Lenei Faʻafefea Faʻafesoʻotaʻiga Faʻafitauli o loʻo Faʻamoemoeina Matua i Aso Nei

Anotusi

• Le faʻavasega mataʻutia e le gata
• Tina taʻuina moni tala i luga o faʻasalalauga lautele
• Motugaafa mo le faatumauina o se soifua maloloina sootaga ma ala o faasalalauga lautele
• Ave ese

O vaega i luga ole laiga ma teuga tupe e mafai ona ofaina le fesoasoani fesoasoani, ae mafai foi ona fatufatu ni faʻamoemoega le talafeagai e uiga i le maʻitaga poʻo le matua e pei o.

Ata na tusia e Alyssa Kiefer

Ah, Faʻasalalauga lautele. Tatou te faʻaaogaina uma - pe o le tele o tatou e faia.

O a matou fafaga e tumu i pou a matou uo, memes, vitio, tala fou, faʻasalalauga ma tagata faʻamalosi. Soʻo se aga fesoʻotaʻi lautele algorithm taumafai e galue ana faʻamaneta e faʻaali mai ia i matou mea latou te manatu tatou te mananaʻo ai. Ma o nisi taimi latou te sao. Ae o isi taimi, e leai.

Le faʻavasega mataʻutia e le gata

Mo le faʻamoemoeina o matua, o ala o faasalalauga e mafai ona avea ma pelu faʻalua itu. E mafai ona avea ma se punaoa ofoofogia e auai i vaega faʻamatua pe mulimulitaʻi faʻamatalaga ma maitaga faʻatatau i faʻamatalaga, ae mafai foi ona fausia ai le le talafeagai faʻamoemoega e uiga i le maʻitaga poʻo le matua e pei.

"Ou te manatu e matua oona" fai mai Molly Miller, * o le meleniuma tina-to-be. "Ou te manatu a e i ai i luga o ala o faasalalauga i taimi uma oe ua na ona soona mafaufau loloto i mea o loʻo faia e tagata ma faʻatusatusaina oe lava ma ua tele naua."

Tatou te lagonaina uma lenei. Na matou faʻalogo i le faʻaupuga ole aufaʻasalalau lautele ua naʻo se faʻaaliga iloga, naʻo le faʻaalia o taimi atoatoa na fausia ai tagata e mananaʻo matou te vaʻai. E le faʻaalia ai le ata atoa o le olaga - e mafai ona aumaia ia i tatou se lagona faʻaletonu o le mea e i ai isi olaga o tagata.

A oʻo i le maʻitaga ma matua, faʻaagafesoʻotaʻi mafai ona faʻaopopo se isi vaega o le popole aʻo taumafai matua e faʻatautaia auala e sili ona tausia ai latou ma a latou fanau. O le vaʻaia o ata e le uma-ata atoatoa o matua fou ma a latou pepe mafai ona avea ma lagona e pei o i ai se lelei e te le oʻo i ai, pe a le o le mea moni.

"Ou te manatu e le moni. Tele o taimi o tagata lauiloa lafoina e uiga io latou maitaga. E leai saʻu faiaʻoga, e leai sau tagata fai meaʻai i le fale e fai ai aʻu meaʻai lelei uma, "o le tala lea a Mila.

O nei manatu le talafeagai ua uma foi ona suʻesuʻeina e tagata suʻesuʻe i le Malo Tele.Joanne Mayoh, PhD, faiaoga sinia i taʻaloga faʻamalositino gaioiga ma le soifua maloloina i le Iunivesite o Bournemouth, talu ai nei lomia suʻesuʻega maulu loloto i auala faʻafesoʻotaʻi ala o fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga le talafeagai manatu mo fafine maʻitaga.

"Instagram toe gaosia ata sili ona tutusa, aemaise lava tino. … O se tasi ituaiga tino, o se paʻepaʻe paʻeʻe fafine i luga o le matafaga faia yoga, inuina o se lamolemole, "Fai mai Mayoh.

I ana suʻesuʻega, na maua ai e Mayoh le tele o pou o loʻo taumafai e faʻaali le
"Maʻitaga atoatoa" e ala i le faʻaalia o mea taugata oloa ma faʻamama ata o latou manava manava. O ana suʻesuʻega na taʻua ai, o pou e masani ona leai se eseesega, e tuʻu ese ai leo o tagata lanu ma tagata o le LGBTQIA + nuu.

Mo le faʻamoemoe tina e pei o Miller, o nei sailiga e le o mea uma e ofo ai. E faigofie lava ona maua nei autu i lau oe lava fafaga, lea e mafai ona mafua ai le tele o popolega mo matua fou.

"Ou te lagona e pei o le tele o taimi i luga o Instagram tagata o le a tausia a latou pepe o se mea faigaluega nai lo o se moni tagata latou te tatau ona vaʻaia," o le tala lea a Mila.

Tina taʻuina moni tala i luga o faʻasalalauga lautele

Aʻo faʻatautaia ana suʻesuʻega, na maua ai e Mayoh se gaioiga a fafine o loʻo taumafai e suia le tala faʻafesoʻotaʻi o tala i le maʻitaga.

"Na pei lava o le tali atu i tua - fafine faʻaaogaina Instagram o se avanoa e toe faʻafou ai ma toe gaosia ai le sili aitia talitonuga e faʻaalia moni manino ma soʻona ata o le maʻitaga ma le fanauina. [Sa ou manaʻo e] luʻi le manatu faapea o le [maitaga o se] pupula, susulu, atoatoa atoatoa aafiaga, ”fai mai Mayoh.

Ioe e matou te fiafia uma e faʻalogo e uiga i fafine malolosi o mai faʻatasi e masani moni maʻitaga taimi - ae o nisi tagata talitonu o fafine o loʻo lafoina nei taimi masani na o le faʻamalosia o latou sosaiete faʻamaumauga ma maua lauiloa i luga ole laiga.

"O latou moni lafoina e fesoasoani i isi tagata pe o latou lafoina mo fiafia ma lauiloa?" Fesili a Mila.

Ia, tusa ma Mayoh, tusa lava pe fafine o lafoina mo fiafia ma tautaua, e matua le o se mea tele. "E le afaina aua ua fefaʻasoaaʻi. "E tatau ona tatou talanoa e uiga i le faʻanoanoaga pe a maeʻa le pepe, ma e tatau foi ona tatou talanoa e uiga i le maitaga, ma e tatau foi ona tatou talanoa e uiga i le fananau mai ma le tiga, ma soʻo se mea e faʻamalosia ai fafine e talanoa e uiga i lena mea o se mea lelei tele ma masani ai," o lana tala lea.

Motugaafa mo le faatumauina o se soifua maloloina sootaga ma ala o faasalalauga lautele

E ui atonu e faigofie atu nai lo le faia, fai mai Mayoh o le togafiti i le faʻaaogaina o ala o faasalalauga i se auala maloloina o le mautinoa o loʻo e faʻatautaia au meaʻai e aofia ai mea e te maua ai le lagona lelei e uiga ia te oe ma lou maʻito.

Nei o ni fesoasoani, i se vaega mai le National Alliance on Mental Illness, mo le faʻamamaina o lau fafaga ma le tausia o se soifua maloloina faʻafesoʻotaʻi ma ala o faasalalauga lautele:

• Ave se laa i tua ma vaʻai i tala e te mulimuli ai ma faʻafefea ona e lagona ai.
• Aloʻese mai le faʻatumuina atoa o au fafaga i le "ata-atoatoa" maʻitaga ma tulaga o matua.
• Taumafai e aofia ai tala e faʻaalia ai le maitaga ma le avea ma matua moni lava pei. (Fautuaga: Matou te fiafia i le @hlparenthood).
• Lagona le faʻamalosia e aveese pe gūgū tala e leʻo aoga mo oe i le taimi nei.
• Mafaufau e faʻaititia lou taimi faʻaalu i luga o faʻasalalauga lautele tulaga pe o le faia o se malologa mai ia latou atoa.

Ave ese

E lauiloa le aufaasālalau i le faʻatusatusaina oi tatou i isi. Mo matua fou ma faʻamoemoeina, o lenei mafai ona avea ma mafuaʻaga o le le manaʻomia faʻaopopo faʻafitauli i le taimi ua maeʻa taimi faigata.

Afai ua amata ona e lagona e pei o agafesoʻotaʻi o loʻo leaga ma lou manatu faʻapitoa ia te oe lava po o le aotelega o le fiafia, atonu o se mea lelei le toe laa i tua ma fai ni suiga i au agaʻi i luga o aga masani poʻo mausa.

Atonu e lofituina i le taimi muamua, ae o le faia o le saʻo suiga e mafai ona fesoasoani ia te oe e maua ai se mapusaga ma amata atiina ae se soifua maloloina sootaga ma ala o faasalalauga lautele ma - sili atu ona taua - oe lava.

* Ua suia le igoa i le talosaga mo le faailoaina o igoa