Aisea Ou Te Talitonu ai i Hormones, Le o le Matua po o le Taumafa, Na mafua ai loʻu mamafa maua

Anotusi

• Ia te aʻu, na manino lava o se mea o loʻo tupu i le hormonally. Ae o fomaʻi na faʻatautaia aʻu panels na foliga mai e leʻo vaʻai mai i oʻu lagona.
• Tele o tagata uma na ou vaʻaia na pei na o le manaʻo e tusi aʻu faitioga mai tausaga.
• Ma, o se mea malie na tupu. Ina ua tuanaʻi le 2 tausaga o le le mautonu, na faafuaseʻi lava ona amata ona paʻu loʻu pauna ia Tesema talu ai.

Na ou mautinoa afai e vaʻai se tasi i le ata atoa, o le a latou vaʻaia o aʻu homone maualuga ua manino mai le paleni.

Pe tusa o le 3 tausaga talu ai, na ou le mafaamatalaina mauaina 30 pauna. E leʻi tupu faʻatasi - {textend} ae na vave lava ona tupu (ile tausaga atoa) mo aʻu e maitau ma faʻaalia le popole.

Talu ai o loʻo ia te aʻu le tulaga 4 o le endometriosis, o loʻu fomaʻi e masani ona avea ma fomaʻi muamua ou te talanoa i ai e uiga i se mea. O ia o le fomaʻi polofesa ou te maua ai le umi sootaga ma, ma le tasi e ono ono ou vaʻai i ai a itiiti mai ni nai taimi i le tausaga.

Ma, na ou alu ia te ia muamua ma laʻu mamafa maua lugalaina. Ae ina ua maeʻa ona galue i le toto, sa foliga mai e leʻi popole tele o ia.

"O mea uma e foliga mai e masani lava," o lana tala lea. "O lau metabolism atonu ua na o lemu lemu."

Ou te alofa i laʻu tama fomaʻi, ae sa le lava lea ma se tali mo aʻu. Sa tatau ona i ai ni faʻamatalaga mo le mea o loʻo tupu.

Ou te leʻi suia se mea e uiga i loʻu olaga. Sa ou 'ai i se taumafataga mama ma maloloina, ma sa i ai sau maile na ave aʻu ou te fealuaʻi e tusa ma le 2 maila i aso uma - {textend} e leai se mea na ou faia na faʻamatalaina le mamafa na ou aveina.

Ma, na ou alu loa e suʻe se fomaʻi faʻapitoa tausiga (PCP) - {textend} se mea ou te leʻi mauaina i le toeititi atoa le sefulu tausaga.

O le muamua na ou vaʻai i ai na faʻateʻa. “O e mautinoa e te leʻo 'aʻai nai mea suamalie nai lo le mea e tatau ona i ai?” Fai mai a ia ma le masalosalo, ua ea i luga le mata. Na ou savali ese mai lona ofisa ma fai i aʻu uo e faʻamolemole fautua mai fomaʻi latou te fiafia iai.

O le isi PCP na ou vaʻaia na sau maualuga fautuaina. Ma o le taimi lava na ma nonofo ai i lalo ma ia, na ou malamalama ai pe aisea. Sa agalelei o ia, tigaalofa, ma faʻalogo i oʻu popolega uma ae leʻi okaina se tele o suʻega ma folafola mai o le a matou oʻo i le taʻele o mea na tutupu.

Vagana ai ina ua toe foʻi mai na faʻataʻitaʻiga, sa ia vaaia foi le leai o se mafuaaga e popole ai. “Ua faasolo ina e matua,” o lana tala lea. "Atonu o lenei ua na o se vaega o lena."

Ou te manatu moni e tatau ona tuʻuina mai ia te aʻu ni ituaiga faʻailoga mo le le faia o se gaioiga faʻasauā i lena taimi ma iina.

O le mea sa, e le naʻo loʻu mamafa na ou maitauina. Sa ou pa foi pei o le tele o tausaga. Ma e le gata i oʻu foliga - {text} loʻu fatafata ma loʻu tua na faafuaseʻi lava ona ufitia i fuafua foi. Ma o loʻo ou aumaia nei uava i lalo o loʻu auvae, faʻatasi ai ma le le lagona o aʻu pei o aʻu.

Ia te aʻu, na manino lava o se mea o loʻo tupu i le hormonally. Ae o fomaʻi na faʻatautaia aʻu panels na foliga mai e leʻo vaʻai mai i oʻu lagona.

I tausaga ua tuanaʻi, sa ou talanoa ai i se naturopath o le na taʻu mai ia te aʻu na ia lagonaina o ni fomai faʻaleaganuʻu e le masani ona vaʻai i homone i le auala lava e tasi na faia ai naturopaths.

Na ia faamatala mai, a o isi fomaʻi sa na o le sailia o numera a le tagata i totonu o le tulaga o le masani ai, naturopaths sa sailia se paleni. A aunoa ma lena paleni, na ia faʻamatalaina, e mafai e se fafine ona maua o ia lava o loʻo feagai ma faʻailoga e tai tutusa lava ma maʻua, tusa lava pe o ana numera e foliga mai e masani a leai.

Na ou mautinoa afai e vaʻai se tasi i le ata atoa, o le a latou vaʻaia o aʻu homone maualuga ua manino mai le paleni.

Ma, e pei ona iʻu i ai, sa latou - {textend} o aʻu estrogen tulaga sa i luga o le pito i lalo maualalo ma aʻu testosterone tulaga i le maualuga iuga, e ui lava o uma i totonu o le tulaga o le masani ai.

O le faʻafitauli o le, o le naturopath na ou vaʻaia mo homone faʻafitauli i le tele o tausaga ua tuanaʻi ua le toe nofo i loʻu setete. Ma sa ou tauivi lava e saili se tasi o le a faʻalogo mai i oʻu popolega ma fesoasoani mai ia te aʻu e fausia se fuafuaga o gaioiga i le auala sa i ai muamua.

Tele o tagata uma na ou vaʻaia na pei na o le manaʻo e tusi aʻu faitioga mai tausaga.

E talafeagai, i se tulaga. A o ou i ai i le ogatotonu o 30s i lena taimi, o aʻu o se fafine ma se faigata faigata hormon-tulia tulaga. E 5 oʻu taotoga tetele o le manava, o mea taʻitasi uma o toso ese i aʻu ovaries.

O le amataga o le menopause sa avea pea ma se mea na ou fuafuaina, ma o fomaʻi na ou vaʻaia na foliga mai na ou vaʻaia foʻi i le maliu savali. Talu ai o loʻo i ai se fesoʻotaʻiga i le va o le faʻaititia o estrogen tulaga, menopause, ma thyroid faʻafitauli, na ou malamalama ai i le mafuaʻaga na foliga mai na matua talitonu ai aʻu fomaʻi o le mea lena o loʻo tupu.

Naʻo loʻu leʻi sauni e tau faʻafefe ma talia lenei mea e pei ona faʻamoemoeina. Sa ou manaʻo i se ituaiga fofo mo le faʻamamaina o faʻailoga na ou feagai - {textend} aemaise lava a o ou faʻaauau pea ona maua le mamafa ou te leʻi lagonaina na ou mauaina.

E leʻi taitai ona maua se tali. Ae mulimuli ane, ua le toe maua le mamafa. Na foliga mai e le mafai ona ou paʻu - {textend} Na ou taumafai, na ou taumafai malosi - {textend} ae o le mea sili ua ou le toe mauaina.

O iinei e tatau ai ona ou faʻailoa atu se mea moni tiga: Sa ou faʻaaluina le 10 tausaga o loʻu talavou, mai le 13 tausaga i le 23, o tauivi ma se faʻamaʻi ogaoga o le 'ai. Vaega o loʻu toe faʻaleleia e aofia ai le aʻoaʻoina ia alofa i le tino o loʻo ou i ai, poʻo le a lava ona foliga. Ou te taumafai malosi e aua le taulaʻi i loʻu mamafa poʻo numera i luga o le fua.

Ae a e le mafaamatalaina mauaina le mamafa, tusa lava pe e te lagona e pei o loʻo e faia mea uma i le "saʻo," e faigata ona le amanaʻia.

Sa ou taumafai lava. O le taimi lava na taofia ai le mamafa faʻateleina, Sa ou taumafai malosi lava e faʻamamao loʻu popole i ai ma ia naʻo le taliaina o laʻu fou foliga. Na ou le toe faʻasoesā i fomaʻi e uiga i le faʻatupulaia o le mamafa, na ou faʻatauina se ofu fou ina ia ofi i loʻu tino lapoʻa, ma na ou tiaʻi foʻi laʻu fua, ma ou filifili loa e lafoai le mamafa o le mamafa na amata ai ona ou toe foʻi.

Ma, o se mea malie na tupu. Ina ua tuanaʻi le 2 tausaga o le le mautonu, na faafuaseʻi lava ona amata ona paʻu loʻu pauna ia Tesema talu ai.

Ma le isi, e leai se mea e uiga i loʻu olaga na suia. O aʻu masaniga masani ma faamalositino tulaga sa tutusa lelei. Ae i le 5 masina ua tuanaʻi, na ou leiloa le 20 o le 30 pauna na ou ofuina muamua.

E tatau ona ou maitau na ou alu i le taumafataga o le keto mo le masina o Mati - {textend} masina talu ona amata le pauna mamafa. Ou te leʻi faia mo le paʻu mamafa, ae o se taumafaiga e ave i lalo loʻu mumu ma faʻamoemoe e maua ai le sili atu tiga taimi (ona o le endometriosis).

Na aoga. Sa ou maua se vaitaimi ofoofogia faigofie i lena masina. Ae, keto faʻamaonia faigata tele mo aʻu e pipii atoa, ma ua ou toe foi tele i laʻu masani masani ai masani talu mai lena taimi.

Ae sa ou faʻaauau pea ona faʻapa'ū lemu le mamafa na ou ofuina muamua.

I le taimi lava e tasi na amata ai ona aluese le mamafa, o isi o isi oʻu faʻailoga sa amata foi ona mama. Na faʻamama loʻu paʻu, ua faʻapupula loʻu lagona, ma ua amata ona toe lagona e loʻu tino pei o loʻu lava ofu.

E leai se tausaga na ou maua ai se vaega o le homone. Ou te le iloa pe faʻafefea e aʻu numera i nei aso ona faʻatusatusa i aʻu numera i tua ina ua amata oʻu faʻailoga. Masalo e tatau ona ou asiasi i laʻu fomaʻi ma siaki.

Ae i le taimi lea, ou te lotomalie e peti i se mea e ese le paleni. Tusa lava pe o mea uma o loʻo i ai pea i le tulaga o le masani ai, o loʻu manava taʻu mai ia te aʻu mea uma na ou oo i ai i nai tausaga ua tuanaʻi sa hormonal.

Ma poʻo le a lava le mafuaʻaga, ou te manatu o na homoni mulimuli ane faʻapaleniina latou lava ma faʻamautu loʻu tino i lalo.

Ou te fiafia e fia iloa pe aisea - {textend} e iloa ai pe faʻapefea ona faʻatumau lena paleni agai i luma. Ae mo le taimi nei, ua ou fiafia lava i le toe lagona pei o aʻu lava, i se tino e foliga mai ua toe mulimuli i tulafono. Sili mo le taimi nei.

O Leah Campbell o se tusitala ma o se faatonu e nofo i Anchorage, Alaska. O ia o se tina nofo toʻatasi i le filifiliga ina ua maeʻa le tele o gaioiga o gaioiga na mafua ai le vaetamaina o lona afafine. O Lea foi o le tusitala o le tusi "Nofofua Tamaʻitaʻi Fafine" ma na tusia tele i luga o mataupu o le le fanauina, vaetamaina, ma matua. E mafai ona e fesoʻotaʻi ma Lea e ala i le Facebook, lana upega tafailagi, ma le Twitter.