Mea uma e tatau ona e iloa e uiga i le maitaga

Anotusi

• Faʻauiga o le le mauaina o se fanau
• Mafuaʻaga o le le fanau tama
• Tulaga lamatia
• Tulaga o le soifua maloloina
• Vailaau ma vailaʻau
• Le pito i lalo
• Mafuaʻaga o fafine le fanau
• Tulaga lamatia
• Tulaga o le soifua maloloina
• Vailaau ma vailaʻau
• Le pito i lalo
• Faʻataʻitaʻiga le faʻapitoa
• Tamaloloa
• Fafine
• Togafitiga le fanauina
• Tamaloloa
• Fafine
• Le pito i lalo
• Le faʻamalositino ma togafitiga faʻanatura
• Acupuncture
• Yoga
• Vitamini
• Ti
• Suauʻu taua
• Meaʻai feusuaʻi
• Fertility taamilosaga
• Infertility mea moni ma fuainumera
• Outlook i luga o le maitaga

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Faʻauiga o le le mauaina o se fanau

O le faʻamaoniga o le le fanauina o lona uiga e te leʻi mafai ona maʻitaga ina ua mavae le tausaga o taumafai. Afai o oe o se fafine i luga o 35, o lona uiga e leʻi mafai ona maʻitaga pe a uma le 6 masina o taumafai.

Tamaʻitaʻi e mafai ona to, ae le o tauaveina se maʻitaga i se vaitaimi e mafai foi ona maua i le aʻafia ma le mauaina o ni fanau.

O se fafine e le i mafai ona maʻitaga o le a faʻamaonia e maua i le laʻititi. O se fafine sa i ai ia le itiiti ifo ma le tasi le manuia maitaga i taimi ua tuanaʻi o le a faʻamaonia e maua i le tulaga lua maitaga.

Le faʻamalositino e le naʻo se faʻafitauli a se fafine. E mafai foi ona feololo tamaloloa. O le mea moni, o aliʻi ma fafine e tutusa lava ono i ai ni faʻafitauli tau fanau.

E tusa ai ma le, tusa o le tasi vaetolu o le le fanauina mataupu e mafai ona mafua mai i fafine le fanauina ae o tamaloloa faʻafitauli mafuaʻaga mo le isi tolu o faʻafitauli mataupu.

O le totoe lona tolu o mataupu ono mafua mai i le tuʻufaʻatasia o tama ma fafine le fanauina, pe latou te ono le iloa mafuaʻaga.

Mafuaʻaga o le le fanau tama

I se tulaga lautele, o le leai o se tama i alii e fesoʻotaʻi ma mataupu ma mea nei:

• gaosiga lelei o sperm
• sperm count, poʻo le numera o sperm
• foliga o le sperm
• gaioiga o le sperm, lea e aofia uma ai le feminoiaʻi o gaioiga o latou lava ma le felauaiga o le sperm i totonu o tubes o le tane reproductive system

E i ai le tele o tulaga lamatia, tulaga faʻafomaʻi, ma vailaʻau e mafai foi ona afaina ai le fanautama.

Tulaga lamatia

O mea mataʻutia e fesoʻotaʻi ma le maʻitaga o tamaloloa e aofia ai, ae le gata mai i:

• tausaga matua
• ulaula sikaleti
• inu malosi i le 'ava malosi
• puta lapoʻa pe lapoʻa
• aafia i vailaʻau oona, pei o vailaʻau faʻateʻa, vailaʻau oona, ma uʻamea mamafa

Tulaga o le soifua maloloina

O ni faʻataʻitaʻiga o tulaga faʻafomaʻi e ono mafua ai le le fanau tama e aofia ai:

• retrograde ejaculation
• varicocele, poʻo le fula o alatoto i tafatafa o le toto
• fualaʻau e leʻi alu ifo i le scrotum
• i ai ni vailaʻau faʻafuaseʻi e osofaʻia lou sperm ma faʻaumatia ai i latou
• o le le paleni o le hormonal, pei o le maualalo o le testosterone gaosiga

Vailaau ma vailaʻau

Eseese vailaʻau ma vailaʻau faʻasaina e mafai foi ona aʻafia tane fanafanau, pei o:

• chemotherapy poʻo le radiation therapy, lea e faʻaaoga mo le kanesa
• sulfasalazine (Azulfidine, Azulfidine EN-Tabs), lea e faʻaaoga mo le rheumatoid arthritis (RA) poʻo le ulcerative colitis (UC)
• calcium channel blockers, ia e faʻaaoga mo le toto maualuga
• tricyclic antidepressants
• anabolic steroids, ia e faʻaaoga mo le faʻaleleia atili o le afeleti poʻo ni mea taua e pei o le tuai o le talavou
• vailaʻau faʻafiafiaina pei o mariuana ma cocaine

Le pito i lalo

Soʻo se tasi o nei mea, poʻo se tuʻufaʻatasiga o ia mea, e mafai ona taitai atu ai i le le fanautama i aliʻi. Aʻoaʻo e uiga i faʻailoga o le le fanau tama.

Mafuaʻaga o fafine le fanau

Tamaʻitaʻi le fanauina e mafai ona mafua mai i le tele o mea taua e afaina pe faʻalavelave ai i nei meaola faʻasolosolo:

• ovulation, pe a faʻamatuʻu mai le fuamoa matua mai le ovary
• faʻamamaina, lea e tupu pe a feiloaʻi sperm i le fuamoa i le fallopian tube ina ua maeʻa femalagaaʻi i totonu o le cervix ma uterus
• totoina, lea e tupu pe a faʻapipiʻi le fuamoa fualaʻau i le ie ufiufi o le toʻotoʻo lea e mafai ai ona tupu ma atiaʻe ma avea ma pepe

Tulaga lamatia

Faʻalavelave mataʻutia mo fafine le maitaga aofia ai:

• faateleina tausaga
• ulaula sikaleti
• inu malosi i le 'ava malosi
• ova lapopoʻa, puta lapoʻa, pe ova le mamafa
• i ai ni faʻamaʻi pipisi feusuaʻiga (STI) e mafai ona faʻaleagaina le toe gaosia tino

Tulaga o le soifua maloloina

Eseesega o tulaga faʻafomaʻi e mafai ona aʻafia ai le fafine fanautama faiga ma mafua ai le maʻitaga i fafine.

O faʻataʻitaʻiga e aofia ai:

• faʻaletonu o le tino, lea e mafai ona mafua mai i le polycystic ovary syndrome (PCOS) poʻo le le atoatoa o le hormonal
• faʻamaʻi namu pelvis (PID)
• endometriosis
• uterine fibroids
• vave faia ovarian toilalo
• maʻila mai se taotoga muamua

Vailaau ma vailaʻau

Nisi vailaʻau ma fualaʻau e ono aʻafia ai le maʻitaga fafine aofia ai:

• chemotherapy poʻo togafitiga o le radiation
• Faʻaoga mo se taimi umi i vailaʻau oona e le faʻaaogaina ai le vailaʻau e teteʻe ai (NSAID) pei ole aspirin (Bayer) ma ibuprofen (Advil, Motrin)
• vailaau antipsychotic
• vailaʻau faʻafiafiaina pei o mariuana ma cocaine

Le pito i lalo

E tusa ai ma le Mayo Clinic, o faʻafitauli o le ovulation e mafua ai le tusa o le kuata o faʻafitauli o fanau e vaʻaia i ulugaliʻi. O se vaitaimi le faʻatonu poʻo le toʻesea o ni faʻailoga se lua e ono le faʻasolosolo fafine.

Saili atili faʻamatalaga e uiga i faʻailoga o le fafine le fanau.

Faʻataʻitaʻiga le faʻapitoa

Afai na e taumafai e to ma e le mafai, e te ono mafaufau pe o afea e tatau ai ona e fuafua e vaʻai se fomaʻi.

Faitau pea e saili poʻo fea o suʻega latou te faʻataʻitaʻia e iloilo ai le lafulemu o oe ma lau paʻaga.

Tamaloloa

E tatau i aliʻi ona fuafua e vaai se fomaʻi pe a maeʻa le tausaga e tasi o taumafai e maʻitaga pe faʻapea e iai se mea o loʻo taua i lalo e faʻaoga:

• erectile faʻaleagaina (ED)
• faʻafitauli ma le faʻamalosi, pei o le tuai tuai faʻamalosi poʻo le retrograde ejaculation
• paʻu maualalo feusuaʻiga
• tiga poʻo le fulafula i le itutinosa
• ua uma ona faia se taotoga muamua i le itutinosa vaega

E muamua ave lau fomaʻi lau talaʻaga faʻafomaʻi. I lenei taimi, o le a latou fesili ai e uiga i lou soifua maloloina aoao, lou talaʻaga feusuaiga, ma mea e ono aʻafia ai lou fanautama. O le a latou faʻatautaia foʻi se suʻesuʻega faʻaletino o le mea latou te siaki ai lou itutinosa mo soʻo se fausaga abnormalities poʻo lumps.

O se suʻesuʻega semen e ono faia loa. O le a fai atu lau fomaʻi e te avatua se faʻataʻitaʻiga o sua. O lenei faʻataʻitaʻiga o le a siakiina i totonu o le potu suʻesuʻe e vaʻai ai pe fia le sperm o loʻo iai ma pe o le sperm e foliga masani ma feʻaveaʻi lelei.

Faʻamoemoeina i iʻuga o lau suʻega muamua ma suʻesuʻega sua, atonu e manaʻomia e lau fomaʻi ona faia nisi suʻesuʻega.

O nei suʻega ono aofia ai:

• suʻega o homone
• genital ultrasound
• tofotofoga kenera

Fafine

Ua amata ona faʻaititia le maʻitaga o le tamaʻitaʻi pe a maeʻa tausaga 30. O fafine i lalo o le 35 tausaga e tatau ona asia se fomaʻi pe a maeʻa le tausaga e tasi o taumafai e maʻitaga a o fafine 35 ma luga atu e tatau ona asia se fomaʻi pe a maeʻa le 6 masina o taumafai.

E muamua ave lau fomaʻi lau talaʻaga faʻafomaʻi. O le a latou fesili e uiga i le tulaga o loʻo i ai nei lou soifua maloloina, lou talaʻaga faʻasolosolo, ma soʻo se tulaga poʻo maʻi e mafai ona mafua ai i le le mauaina o le tino.

Ona latou faia lea o le suʻega o lau pelvic eria e siaki ai mea le faʻaletonu e pei o fibroids poʻo tulaga e pei o le endometriosis poʻo le PID.

O lau fomaʻi o le a manaʻo e vaʻai pe a o e ovulate i masina uma. E mafai ona faʻamaonia lenei mea ma se pusa suʻesuʻega ovulation i le fale pe ala i le suʻesuʻeina o le toto i le ofisa o le fomaʻi.

E mafai foi ona faʻaaogaina se ultrasound e suʻesuʻe ai ovaries ma uterus.

O isi suʻega masani a fafine e aofia ai:

• hysterosalpingography, o se ituaiga o le X-ray na faʻaaoga e iloilo ai le faʻapa'ū o le tubo ma le uterus
• laparoscopy, lea e faʻaaoga ai se meapueata e siaki ai totoga i totonu
• suʻesuʻega o le ovarian reserve, lea e faʻaaogaina ai suʻesuʻega o suʻesuʻega o le homone e iloa ai le mafai e se fafine ona to - o suʻesuʻega talafeagai e aofia ai le faʻataʻitaʻiga o le homone (FSH)

Togafitiga le fanauina

Afai o oe ma lau paʻaga sa taumafai e maʻitaga ma le mafai, oe ono manaʻo e saili togafitiga. Ole ituaiga togafitiga e fautuaina e mafai ona faʻalagolago ile tele o mea taua, aofia ai:

• le mafuaʻaga o le maitaga, pe a iloa
• o le a le umi na e taumafai ai e to
• ou tausaga
• le soifua maloloina lautele o oe ma lau paʻaga
• o oe lava manaʻoga o oe ma lau paga, mulimuli i faʻatalanoaga e uiga i lau togafitiga filifiliga

Tamaloloa

E mafai ona togafitia le faʻamama tama i ni auala eseese, faʻamoemoe ile mafuaʻaga. Togafitiga filifiliga mo tamaloloa mafai aofia ai taotoga, vailaʻau, ma fesoasoani fanautama tekinolosi (ART).

Ole taotoga e mafai ona faʻasaʻo ai faʻalavelave o loʻo taofia ai sperm mai le iai i le ejaculate. E mafai foi ona faʻasaʻo tulaga e pei o le varicocele. I nisi tulaga, sperm mafai ona aumai saʻo mai le testicle mulimuli ane mafai ona faʻaaogaina i ART togafitiga.

O vailaʻau e mafai ona faʻaaogaina e togafitia ai faʻafitauli e pei o le le paleni o le hormonal. E mafai foi ona faʻaaogaina e togafitia ai isi tulaga e ono aʻafia ai le tama tane, pei o le ED poʻo faʻamaʻi pipisi e afaina ai le sperm count.

ART e faʻasino i togafitiga e faʻatautaia ai fuamoa ma sperm i fafo atu o le tino. E mafai ona aofia ai ma togafitiga e pei ole in vitro fertilization (IVF) ma le intracytoplasmic sperm injection. Sperma mo ART togafitiga e mafai ona maua mai i le ejaculate, aveʻese mai le testicle, poʻo se foaʻi.

Fafine

O le togafitiga mo fafine le fanauina mafai foi ona aofia ai taotoga, vailaʻau, ma fesoasoani fanafanau e pei o ART. O isi taimi e tele ituaiga o togafitiga e manaʻomia e fesoasoani faʻatonutonu fafine le fanauina.

E ui lava o taotoga e mafai i nisi taimi ona faʻaaoga e togafitia ai le maʻitaga o fafine, ua faʻateleina nei ona o le alualu i luma i isi togafitiga fana. O taʻotoga e mafai ona faʻaleleia atili ai le faʻaolaola e:

• faʻasaʻoina o se faʻatupu foliga le masani ai
• tatalaina tubo fallopian
• aveʻese fibroids

Fesoasoani gaosia e mafai ona aofia ai metotia e pei o intrauterine insemination (IUI) ma ART. I le taimi o le IUI, miliona o sperm e tuiina i totonu o le fafine o le fafine i le taimi o le ovulation.

IVF o se tasi ituaiga o ART ma aofia ai le aveʻesea o fuamoa ia ona faʻapenaina ma le tamaloa sperm i le fale suʻesuʻe. Ina ua maeʻa faʻamaluluina, o le embryo o loʻo toe tuʻuina atu i totonu o le faʻaʻautagata.

O vailaʻau na faʻaaoga e togafitia ai fafine le feololo e galue e pei o homone e masani ona iai i le tino e faʻamalosia pe faʻatonutonu ovulation.

Le pito i lalo

O loʻo iai le anoanoaʻi o vailaʻau fanafanau o loʻo avanoa. Saili ane i le tele o ituaiga eseese o fualaʻau fanautele ii.

Le faʻamalositino ma togafitiga faʻanatura

O togafitiga faʻanatura e mafai ona aofia ai metotia e pei ole faʻasolitulafono ma yoga.

Tasi le iloiloga 2018 maua e le itiiti ifo ma le 29 pasene o ulugaliʻi na faʻataʻitaʻia se ituaiga o faʻanatura poʻo se isi togafitiga faʻafanauina, a le na o oe pe faʻaopoopoina tu ma aga masani togafitiga.

Acupuncture

Acupuncture aofia ai le faʻaofiina o laʻau laiti ma manifinifi i itu eseese o le tino. E talitonuina o nei manatu e mafai ona fesoasoani faʻaosofia ai le tino tafe le malosi.

E leai se faʻamaoniga mautinoa e lagolago ai le acupuncture o se togafitiga mo le maʻitaga.

O le tele o faʻataʻitaʻi faʻataʻitaʻi na maua ai faʻamaoniga faʻatapulaʻaina o le acupuncture e mafai ona faʻaleleia atili ai le fegasoloaʻi ma le faʻasau o fafine i le PCOS. Maua faʻamatalaga faʻaopopo i luga o le acupuncture ma le le mauaina o se fanau.

Yoga

Yoga tuʻufaʻatasi postures ma manava metotia e faʻamalosia ai le malologa ma faʻaititia ai le popolevale tulaga.

O suʻesuʻega i le yoga o se faʻatamaitiina togafitiga e gata. Peitai, e talitonuina o le faʻataʻitaʻia o le yoga e mafai ona aoga i le faʻamamaina o le mafatiaga e mafai ona fesoʻotaʻi ma le faia o togafitiga o le fanautama.

Vitamini

Eseese vitamini ma minerals mafai ona aoga i le faʻalauiloaina o le fanautama.

Nisi e vaʻai lelei mo aofia ai:

• folate
• metala paʻepaʻe
• vitamini C
• vitamini E
• uʻamea

E mafai foi ona e mafaufau i isi mea faʻaopopo, pei o probiotics, e mafai ai ona faʻamalosia le soifua maloloina i le faʻamaloloina o meaai ma faʻaleleia le soifua maloloina atoa. Saili isi mea aoga e mafai ona fesoasoani ia te oe maʻito.

Ti

E tele faʻatau laʻititi e maua mai faʻatau e faʻatau ae e aoga?

Suʻesuʻega i le aʻafiaga o nei lauti metotia i luga o le fanautama e matua faʻatapulaʻaina. Peitaʻi, o se tasi o iloiloga talu ai nei na maua ai, o le antioxidant compound o loʻo maua i le lanumeamata ti e ono fesoasoani tele i le faʻaleleia atili o faʻataʻitaʻiga e pei o sperm count ma motility.

Suauʻu taua

O suauʻu taua e mafua mai i laʻau, masani mai o latou aʻa, fatu, poʻo laulaʻau. E mafai ona faʻaaogaina i le aromatherapy e faʻalauiloa ai le malologa ma faʻaititia ai le popolevale. Aromatherapy mafai aofia ai massaging ma, taʻele ma, po o le susunuina taua suauʻu.

O isi suʻesuʻega e manaʻomia e iloilo ai aʻafiaga e ono maua i le suauʻu i le fanautama.

Meaʻai feusuaʻi

Mo tamaʻitaʻi, o mea lelei e faʻatupuina ai meaai e faʻatupuina le faʻamalosia o fanau e mafua mai i faʻafitauli i le tino. O le mea lea, latou te le galulue mo infertility e mafua mai i tulaga faʻaletino pei o le poloka i le fallopian tubes poʻo uterine fibroids.

O nisi o meaʻai e fautuaina mo le faʻamalosia o le fanautama e aofia ai:

• filifilia ma le poto o karapeti e ala i le taulaʻi i meaʻai e tele le alava (pei o fualaʻau ma saito atoa) aʻo aloese mai karapeti faʻamaonia e tele i le suka.
• aloese mai gaʻo ga, o loʻo iai i le tele o meaʻai falai ma gaosia
• fesuiaʻi nisi o au meaola protein mo meaola o meaʻai o le protein
• filifilia o susu maualuga-gaʻo (pei o susu atoa) nai lo oloa maualalo gaʻo

I le mulimuli ai i nei fautuaga, ma le 'ai i le paleni-tele meaʻai i le lautele, mafai foi ona fesoasoani i aliʻi e faʻaleleia le soifua maloloina o latou sperm.

Faʻaaogaina suiga o meaʻai faʻatasi ai ma suiga o le olaga e pei o le toaga e mafai ona fesoasoani e faʻateleina le fanautama. Maua nisi fesoasoani mo le faʻamalosia o le fanafanau e ala i le suia o le auala e te 'ai ai ma faʻamalositino.

Fertility taamilosaga

Tamaʻitaʻi e sili ona lafulemu i le taimi latou ovulate. O le siakiina o lou faʻasolosolo ma faʻamamafaina lau faiga faʻafeusuaiga i lenei taimi e mafai ona faʻaleleia atili ai ou avanoa e te maua ai.

Faʻaipoipoga tupu tasi aso mai le masina. Ile taimi nei, e faʻamatuʻu atu e au ovaries se fuamoa matua, lea e amata ona femalagaaʻi i totonu o au paʻu faʻapa'ū. Afai e fetaiaʻi le fuamoa ma le sperm i le taimi o lana malaga, e mafai ona tupu faʻafouina.

Afai e le faʻamalosia se fuamoa, o le a oti i totonu o le 24 itula o le faʻatupuina o le tino. Peitai, sperm mafai ona ola i totonu o le tino o le fafine mo le oʻo atu i le lima aso, faʻateleina le avanoa o le faʻateleina. Ona o lenei, oe moni lava lafulemu mo le tusa o le lima i le ono aso mai le masina.

Ovulation e le tupu i le taimi tutusa i masina uma, o lea e taua ai le iloa o faʻailoga o ovulation. O nei mea e mafai ona aofia ai suiga o le tino e pei o le manava o le manava ma sina laʻititi siʻi i luga o le tino vevela. Saili isi auala e taʻu atu ai pe a e sili ona fanafanau.

Infertility mea moni ma fuainumera

E tusa ai ma le, 12.1 pasene o U.S. fafine 15 i le 44 tausaga le matua faigata ona maʻitaga ma le aveina o se tamaititi i le vaitaimi. Toeititi 7 pasene o fafine faaipoipo i lenei tausaga kulupu e le fananau.

E le gata i lea, e tusa ai ma le CDC, 7.3 miliona fafine i le va o tausaga 15 ma le 44 na faʻaaogaina auaunaga le fanauina. O lena aofaʻi tala e tusa ma le 12 pasene o fafine i totonu o lena vaitausaga.

O le National Institutes of Health (NIH) o loʻo fuafuaina e faʻapea o se fafine ua 30 ma ona tupu ona tupu tausaga o lona taua e pei o se fafine i le amataga o lona 20 tausaga.

O le tala faʻatusatusa e tusa ma le 20 pasene o fafine i le Iunaite Setete o loʻo iai nei la latou uluaʻi tama ina ua tuanaʻi le 35 tausaga. O lenei mea ua avea ai le matua o se faʻatupulaia o mea taua ile faʻamalositino.

E tusa ma le 9 pasene o tamaloloa ua oo i ai faafitauli ma le fanautama. E ui lava o tama tane mafai foi ona paʻu ma le faʻatupulaia o tausaga, e paʻu lemu ifo nai lo fafine fanaua.

Outlook i luga o le maitaga

O le faʻamaonia e maua i le le fanauina e le o lona uiga o au miti o le i ai o se tamaititi ua maeʻa. E ono umi se taimi, ae o ni ulugaliʻi e maua le maʻitaga o le a iʻu lava ina maua se la tama. O nisi o le a latou faia na o latou, ae o isi o le a manaʻomia fesoasoani fesoasoani.

O togafitiga e saʻo mo oe ma lau paʻaga o le a faʻamoemoeina i le tele o mea, e aofia ai ou tausaga, o le mafuaʻaga o le le fanau, ma au oe lava manaʻoga. Faʻapena foi, pe o le leai o se faʻapitoa le fanauina o ni togafitiga i se maʻito e mafai ona faʻalagolago i le tele o mea.

I nisi tulaga, atonu e le mafai ona togafitia se faʻafitauli o le fanautama. Faʻamoemoeina i mea o loʻo tutupu, e ono fautua atu lau fomaʻi lua te mafaufau ma lau paga i le foaʻi sperm poʻo fuamoa, sui, poʻo le vaetamaina.

O le laufanua o le fanauga i le Iunaite Setete o loʻo faʻaauau pea le malosi, ma le tele o suiga i uiga ma aganuʻu masani. Siaki lenei lipoti i le taimi nei tulaga o le fanautama.

Jill Seladi-Schulman o se tusitala tutoatasi mai Atlanta, GA. Na ia mauaina lona PhD i Microbiology ma Molecular Genetics mai Emory lea na faʻatatauina ai lana pepa i luga o faʻamaʻi fulū. E naunau tele o ia i le saienisi ma fesoʻotaʻiga i le soifua maloloina ma e fiafia e tusitusi i soʻo se ituaiga mataupu e faʻatatau i le soifua maloloina - e ui lava e masani ona i ai se mea vaivai mo faʻamaʻi pipisi. O Jill o se tagata fiafia e faitau, fiafia e faimalaga, ma fiafia e tusi talafatu.