O le a se mea e mafai ona e faia e puipuia ai lou faʻamaʻi?

Anotusi

• O a faʻailoga?
• O le a se mea e mafai ona e faia e taofi ai le matapogia?
• Auala e taofia ai le matapogia
• O le a le mea e tatau ona e faia pe a e lagona e te matapogia?
• O le a le mea e mafua ai le matapogia?
• O afea e saili ai le tausiga
• Le pito i lalo

Ole faʻasusu o le taimi e te le iloa ai pe "pasi" mo se taimi puʻupuʻu, masani lava pe a ma le 20 sekone i le minute. I faʻafomaʻi, o le matapogia e lauiloa o le synope.

Faʻaauau ona faitau e aʻoaʻo atili e uiga i faʻailoga, o le a le mea e fai pe a fai e te lagona o le a e matapogia, ma pe faʻapefea ona taofia lenei mea mai le tupu.

O a faʻailoga?

E masani ona tupu le maʻi pe a faʻafuaseʻi ona paʻu ifo le aofaʻi o le toto i lou faiai. E mafai ona tupu lenei mea mo le tele o mafuaʻaga, o nisi o mea e mafai ona puipuia.

Faʻailoga o le matapogia, pe lagona le pei o le a e matapogia, e masani lava ona oʻo faʻafuaseʻi. Faʻailoga mafai ono aofia ai:

• malulu pe paʻu le paʻu
• niniva
• afu afu
• malamalama mama
• niniva
• vaʻai vaʻaiga, pei o le le malamalama vaʻai poʻo le vaʻai i nofoaga

O le a se mea e mafai ona e faia e taofi ai le matapogia?

A faʻapea e te tau matapogia pe i ai se tulaga e atili ai ona e matapogia, e i ai laʻasaga e mafai ona e faia e fesoasoani ai e faʻaititia lou ono aʻafia i le alu i fafo.

Auala e taofia ai le matapogia

• Taumafa masani 'ai, ma aloese mai le tuʻuina o taumafataga. Afai e te lagona le fiaʻai i le va o taumafataga, 'ai se meaʻai mama.
• Ia mautinoa e te lava vai inu i aso uma.
• Afai e te manaʻo e tu i le mea e tasi mo se taimi umi, ia mautinoa ia faʻasolosolo ou vae ma aua le lokaina ou tulivae. Faasolo pe a e mafaia, pe lulu ou vae i fafo.
• Afai e te vaivai i le matapogia, aloese mai le faʻamalosi oe i le vevela o le tau i le tele e mafai ai.
• A faʻapea e te maua i le popole, saili le togafiti faʻafitauli e aoga mo oe. E mafai ona e faʻataʻitaʻia faʻamalositino masani, mafaufau loloto, tautala togafitiga, poʻo le tele o isi filifiliga.
• A faʻafuaseʻi ona e popole ma lagona e te ono matapogia, manava tele ma faitau lemu i le 10 e taumafai e faʻafilemu oe lava.
• Ave ni vailaʻau pei ona faatonuina, aemaise mo le maʻi suka pe faʻafitauli i le fatu. A faʻapea e te niniva pe paʻepaʻe mai le inuina o vailaʻau, taʻu i lau fomaʻi. Atonu e mafai ona latou mauaina se isi vailaʻau mo oe e le mafua ai lenei itu aʻafiaga.
• Afai e te matapogia aʻo avatu le toto pe o se tui, ia mautinoa ia e inu tele vai ma 'ai i se taumafataga i ni nai itula muamua. A o e avatua le toto pe maua le fana, taoto i lalo, aua le tilotilo i le nila, ma taumafai e faʻalavelave ia oe lava.

O le a le mea e tatau ona e faia pe a e lagona e te matapogia?

Afai e te lagona le pei o le a e matapogia, o nisi o laʻasaga nei ono taofia oe mai le leiloa malamalama:

• Afai e te mafaia, taʻoto i lalo ma ou vae i le ea.
• Afai e le mafai ona e taoto i lalo, nofo i lalo ma tuu lou ulu i le va o ou tulivae.
• Pe o e nofo i lalo pe taoto i lalo, faatali seʻia e lagona le lelei ona e tu lemu lea i luga.
• Fai se moto mau ma faʻapipiʻi ou lima. Ole mea lea e mafai ona fesoasoani e faʻateteleina lou toto.
• Kolosi ou vae pe fufusi faʻatasi i latou e faʻateteleina lou toto.
• Afai e te manatu o lou mumu atonu e mafua mai i le le lava o meaai, 'ai se mea.
• Afai e te manatu o le lagona ono mafua mai i le leai se vai, lemu lemu vai.
• Manava lemu ma loloto.

Afai e te vaʻai i se tasi e foliga mai pei o le a latou matapogia, fai ia i latou e mulimuli i nei fesoasoani. A e mafaia, aumai i ai ni meaʻai poʻo se vai, ma fai latou e nonofo pe taʻoto i lalo. E mafai foi ona e aveʻese mea mai ia latou neʻi matapogia.

Afai e matapogia se tasi e te latalata ia te oe, ia mautinoa ia:

• Taofimau i latou io latou tua.
• Siaki la latou manava.
• Ia mautinoa e le o manuʻa i latou.
• Valaʻau mo se fesoasoani pe a latou manunuʻa, le manava, pe le ala i le maeʻa o le 1 minute.

O le a le mea e mafua ai le matapogia?

E tupu le faʻamaʻi pe a paʻu le toto i lou faiai, pe a le vave ona vave tali atu lou tino i suiga i le tele o le okesene e te manaʻomia.

E tele mafuaʻaga mafuaʻaga mafuaʻaga mo lenei, aofia ai:

• Le lava le 'ai. Ole mea lea e mafua ai le maualalo ole suka ile toto, ae maise pe a e maʻi suka.
• Faʻamaligiina O le le lava le faʻainuina e mafai ai ona paʻu ifo lou toto.
• Toto fatu. O faʻafitauli o le fatu, aemaise le arrhythmia (o se tata masani o le fatu) poʻo le poloka o le tafe o le toto, e mafai ona faʻalavelaveina ai le tafe o le toto i lou faiai.
• Malosi lagona. O lagona e pei o le fefe, atuatuvale, po o le ita e mafai ona afaina ai neura o loʻo taofiofia ai lou toto.
• Tu vave i luga. O le ala vave i luga mai le pepelo ma le nofo i le tulaga e ono mafua ai le le lava toto i lou faiʻai.
• Tasi i le tulaga e tasi. O le tu i le nofoaga e tasi mo se taimi umi e mafai ona tau atu ai i le faaputuputu toto mai lou faiʻai.
• Fualaʻau poʻo le 'ava malosi. O vailaʻau ma vailaʻau oona e mafai ona faʻalavelave i lou faiʻai kemisi ma mafua ai ona e maua se papupuni.
• Galue malosi. O le soona faʻaalu o oe lava, ae maise lava i le vevela o le tau, e mafai ai ona faʻamamaina le toto ma paʻu le toto.
• Tiga matuitui. O le ogaoga o le tiga e mafai ona faʻaosofia ai le neura ma mafua ai le matapogia.
• Hyperventilation. Hyperventilation mafua ai ona e manava faʻavave, lea e mafai ona puipuia lou faiʻai mai le mauaina o le lava okesene.
• Vailaau toto O nisi vailaʻau toto mafai ona tuʻu i lalo lou toto maualuga sili atu nai lo oe manaʻomia.
• Faʻasaʻo. I nisi tulaga, o le faʻamamaina a o urination pe o le manava gaioiga mafai mafua ai matapogia. Fomaʻi talitonu o le maualalo o le toto maualuga ma le lemu o le fatu tata faia se sao i lenei ituaiga o matapogia vaega.

O afea e saili ai le tausiga

Afai e te matapogia i se tasi taimi ma o loʻo lelei lou soifua maloloina, masalo e te le tau manaʻo e alu i le fomaʻi. Ae i ai ni mataupu pe a tatau ona e mautinoa tulitatao ma lau fomaʻi.

Vaʻai lau fomaʻi pe a e:

• ua matapogia sili atu ma le tasi talu ai nei poʻo le tele o taimi lagona pei o le a e matapogia
• ua to
• i ai le iloa fatu fatu
• iai isi faʻailoga e le masani ai e faʻaopoopo i le matapogia

E tatau ona e mauaina se togafitiga faʻafomaʻi i le taimi lava e maeʻa ai le matapogia pe a fai oe:

• o le tata saoasaoa o le fatu (fatu fatu fatu)
• tiga o le fatafata
• pupuʻu le manava poʻo le fufusi pusa
• faigata talanoa
• le mautonu

E taua foi le vave maua o le tausiga pe a e matapogia ma le mafai ona alafaʻi mo le sili atu i le minute.

Afai e te alu i lau fomaʻi poʻo le tausiga faʻanatinati pe a uma ona matapogia, latou muamua o le a ave se talaʻaga faʻasolopito. O le a fesili lau fomaʻi poʻo le tausi soifua e uiga i ou faʻailoga ma pe o a ou lagona ae e te leʻi matapogia. Latou te faʻapea foi:

• fai se suʻega faʻaletino
• ave lou toto maualuga
• fai se electrocardiogram pe a fai latou te manatu o le fa' matapogia e fesoʻotaʻi ma ono ono maua fatu

Faʻamoemoeina i mea ua maua e lau fomaʻi i nei suʻega, latou te ono faia isi suʻega. E mafai ona aofia ai:

• suʻega ile toto
• ofuina o le fatu mata
• faia o se echocardiogram
• faia o le MRI poʻo le CT scan o lou ulu

Le pito i lalo

Afai e leai sau faʻafitauli i lalo o le soifua maloloina, matapogia ai i lea taimi ma lea taimi e masani ona leai se mea e popole ai. Ae peitaʻi, afai ua sili atu i le tasi taimi na e matapogia ai, ua maʻito, pe maua ni faʻamaʻi fatu, poʻo isi faʻailoga e le masani ai, siaki ma lau fomaʻi.

A faʻapea ua e lagona le matapogia, e mafai ona e uia ni laʻasaga e te le toe alu ese ai. O le mea sili ona taua o le toe faʻamalosi lea o lou toto ma faʻamautinoa ua lava le toto ma le okesene i lou faiʻai.

Afai e i ai ni tulaga e te ono matapogia ai, ia mautinoa oe mulimuli i fautuaga a lau fomaʻi e faʻaititia ai lou ono faʻavaivai.