Mafai ona E Faʻaaoga L-lysine Faʻasologa e Faʻafefe Shingles?

Anotusi

• O a aoga o le L-lysine?
• Mea lelei
  
• Le tala a le suʻesuʻega
• Lamatiaga ma lapataiga
• Leaga
  
• Isi togafitiga mo shingles
• Le pito i lalo

L-lysine mo shingles

Afai o oe o se tasi o le faʻateleina o le aofaʻi o tagata Amerika aʻafia i shingles, oe ono filifili e ave L-lysine faʻaopopoga, o se umi-umi fofo masani.

Lysine o se masani ai fausia poloka mo porotini. O lenei mea e avea ai o se vaega manaʻomia o se paleni meaʻai. L-lysine e faʻasino i meaʻai faʻaopopo. E iai le manatu e mafai e le L-lysine ona fesoasoani e faʻamama le papala.

Herpes simplex siama ituaiga 1 (HSV-1) mafua ai malulu faʻamaʻi. HSV-1 o loʻo i lalo o le faamalu lava e tasi o siama e pei o le siama e mafua ai shingles. Ua taʻua lenei siama o le siama o le varicella-zoster. O le siama e tasi e mafua ai le tanesusu.

A maeʻa le tanesusu, o lenei siama e moe i totonu o le tino. E mafai foʻi ona toe aliaʻe le siama, masani ai i tausaga mulimuli ane, e pei o le shingles.

E ui o le L-lysine e fai mai e faʻamamaina le papala o le papala, e leai se faʻamaoniga e lagolagoina ai lona togafitia o shingles.

O a aoga o le L-lysine?

Mea lelei

1. Lysine supplementation ono taitai atu i le maualalo tulaga o le popolevale po o le popole.
2. E mafai foʻi ona puipuia le papala mai le papala.
3. E mafai foi ona fesoasoani i lou tino e taofia le sili atu kalisiu.

O le L-lysine tulafono faʻataʻitaʻi e mafai ona puipuia pe faʻaititia le faʻatupuina o malulu faʻamaʻi. Afai ua i ai sau tiga malulu, L-lysine ono fesoasoani vave faʻamalolo le manua.

O le polotini-fausiaina amino acid mafai foi fesoasoani i digestion. Fai mai e fesoasoani i lau gastrointestinal tract mitiia kalisiu. Lenei faʻaopopo kalisiu mafai ai ona saofaga i fou ponaivi aano.

E le gaosia e lou tino le lysine, o lea e tatau ai ona e faʻaaluina i meaʻai o loʻo e ai. Afai o lau taumafataga ua le lava i le lysine, oe ono i ai se faʻaletonu puipuia faiga. E mafai foi ona e atiaʻe maualuga maualuga o le popole ma le popole. Tasi suesuega 2004 maua ai o se taumafataga mauoa i lysine mafai faaititia nei tulaga.

Le tala a le suʻesuʻega

Afai e te 'ai i paleni paleni meaʻai e aofia ai aano mumu, iʻa, ma oloa susu, oe ono faʻaumatia lava lysine. E faʻasalalau faʻasalalau foʻi o se meaʻai faʻaopopo. I totonu o le tino, e faʻateʻa e le lysine le isi poloka poloka fale, poʻo le amino acid, e taʻua o le arginine. Ina ia faʻamalosia le aʻafiaga o le lysine, aloese mai meaai e tele le arginine pei o nati ma fatu.

O se lapoʻa faʻaiʻuina o le L-lysine e leai se aoga faʻatuatuaina i malulu papala. I se laʻititi suʻesuʻega (faia i le 1983) e pei na faʻaalia ai se aʻafiaga, tagata auai aveina le averesi o le sili atu 900 milligrams o le faʻaopoopoga i aso uma mo le ono masina. I lenei poʻo le sili atu maualuga tulaga, L-lysine foliga mai e leai ni 'oʻona aʻafiaga.

Pe o le L-lysine e foliga mai e galue i le faʻaititia o le malosi poʻo le umi o shingles faʻailoga o se eseese fesili.

"E leai se fasi pepa o faamaoniga e aoga," o le tala lea a Aaron Glatt, MD, o le taitaifono o le matagaluega o vailaʻau i le South Nassau Communities Hospital ma o le failauga mo le Infectious Diseases Society of America.

"Atonu e le mataʻutia, ae ou te le taʻuina i se tasi e faʻaalu i ai tupe."

Afai e te manaʻo e suʻesuʻe L-lysine o se togafitiga filifiliga mo shingles, fai se taimi ma lau fomaʻi. Oe mafai ona talanoaina pe o le saʻo togafitiga mo oe.

Lamatiaga ma lapataiga

Leaga

1. O le puʻupuʻu ma le umi o aʻafiaga o L-lysine faʻaopopoga e le manino.
2. O aʻafiaga laiti e ono aofia ai le niniva poʻo le manava tata.
3. O isi faʻafitauli ogaoga e ono aofia ai le tiga o le manava.

E manaʻomia le tele o suʻesuʻega e faʻamautinoa ai le puʻupuʻu ma le umi o aʻafiaga o le inuina o vailaʻau L-lysine. O numera o aʻafiaga na lipotia mai ma le faʻaaogaina o le L-lysine, e ui lava e le o manino pe o latou tumau.

Aafiaga ono mafai aofia ai:

• manava tata
• niniva
• tiga o le manava

Afai o loʻo e aveina L-lysine faʻaopoopoga ma iloa ai ni faʻamaʻi leaga pe le masani ai, e tatau ona taofi le faʻaaogaina. Feiloaʻi ma lau fomaʻi e iloilo au faʻailoga ma fuafua pe saogalemu mo oe le faʻaauau pea ona inu nei vailaʻau.

Isi togafitiga mo shingles

Masani ai, o faʻavasega vailaʻau antiviral e faʻaaogaina e togafitia ai shingles. O nei vailaʻau e mo tagata o loʻo maloloina lelei ma e faʻafetaiaʻia se tasi o nei aiaiga:

• a itiiti mai e 50 tausaga le matutua
• e maua i le feololo pe tiga matuitui
• maua i le paʻu talafeagai pe ogaoga foi
• i ai le mageso i fafo o le pusa

Ua faʻatagaina e le U.S. Food and Drug Administration ni vailaʻau se tolu mo le faʻaititia o le malosi ma le tele o le tiga e fesoʻotaʻi ma le papala. E aofia ai le acyclovir, famciclovir, ma le valacyclovir.

Talu ai o nei vailaʻau e tolu ua manatu e sili ona sefe, e ono faʻatonuina e oʻo lava i tagata latou te le ausia se tasi o le fa aiaiga e faʻaititia ai le avanoa o postherpetic neuralgia (PHN). O le PHN e faʻatatau i se vaitaimi faʻaumiumi o le tiga e tupu pe a uma ona faʻamama lou mageso.

Oe tatau ona amata antiviral togafitiga i se taimi vave e mafai ai. Ma le mea lelei, oe tatau ona amata togafitiga e le sili atu ma le tolu aso pe a maeʻa le osooso osooso. E mafai ona amata se antiviral i tua atu o le tolu aso, ae atonu e te le o feagai i le tutusa aafiaga.

Antiviral togafitiga mafai masani ona faʻaititia shingles tiga i se pulea tulaga. E mafai foi e lau fomaʻi ona fautuaina se vailaʻau e le faʻaaoga e teteʻe ai i le mafaufau, pei o le ibuprofen, e faʻamalolo ai le tiga. Faʻamoemoeina i au faʻailoga, latou te ono fautuaina se vailaʻau o le opioid tiga mo le tele o le mapusaga.

O le faʻasusu susu, kulimi kulimi, ma le faʻataʻele o le colmidal oatmeal e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina ai le mageso.

Le pito i lalo

Shingles o se mea masani ona tupu i tagata na maua i le tanesusu. E ui lava o faʻalavelave mai shingles e seasea maua, e mafai ona ogaoga pe a faʻapea e tutupu. Afai e te manatu o loʻo i ai lou shingles, e tatau ona e sailia vave se togafitiga faʻafomaʻi.

E ui lava o le faʻataʻitaʻia o se fofo i le fale e pei o le L-lysine e ono le afaina ai, atonu e le aoga foi. Ole vaʻai ile fomaʻi mo se tausiga e mafai ona ofa atu ai ni mea lelei e sili atu ile faʻatagaina ole shingles e tamoʻe ile vasega e leʻo togafitia pe togafitia i isi togafitiga.

Fai mai Glatt o fualaʻau faʻafomaʻi antiviral e mafai ona faʻafaigofieina ai auga faigata o le shingles. O vailaʻau mafai foi ona faʻaititia le aofaʻi o taimi ua e pipisi, ma fesoasoani puipuia poʻo le faʻaititia o neula tiga pe a maeʻa.