Meaʻai Tetele Uamea mamafa

Anotusi

• Faʻailoga o le oona uʻamea mamafa
• Lelei ma leaga meaʻai mo mamafa mamafa uʻamea faailoa
• Meaʻai e 'aʻai
• Meaʻai e 'alofia
• Outlook mo lenei tulaga

O le a le mea oona oona?

O le oona uʻamea mamafa o le faaputuputuina o eseese mamafa uamea i lou tino. Siʻosiʻomaga ma mea tau alamanuia mafua ai oe i tulaga maualuga o mamafa mamafa uamea i aso uma, e aofia ai meaai oe 'ai ma le ea e te manavaina.

O nisi o nei metala - pei o le metalaʻamea, 'apamemea ma uʻamea - e lelei mo oe i ni aofaʻi laiti. Ae o le soona faʻalauiloaina e mafai ona oʻo ai i le oʻona oona oona, pei o le mea e tupu i le faʻamaʻi o Wilson. Lenei mafai ona afaina.

Faʻamoemoeina i lau tulaga o le faʻaalia, vailaʻau tuuina intravenously i lalo o le vaʻavaʻaiga faʻafomaʻi mafai ona aveʻesea nei toxins. O nei vailaʻau e fusifusia i uʻamea, o se auala e taʻua o le chelation. O le a faʻataʻitaʻia e lou fomaʻi lou toto, miaga, ma lauulu e fua ai le metotia oona.

I se faʻaopopoga i le chelasiasi, e te ono mafaufau foʻi i se togafitiga masani e pei o le "heavy metal detox." Peitai, o le tele o nei togafitiga e le lagolagoina e suʻesuʻega. E i ai ni filifiliga meaʻai e faʻaofia ai meaʻai e faʻatosina eletise i uamea e fesoasoani e aveese mai lou tino.

Faʻailoga o le oona uʻamea mamafa

O le ufiufi i uʻamea i taimi uumi e mafai ona oona, e mafua ai le leaga o aʻafiaga e afua mai i le ulu i le tino. E taua lou sailia o togafitiga faʻafomaʻi pe a fai e iai sou mamafa i uʻamea.

Faʻailoga o le mamafa uʻamea oona suia e faʻalagolago i le ituaiga o uʻamea ova ova ona e. O le Mercury, lead, arsenic ma le cadmium o nisi ia o metala e faʻaaoga e tele ina masani ai.

Matuʻi faʻailoga fesoʻotaʻi ma nei metala aofia ai:

• tiga ulu
• tiga o le manava ma cramping
• niniva
• puaʻi
• manava tata
• lelava
• faigata ona manava

I tulaga ogaoga o le oona uʻamea oona, atonu e te aʻafia i faʻailoga e aofia ai:

• mu ma mitiia lagona
• faʻamaʻi pipisi
• puao o faiʻai
• faʻasoesa vaʻaiga
• le mautonu
• supa

Lelei ma leaga meaʻai mo mamafa mamafa uʻamea faailoa

Tele o tagata maua faʻaputuga o mamafa mamafa uʻamea i la latou tino ona o meaʻai latou te 'aʻai. O nisi suʻesuʻega fautua oe mafai ona puipuia le soona faʻaalia o nei vailaʻau oona e ala i le aloese mai nisi o meaʻai. O le 'ai o isi meaʻai e lauiloa i le aveʻeseina o uʻamea mamafa mai le faiga e ono fesoasoani foʻi.

Seʻio tatou tilotilo i le sailiga.

Meaʻai e 'aʻai

O nisi meaʻai e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻamama e ala i le tiaʻiina o uʻamea mamafa mai lou tino. ma aveʻese i latou i le digestive process.

O le 'ai o meaʻai e maualuga ai le vaitamini ma minerale e mafai ona i ai ni puipuiga mo i latou e aafia i uʻamea mamafa.

Meaʻai mamafa detox uamea e 'aʻai aofia ai:

• cilantro
• kaliki
• vao blueberry
• vai tipolo
• spirulina
• chlorella
• paʻu karite mutia sua
• Dulse Atalani
• kari
• ti lauti
• tamato
• probiotics

Ma le isi, afai e te le o mauaina le fautuaina i aso uma faʻaaogaina o vaitamini, mafaufau e faʻaopopo mea faʻaopopo.

Vitamini B, B-6, ma C faʻaletonu e le lelei onosaʻi i mamafa mamafa uamea ma faigofie oona. Vitio C ua lipotia mai o chelating aafiaga i le uʻamea. I se tasi suʻesuʻega o manu, B-1 faʻaopoopoga na faʻaalia e faʻaititia ai le maualuga o le uʻamea.

O le US Food and Drug Administration e le mataʻituina le mama aʻiaʻi poʻo le lelei o mea faʻaopopo e pei ona latou faia mo vailaʻau. Talanoa foʻi i lau fomaʻi ae e te leʻi faʻataʻitaʻia se faʻaopopoga e mautinoa ai o le a le fesoʻotaʻi ma ni vailaʻau o loʻo e inuina nei.

Meaʻai e 'alofia

O se detox mamafa uamea mamafa aoga aofia ai sili atu nai lo le tuʻuina atu maloloina fualaʻau ma fualaʻau. Ina ia faʻaititia aafiaga o le oʻona oona oona poʻo le puipuia atoa, e tatau ona e aveʻesea nisi meaʻai mai lau taumafataga.

E moni lenei mea mo meaʻai gaosi ma gaʻo tele. O nei meaʻai e laʻititi le aoga o meaʻai ma faʻatelegese ai le faiga o le detox. E mafua ona o gaʻo e masani ona faʻasusu ia mea leaga o loʻo e manaʻo e aveʻese.

Nisi o meaʻai e faʻatapulaʻa pe aloese mai ai i lau mamafa uamea mamafa detox taumafa aofia ai:

• araisa (araisa enaena, faʻapitoa) aua e masani ona aofia ai arsenic
• ni iʻa, e pei o lapoʻa ma umi-ola iʻa, ona latou foliga mai e aofia ai sili atu mercury
• 'ava malosi
• meaʻai le faʻatulagaina

Outlook mo lenei tulaga

O le oona uʻamea mamafa e mafai ona faʻaosofia ai le tele o aʻafiaga leaga. Afai e le togafitia, e mafai ona lamatia ai le ola. Mulimuli i soʻo se togafitiga faʻafomaʻi ua fautuaina. Talanoa i lau fomaʻi pe faʻafefea ona fesoasoani ia suiga o meaʻai i le puipuiga o oe mai le mamafa o le uamea.

E umi se taimi e aveese ma aveese saogalemu le uʻamea oona mai lou tino, ae e mafai. Ae e te leʻi auai i le taumafataga mamafa o metotia detox, faʻatalanoa ma lau fomaʻi poʻo le fomaʻi fomaʻi e talanoaina au filifiliga.