Faʻafefea ona iloa, togafiti, ma puipuia se ulu malulu

Anotusi

• O le a le eseesega i le va o le ulu malulu ma le pusa malulu?
• Ulu malulu faʻailoga
• Ulu malulu vs. siama siama
• O le a le mea e mafua ai le malulu o le ulu?
• O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi?
• Togafitiga
• Manatu
• Fautuaga mo le puipuia

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

O le ulu malulu, e taʻua foi o le malulu masani, e masani lava o se maʻi vaivai, ae mafai ona afaina ai lou olaga i aso uma. I se faʻaopopoga o snee, sniffles, tale, ma le tiga o le faʻaʻi, o le ulu malulu e mafai ona tuua ai oe lagona lelava, susulu, ma masani ona le maloloina mo ni nai aso.

E maalili le ulu o tagata matutua i tausaga taʻitasi. Tamaiti mafai ona maua valu pe sili atu o nei maʻi i tausaga taʻitasi. O le malulu o le mafuaʻaga sili lea e ala ai ona nonofo tamaiti i le fale mai le aʻoga ma tagata matutua misia galuega.

Tele malulu e malulu ma mulimuli pe a ma le vaiaso. Ae o nisi tagata, aemaise lava i latou e vaivai vaivaiga sisitema, mafai ona maua i faʻamaʻi ogaoga o se faʻamaʻi o le ulu malulu, pei o le bronchitis, o le siama siama, po o le niumonia.

Aʻoaʻo pe faʻafefea ona vaʻaia ia faʻailoga o le ulu malulu ma saili pe faʻafefea ona togafitia au faʻailoga pe a fai e te sau i lalo ma se malulu.

O le a le eseesega i le va o le ulu malulu ma le pusa malulu?

Atonu na e faʻalogo i faʻaupuga "malulu ulu" ma le "malulu o le fatafata." O malulu uma lava o faʻamaʻi pipisi na mafua mai i se siama. O le eseʻese i faʻaupuga e masani ona faʻasino ile nofoaga o au faʻailoga.

O le "ulu malulu" e aofia ai faʻailoga i lou ulu, pei o se isumu, tafe isu ma mata vai. Ma le "malulu o le fatafata," o le a maua oe i le fatafata ma le tale. O viral bronchitis e taʻua i nisi taimi o le "malulu o le fatafata." Pei o malulu, o siama e mafua ai foi le viral bronchitis.

Ulu malulu faʻailoga

O se tasi auala e iloa ai pe ua e mauaina se ulu malulu o faʻailoga. E aofia ai:

• o le isu poʻo isu
• mafatua
• tiga faʻaʻi
• tale
• fiva maualalo
• lagona lautele maʻi
• vaivai le tino poʻo le tiga o le ulu

Ulu malulu auga masani aliaʻe tasi i le tolu aso pe a maeʻa ona e aafia i le siama. O au faʻailoga e tatau ona tumau mo.

Ulu malulu vs. siama siama

O le ulu malulu ma le siama o le sinus faʻasoa faʻasoa tele o tutusa faʻailoga, aofia ai:

• pisa
• isu sisina
• tiga le ulu
• tale
• tiga faʻaʻi

Ae e eseese a latou mafuaʻaga. O siama e mafua ai malulu. E ui lava o siama e ono mafua ai siama o le sinus, ae o nei maʻi e mafua mai i siama.

E maua oe ile siama ole siama pe a tutupu siama poo isi siama i avanoa e tumu ile ea i tua atu o ou alafau, muaulu, ma isu. Faʻailoga faʻaopopo aofia ai:

• lafoa ese mai lou isu, lea atonu o se lanumeamata lanu
• postnasal drip, o le manava lea e tafe i lalo o lou faai
• tiga poʻo le agavaivai i ou foliga, aemaise lava i ou mata, isu, alafau, ma muaulu
• tiga poʻo le tiga i ou nifo
• faaitiitia lagona o le manogi
• fiva
• lelava
• manava leaga

O le a le mea e mafua ai le malulu o le ulu?

Malulu e mafua mai i siama, sili ona masani ai. Isi siama e mafua mo malulu aofia ai:

• tagata metapneumovirus
• tagata siama parainfluenza
• siama manava Syncytial respiratory (RSV)

O siama e le mafua ai malulu. O le mafuaaga lena e le galue ai vailaʻau faʻafomaʻi e togafitia ai le malulu.

O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi?

O malulu e masani lava o maʻi agamalu. E le tatau ona e vaʻai ile fomaʻi mo faʻailoga masani o le malulu e pei o le isu, mafatua, ma tale. Vaʻai se fomaʻi pe a fai o loʻo ia oe nei faʻailoga sili atu matuia:

• faʻalavelave manava pe manava
• o le fiva maualuga atu nai lo 101.3 ° F (38.5 ° C)
• o le faai tiga tuga
• o le tiga tele o le ulu, aemaise lava i le fiva
• o le tale e faigata ona taofi pe le alu ese
• tiga taliga
• tiga i lou isu, mata, po o le muaulu e le alu ese
• mageso
• matuā lelava
• le mautonu

Valaʻau lau fomaʻi pe a fai o au faʻailoga e leʻi alualu i luma i le maeʻa ai o le fitu aso, pe a fai e atili ai ona leaga. Oe ono maua se tasi o nei faʻafitauli, lea e tupu i se toʻaitiiti o tagata e maua i le malulu:

• bronchitis
• afaina taliga
• niumonia
• siama sinus (sinusitis)

Togafitiga

E le mafai ona e fofoina se malulu. O vailaʻau faʻafefiloi e fasioti siama, ae le o siama e mafua ai le malulu.

O au faʻailoga e tatau ona faʻaleleia i totonu o ni nai aso. Seʻi oʻo mai i le taimi nei, o nai mea ia e mafai ona e faia e faʻalelei atili ai oe ia oe lava:

• Faifailemu. Malolo i le tele e te mafaia e tuʻu ai i lou tino le taimi e te toe malosi ai.
• Inu tele vai, sili vai ma fualaʻau sua. Alu ese mai meainu kafeini pei o le soda ma le kofe.O le a latou faʻamateina oe sili atu. Alo ese foʻi ma le 'ava malosi seʻia e lagona le faʻamalositino.
• Faʻamafanafana lou faʻaʻi tiga. Togafiti ma le paluga o le 1/2 sipuni ti masima ma 8 aunese o vai i ni nai taimi i le aso. Fofo i luga o se lozenge. Inu vevela ti poʻo le supo supo. Poʻo le faʻaaoga o le tiga o le faʻaʻi o le faʻaʻi.
• Tatala ia avanoa o nasal. E mafai ona fesoasoani le faʻasusu i le masima i le faʻamamaina o lou isu i lou isu. E mafai foi ona e faʻataʻitaʻia se vailaʻau faʻasese, ae taofi le toe faʻaaogaina i le mavae ai o le tolu aso. Faʻaaoga decongestant sprays mo sili atu i le tolu aso e mafai ona taʻitaʻia ai i le toe faʻamamaina.
• Faʻaaoga se ausa poʻo se faʻasusu i totonu o lou potu a o e moe e faʻamama ai le tumu.
• Ave se mea e mapu ai le tiga. Mo tiga tiga, e mafai ona e faʻataʻitaʻia le tiga (over-the-counter (OTC) tiga e pei o le acetaminophen (Tylenol) poʻo le ibuprofen (Advil, Motrin). Aspirin (Bufferin, Bayer Aspirin) e lelei mo tagata matutua, ae aloese mai lona faʻaaogaina i tamaiti ma talavou. E mafai ona mafua ai se seasea ae ogaoga maʻi valaʻauina Reye syndrome.

A e faʻaogaina se OTC malulu fofo, siaki le pusa. Ia mautinoa e naʻo lou inuina o vailaʻau e togafitia ai faʻailoga o loʻo ia te oe. Aua le tuʻuina ni vailaʻau malulu i tamaiti i lalo ole tausaga 6.

Manatu

E masani ona faʻamalo le malulu i totonu ole vaiaso ile 10 aso. E seasea tupu, o le malulu e mafai ona tupu ae i se sili atu ogaoga siama, pei o le niumonia po o le bronchitis. A faʻapea e faʻaauau pea au faʻailoga mo le sili atu i le 10 aso, pe afai foi ua amata ona leaga, vaai lau fomaʻi.

Fautuaga mo le puipuia

Ae maise lava i le vaitau malulu, o le i le tautoulu ma le taumalulu, faia nei laʻasaga e aloese ai mai maʻi:

• Aloʻese mai soʻo se tasi e foliga mai ma gaioi. Fai atu ia i latou e mafatua ma tale i totonu o latou tulilima, nai lo le ea.
• Fufulu ou lima. A uma ona e lululima pe paʻi luga masani, fufulu ou lima i le vai mafanafana ma le fasimoli. Poʻo le, faʻaaoga se fualaʻau faʻamama lima e faʻatamaia ai le siama.
• Aveese ou lima mai ou foliga. Aua le tago i ou mata, isu, po o le gutu, o vaega ia e faigofie ai ona sao atu siama i lou tino.
• Aua le faʻasoa. Faʻaaoga au oe matatioata, ipu, solo, ma isi lava mea totino.
• Faʻamalosia lou puipuiga. O le a tau le maua oe ile malulu pe a fai o lau immune system o loʻo galue i le tumutumuga gafatia. Taumafa lelei i le taumafataga, maua le fitu i le iva itula moe o le po, faʻamalositino, ma faʻatonutonu le popole ina ia maloloina pea.