Faʻafefea ona Aveʻese Whiteheads, E tusa ai ma Dermatologists

Anotusi

• O le a le pa'epa'e?
• Faʻafefea ona Aveʻese Whiteheads
• Faʻafefea ona Aveʻese Whiteheads
• Iloilo mo

Pei o ituaiga uma o tagata asiasi e leʻi mafaufauina e mafai ona faʻatuina faleoloa i luga o ou foliga, papaʻe papaʻe i lou isu, poʻo se isi mea, moni lava, e le fiafia.O le mea mulimuli a soʻo se tasi e manaʻo e fai i le mea e tupu ai se malologa o le maimau taimi le taimi i luga pe faʻafefea ona togafitia i latou. O le mea, e leai se le lava o fautuaga oloa, DIY fua, ma aveese fesoasoani i luga ole initaneti mo auala e aveʻese ai whiteheads, o lea o le faʻavasegaina o le a le aoga taumafai e mafai ona taufaʻafefe. Afai e te manaʻo e faʻamamulu le loloto loloto, faitau pea mo se aotelega e le naʻo le faʻateʻia o papaʻe, ae faʻapefea ona iloa ma puipuia latou.

O le a le pa'epa'e?

Whiteheads o pa'u pa'u e tupu pe a aoina sela pa'u mate, suauu, palapala, ma / poʻo otaota i totonu o se pu, e tusa ai ma Marisa Garshick, M.D., o se fomaʻi i le Medical Dermatology & Cosmetic Surgery i Niu Ioka. Comedogenic (pore-clogging) cosmetics e mafai ona saofagā i le faʻaputuga. "A faʻaputuputu le paʻu sela ma le suauʻu ma poloka le lauulu, e masani ona oʻo atu i siama ma le fulafula," o le faʻaopopo lea a Sheila Farhang, M.D, o le fomaʻi toto ma o le faʻavae o le Avant Dermatology & Aesthetics. "A faʻapena ma tiga le ulu papaʻe, e mafai ona feoaʻi sela puipuia e fesoasoani" e faʻaititia le mumu. O le mafuaaga lena papaʻe i nisi taimi aofia ai pus, o se-oloa o lou tino o tali masani puipuia puipuia. (Faʻafesoʻotaʻi: 6 Mea Faʻateʻia Faia o Lou Fuafua Fula i Luga (ma Le Mea e Fai I Ai))

O pa'epa'e e ta'ua fo'i o "comedone tapuni" ona e tapunia le pu i se vaega manifinifi o le pa'u. (O Blackheads poʻo "open comedones," e mafua mai foi i le faʻatupuina, ae o le pore e tumau pea le matala.) O tagata e suʻu paʻu e sili ona faigofie ona maua ni ulu paʻepaʻe i le isu poʻo se isi mea ona o le tele o le suauu.

E tusa ai ma lo latou igoa, o ulu pa'epa'e e laiti pa'epa'e vaivai. E faigofie ona latou faʻaseseina i le milia (faigata, paʻepaʻe patupatu e mafua mai i le puʻeina keratin), ae afai o se paʻepaʻe paʻepaʻe e vaivai, o le tasi na foaʻi o se papaʻe ae le o le milia. (Faʻafesoʻotaʻi: 5 Fuafua Fuafua Fuafua O Dermatologists Tauto e (ma Latou te Tuʻuina Atu ia Oe Le Paʻu Mamā))

Faʻafefea ona Aveʻese Whiteheads

E mafai ona e tuʻuina i totonu o lou paʻu le tausiga o fuafua e fesoasoani e puipuia papaʻe pe faʻavave ona latou o ese. Mo pa'epa'e, Dr. Garshick ma Dr. Farhang e fiafia uma i oloa e iai le salicylic acid po'o le retinoids. O le malosi sili o le salicylic acid o lona gafatia lea e tipi ai le suauʻu ma fealuaʻi loloto i totonu o le pu e aveese ai le fana. Dr. Garshick e fiafia i le First Aid Beauty FAB Pharma BHA Acne Spot Treatment Gel (Buy It, $26, amazon.com), o le lua pasene le malosi o le salicylic acid spot treatment lea na ia fai mai e talafeagai mo tagata e maaleale paʻu.

Fesoasoani Muamua Fesoasoani FAB Pharma BHA Fuafua Togafitiga Togafitiga $ 26.00 faleoloa Amazon

Ae mo retinoids, o vailaʻau e teteʻe ile soifua matua e faʻamalosia ai le liliu o sela, e mafai ona puipuia ai le faʻatuina o sela paʻu ua maliliu e mafai ona poloka ai pu. Faʻamalosi malosi faʻataʻitaʻiga (eg tretinoin) manaʻomia se talavai, ae o loʻo ia te oe foi le filifiliga e faʻataʻitaʻi ai OTC oloa e pei o Differin Adapalene Gel Acne Togafitiga (Faʻatau Ia, $ 13, amazon.com) poʻo Shani Darden Retinol Reform 2.2% (Faʻatau Ia, $ 88, sephora.com).

Pe a filifilia lau fa'amama ma le susu, e te mana'o e alu mo se filifiliga e "le'ai suau'u" po'o le "non-comedogenic" e puipuia ai ulu pa'epa'e pe afai e te fa'apena. fai mai Dr. Garshick. Na te fautuaina le CeraVe Foaming Cleanser (Buy It, $14, walgreens.com) ma le Cetaphil Dermacontrol Oil-Free Moisturizer (Buy It, $14, amazon.com).

Cetaphil Derma Control Suauʻu Pulea Moisturizing Lotion $ 14.00 ($ 18.00) faʻatau ia Amazon

E oʻo lava i le olaga olaga tweaks mafai ona fesoasoani e aveʻesea papaʻe. "Nisi masani masani e mafai ona aoga e puipuia papaʻe aofia ai le mautinoa ia aveʻese foliga i po uma ina ia le afaina ai ou pores, manatuaina e fufuluina lau telefoni poʻo se mea o loʻo fesoʻotaʻi vavalalata ma ou foliga, faʻapea foi ma le suia o lau O le aluga ina ia le mafai ai ona faʻaputuputu le siama ma isi suauʻu, "o le tala lea a Dr. Garshick. (Fa'afeso'ota'i: Fa'afefea ona fa'amama lau telefoni i le vaitau o le malulu ma le fulū)

Atonu e te lagona le faʻanoanoa mo le faʻamalieina vave, ae o le paʻu paʻepaʻe oe lava o se manatu leaga. "I se tulaga lautele, e sili atu le aua neʻi faʻapipiʻi se ulu paʻepaʻe naʻo oe aua e masani ona faʻaosoina atili ai le mumū ma ono mafua ai le maʻila," o le tala lea a Dr. Garshick. "E mafai ona e asia se fomaʻi faʻamaonia ua tofia i le laupapa, e mafai ona aveʻese mai ni vailaʻau poʻo ni vailaʻau e fesoasoani ai e faʻaititia foliga vaaia o breakouts." I le avea ai o se tulafono lautele, e sili i taimi uma le aua le pikiina i lou paʻu, o loo taʻua ai e Dr. Farhang.

Ae afai ua maeʻa ona e faia lou mafaufau e te manaʻo e oso i luga le paʻepaʻe e ui lava i lapataiga uma, faʻaititia le ono ono e faia faʻaleagaina e ala i le mulimuli i nei laʻasaga mai ia Dr. Farhang:

Faʻafefea ona Aveʻese Whiteheads

1. O le taimi lava e uma ai le taele i luga o le paʻu mama, faʻaaoga se solo susu mafanafana e fai ma komi e faʻamalulu ai le vaega.
2. Oomi lemu le pa'u i tafatafa o le ulu pa'epa'e fa'atasi. (Keyword: lemu!) O le ulu pa'epa'e e tatau ona matua malu ma na'o le matala, e mafai ai ona sau i fafo le fana i totonu. "E masani ona ou fai atu mulimuli i le lua tulafono faataʻitaʻi - afai na e faia faalua ae le tatalaina ona le sauni lea," fai mai Dr. Farhang. "O le unaʻi malosi tele, faʻamalosi, poʻo le vaʻai i le toto o le mea lea tatou te oʻo ai i faʻafitauli e atili ai ona mumu pe oʻo foʻi i maʻila."
3. A maeʻa ona toʻesea mai le papaʻe, faʻapipiʻi le togafitiga o le benzoyl peroxide pei o Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Togafitiga (Faʻatau, $ 7, amazon.com) e tau ai siama leaga.
4. Afai e te ofuina foliga, faʻatagaina le eria e faʻamalolo ae leʻi faʻaaogaina i luga.

I le aotelega o mea uma, o ulu pa'epa'e e mafua mai i le fa'atupuina i totonu o se pore (tapuni), ma o le salicylic acid ma le retinoids e lua o latou fili sili. O le sasaina o se ulu pa'epa'e o se manatu leaga, ae afai e te mana'omia, fa'agasolo ma le fa'aeteete.

Iloilo mo

Fa'asalalauga