Faʻafea ona faʻamamaina le mamafa o le Sinus i le taimi e tasi
Anotusi
Sinus pressure o ituaiga sili ona leaga. E leai se mea e sili atu le le faʻamalieina e pei o le tiga o le tiga e o mai faatasi ma le atiaʻe o le mamafatua ou foliga — aemaise lava ona e matua faigata ona iloa tonu pe faʻafefea ona feagai. (Faʻafesoʻotaʻi: Faʻafefea ona taʻu le eseesega i le va o le tiga o le ulu ma le Migraine)
Ae ae e te leʻi aʻoaʻoina pe faʻafefea ona faʻamalolo le mamafa o le sinus, e tatau ona e iloa poʻo a au sinuseso.
"E fa a matou sinuses e fa, poʻo ni pu e tumu i le ea i totonu o le ulupoo: o le pito i luma (muāulu), maxillary (alafau), ethmoid (i le va o mata), ma le sphenoid (i tua o mata)," o le tala lea a Naveen Bhandarkar, MD, a tomai faapitoa i otolaryngology i le Iunivesite o Kalefonia, Irvine Aoga Faʻafomai. "O sinuses ua lauiloa e faʻamama ai le ulupoʻo, e fai ma faʻalavelave faʻafuaseʻi i le tulaga o manuʻa, ma afaina ai le lelei o lou leo."
I totonu o au sinuses o se manifinifi mucous membrane pei o le tasi oe o le a maua i lou isu. "O lenei membrane e maua mai ai le pupū, lea e masani ona tafiesea e sela o lauulu (cilia) ma faʻamaligiina i le ana o le isu e ala i avanoa e taʻua ostia," o le tala lea a Arti Madhaven, M.D., o Detroit Medical Center Huron Valley-Sinai Hospital. E fa'amamāina fo'i e le sua ni mea e pei o le pefu, palapala, mea filogia, ma siama. (Fa'atatau: Le Laasaga-Ma-Laasaga-Laasaga o le Maalili—Fa'aopoopo i le Auala e Toe Fa'aola vave ai)
O le mamafa o le sinusina ua avea ma faʻafitauli pe a i ai ni faʻalavelave faʻaletino i le tafe o le ea e ala i au agasala. Afai e tele naua fasimea i au sinusu ma e le mafai e le suauu ona alu ese, amata ona poloka poloka. Ma "o lena lagolagoina le mucus o se aganuu agavaʻa feololo mo le faʻatupuina o siama, lea e faʻaosoina ai se tali faʻafuaseʻi e lou tino tetee," fai mai Dr. Madhaven. "O le iʻuga o le fula, lea e mafai ona mafua ai le tiga foliga ma le mamafa." O le mea lena e taʻu ole sinusitis, ma o mea e masani ai lava ole faʻamaʻi viral, maalili masani, ma faʻamaʻi.
Afai o le sinusitis alu lavalava, oe mafai ona faʻatuina oe lava mo matuitui sinusitis, poʻo se siama siama. (O faʻafitauli faʻapitoa e pei o se septum feʻaveaʻi poʻo polyps e mafai foi ona tuʻuaʻia, ae o na mea e sili atu ona foliga mai.)
Faʻafefea ona Faʻamamaina le mamafa o le Sinus
Ma o le a lau mea e fai e feagai ai ma na omiga uma? Oe mafai ona faʻaaogaina tutusa togafitiga pe o loʻo e taumafai e faʻamamaina le sinus tekanan i ou foliga, ulu, poʻo taliga; i le faaiuga o le aso, o se tali ita.
Muamua, e mafai ona e pulea au faʻaʻailoga i le nasal corticosteroids, o nisi o ia mea e mafai ona maua i luga o le counter (pei o Flonase ma Nasacort), o le tala lea a Dr. Madhaven. (Tatala i se fomaʻi pe afai o loʻo e faʻaaogaina mo se taimi umi.)
Faʻapea foi ma le fesoasoani: "Inu tele vai, faʻasusu ausa poʻo le faʻasusu o le ea, ma oomiina solo mafanafana i ou foliga," fai mai Dr. Bhandarkar. E mafai fo'i ona e fa'aogaina le fa'amama saline o le isu ma pulumu, fa'amama fa'ama'i, ma vaila'au fa'ama'i fa'atau e pei ole Tylenol po'o Ibuprofen, o lana tala lea.
O isi togafitiga e pei ole acupressure ma suauʻu manaʻomia ono aoga foi, na ia faʻaopopo mai, ae e tatau lava ona iloiloina oe e se fomaʻi pe a fai e faʻaauau pea le omiga mo le fitu i le 10 aso, ua toe tupu, pe ua leva foi. Ae masani, ole faʻaoso ole sinusu e mafua mai ile siama ma o le a fofo lava ia.
Fa'ailoa le Fa'afitauli *Mo'i*
Ia mautinoa ua e alu moni i le aʻa moni o le mataupu. "E toatele tagata e faauiga sese foliga o le mimita ina ia otometi lava ona fesoʻotaʻi ma le sinusu ona o le nofoaga ma ua masani ai ona faʻaigoaina lautele o le" sinus pressure, "o le tala lea a Dr. Bhandarkar. "E ui lava o le sinusitis o se tasi mafuaʻaga o le omiga, o le tele o isi tulaga, e aofia ai migraine ma allergy, mafai mafua mafuaaga tutusa."
Antibiotics, mo se faʻataʻitaʻiga, e le fesoasoani pe a e feagai ma se siama, ma antihistamines e naʻo aoga mo allergy, o lea e taua mo oe le siakiina o au faʻailoga, iloa lou soifua maloloina talaʻaga, ma vaʻai se doc pe a fai o lenei o se faʻafitauli faifai pea.