu sili lea mo lou soifua maloloina faalemafaufau. Ma le isi mea, pe a mafaufau i le mea moni o le AUD o loʻo siʻitia i luga o fafine, e aoga le uaʻi atu laititi faʻaopoopo i au inu masani, aemaise lava pe a tatou sauniuni mo le taumafataga o aso malolo faʻatumuina i le ava malosi i luma atu.

Iloilo mo