Tusitala: Peter Berry
Aso O Foafoaga: 16 Iuli 2021
Faafouga Aso: 19 Novema 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Ata: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anotusi

O le tiga o le ulu ma le fiva o ni faʻailoga masani o le tele o ituaiga maʻi. O ituaiga agavaivai e pei o siama fulū o le fulū ma taimi uma e mafua ai nei faʻailoga. O nisi taimi ole maua ile fiva e te maua ai le tiga o le ulu.

O le tiga o le ulu ma le fiva e taatele i tagata matutua ma tamaiti. I nisi tulaga, latou te ono faʻailoaina o loʻo tau lou tino i se faʻamaʻi pipisi poʻo ni maʻi. Faitau pea mo mafuaʻaga eseese o le ulu ma le fiva.

Fiva ma tiga ulu

O le fiva o se oso i luga o lou tino vevela. E mafai ona tupu lenei mea a o tau lou tino ma faʻamaʻi. O siama, siama, fungi, ma siama e mafai ona mafua ai faʻamaʻi.

O isi maʻi ma le fulafula e mafai foi ona faʻaosofia ai le fiva. E ono maua oe ile fiva pe afai ole maualuga o le vevela o lou tino nai lo le 98.6 ° F (37 ° C). O le fiva e mafai ona taitai atu ai i suiga i lou tino e ono taitai atu ai i le ulu tiga.

Mafuaʻaga

1. Fomaʻi

Afai e te le afaina i le poleni, pefu, fulufulu manu poʻo isi mea faʻaoso, oe ono maua i le ulu tiga. Lua ituaiga o tiga tiga o le ulu e fesoʻotaʻi ma allergy: migraine osofaʻiga ma sinus ulu tiga.


O faʻamaʻi e ono mafua ai le tiga o le ulu ona o le isu poʻo le isu. E tupu lenei mea pe a fai o se faʻalavelave e oso ai le auala i totonu ma tafatafa o lou isu ma lou gutu mumu ma fulafula.

O faʻamaʻi o le ulu tiga o le ulu e ono aofia ai:

  • tiga ma omiga faataamilo i au agasala ma mata
  • tiga tiga i le tasi itu o lou ulu

Allergies e le masani ona mafua ai se fiva. Peitaʻi, latou te mafaia ona faʻaosofia oe i se faʻamaʻi pipisi o siama. Ole mea lea e mafai ona tupu ai ile fiva male tele o tiga ole ulu.

2. Malulu ma fulū

Malulu ma le fulū e mafua mai i siama. Ole faʻamaʻi pipisi e ono maua ai oe ile fiva ma mafua ai le tiga o le ulu. O le maua i le fulū poʻo le mauaina o se malulu e mafai foi ona faʻatupuina ai migraine osofaʻi ma faʻaputuputu ulu ulu.

O siama malulu ma le fulū e ono mafua ai le fulafula, fulafula, ma le vai e faaputuputu i luga o lou isu ma sinus. E mafua ai le tiga o le ulu. E i ai foʻi isi faʻailoga o le malulu ma le fulū, pei o le:

  • isu isu
  • tiga faʻaʻi
  • malulu
  • lelava
  • niniva
  • puaʻi
  • leai se fiaai
  • tiga mata
  • omiga faataamilo i mata
  • malamalama i leo poʻo le malamalama

3. Siama siama

O nisi ituaiga o siama e mafai ona mafua ai faʻamaʻi i ou mama, ala alatoto, sinus i lou isu, fatugaʻo, urinary tract ma isi vaega.


O faʻamaʻi pipisi e mafai foi ona tupu i se manuʻa poʻo se pu i lou nifo. O nisi siama siama e mafai ona sosolo i le tino atoa. Atonu o lenei mea e ono lamatia ai le ola ma e manaʻomia ai se togafitiga faʻanatinati.

Faʻailoga o se siama siama faʻamoemoeina i luga o le a le eria o le tino o loʻo i ai. Faʻailoga masani aofia ai fiva ma ulu tiga. Faʻailoga o le siama siama i le mama aofia ai foi:

  • tale
  • phlegm gaosiga
  • manava puupuu
  • malulu ma tetete
  • tiga o le fatafata
  • afu afu
  • lelava
  • tiga maso

4. Faʻamaʻi taliga

O faʻamaʻi taliga e ono mafua mai ile siama pe siama ole siama. E sili atu ona masani i tamaiti nai lo talavou ma tagata matutua.

E mafai ona mafua ai le faʻaputuga o vai i totonu ole taliga ogatotonu. Lenei mafua ai le mamafa ma tiga i totonu ma faataamilo taliga.

O faʻamaʻi taliga e mafua ai le tiga o le ulu ma le fiva. Vaʻai lau fomaʻi pe a fai o oe poʻo lau tama ua maua i le taliga. O nisi mataupu e mafai ona mafua ai le tumau faʻaleagaina o taliga. Faʻailoga aofia ai:


  • tiga taliga
  • fiva o le 100 ° F (37.8 ° C) pe maualuga atu
  • leai se fiaai
  • itaitagofie
  • leai se paleni
  • faigata ona moe

5. Meningitis

O le fiva ma le tiga o le ulu o se tasi lea o faʻailoga muamua o le fiva faiʻai. O lenei maʻi tuga e tupu pe a osofai e se siama le ie ufiufi faataamilo i le faiʻai ma tuaoi o le tuasivi. O le siama o le meningitis e masani ona mafua mai i se siama, e ui lava o siama ma siama fula e mafai foi ona avea ma mafuaʻaga.

Meningitis mafai ona tupu uma tamaiti ma tagata matutua. E mafai ona lamatia ai le ola ma e manaʻomia ai se togafitiga faʻafuaseʻi. Vaʻai mo nei faʻailoga o le fiva faiʻai:

  • maualuga fiva
  • tiga tiga o le ulu
  • ua ua maaa
  • niniva
  • puaʻi
  • fia moe
  • nofouta i le malamalama
  • le lotomalie
  • faigata ala ala
  • leai se manao ma fia inu
  • mageso le paʻu
  • faoa faamalosi

6. Paʻu o le afi

O le Heatstroke e taʻua foi o le sunstroke. E tupu le Heatstroke pe a ova lou tino. E mafai ona tupu lenei mea pe a fai e te umi i se nofoaga mafanafana. O le faʻamalositino tele i le taimi i le vevela o le tau e mafai foi ona mafua ai le faʻaosofia o le vevela.

O le heatstroke o se tulaga faʻafuaseʻi. Afai e le togafitia, e mafai ona mafua ai le faʻaleagaina o le:

  • faiʻai
  • fatu
  • fatugaʻo
  • maso

O le fiva o le 104 ° F (40 ° C) pe maualuga atu o le faʻailoga autu lea o le heatstroke. E mafai foʻi ona tiga lou ulu. Isi faʻailoga o le heatstroke aofia ai:

  • niniva
  • puaʻi
  • paʻu mumu
  • vevela, mago pe susu le paʻu
  • manava vave, papaʻu
  • tuʻuga fatu fatu
  • le mautonu
  • tautala lemu
  • le fiafia
  • faoa faamalosi
  • matapogia

7. Rheumatoid gugu

Rheumatoid arthritis (RA) ma isi ituaiga o faʻafitauli e tupu ai le fiva ma le tiga o le ulu. O lenei ituaiga o gugu e tupu pe a sese ona osofaʻia e lou tino ou soʻoga ma isi maso.

E tusa ma le 40 pasene o tagata e maua ile RA e iai foʻi tiga ma isi faʻailoga i vaega pei ole:

  • mata
  • māmā
  • fatu
  • fatugaʻo
  • neula
  • alatoto

A faʻapea e maua oe ile RA, e ono maualuga atu lou faʻamaʻi. O ni vailaʻau e togafitia ai le RA ma isi faʻamaʻi o le autoimmune e mafai foi ona siʻitia ai lou aʻafiaga. E mafua ona latou galulue e ala i le faʻatelegese lemu puipuiga gaoioiga.

O faʻamaʻi pipisi, vailaʻau, ma le faʻanoanoa ona o le RA e ono mafua ai le fiva ma le tiga o le ulu. O isi faʻailoga o le RA aofia ai:

  • maaʻa
  • tiga
  • fulafula soʻoga
  • mafanafana ma mafanafana sooga
  • lelava
  • leai se fiaai

8. Vailaau

Nisi vailaʻau mafai mafua mafua fiva ma tiga ulu. E aofia ai:

  • fualaʻau vailaʻau
  • toto maualuga – faʻaititia vailaʻau
  • faoa faamalosi vailaau

O le inu tele i vailaʻau e faʻamamaina ai le tiga, pe inuina soʻo, e mafai foʻi ona mafua ai le tiga o le ulu ma isi faʻailoga. E aofia ai ma vailaʻau o le migraine, opioids, ma vailaʻau e faʻamamaina ai tiga.

A faʻapea e i ai le tiga o lou ulu mai le soona faʻaoga o vailaʻau, oe ono maua ai foi:

  • niniva
  • le mautonu
  • itaitagofie
  • faigata mafaufau
  • faafitauli o le manatuaina

9. Tui

Fiva ma tiga ulu tiga ono tupu pe a uma ona faia tui. Tele tui e ono mafua ai sina fiva i totonu ole 24 itula, ma mulimuli ai le tasi ile lua aso. O nisi tui puipuia e mafai ona mafua ai se tuai tali.

O tui MMR ma tanesusu e mafai ona mafua ai le fiva tasi ile fa vaiaso talu ona maua. E te ono maua i le fiva ma le tiga o lou ulu aua o loʻo tali atu lou tino i le vailaʻau puipui ona ua fausia ai le puipuiga mai faʻamaʻi. Isi faʻailoga aofia ai:

  • mageso
  • lelava
  • niniva
  • puaʻi
  • leai se fiaai

10. Kanesa

Kanesa ma isi maʻi tuga e mafai ona mafua ai le fiva ma tiga ulu. Ua taʻua e le American Cancer Society e masani lava ona maua fiva i tagata e maua i soʻo se ituaiga kanesa. Lenei o nisi taimi o se faʻailoga e maua ai foʻi oe i se faʻamaʻi pipisi.

I isi tulaga, o suiga i le tino ona o maʻi poʻo se tumo mafai mafua ai se fiva. Togafitiga o le kanesa e pei o chemotherapy ma radiation togafitiga mafai foi mafua mafua fiva ma ulu.

O isi aafiaga e aofia ai le niniva, puaʻi, ma le leai o se fiaai. Lenei mafai mafua mafua ai le faʻamago ma aofia ai 'ai laiti. O nei aʻafiaga e ono faʻaosoina foi le fiva ma le tiga o le ulu.

Togafitiga

Togafitiga mo ulu ulu ma fiva faalagolago i le mafuaaga. O faʻamaʻi siama e ono manaʻomia ai ni vailaʻau faʻafefiloi. E masani ona le manaʻomia ni togafitiga malulu ma fulū i le fulū ma alu ese naʻo latou.

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi ia vai malolo ma vailaʻau e maua ai le mafaufau mo le maalili, fulū, isi faʻamaʻi pipisi, ma mea e afaina ai oe. E aofia ai:

  • avega tiga
  • taofiofia tale
  • decongestants
  • antihistamines
  • saline poʻo corticosteroid nasal sprays

I nisi tulaga, lau fomaʻi ono faatonuina:

  • tui o le allergy
  • vailaau antifungal
  • vailaau antiviral
  • vailaʻau migraine

Fofo o fale

O togafitiga ile fale e mafai ona fesoasoani e faʻamalolo ai le maalili, fulū, ma faʻailoga o le allergy. O nei mea e mafai ona fesoasoani faʻamalulu ulu ulu ma faʻaititia fiva.

  • maua le tele o malologa
  • inu meainu mafanafana ma tele vai i suauʻu manifinifi
  • faʻapipiʻi se ie malulu, susu i ou mata, foliga, ma ua
  • manava manava
  • nofo i le vai taele mafanafana
  • Fai sau taele omomi malu
  • inu i le supo mafanafana poʻo le supo moa
  • 'ai' aisa yogurt faʻaʻaisa poʻo se popsicle
  • suauʻu taua e pei o le eucalyptus ma le laʻau laʻau lauti
  • faʻapipiʻi le suauʻu peppermint i ou malumalusa

Manatu mo tamaiti

Siaki ma lau tama fomaʻi tamaiti ae leʻi faʻaogaina suauʻu manaʻomia. Nisi suauʻu manaʻomia e le sefe mo tamaiti. A faʻapea o e maʻitaga po o susu susu, siaki foʻi ma lau fomaʻi aʻo le i faʻataʻitaʻia suauu taua ma isi fofo masani.

Puipuiga

Fesoasoani e puipui faʻamaʻi ma faʻamaʻi e faʻaititia ai le tiga o le ulu ma fiva. O ni fesoasoani mo oe ma lau tama e aofia ai:

  • aloese mai mea faʻaleagaina e aliali mai ai le tali atu i le faʻamaʻi
  • ufiufi ou isu ma le manifinifi vaega o suauʻu jelly e fesoasoani poloka poloka
  • fufulu ou mata i le tele o taimi i le aso
  • fufuluina lou gutu ma isu
  • faʻapipiʻi ou foliga mafanafana pe malulu, susu i ou foliga i le tele o taimi ile aso
  • aʻoaʻo lau tama e aloese mai le faʻasoaina o fagu ma meainu i isi tamaiti
  • aʻoaʻo tamaiti i le ala e fufulu saʻo ai o latou lima
  • fufulu meataalo ma isi mea i vai mafanafana mafanafana, aemaise pe a fai na maʻi lou alo
  • maua i le fulū fulū

O afea e vaʻai ai i se fomaʻi

I nisi tulaga, oe ono manaʻomia togafitiga pe a e maua i le fiva, tiga o le ulu, po o isi faʻailoga. Fomaʻi faʻafomaʻi pe a fai oe:

  • o le vevela o le 103 ° F (39.4 ° C) pe maualuga atu
  • o le tiga o le ulu
  • mageso le paʻu
  • tiga o le ua poʻo le ua
  • faigata ona manava
  • tiga o le manava
  • tiga pe a urigo
  • puao faalemafaufau pe le mautonu
  • puaʻi masani
  • faoa faamalosi pe matapogia

Afai e maua lou alo i le fiva ma le tiga o le ulu pe a maeʻa ona fai lona tuipuipui, ua fautuaina e le Falemai Tamaiti a Seattle e tatau ona e sailia vave se fesoasoani faafomaʻi pe a latou:

  • lalo ifo o le 12 vaiaso le matutua
  • ua maaa
  • e le minoi o latou ua masani
  • o loʻo tagi mo le sili atu ma le tolu itula
  • ia tagi masusu mo le sili atu ma le tasi le itula
  • e le o tagi pe tali atu ia te oe

Ave lou alo i le latou fomaʻi pe afai:

  • e sili atu i le tolu aso le fiva
  • mumu faataamilo i se nofoaga tui puipuia tui e sili atu i le tolu inisi
  • mumu poʻo mumu faʻamaʻi luga o le paʻu tupu sili atu ma le lua aso talu ona maua se tui puipuia
  • o lo o latou tago pe toso i o latou taliga
  • latou te maua ni paʻu poʻo ni pulupulu i soʻo se mea

Le pito i lalo

O le ulu ma le fiva e mafua mai i le tele o maʻi. E aofia ai faʻamaʻi masani ma feololo. O le tele o nei maʻi e sili atu na o latou. O faʻamaʻi pipisi e pei o le maalili poʻo le fulū e le mafai ona faʻamaloloina i vailaʻau vailaʻau.

I nisi tulaga, o le tiga o le ulu ma le fiva atonu o se faʻailoga o sili atu matuia faʻamaʻi. Vaʻai lau fomaʻi pe a fai o lou ulu e sili atu le ogaoga pe lagona le eseʻese nai lo le masani ai. Faʻapea foi ona maua se fesoasoani faafomaʻi pe a fai o lou fiva e maualuga atu nai lo le 103 ° F (39.4 ° C) pe le faʻaleleia atili i togafitiga vailaʻau.

Vaʻai faʻailoga o faʻamaʻi ogaoga pei o le fiva faiʻai i tamaiti. O siama siama ono manaʻomia togafitiga o vailaʻau. O le tuʻuina i latou e le togafitia e mafai ona oʻo ai i ni faʻafitauli tau faʻamataʻu i le ola.

Ata Nei

Meaʻai e tauivi ma le lelava tino ma le mafaufau

Meaʻai e tauivi ma le lelava tino ma le mafaufau

O ni meaʻai e pei o faʻi, avoka ma pinati, o loʻo iai a latou meatotino e fe oa oani e teteʻe ai i le lelava, faʻaleleia atili ai uiga mo galuega ma ani o a o uma. Latou te aofaga i le malologa o le t...
Afe i Rama

Afe i Rama

Raw mil o e vailaʻau vailaʻau, lauiloa foi o le novalgina, aquiléa, atroveran, kamuta 'afu, yarrow, aquiléia-mil-fugalaʻau ma mil-lau, faʻaaogaina e togafitia ai faʻafitauli i le tafe to...