Mea Uma E Manaʻomia E Iloa e uiga i le Faʻasuaʻi Faʻafu

Anotusi

• O le a le mea e mafua ai le faʻaʻai faʻaʻi?
• Le mea e vaʻai i ai
• O le a le taimi e saili ai se fesoasoani faʻafomaʻi
• E faʻafefea ona togafitia le faʻaʻi faʻaʻai?
• E faʻapefea ona ou tausia se faʻaʻi tiga?
• Faʻafefea mafai ona ou puipuia se faʻaʻai faʻaʻai?

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

O le faʻaʻi tiga o se faʻailoga iloga o le afaina o le tino, tali atu i le faʻamaʻi, poʻo maʻi vave. O le faʻamamaina o le manava e mafai ona afaina ai lou faʻaʻi, mafua ai ona lagona maosiosi ma le maua lelei.

O le a le mea e mafua ai le faʻaʻai faʻaʻi?

Allergies o se tasi o mafuaʻaga sili ona masani ai o le faʻaʻai o le faʻaʻi. O le tali atu i le aliaʻi e tupu pe a fai o se vailaʻau e taʻua o le allergen e faʻaosoina se tali atu i lou tino. Faʻataʻitaʻiga o mea masani ole aliali mai e mafua ai le mageso faʻaʻi aofia ai:

• manu feʻai
• efuefu
• meaʻai, pei o le pinati, pata, poʻo strawberry
• suia
• pollen, maua i laau, mutia, po o ragweed

O faʻamaʻi e mafai ona amata mai i le oʻo i le ogaoga. O le faai faʻaʻai e mafai ona faʻaalia ai le agamalu, ae le toʻafimalie, tali atu i le papala.

O le faʻaaluina o mea faʻaleagaina e mafai foi ona taʻitaʻi atu ai i se faʻaī gugu. E ono aofia ai:

• vailaʻau
• faamamaina oloa
• asu tapaa poʻo le ausa
• vailaʻau faʻasaina

O faʻamaʻi pipisi, e pei o le maʻi malulu poʻo le faʻaʻi o le faʻaʻi, e mafai ona amata o se faʻaʻi gaioi ae e leʻi alu i luma i tiga ma tiga.

Le mea e vaʻai i ai

Atonu e lagona e le faʻaʻi gaui:

• mageso
• fulafula
• maosiosi

O le faʻaʻi tiga o le faʻaʻi e lagona le le toʻafimalie, ma e mafai ona lagonaina e pei e te manaʻomia e faʻamama lou faʻai i taimi uma.

E taua le faʻamamafaina ile va ole faʻailoga o le faʻaʻai gugu ma faʻamaoniga tutusa e ono faʻaalia ai isi tulaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e le lagona e se faʻaʻai gofie pe talatala, pe faʻafiafiaina oe peʻa le mafai ona e manava.

O le a le taimi e saili ai se fesoasoani faʻafomaʻi

E ui o le faʻaʻi tiga o le faʻaʻi e le masani ai o se faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻafomaʻi, e mafai ona avea ma se le mauaa lelei faʻailoga.

A faʻapea e atili ai ona leaga lou faʻaʻi ma o loʻo iai ma le kesi, faigata ona manava, poʻo le folo tigaina, vave ona e vaʻai i le fomaʻi. Saili foi togafitiga faafomaʻi pe a fai o au faʻailoga e le alualu i luma i le taimi poʻo le fale fofo.

O le a faʻamaonia e le fomaʻi le tulaga na mafua ai lou faʻaʻi gai i le muamua fesili e uiga i lau talaʻaga faʻafomai. O le a latou fesili foi poʻo le a le mea e tupu pe a oʻo ia te oe se gatini faʻaʻi.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e tupu lou faʻaʻi gai pe a uma ona e alu i fafo, e mafai ona faʻaalia ai le afaina o le efuefu i fafo poʻo le poleni.

A faʻapea e masalomia e lau fomaʻi e le afaina ia meaʻai, latou te ono fai atu ia te oe e te tausia se tusi o meaʻai. I le tusi o talaaga, o le a e faʻatonu ai meaʻai e te 'ai ma soʻo se faʻailoga e te maua pe a maeʻa ona' aina.

E mafai foi ona fautuaina e lau fomaʻi le faia o se faataʻitaʻiga ole allergy Lenei mafai ona aofia ai le faʻaaliina o le paʻu i laʻititi aofaʻi o lauiloa iloa faʻalavelave. Afai o le paʻu tali atu i se faapitoa faʻasoesa, o lona uiga o se allergy. E mafai foi ona faia suʻega ole allergy ile suʻega ole toto.

O mea faʻaoso masani e aofia ai:

• solo fagafao
• suia
• mutia
• poleni
• efuefu

Ina ia faia se faʻamaoniga, e mafai foi e lau fomaʻi ona siaki lou faʻaʻi mo:

• mumu
• fulafula
• isi faʻailoga o le fulafula
• sinus poʻo alavai alavai

E faʻafefea ona togafitia le faʻaʻi faʻaʻai?

A faʻapea e faʻataʻitaʻi lou faʻaʻi faʻamaʻi i mea e afaina ai le tino, e mafai ona fesoasoani le antihistamine e poloka ai le tali atu a le tino. O loʻo avanoa vailaʻau faʻafomaʻi o loʻo i luga ole laulau (OTC).

Faʻatau i le initaneti mo OTC antihistamines.

Afai latou te le faʻamamaina au faʻailoga, atonu o le a fautuaina e lau fomaʻi se vailaau malosi atu poʻo se tasi e galue i se isi auala.

E faʻapefea ona ou tausia se faʻaʻi tiga?

O metotia i le fale e te togafitia ai lou faʻaʻi tiga o loʻo aofia ai le inu tele i vai. Atonu e te manaʻo foi e paleni i le vai masima mafanafana ma le tao pia, e mafai ona fesoasoani e faʻamama ai le fulafula.

Fausia le gargling solution i le faʻaopopoina i le sipuni ti o le masima ma le 1/2 sipuni ti o le tao tao i le 8 aunese o le vai mafanafana.

O le faʻaaogaina o lozenges poʻo ni faʻaʻi o le faʻaʻi o loʻo iai se aʻafiaga i le faʻaʻai atonu e maua ai foi se mapusaga. O nei oloa o loʻo iai mea aoga e aofia ai:

• benzocaine
• suauʻu eucalyptus
• menthol

Afai o lou faʻaʻi tiga o lou faʻaʻi e mafua mai i se tagata e aliali mai ni vailaʻau, aloese mai lena vailaʻau e masani lava ona faʻaleleia atili ai auga.

Faʻafefea mafai ona ou puipuia se faʻaʻai faʻaʻai?

Aloese mai le iloa alia teteʻi mafai ona fesoasoani puipuia se gatini faʻaʻi. Fai laʻasaga e puipuia ai faʻamaʻi, e aofia ai le fufuluina masani o ou lima. Ole mea lea e mafai ona fesoasoani e puipuia le faʻamaʻi o le faʻaʻi e mafua mai i malulu masani, o le faʻaʻi o le faʻaʻi, poʻo isi faʻamaʻi pipisi.