Tusitala: Monica Porter
Aso O Foafoaga: 17 Mati 2021
Faafouga Aso: 19 Novema 2024
Anonim
Coronavirus: worry, we can’t lock ourselves in the house!
Ata: Coronavirus: worry, we can’t lock ourselves in the house!

Anotusi

Ou te leʻi mafaufauina o se aiga tafaoga o le a taitai atu ai i lenei.

O le COVID-19, o le faʻamaʻi na mafua mai i le tala o le coronavirus, na muamua lavea ai le tala fou, na pei o se faʻamaʻi na faʻatutuina naʻo tagata mamaʻi ma tagata matutua. Ole toʻatele o aʻu uo sa le mafai ona manumalo talu ai latou te laiti ma soifua maloloina.

Ou te mafaia vaai pei o le ata o le soifua maloloina i le 25 tausaga le matua, ae ua ou inu ni vailaʻau puipui mo le tele o tausaga e togafitia ai loʻu maʻi Crohn.

Na faafuaseʻi lava, ona ou i ai i se vaega na sili atu le lamatiaga o faʻamaʻi mai lenei siama fou na faia e nisi tagata ogaoga, ma isi e leai. I le avea ai ma se tamaʻitaʻi fomaʻi tausaga lona fa o le a amata ona feauauai i se potu faʻafuaseʻi, sa fai si ou popole. Ae ou te leʻi mafaufauina o le a ou maua aʻiaʻi i le COVID-19.

Na lelei mea uma aʻo leʻi amataina le aoga a le tagata lava ia o le quarantine. Sa galulue pea tagata. Sa tatala pea fale pia ma faleʻaiga. Sa leai se leai o ni pepa pepa faletaele.


Tatau ona ou nofo pe tatau ona ou alu?

Toeititi atoa le tausaga talu ai, na fuafuaina ai e oʻu tausoga se malaga mo le amataga o Mati i Costa Rica e faʻamanatu ai le faʻaipoipoga a le tausoga o le matou tausoga. Ina ua maeʻa ona taamilo le malaga, sa matou manatu e toʻaitiiti le afioaga na salalau ma o le COVID-19 o se faamaʻi lava o tagata faimalaga i se sami, o lea matou te leʻi faʻaleaogaina ai.

O se kulupu o le toʻa 17 o matou na faʻaaluina se vaiaso umi matagofie e aʻoaʻo ai e faaseʻe, tiʻetiʻe i ATV i luga o se afu, ma faia yoga i le matafaga. Matou te leʻi iloa, o le toʻatele o tatou e leʻi umi ae maua le COVID-19.

I le matou tiʻetiʻega vaalele i le fale, na matou iloa ai o se tasi o matou tausoga na fesoʻotaʻi saʻo ma se uo na tofotofoina lelei mo COVID-19. Ona o le ono aafia ma femalagaaiga faavaomalo, sa matou filifili uma e faagata lava matou i totonu o matou fale i le taimi na matou taunuu ai. Sa ma nonofo ma loʻu uso, o Michelle, i le ma fale o le tamaitiiti a le o le toe foʻi io matou fale mautotogi.

O loʻu poto masani i le COVID-19

Lua aso i le matou lava vailaʻau, na sau ai i lalo Mika ma le maualalo togi fiva, malulu, tiga o le tino, lelava, ulu, ma tiga mata. Fai mai a ia, o lona paʻu na lagonaina le maaleale e peiseai o soʻo se mea e paʻi atu ai i le tino atoa. Na tumau lenei mo le 2 aso ae e leʻi amata ona fofoa ma leiloa lona manogi.


O le aso na sosoʻo ai, na maua ai loʻu fiva i lalo maualalo, malulu, tiga o le tino, lelava, ma se tiga tiga o loʻu faai. Na iʻu lava ina ou papala i loʻu faai o loʻu toto na tafetoto ma le tiga o le ulu, e ui lava na toeititi lava ou le maua i le ulu. Na leai soʻu fiaai ma e leʻi umi ae amata loa ona ou toʻa i le tulaga e leai se mea e maua ai se mapusaga.

O nei faʻailoga e faʻasoesa, ae e matua agamalu lava pe a faʻatusatusa i le mea ua tatou faʻalogo nei e uiga i tagata mamaʻi ua mamaʻi i luga o le ea. E ui lava sa leaga loʻu malosi, ae sa mafai lava ona ou alu i fafo mo sina savaliga i le tele o aso ma taaalo ma loʻu aiga i taʻaloga.

Lua aso i le maʻi, na ou leiloa loʻu lagona o le tofo ma le manogi, lea na mafua ai ona ou manatu na maua aʻu i le siama siama. O le leiloa o lagona na matua ogaoga na ou le iloa ai manogi manogi pei o le vineka poʻo le oloina o le 'ava malosi. Pau lava le mea na mafai ona ou tofoina o le masima.

O le aso na sosoʻo, na maeʻa uma talafou o le leiloa o le tofo ma le manogi o masani a faʻailoga o le COVID-19. O le taimi tonu lava lena na ou iloa ai ma Michelle ma atonu sa matou tauivi ma le COVID-19, o le faʻamaʻi na maliliu ai ola o tagata matutua ma tagata matutua.


O le COVID-19 suʻega faʻagasologa

Ona o le matou talaaga o talaʻaga, faʻailoga, ma laʻu tui puipuia, na ma agavaʻa ai ma Michelle mo suʻega COVID-19 i le matou setete.

Talu ai e eseese a matou fomaʻi, o lea na auina atu ai matou i nofoaga eseese e lua mo suʻega. Na ave aʻu e loʻu tama i le faletaavale paka i le falemaʻi lea na sau ai se tausimai toa i le faamalama o laʻu taavale, ma ofu o ia i ofu talaloa, N95 mask, puipuiga o mata, totini lima, ma le pulou Patriots.

O le faʻataʻitaʻiga, o le loloto o le soloia o oʻu pogaiisuisu na faʻasusu ai oʻu mata i le le mautonu. Fitu minute talu ona matou taunuʻu i le nofoaga e faʻataʻitaʻia ai le taʻavale, na matou o loa i le fale.

Na faʻataʻitaʻia Michelle i se isi falemaʻi na faʻaaoga ai le faai i lona faʻaʻi. I lalo ifo o le 24 itula mulimuli ane, na ia mauaina ai se telefoni mai lana fomaʻi na ia tofotofoina lelei mo COVID-19. Na matou iloa atonu sa ou lelei, ma sa matou faafetai ona sa matou quarantine mai le taimi na matou laa ese ai mai le vaalele.

Lima aso talu ona maeʻa suʻega, na ou maua ai se telefoni mai laʻu fomaʻi o loʻo ou lelei foi i le COVID-19.

E leʻi leva, ae valaʻau mai se tausi soifua maloloina ma faʻatonutonuga saʻo e aveʻesea matou i le fale. Sa faatonuina matou e nonofo i totonu o matou potumoe, e oʻo lava i meaʻai, ma ia matua mamate uma le fale taele pe a uma ona faʻaaoga. Na faatonuina foi matou e talanoa ma lenei tausi soifua i aso uma e uiga i a matou faʻailoga seʻia maeʻa le matou taimi tuʻua.

Loʻu gasologa o le toe faʻaleleia

I le vaiaso i loʻu maʻi, na maua ai loʻu tiga i le fatafata ma le manava puupuu i le malosi. Naʻo le aʻea o le afa afa o faasitepu na matua faʻamamaina aʻu. Sa le mafai ona ou manava loloa e aunoa ma le tale. Vaega o aʻu na lagona le le mafai ona ou te talavou, soifua maloloina lelei, ma luga o le biologic ma sili atu faʻatulagaina, nai lo le tino, tui puipuia.

Ae o le isi vaega o aʻu fefe i le manava faʻailoga. O po uma lava mo le vaiaso ma le afa, o le a ou palapalā ma e oso loʻu vevela i luga. Sa ou mataʻituina ma le faʻaeteete aʻu faʻailoga neʻi leaga loʻu manava, ae na ona faʻalelei lava.

Tolu vaiaso i le maʻi, na iu lava ina kilia le tale ma le papala, ma na ou matua le talitonu ai lava. Aʻo mou ese atu le faʻalavelave, na amata ona toe foʻi loʻu lagona o loʻu tofo ma loʻu manogi.

O le maʻi o Mikaele na alu i se auala mama, ma lona feagai ai ma le pisapisao ma le leiloa o lona manogi mo le 2 vaiaso ae leai se tale poʻo se manava puʻupuʻu. O lo tatou lagona o manogi ma tofo ua toe foi nei i le lata i le 75 pasene o masani. Na leiloa laʻu 12 pauna, ae o loʻu manaʻoga ua toe malosi atoa.

Matou te faʻafetai tele ona na ma toe manuia atoatoa ma Michelle, ae maise ona o le le mautinoa o loʻu aʻafiaga mai le suʻesuʻeina o le biologic. Na matou iloa mulimuli ane o le toʻatele o matou tausoga i le malaga na mamaʻi foi i le COVID-19, ma le tele o faʻailoga ma le umi o le faʻamaʻi. Faʻafetai, o tagata uma na toe faʻaleleia i le fale.

Na faʻapefea ona aʻafia le togafitiga o loʻu maʻi Crohn i le COVID-19

I ni nai vaiaso, o le a ou mauaina laʻu isi faʻasologa saʻo i le taimi atofaina. Ou te leʻi tau taofi aʻu fualaʻau ma lamatia ai le mumusu o Crohn, ma o vailaʻau e foliga mai e le afaina tele ai laʻu vasega COVID-19.

I le va o maʻua ma Michelle, na tele atu oʻu faʻailoga na maua ai ma oʻu faʻailoga na umi atu se taimi, ae atonu e fesoʻotaʻi pe leai foi i laʻu tui puipuia.

O le Faʻalapotopotoga Faʻava-o-malo mo le Suesueina o Faʻafitauli o le Manava o le Manava (IOIBD) na fausiaina ni taʻiala mo vailaʻau i le taimi o le faʻamaʻi pipisi. Ole tele o taʻiala e fautuaina ai lou tumau i ou togafitiga ua iai nei ma taumafai e aloese pe faʻapipiʻi le tamaʻi tama peʻa mafai. E pei ona masani ai, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ni atugaluga.

O le a le isi?

O le ie ario mo aʻu o le faamoemoe o se puipuiga mai le siama ina ia mafai ona ou auai i le malosiaga ma fesoasoani i aʻu paaga i fafo i le pito i luma.

Tele o tatou o konekarate COVID-19 o le a toe faʻaleleia atoa. O le taufaafefe o le tatou le mafai i taimi uma ona valoia po o ai o le a matua gasegase tigaina.

E manaʻomia ona tatou faʻalogo i mea uma o fai mai ai ma isi taʻitaʻi ole soifua maloloina ile lalolagi. O se siama matuia tele lenei, ma e le tatau ona tatou manatu mama i le tulaga.

I le taimi e tasi, tatou le tatau ona ola i le fefe. E manaʻomia le faʻaauau pea ona tatou faʻamamaina i tatou lava a o nonofo vavalalata pea, fufulu lelei o tatou lima, ma o le a tatou o faatasi ai i lenei mea.

Jamie Horrigan o le lona fa tausaga tamaiti aʻoga faafomai na o vaiaso le mamao mai le amataina o lona i totonu vailaau nofomau. O ia o se faʻamalosiau Crohn's faʻamaonia fautua ma talitonu moni i le malosiaga o meaʻai ma ituaiga olaga. A e leʻo vaʻaia e ia tagata mamaʻi i le falemaʻi, e mafai ona e mauaina o ia i le umukuka. Mo ni mea mataʻutia, leai se kulututu, paleo, AIP, ma le SCD, fua o le olaga, ma ia tausisi pea i lana malaga, ia mautinoa ia mulimuli i lana blog, Instagram, Pinterest, Facebook, ma Twitter.

Fale Fou

Lava Faʻaleagaina

Lava Faʻaleagaina

O le afaina o oe lava, poʻo le manuʻa ia te oe lava, pe a fai e le tagata ona tiga lona lava tino i le faʻamoemoe. O manua atonu e laʻititi, ae o ni i taimi e ogaoga. Atonu latou te tuua ni maʻila tum...
Siama siama - Gagana tele

Siama siama - Gagana tele

Alapi (العربية) Armenia (Հայերեն) Bengali (Bangla / বাংলা) Burme e (myanma bha a) aina, Faigofie (Gagana Mandarin) (简体 中文) aina, Ma ani (Cantone e gagana) ((中文) Far i (Faʻamatalaga) Farani (franç...