Tusitala: Lewis Jackson
Aso O Foafoaga: 9 Mae 2021
Faafouga Aso: 15 Mae 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Ata: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anotusi

Vaaiga aoao

E tupu le tamaʻi tamaʻi atigilima pe a masae, tipi, vaevaeina, gagau, pe gagau foʻi se vaega o ou fao. Lenei mafai tupu mai lou fao mauaina i luga o se mea pe o aafia i se ituaiga o tamaʻitaʻi manuʻa.

O matuia malologa mafai foi ona afaina le fao moega ma fao matrix, lea o sela na faia ai le fao na faia.

Seʻi o tatou vaʻaia mea e mafai ona e faia e faʻaititia ai le tiga ma le le mautonu pe a e gagauina se fao, ma pe faʻafefea ona e taofia mai le toe tupu.

Auala e faʻaleleia ai se fao ua gau

E tele mea e mafai ona e faia i le fale e vaʻaia ai le fao gau i le taimi nei e aunoa ma se malaga i le fomaʻi poʻo le potu faʻafuaseʻi.

Kelu atigilima

I nisi tulaga, e mafai ona e faʻaogaina le kelu atigilima (e masani ona faʻaaogaina e faʻapipiʻi ai fao pepelo poʻo fesoasoani) e faʻapipiʻi ai le vaega malepe o ou fao.

  1. Fufulu ou fao i le mama, vai mafanafana ma mago i se solo mama.
  2. Faʻasusu le fao i le vai mafanafana ia faʻamalulu.
  3. Oomi se tamaʻi kelu fao i luga o le vaega na gagau ai le fao, ma faʻapipiʻi le kelu ina ia maua ai se mea manifinifi.
  4. Fetaomi lemu le fasi fao na gagau ae ia mau i luga o le vaega na malepe mo le 30 i le 60 sekone seʻia oʻo lava ina pipii mau.
  5. Aveese soʻo se kelu faʻaopoopo i le Q-tip poʻo le cotton cotton.
  6. Faʻaoga se faila poʻo se faʻamau e faʻalelei ai le fao.
  7. Faʻapipiʻi se mea manifinifi o le puipuiga ufiufi (pei o se manino, faʻavae ofu o fao faʻapipiʻi) pe a faʻamago le kelu.

Pusa ti

  1. Fufulu ou fao i le mama, vai mafanafana ma mago i se solo mama.
  2. Oti ese se tamaʻi vaega o se taga lauti mama e lava e ufiufi ai le vaega malepe o ou fao. Mea faigaluega faamama kofe galue foi!
  3. Tuʻu se manifinifi o kelu fao poʻo se kelu maoaʻe i luga o le vaega malepe o ou fao.
  4. Faʻaaoga tweezers, faataatia le taga lauti mea i lalo mafolafola i luga o lou fao ma gaugau vaega o ia i lalo o lou pito fao.
  5. Tuʻu le isi vaega o kelu i luga o le mea ti ti.
  6. O le taimi lava e mago ai le kelu, faʻapipiʻi le fao seʻi foliga mai e masani ma faʻapipiʻi se puipuiga.

FAʻAALIGA: Afai e te faʻaauau pea ona faʻapipiʻi kelu ma faʻapipiʻi le atigilima na aʻafia i vaiaso uma, e mafai ona tipi ese le taga ti. I lenei tulaga, oe manaʻomia le faʻapipiʻiina o se isi taga lauti ti seʻia oʻo ina tupu le vaega o le fao ua masaesae.


Faapipii

  1. Oti ese se tamaʻi lipine manino, e pei o le Scotch tape poʻo se mea e afifi ai meaalofa, e lava lona tele e ufiufi ai le vaega malepe o ou fao.
  2. Faʻaaoga tweezers, faʻapipiʻi le mea faʻapipiʻi i lou fao ia ufiufi ai atoa le vaega na masaesae pe malepe. Fetaomi malie i lalo malie ina ia mautinoa o loʻo pipii mau i le fao.
  3. Faʻaoga se pea seleulu fao e tipi ese ni mea totoe o loʻo faʻamauina i le fao.

Nati gagau ma tafetotoi

O fao na gagau e mafai ona mafua ai le manuʻa o le moega. I nisi tulaga, o le fao mafai ona matua saeia uma, nutimomoia, pinched, pe toto mafai paʻele lalo ifo o le fao. Lenei e lauiloa o le submatual hematoma.

O manuʻa o le moega fao e sili atu le ogaoga nai lo le masani ai o manuʻaga atigilima. Aua e mafai ona latou afaina le fao matrix lea e tupu ai fao. A le togafitia faʻalelei, e ono taofi e le fao le toe tupu mai i le fao matrix.

O le mea muamua e tatau ona e faia i lenei tulaga o le sailia vave o togafitiga faʻafomaʻi e puipuia pe atili ai manuʻa. Ae o mea nei e mafai ona e faia pe a manuʻa lou moega fao ma e le mafai ona e alu i le potu faʻafuaseʻi i le taimi nei:


  1. Aveese ni mama, taulima, poʻo nisi mea teuteu mai ou lima ma ou lima.
  2. Fufulu le manuʻa i le mama, vai mafanafana. Aua le tago tuʻusaʻo i le vaega manuʻa ina ia e le mafua ai nisi tiga poʻo manuʻa.
  3. Palu lemu le vaega i se solo mama.
  4. A manaʻomia, faʻapipiʻi sina vailaʻau vailaʻau vailaau i le vaega ua manuʻa.
  5. Afifi se fusi poʻo se fua i le fao ma faʻamau i se mea faʻafomaʻi.

Faʻafefea ona faʻaleleia se fao na vavae

Chips e sili atu le ogaoga nai lo le loimata pe malepe, ma e faigofie ona tausia i le fale.

  • A vavae le fao i le pito: 'otiʻoti le toega o le fao i lalo seʻia maeʻa uma le pito.
  • A vavae le fao i lalo ole pito: 'otiʻoti le fao i lalo ma faʻapipiʻi se fasi mea faʻapipii, kelu, poʻo se mea ti o loʻo i luga o le chips e fesoasoani e tupu faʻalelei.
  • A tipi le fao i le itu: fufulu le eria i le mama, mafanafana vai, paʻu lemu mago, faʻapipiʻi se vailaʻau vailaʻau, ma ufiufi i se fusi poʻo se faʻataʻitaʻiga ma vailaʻau faʻapipii.

Faʻafefea ona puipuia ni fao mai le gagau

O ni fesoasoani ia e taofi ai ou fao mai le gagau pe manuʻa:


  • Fufulu masani ou lima ma faʻamamago.
  • Aua le uina pe piki i ou fao pe saeia tautau.
  • Aua le nofo i le taele pe taʻele mo se taimi umi.
  • Tipi pe faapipii ou fao i taimi uma ina ia faapuupuu. Lenei mafai ona taofia latou mai snagging, ma puipuia palapala faaputuputuina i lalo o le fao.
  • Fai ni totini lima poʻo ni mea puipuia pe a e galue ma ou lima.
  • Faʻaaoga na o ou lava clipi fao.
  • Faʻamau ou atigilima i se faleoloa e mama, vaʻai lelei, ma e iai le laisene tulaga faʻapitoa o laisene.
  • Aua le mauaina ni fao pepelo pe faʻaaoga fao mea e aveese ai le fao i taimi uma. Ole mea lea e mafai ona masaesae pe faʻavaivaia foʻi ou fao.

O le a le mea e mafua ai ona gagau fao?

O ou tamailima o loʻo aʻafia i soʻo se gaioiga i aso uma, o lea e tele auala e mafai ai ona gagau ou fao. Nei o ni masani ai mafuaʻaga o fao nuti:

  • ole faʻaalia pea ile susū, lea e mafai ona faʻamaluluina ma faʻavaivaia ai le fao
  • faʻavaivaia fao poʻo le vaivai mai le matua poʻo le leai o ni meaʻai
  • manuʻa poʻo vaivaiga mai le faʻapipiʻi kelu fao
  • u masani ona u pe pikiina atigivae fao poʻo loimata
  • solia lou tamailima lima i le faitotoʻa
  • mauaina o se tamaʻi chips poʻo loimata ua faʻamago i luga o se fasi lavalava poʻo se isi mea, lea e mafai ona masiʻi pe saeia atili le fao
  • faʻamaʻi e mafua mai i se atigilima fao mai le le teuteu lelei
  • i ai o se tulaga e pei o le psoriasis poʻo le fao deformity, lea e mafai ona afaina ai mea mea na fai

Ave ese

O manuʻa manua e masani ma e masani ona fofo ile fale.

Afai o le malologa aofia ai se tele vaega o fao pe afaina ai le moega moega, oe tatau ona faʻaleleia i se taimi vave e mafai ai. Oe manaʻo e puipuia le leiloa atoa o ou fao ma faʻafitauli e mafai ona tupu o se faʻaiuga, e pei o siama poʻo atigilima atigilima.

Vaʻai se fomaʻi pe a e vaʻai i se tafetoto pe i ai ni tiga ogaoga poʻo se faʻanoanoa mai le manuʻa poʻo se faʻamaʻi.

Matou Fautua Atu

8 Faʻamanuiaga aoga o le suauʻu samani

8 Faʻamanuiaga aoga o le suauʻu samani

O le uauʻu almon e ili ona lauiloa ile avea o e tagata mauʻoa tele o gaʻo omega-3.O le gaʻo omega-3 muamua e maua i le almon uauʻu o le eico apentaenoic acid (EPA) ma le doco ahexaenoic acid (DHA) ()....
Ituaiga 2 Diabetes ma GI Mataupu: Malamalama i le Soʻotaga

Ituaiga 2 Diabetes ma GI Mataupu: Malamalama i le Soʻotaga

O le maʻi uka ituaiga 2 o e faʻamaʻi o uka maualuga i le toto. O lou tino e ili atu le teteʻe i aʻafiaga o le homone in ulin, lea e ma ani ona avee e le uka ( uka) mai ou tafe toto ma i ou ela. O le i...