O le a le umi e tatau ai ona e susu?

Anotusi

• O a fautuaga faʻasusuina o pepe?
• O a faʻamanuiaga o le susu?
• Aso muamua
• Masina muamua
• 3 i le 4 masina
• 6 masina
• 9 masina
• 1 tausaga
• Tua atu o le tausaga
• Faʻapitoa vs. tuufaatasiga fafagaina
• E i ai ni lamatiaga i le faʻalauteleina o susu?
• Filifili e susu ma le susu
• Faʻafefea ona susu i le susu?
• Le aveeseina

O a fautuaga faʻasusuina o pepe?

E tele faʻamanuiaga ile faʻasusuina o pepe ma pepe, ae o le a le umi e te manaʻomia ai le faʻasusuina o pepe e maua ai nei faʻamanuiaga? Ma e iai se taimi o le faʻasusu e mafai ona afaina?

O loʻo fautua mai uma le (WHO) ma le American Academy of Pediatrics (AAP) e faʻapea, o tinā i le salafa o le kelope e faʻapitoa lava latou faʻasusuina pepe mo le ono masina muamua o le olaga. Lona uiga e leai se isi meaʻai poʻo se vai inu seʻi vagana susu susu mo le afa tausaga muamua o le pepe olaga. Latou te fautuaina foʻi le faʻasusu o le pepe e faʻaauau mo le le itiiti ifo i le tausaga muamua, faʻatasi ai ma faʻaopoopoga meaʻai faʻaopopo e amata i le ono masina.

Faʻasusuina o pepe mo le tausaga atonu e le mafai mo fafine uma. Faitau pea e aʻoaʻo pe faʻafefea ona susu susu mo le puʻupuʻu o taimi, pe faʻafefea ona tuʻufaʻatasia le susu faʻatasi ma le fomaʻi, e ono aoga ai pea i le pepe.

O a faʻamanuiaga o le susu?

E tele faʻamanuiaga ile faʻasusuina o susu e tusa lava pe e te filifili e faʻasusu mo na o ni nai aso. Nei o nisi o mea taua e tusa ma tausaga o lau tama.

Aso muamua

Ua fautuaina e tagata popoto e faapea, ia tausia pepe e latalata i o latou tina ma amata ona susu i le taimi lava e muamua ai le taimi e fanau ai. O penefiti i lenei taimi e aofia ai le latalata ile paʻu o le paʻu mo le pepe ma le faʻamalosia o le susu mo le tina.

Muamua, maua e le pepe le mafiafia, samasama vailaʻau ua taua o le colostrum. Colostrum o le muamua vaega o le susu susu ma o loʻo i ai le taua o mea aoga ma vailaʻau mo le pepe fou. I aso e sosoʻo ai, e susu mai lava le susu e saunia vave ai meaʻai, ma e ono fesoasoani foʻi e puipui le pepe mai faʻamaʻi.

Masina muamua

O le United Nations Children's Fund (UNICEF) o loʻo faʻamatalaina le susu o le pepe e pei o le tui muamua a le pepe. O le susu e maua ai ni vailaʻau puipuia e ala i le le tasi le tausaga muamua o le pepe. O nei vailaʻau puipuia puipuia mai:

• manava tata
• afaina o taliga
• faʻamaʻi pipisi
• isi faʻafitauli tau soifua maloloina, pei o faʻafitauli o le digestive

Tina maua le penefiti o lagona-lelei homone, oxytocin ma prolactin. Faʻatasi, o nei homone e ono tupu ai lagona o le fiafia poʻo le faʻamalieina.

Tamaʻitaʻi e faʻasusu e mafai foi ona toe faʻafoʻi vave mai i le fanau mai vave a o fesoasoani le tausimaʻi i le faiʻoga faʻaipoipo e toe foʻi vave i lona tulaga masani.

3 i le 4 masina

A o pepe ulufale atu i le lona tolu masina o le olaga, susu susu faʻaauau pea ona lagolagoina le digestive system. E maua ai foʻi pepe ma puipuiga e puipuia ai mai mea faʻapipiʻi o loʻo maua i isi meaʻai ma mea faʻaopopo.

Ole faʻaauau pea le faʻasusu e mafai ona fesoasoani ile tina e susunu le faʻaopoopo 400 i le 500 kaloli ile aso, e mafai ona fesoasoani ia oe e faʻatumau ai pea le maloloina o le tina failele.

O le faʻasusu e mafai ona fesoasoani ile soifua maloloina i totonu mo tina foi. O nisi faʻaalia o tausimai ono tuʻuina i lalo le aʻafiaga o le maʻisuka ituaiga 2, rheumatoid gugu, ma maʻi fatu fatu. E tele suʻesuʻega e manaʻomia e malamalama atoatoa ai ile sootaga.

6 masina

O aoga o le faʻasusuina o pepe e faʻaauau pea ma le faʻaopopoina o laulau meaʻai, lea e fautuaina e fomaʻi i le 6 masina le matua. E mafai ona faʻaauau pea ona maua e le susu susu le malosi ma polotini, faʻapea foi ma vaitamini A, uʻamea, ma isi mea taua. E le gata i lea, ae o le susu o le tina e faʻaauau pea ona puipuia pepe mai faʻamaʻi ma maʻi mo le umi latou te faʻaumatia ai.

Mo tina, oʻo atu i lenei mea taua o le kanesa o le susu ma isi kanesa, pei o ovarian, endometrial, ma kanesa uterine. Ae o le mea moni, e tusa ai ma le lipoti na faʻasalalau e le World Cancer Research Fund ma le American Institute for Cancer Research i le 2017, mo le taʻi lima masina o faʻasusu, e ono faʻaititia e le fafine le ono afaina o le kanesa o le susu i le 2 pasene.

O le faʻasusuina faʻapitoa e mafai foi ona maua ai le 98 pasene aoga mo le faʻafanauina o tama i le ono masina muamua pe a fai e leʻi toe foʻi mai le masina ma faʻaauau pea le fafagaina o tina i po. Ioe, afai e leai se isi pepe i le fuafuaga, e atamai le faʻaoga o se backup backup, pei o condoms.

9 masina

Fautuaga mo le fafagaina i le va o le 6 ma le 12 masina le matutua e aofia ai le fafagaina o pepe pe a manaʻomia ma le tuʻuina atu o isi meaʻai i le va o le 3 i le 5 taimi i le aso. I le taimi lea, e tatau lava ona ofaina le susu i luma o taumafataga, ma meaʻai i luga o le laulau e faʻaopoopoina.

Seʻi vagana ai le faʻaauauina pea o le faʻaititia o tulaga lamatia o le kanesa o le susu, o punaoa e le o maitauina le faʻaititia o le faʻaititia o aʻafiaga o isi maʻi i tina e faʻasusu umi atu nai lo le ono masina.

1 tausaga

O le isi penefiti o le faʻasusuina o pepe mo se taimi umi o le sefeina o tau. E te ono sefeina le tele o tupe ile formula, e mafai ai ona averesi le sili atu ma le $ 800 ile pito maualalo e oʻo ile $ 3,000 ile tausaga muamua.

O pepe e faʻasusu susu mo le tausaga e ono iai foʻi ni malosiʻaga puipuia ma e ono tau le manaʻomia le tautala i le tautala poʻo le orthodontic work. Aisea? O le manatu e faʻapea o mea uma e susu i le susu e fesoasoani e atiaʻe maso i totonu ma faataamilo i le gutu.

Tua atu o le tausaga

Fautuaga mo le fafagaina i le tausaga ma tala atu e aofia ai le faʻasusu o pepe pe a manaʻomia ma ofoina atu isi meaʻai i le lima taimi i le aso. E mafai foi ona e faʻalauiloa le susu o povi i lenei taimi pe afai e te manaʻo e taofi le ofoina atu o susu susu, pe o e sailia se susu e sui ai.

Fai mai nisi suʻesuʻega matutua o le umi o le faʻasusu o tamaiti e ono maua ai e tamaiti le pito pe a oʻo i le togi IQ ma le atinaʻeina o agafesootai. Peitaʻi, e tele atu mea na maua o penefiti i le IQ atonu e na o sina taimi le tumau.

Faʻapitoa vs. tuufaatasiga fafagaina

E tele mafuaʻaga ua filifili ai fafine e faʻaopopo le fafagaina i fagu susu o susu poʻo fua faʻataʻitaʻi. Ole faʻasusu e le manaʻomia e soʻona leai se mea. E mafai lava ona aoga lau pepe ile mauaina o susu susu.

A e tuʻufaʻatasia nisi fafagaina ma susu susu ma isi ma fomaʻi, e taʻua o le fafagaina faʻatasi. O nisi penefiti o le tuʻufaʻatasia o meaʻai e aofia ai:

• paʻu-i-paʻu faʻafesoʻotaʻi ma tina mo fusifusia
• penefiti o le susuina i le susu mo le tautala atinae
• Faʻaalia i siama e fesoasoani i le afaina o le tino ma faʻamaʻi
• faʻaauau pea penefiti soifua maloloina mo tina

O le fafagaina o le Combo e mafai ona aoga tele i tina faigaluega o loʻo le manaʻo e pamu i le galuega pe a le o mafai ona pamu. Manatua o nisi pepe e ono "fesuiaʻi le taʻamilosaga" ma tausi soifua sili atu pe a latou faʻatasi ma tina.

E i ai ni lamatiaga i le faʻalauteleina o susu?

I vaega eseese o le lalolagi, o le averesi o tausaga e va ai le susu i le va o le 2 ma le 4 tausaga le matua. O nisi tamaiti e faʻasusuina o latou susu seʻia oʻo i le 6 poʻo le 7 tausaga i isi aganuʻu.

E leai ni lamatiaga lauiloa o le faʻaauau pea susu i le umi nai lo le muamua tasi pe lua tausaga. E i ai foi le le faʻamalosia faʻamaoniga e fautua mai ai o le umi o le umi o le taimi o le fafagaina o le soʻotaga faia avea Weaning sili faigata.

Filifili e susu ma le susu

Le faʻasusu faʻasolosolo faʻatasi ma meaʻai faʻaopoopo seʻia oʻo ile aso fanau lona lua ole tama pe sili atu. O le AAP o loʻo fautua mai ia faʻaauau pea le fafagaina faʻatasi ma meaʻai seʻia oʻo i le aso fanau o le tamaititi, poʻo le sili atu foi nai lo le mea e manaʻomia e le tina ma le pepe.

Nisi o faʻailoga atonu ua sauni lau pepe e faʻateʻa ma aofia ai:

• sili atu i le tausaga le matua
• mauaina atili o mea taumafa mai meaʻai mautu
• inu lelei mai le ipu
• faasolosolo malie le tipiina i lalo o vasega tausimai le fuafuaina
• teteʻe atu i sauniga tausimai

Na fai mai lena, o le filifiliga i le taimi e teʻa ai le susu o le tagata lava ia. Afai ua e sauni e susu aʻo leʻi taunuʻu lau tama i nei mea taua, aua le popole. O loʻo e faia se galuega ofoofogia tusa lava pe faʻapefea ona e fafagaina pea lau pepe.

Faʻafefea ona susu i le susu?

E amata le Weaning i le folasaga o le pepe i meaʻai i luga o le laulau, ia atonu la ua e alu atu e aunoa ma lou iloaina. Toaga paʻu faʻasusu susu o le isi laʻasaga i le gaioiga taimi e sili atu ona faʻatuina taumafataga.

Nisi fesoasoani:

• Taper off versus going cold turkey e fesoasoani i lau sapalai e faʻaititia e aunoa ma faʻafitauli faʻafitauli. Taumafai faʻapaʻu naʻo le tasi fafaga i vaiaso taʻitasi uma pe lua, mo se faʻataʻitaʻiga.
• Amata ile paʻu ile aoauli fafaga. O le fafagaina muamua ma mulimuli o le aso e masani ona sili atu le faigata ona taofi mo pepe ma ona o engorgement.
• Suia au masani i taimi masani o fafagaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, aloese mai le nofo i nofoaga masani o tausisoifua.
• Ofo faʻailoa susu susu i totonu o se ipu poʻo se fagu. O le a maua pea e lau tama penefiti o le susu susu, naʻo seisi mea ese.
• Faʻamafanafanaina le le mautonu i le faʻaaogaina o malulu malulu poʻo lau kapeti i ou susu.

Afai e te lagonaina le teteʻe pe afai e manaʻo lau tama e faʻimimiti, faʻasusuina i latou. O le gaioiga atonu e le laina laina, ma e mafai ona e toe taumafai taeao. I le taimi nei, galue i metotia o faʻalavelave faʻatosina ma taumafataga, meataʻalo, po o manu feʻai, ma isi gaioiga. Ma ia mautinoa ia ofa atu i lau tamaʻi laʻititi se tele o fesoʻotaʻiga vavalalata ma pipiʻo i le taimi o le suiga.

Le aveeseina

I le iuga, o le a le umi e te faʻasusuina ai ia te oe ma lau pepe. E i ai faʻamanuiaga pe a e faʻasusuina na o ni nai aso, ma isi e faʻaauau mo le tele o tausaga mo uma tina ma le tama. E mafai foi ona aoga ia te oe ma lau pepe le tuʻufaʻatasia o meaʻai, poʻo le faʻaopoopoina o susu o le susu ma isi mea e maua ai meaʻai, pei o le fomaʻi poʻo le solids.

Faʻatuatua ia oe lava ma taumafai le mea sili e te le popole ai fua i isi manatu i au oe lava filifiliga. Afai e te manaʻomia le lagolago i le fafagaina o mataupu poʻo isi fesili, mafaufau e aapa atu i lau fomaʻi poʻo se lactation faʻapitoa i lou eria.