Mafai e Lau Meaʻai Faʻamalieina Lou mikerosekope Colitis Faʻailoga?

Anotusi

• Mafai e laʻu meaʻai ona aʻafia i laʻu microscopic colitis?
• O a meaʻai e tatau ona faʻaopopo i laʻu taumafataga?
• Fautuaga e taumafai ai:
  
• O a meaʻai e tatau ona ou aveʻesea mai aʻu meaʻai?
• Meaʻai e 'alofia:
  
• Le pito i lalo

Colitis mikerosekope

O le mikerosekope colitis e faʻasino i le fulafula i totonu o le kolone. E lua ituaiga autu: collagenous ma lymphocytic. Afai e i ai lou collagenous colitis, o lona uiga o le mafiafia vaega o collagen ua fausia i luga o kolone tino. Afai e i ai lou lymphocytic colitis, o lona uiga o lymphocytes ua fausia i luga o kolone tino.

O lenei tulaga ua taʻua o le "microscopic" aua e tatau i fomaʻi ona tilotilo i aano i lalo o se microscope e faʻamaonia ai. O lenei tulaga e masani ona mafua ai le manava tata vai ma isi manava o le manava.

Faʻafitauli ma le manava tata vai, manava le manava, niniva, ma le le tumau o le tino e mafai ona avea ma luʻi e faʻatonutonu. Afai e maua oe ile microscopic colitis, o nei faʻailoga e ono avea ma vaega o lou olaga i aso uma. Ma oe ono sailia ni auala e faʻafaigofie ai ou faʻailoga e aunoa ma le faʻaaogaina o vailaʻau.

Mafai e le 'ai pe aloese mai nisi o meaʻai ona fesoasoani? Faitau pea e saili atili e uiga i microscopic colitis ma lau taumafataga.

Mafai e laʻu meaʻai ona aʻafia i laʻu microscopic colitis?

O le microscopic colitis o nisi taimi e sili atu na o ia lava. A faʻapea e faʻaauau pea au faʻailoga e aunoa ma le toe faʻaleleia atili pe afai e atili ai ona leaga, e ono fautuaina e lau fomaʻi suiga o meaʻai a o leʻi alu atu i vailaʻau ma isi togafitiga.

O mea e ono faʻaoso ai le loto e aofia ai:

• kafeini
• suamalie fai
• lactose
• kulukeni

I tua atu o meaʻai maʻoti, o le tumau i le faʻasūsūina o le isi vaega o meaʻai manaʻomia. O le faʻamamaina o le vai e mafai ona i ai se aafiaga tele i ou lagona.

O le manava manava e faʻamate ai le tino, o lona uiga la o le inuina o le tele o vai e mafai ona fesoasoani e toe faʻatumu ai lou tino ma fesoasoani ai i meaai e faʻasolosolo lelei i totonu o le digestive tract.

O a meaʻai e tatau ona faʻaopopo i laʻu taumafataga?

Fautuaga e taumafai ai:

1. Tumau hydrated.
2. Aai meaai laiti i le aso atoa.
3. Faʻaopopo suamalie meaai i lau taumafataga.

O meaʻai vaivai e faigofie ona faʻalu e masani ona avea ma filifiliga sili mo meaʻai i aso uma. Filifiliga aofia ai:

• apu
• faʻi
• meleni
• araisa

E le gata i lea, e le naʻo le mea e te 'ai. Faʻafefea ona 'ai e mafai foi ona i ai se aafiaga tele. O meaʻai tetele e ono mafua ai le tele o le manava tata. O le 'ai laiti o meaʻai i le aso atoa e ono fesoasoani lea e faʻaititia ai lenei mea.

E tatau foʻi ona e faʻamasaina le vai. I se faʻaopopoga i vai inu, atonu e te manaʻo e faʻaopopo:

• meainu ma electrolytes
• supo
• faʻavaivaia le 100 pasene sua sua

O aso uma e faʻaaoga ai probiotic mai se mea tuʻufaʻatasia, tofotofoina lelei oloa pei o VSL # 3 e fautuaina. O le multivitamin ma le mineral-rich diet e aoga foi mo tagata e maua i le manava manava ma le malabsorption lelei.

O a meaʻai e tatau ona ou aveʻesea mai aʻu meaʻai?

Meaʻai e 'alofia:

1. Meainu o loʻo iai le caffeine, ose mea faʻasoesa
2. Meaʻai manogi, e mafai ona faʻaitaina ai lau meaʻai
3. Meaʻai e tele i le alava poʻo le lactose

O meaʻai e tele i le fiber, gluten, poʻo le lactose e ono atili ai ona leaga au faʻailoga. E aofia ai:

• pi
• nati
• fualaʻau mata
• falaoa, pasta, ma isi faʻamaʻa
• susu oloa, e pei o susu ma sisi
• meaʻai na faia ma suamalie faʻafoliga

Meaʻai e sili ona manogi, gaʻo, pe falai e ono faʻaleagaina ai lau auala faʻasoa.

Oe tatau ona faʻatapulaʻaina pe aloese mai meainu o loʻo i ai kafeini. E aofia ai:

• kofe
• ti
• soda
• 'ava malosi

Lagona ua lofituina? Mafaufau e seti se taimi atofaina ma se foma i o meaʻai e mafai ona fesoasoani faʻatonutonu au meaʻai filifiliga ma fautua atu taumafataga fesoasoani fesoasoani.

E mafai foi ona e mafaufau e teu se tusi o meaʻai e fesoasoani ia te oe e siaki ai auga faʻailoga e o mai ma meaʻai. Ole mea lea e mafai ona fesoasoani ia te oe e fuafua ai meaʻai e faʻaosofia ai au faʻailoga.

Le pito i lalo

Afai o le suia o lau taumafataga poʻo le faʻamutaina o vailaʻau e le faigofie ai au faʻailoga, e tatau ona e faia se taimi atofaina ma lau fomaʻi. E i ai isi togafitiga avanoa e ono faʻafaigofie ai ou faʻailoga. E aofia ai:

• vailaʻau e fesoasoani e taofi le manava tatā ma poloka ai acid afu
• vailaau o le steroid e tau ai le fulafula
• vailaʻau e tineia le puipuiga o le tino

I tulaga ogaoga, atonu e fautuaina e lau fomaʻi se taotoga e aveese ai se vaega o lau kolone.