Le iloa tusitusi ma le soifua maloloina

Anotusi

• Aotelega
• O le a le malamalama i le soifua maloloina?
• O fea itu e ono aʻafia ai le soifua maloloina ma le malamalama?
• Aisea e taua ai le malamalama i le soifua maloloina?

Aotelega

O le a le malamalama i le soifua maloloina?

O le malamalama i le soifua maloloina e aofia ai faʻamatalaga e manaʻomia e tagata e mafai ai ona faia ni filifiliga lelei e uiga i le soifua maloloina. E lua vaega:

• Le iloa tusitusi o le soifua maloloina e faʻatatau ile lelei ona maua e se tagata ma malamalama i faʻamatalaga tau soifua maloloina latou te manaʻomia. E faʻatatau foi i le faʻaogaina o faʻamatalaga ma tautua e faia ai filifiliga lelei mo le soifua maloloina.
• Faʻamaumauga a le soifua maloloina faʻalapotopotoga e latalata i le lelei faʻalapotopotoga fesoasoani i tagata e maua le faʻamatalaga soifua maloloina ma tautua latou te manaʻomia. E aofia ai foʻi le fesoasoani ia latou e faʻaogaina na faʻamatalaga e faia ai filifiliga lelei mo le soifua maloloina.

O fea itu e ono aʻafia ai le soifua maloloina ma le malamalama?

Tele mea 'eseʻese mea e mafai ona aʻafia ai le soifua maloloina o se tagata, e aofia ai a latou

• Malamalama i upu faʻafomaʻi
• Malamalama pe faʻafefea ona aoga le soifua maloloina
• Malosiaga e faʻafesoʻotaʻi ma tausi soifua maloloina
• Malosiaga e suʻe ai faʻamatalaga tau soifua maloloina, e ono manaʻomia ai ni tomai faakomepiuta
• Faitau, tusitusi, ma numera numera
• Mea taua a le tagata lava ia, pei o tausaga, tupemaua, aʻoaʻoga, agavaʻa gagana, ma le aganuʻu
• Tapulaʻa le tino poʻo le mafaufau

Ole toʻatele o tagata tutusa o loʻo lamatia mo le faʻatapulaʻaina o le iloa faitau ma le soifua maloloina, e iai foʻi faʻaletonu ole soifua maloloina. Eseesega soifua maloloina o eseesega tau soifua maloloina i le va o vaega eseese o tagata. O nei kulupu atonu e faʻavae i tausaga, tuʻuga, itupa, poʻo isi mea.

Aisea e taua ai le malamalama i le soifua maloloina?

E taua le iloa faitau ma le malamalama ile soifua maloloina aua e mafai ona aʻafia ai lou agavaʻa

• Fai filifiliga lelei e uiga i lou soifua maloloina
• Maua se togafitiga faafomaʻi e te manaʻomia. E aofia ai le puipuia puipuia, o le tausiga e puipuia faʻamaʻi.
• Ave saʻo au vailaʻau
• Faʻatautaia se faʻamaʻi, ae maise lava se faʻamaʻi tumau
• Taʻitaʻi se soifua maloloina

Tasi le mea e mafai ona e faia o le mautinoa ia oe fesoʻotaʻiga lelei ma au soifua maloloina tautua. A e le malamalama i se mea e taʻu atu e se tautua ia oe, fesili ia latou e faʻamatala ia te oe ina ia e malamalama. E mafai foi ona e fesili i le tautua e tusi i lalo a latou faʻatonuga.