Faʻafefea ona talanoa i lau fomaʻi e uiga i le maasiasi faʻailoga o le Gastrointestinal

Anotusi

• Vaaiga aoao
• Sauni e taʻu uma
• Faʻaopopo faʻamatalaga
• Talanoa i lau talaʻaga faʻafomaʻi
• Talanoaina poʻo a uiga o faʻailoga
• Talanoa e uiga i suʻega
• Alu i luga o mea e fai ma aua le faia a o faʻatali mo se faʻamaoniga
• Iloilo faʻailoga e vaʻaia ai
• Ave ese

Vaaiga aoao

Afai e te maasiasi e uiga i lau gastrointestinal (GI) faʻailoga pe e te musu e talanoa e uiga ia i latou i ni tulaga, e matuaʻi masani lava ona lagona na lagona.

E i ai le taimi ma se nofoaga mo mea uma. A oʻo mai i faʻailoga GI, e leai se taimi poʻo se nofoaga sili atu nai lo le ofisa o le fomaʻi. O iina e te manaʻomia ai le tuleia i tua atu o soʻoga masalosalo ma ia e moni e uiga ile GI faʻailoga.

Sauni e taʻu uma

Taʻuina i lau fomaʻi o loʻo ia te oe le "tiga o le manava" poʻo le "faʻalavelave i le paluina o meaai" e mafai ona tele uiga. E matua tele lava le avanoa mo faʻauiga sese. Talepe i lalo ma aumai auiliiliga.

Afai o le tiga e tuaoi e le mafai ona gafatia i taimi, ona fai lea. Faʻaaoga le fua o le tiga e 0 i le 10. Faʻamatala pe faʻapefea ona e lagona, o le a le umi e umi ai, ma pe o a meaʻai poʻo gaioiga e aliali mai e faʻaosofia ai au faʻailoga.

Oe mafai - ma tatau - talanoa e uiga i suiga i foliga vaaia o lau nofoa, faʻataʻavalevale e foliga mai e teteʻeina ai le flushing, poʻo se nofoa e manogi matua manogi e faigata ona e tatalia. Faʻapitoa i au faʻailoga.

Na faʻalogo uma lau fomaʻi i mea uma, ma ua latou suʻesuʻeina i totonu galue o le tagata GI tract. O fomaʻi e le o taufaifai e uiga i nei mea. O se vaega o le galuega!

E leai se mea e te fai atu ai e uiga i ou faʻailoga e mafai ona faʻateʻaina ai. E naʻo le fesoasoani e te latalata atili ai i le iugafono.

Faʻaopopo faʻamatalaga

E masani lava pe a fai e iai sau kesi i lea taimi ma lea taimi pe palu pe a uma le taumafataga, matou uma e fai. Ae afai o au faʻailoga e faifai pea ma taofia oe mai lou olaga, tuʻu i totonu i le faʻavasegaina e fesoasoani ai i lau fomaʻi malamalama i le tele o le faʻafitauli. Taʻu i lau fomaʻi pe a fai o au faʻailoga:

• taofi oe i le po
• taofi oe mai le faia o mea e te fiafia i ai
• ua mafua ai leiloa galuega pe mafua ai le maasiasi i le galuega
• o loʻo taofia oe mai le 'ai lelei
• fai ia oe maʻi o se lelei vaega o le taimi
• e afaina ai faiā
• ua faaesea oe
• ua mafua ai le popolevale poʻo le faʻanoanoa

Talanoa e uiga i le mea o loʻo faia i lou tulaga lautele olaga. O le fesoasoani i lau fomaʻi ia malamalama lelei e faʻafaigofie ai mo latou ona fesoasoani.

Talanoa i lau talaʻaga faʻafomaʻi

O le GI tract e faigata ma e mafai ona aʻafia i le tele o mea. O le tele o faʻamatalaga e tatau ona galue ai lau fomaʻi, o le sili atu foi lena. Ia mautinoa e talanoaina:

• talu ai nei suʻesuʻega faafomai ma iuga
• taimi muamua na faʻamaonia tulaga
• talaʻaga aiga o faʻamaʻi GI, kanesa, poʻo faʻamaʻi o le autoimmune
• faʻaaogaina o fualaʻau poʻo vailaau faʻatau (OTC) vailaʻau nei ma talu ai nei
• soʻo se meaʻai faʻaopopo e te inuina
• meaʻai poʻo gaioiga e atili ai ona leaga mea
• soo se mea ua uma ona e taumafai e lagona lelei

Taʻu i lau fomaʻi pe a iai ni faʻailoga o le leai o ni meaʻai, pei o le:

• leai se fiaai
• paʻu pauna
• vaivaiga
• lelava
• maualalo lagona poʻo le faʻanoanoa

Talanoaina poʻo a uiga o faʻailoga

E lelei le aumai o suʻesuʻega na e faia e uiga ile tulaga GI. Oe le mafai faʻamaonia oe lava, ae o lau suʻesuʻega mafai ona faʻaosofia ai oe e fesili i lau fomaʻi ia saʻo fesili. O le sini ia avea o se tagata auai malosi i lau oe lava soifua maloloina.

E ui lava e le mafai e lau fomaʻi ona faia se faʻamaoniga i lau asiasiga muamua, atonu e i ai ni nai a latou mafaufauga e uiga i le uiga o ou faʻailoga.

Nisi tuutuuga e mafua ai GI faʻailoga aofia ai:

• reflux o le acid
• momomo fatu
• gastroesophageal reflux faamaʻi (GERD)
• exocrine pancreatic le lava (EPI)
• maa maa
• maʻi tiga o le manava (IBS)
• kanesa o le pancreatic
• pancreatitis
• papala papala

Lau fomaʻi ono mafai ona aveʻese nisi o nei o se popole i le taimi nei faʻavae faʻavae i luga o lau seti o faʻailoga.

Talanoa e uiga i suʻega

Ina ia oʻo atu i se faʻamaoniga pe aveʻese nisi, e ono fautuaina e lau fomaʻi le faia o ni nai suʻega. O le iloa le mea e faʻamoemoeina e mafai ona fesoasoani i le gaioiga ia sologa lelei, o lea ia lagona le saoloto e fai fesili. O nisi nei o manatu:

• O le a le mafuaʻaga o lenei suʻega? O a faʻamatalaga e mafai ona taʻu mai ia i tatou?
• E i ai se mea e tatau ona ou faia e sauniuni ai?
• O le a le umi o le a fai ai le suʻega?
• O le a ou manaʻomia vai faagase? E tatau ona ou faʻatulaga se tietiega i le fale?
• E tatau ona ou faʻamoemoeina ni mea mulimuli ane?
• Faʻamata e mafai ona ou toe amataina gaioiga masani i le taimi nei?
• O afea o le a tatou iloa ai ona iʻuga?

Alu i luga o mea e fai ma aua le faia a o faʻatali mo se faʻamaoniga

Ose talanoaga taua lea ma lau fomaʻi. E te le o iloa lava le aʻa o le faʻafitauli, ae o faʻailoga e faʻalavelave. Atonu e i ai ni nai mea e mafai ona e faia e maua ai sina lagona lelei. Nei o ni fesili e fesili ai:

• E tatau ona ou faʻaaogaina fualaʻau poʻo vailaʻau OTC e faʻamafanafanaina ai faʻailoga faʻapitoa?
• E tatau ona ou inuina meaʻai faaopoopo?
• E i ai ni meaʻai e ono aoga?
• E i ai ni faʻamalositino poʻo ni malologa auala e tatau ona ou faʻataʻitaʻia?
• E i ai sau fesoasoani mo le moe lelei i le po?

I le faʻataʻitaʻiga lava e tasi, o le faia o mea sese e ono atili ai ona leaga. Fesili:

• E i ai ni talavai poʻo vailaʻau OTC e tatau ona ou alofia?
• E tatau ona ou taofi le tagofia o meaʻai meaʻai?
• O a meaʻai ma vaiinu e ono aliaʻe ai faʻafitauli?
• E i ai ni faʻamalositino gaioiga e mafai ona faʻateleina auga?

O le iloaina o mea e tatau ona fai ma mea e le faia e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻapipiʻi le avanoa seʻi vagana lau isi taimi atofaina.

Iloilo faʻailoga e vaʻaia ai

Afai ua e masani i le nofo ai ma tiga ma faʻailoga o le GI, oe ono le iloaina pe a e manaʻomia vave togafitiga. Fesili e uiga i lapataʻiga faʻailoga o le ola faʻafitauli faʻafitauli pei o le toto i totonu. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻailoga o le GI toto aofia ai:

• o nofoa e uliuli pe o loʻo iai le mumu mumu o le toto
• puaʻi i le mumu mumu toto poʻo le tumau o le kofe mafuaʻaga
• manava manava
• vaivaiga, lelava, poʻo le paio
• manava puupuu, niniva, pe matapogia
• uaua vave
• laʻititi pe leai foi urination

E mafai e lau fomaʻi ona faʻamatala atili mea nei ma isi faʻailoga e te vaʻai ai.

Ave ese

GI faʻailoga e mafai ona faigata ona talanoa e uiga, ae aua le faʻatagaina lena mea ona taofia oe mai le mauaina o le fesoasoani e te manaʻomia. Sauni mo lau asiasiga i le faia o se lisi o fesili ma mataupu e te manaʻo e talanoaina. O le tele o auiliiliga e mafai ona tuʻuina atu, o le sili atu. Soʻo se popolega o ia te oe o le a le tumau ma o se lelei fomaʻi o le a talisapaia lou faamaoni.