Faʻafefea ona sogisogi lau oe manava

Anotusi

• E mafai ona e sogi lou manava?
• Faʻafefea ona faʻataʻitaʻia
• Isi auala e saili ai
• I le fale
• I le fomai nifo
• Suʻega Halimeter
• Metotia Organoleptic
• Mafuaaga o le manava leaga
• Lelei tumama gutu
• Meaʻai
• Gutu mago
• Tulaga o le soifua maloloina
• Fautuaga e kilia ai le manava leaga
• Le pito i lalo

E toetoe lava o tagata uma e i ai ni atugaluga, i nisi taimi, e uiga i le auala e manava ai a latou manava. Afai na faʻatoa e 'aina se mea manogi pe ala i luga ma le vavae gutu, oe ono saʻo i lou mafaufau o lau manava e laʻititi nai lo le manaia.

Tusa lava foi, e luʻitau le sosogiina o lou lava manava ma maua se saʻo faitauga pe oe i ai pe leai ni halitosis, le falemaʻi igoa mo leaga manava.

Aua e faigata ona taʻu atu pe o le a le manogi o lou lava manava, o nisi tagata e leai ni manava manava e masani ona mafaufau latou te faia, ma isi e leaga le manava latou te manatu e leai. O lenei le mafai ona iloilo saʻo pe o manogi lou manava pe leai foi o nisi taimi e taʻua o le "leaga manava feteʻenaʻi."

I lenei tusitusiga o le a tatou talanoaina pe e mafai ona e fuaina lau oe lava manava leaga, mafuaʻaga mafuaʻaga o lenei tulaga, ma pe faʻafefea ona aloese mai ai.

E mafai ona e sogi lou manava?

E leai se faʻauiga auiliiliina pe aisea e faigata ai ona sosogi lou oe manava. Lenei mea mataʻutia ono, peitaʻi, faʻavae i luga o lau lagona lagona gafatia gafatia mafai ona fetuʻunaʻi i le fesuisuiaʻi o faʻaosofia o siomia oe. Lenei e lauiloa o lagona fetuutuunai.

O faʻamatalaga malamalama e auala mai i ou lagona e lima, o:

1. manogi
2. faʻalogo
3. tofo
4. tago
5. faʻaaliga

O lou lagona o le manogi e sili ona lelei i le tuʻuʻesea o manogi e mataʻutia, pei o le asu, ma manogi lelei, pei o lau fiafia meaai kukaina. A o lau lagona o le sogisogi fetuutuunai i le ulufale mai faʻaosofia, o lou poto masani i mea manogi e te masani ai e tauau ina mou ma avea ma sili atu le lauiloa, pe a latou le mataʻutia. Talu ai ona e manogi lau oe lava manava i taimi uma ma e leai se lamatiaga ia te oe, ua e masani i lona manogi ma taofi le sogisogi ia.

O le le mafai ona sogisogi lau oe manava ono mafua mai foi i le anatomy. O le gutu ma le isu e fesoʻotaʻi le tasi i le tasi e ala i le matala i tua o le gutu. Lenei ono faigata ai ona sogisogi saʻo lou manava.

Faʻafefea ona faʻataʻitaʻia

Afai na e matamata i se tifaga e uiga faʻaletonu talavou, oe atonu e le o se tagata ese i le tuai, manava-i-lou-lima-ma-manogi-o togafiti. E ui ina ave e Hollywood le mataupu, o lenei metotia e leʻo saʻo lelei.

O se auala sili atu e iloilo ai ma le lima lou manava o le etoeto lea o totonu o lou tapulima ma sosogi. O le manogi o le manava i luga o le paʻu o le a faigofie mo lou isu e piki i luga. Tusa lava foi, o lenei metotia e le o mautinoa atoatoa.

Isi auala e saili ai

E mafai ona e faʻataʻitaʻia nisi metotia e faʻamautinoa ai pe manogi lou manava.

I le fale

Fesili atu i se tasi e te faʻatuatuaina e faʻailoa ia oe pe o manogi lelei pe leaga foʻi lau mānava.

Faʻaaogaina se laulaufaiva scraper mafai foi ona aoga, mo uma iloiloina ma aveʻesea manava leaga. Seʻi le tua o lou laulaufaiva, talu ai o lenei e masani ona mafua ai le manava leaga, ma sosogi le valu. Afai e manogi leaga, faʻaofi le fufuluina o lou laulaufaiva i le pulumu nifo pe faʻaaogaina se mea faʻaseʻe i aso uma i lau tuutuuga tumama gutu.

I le fomai nifo

E mafai foʻi ona e fesili i lau fomaʻi nifo mo se faʻailoga manava leaga. E tele ituaiga:

Suʻega Halimeter

O lenei suʻega e fua ai le fesuiaiga o le sulfur compound (VSC). VSCs e mafua mai i le tele o siama, a le o le manava poʻo le gutu.

O suʻega Halimeter e fua ai vaega i le piliona o VSC. E masani ona fua i luga atu o vaega ile piliona e masani ona taʻu ai le manava manogi.

O loʻo avanoa foʻi faʻataʻitaʻiga Halimeter mo le faʻatau ma le faʻaaogaina e tagata faʻatau. O nisi o nei e sili atu faʻatuatuaina nai lo isi. Ae e te leʻi faʻatau, fesili i lau fomaʻi nifo poʻo le fea latou te fautuaina.

Metotia Organoleptic

O lenei metotia faʻamoemoeina i le fomaʻi faʻapitoa a le tagata lava ia iloiloga o le auala e manava ai lau manava e ala i se palasitika straw. Tele taimi, o le fomaʻi nifo o le a faʻatusatusa manava mai le isu i na o le gutu ina ia mafai ai ona faia se filifiliga.

I nisi taimi, o nei suʻega ono feteʻenaʻi. Fesili i lau fomaʻi nifo poʻo le a le ituaiga o suʻega e ono sili mo oe.

Mafuaaga o le manava leaga

Atonu e te manaʻo e vaʻai i lou olaga e filifili ai pe o e i se tulaga lamatia mo le manava leaga.

Lelei tumama gutu

O le tumama e le lelei i le gutu o se tasi o mafuaʻaga masani o le manava manava.

Afai e te le paluina ma floss masani, pala meaai fasimea ma siama ono tumau ai ona maileia i le va o nifo, mafua ai le manogi ma maa. Afai e tuʻu nifo i nifo ae le faʻamamaina i aso uma e mafai ona liua i le malosi o le tartar poʻo le calculus. E faʻaputuputu e le Tartar nisi siama ma mafai ai ona fai taga i ou tolo e faʻataʻamilo ou nifo. O nei taga e mailei ai meaʻai ma siama, ma mafua ai ona leaga le manava leaga. O le taimi lava e faʻamaʻaina ai le tartar i luga o ou nifo, e mafai ona aveʻesea i se tagata faʻamama nifo faʻapolofesa.

Meaʻai

E taua foʻi mea e te 'ai ma inu ai. O nisi meaʻai, pei o kaliki ma aniani, e taʻutaʻua ile mafua ai o le manava leaga ona o loʻo iai ni vailaʻau e maua mai ai le sulfur. A e 'ai i meaai malosi-manogi pe mamafa-manogi, o latou manogi mafai ona tumau i le gutu. O a latou suauʻu e faʻasolo atu foi mai le manava i le tafe toto, ma iʻu ai i mama, lea e mafai ona afaina ai le manogi o lau manava mo ni nai aso.

O isi tagata manava manava leaga e aofia ai meainu malolosi, kofe, ma sikaleti.

Gutu mago

O le gutu mago mafai ona avea ma mafuaʻaga o le manava leaga. E fesoasoani le faua e faʻamama le gutu. A e le lava le faua, e mafai ona tumau i lou gutu meaʻai e fai ai manogi ma siama, e mafua ai le manava leaga. O tulaga faʻafomaʻi e i ai le gutu gutu o se faʻailoga, pei o le maʻisuka, atonu o se mafuaʻaga.

Tulaga o le soifua maloloina

Nisi tulaga faʻafomaʻi e ono mafua ai le manava manava, pei o:

• afaina siama
• siama mama
• toilalo ate
• GERD

I nisi taimi, maʻi poʻo faʻamaʻi ono mafua ai le manava o lau manava e pei o le manogi pei o manogi.

Fautuaga e kilia ai le manava leaga

• Ole fufuluina ma le faguina o ou nifo pe a uma taumafataga taʻitasi ose tasi lea o auala sili ona faigofie e aveʻese ai le tele o tulaga o le manava leaga.
• I se pinch ma le mafai pulumu? Ole aapa atu ile suka e aunoa ma se suka ose mea lelei, e le tumau.
• A faʻapea e ufiufi lou laulaufaiva, o le faʻaaogaina o le laulaufaiva e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai le halitosis.
• Afai o loʻo i ai ni ou palakalafa poʻo ni tartar i luga o ou nifo, o le a fesoasoani se faʻamamaina maeʻaeʻa i le ofisa o fomai nifo. Ole tausisi pea i le faʻamamaina ole nifo a faʻalua faʻalua ile tausaga, ole a fesoasoani e taofi ai le manava leaga.
• Afai o le mago gutu o se mataupu, faʻaaoga se fufuluina gutu fuafuaina e faʻasaʻo ai lenei tulaga. E mafai foʻi ona e taumafai e susu i lalo i aisa, kulimi e leai se suka, poʻo ni lole suamalie e leai ni suka. O loʻo i ai foʻi le faua faua e mafai ona fesoasoani e aveʻesea le gutu mago.
• O le ulaula tapaʻa e manogi ai lou gutu ma leaga ai lou tofo. Taofi le ulaula o lau sili filifiliga, ae afai e te le o sauni e faia lena laʻasaga, taumafai fufulu ou nifo poʻo faʻaaoga manava mints vave pe a uma ona e ulaula.
• Taumafai e avatu se pasili fou i luga o lau ipu. O le faʻafagaina i le pasili e mafai ona fesoasoani i le faʻafouina o le manava ma aveʻese manogi na mafua mai i meaai.

Le pito i lalo

Le manava leaga o se masani mataupu e faigata ona saʻo lelei suʻesuʻeina oe lava. Atonu e mafai ona e taʻuina peʻa leaga lou manava i le tuʻuina o ou lima i luga o lou gutu ma isu po o le eto i totonu o lou tapulima, ma sosogi ai.

O le manava leaga e masani ona mafua mai i le le tumama tuufofoga. Ole fufuluina ma le faʻamagoina masani e mafai ona umi se taimi e faʻaleleia ai lenei tulaga. O mea e te 'ai ma inu e fai foʻi ma sao. I nisi taimi, o se faʻavae tulaga faʻafomaʻi ono sese.