Jennifer Lawrence Lisiina Nei 3 Wellness Essentials I Lana Amazon Wedding Registry

Anotusi

• Iloilo mo

O Jennifer Lawrence o loʻo sauni e savali i lalo o le alalaupapa ma lana SO, faʻatau ata o Cooke Maroney. E ui e le tele ni mea matou te iloa e uiga i fuafuaga o lana faaipoipoga (e foliga mai o ia ma Maroney o loʻo tausia ma le loto i ai faʻamatalaga sili tumaʻoti), matou fai iloa po'o le a le mea o lo'o i luga o le lesitala o le fa'aipoipoga a Lawrence—ma e tumu i mea lelei fa'alesoifua maloloina.

Na faipaaga Lawrence ma Amazon e fefaʻasoaaʻi nisi o ana faʻaipoipoga mea e tatau ona i ai, ma e ui lava e tele meaalofa masani o le lesitalaina (e pei o martini ipu malamalama, mea faʻamalama, ma mea e gaosi ai meaʻai), na ia aofia ai foʻi le soifua maloloina ma le soifua maloloina oloa e le gata i taimi masani. ae mautinoa aoga, tusa lava pe o oe o se A-lisi celeb. (Fa'atatau: 15 Manatu Fa'aipoipoga Fou ma Tulaga Tulaga)

Na matou suʻesuʻeina le lesitala a Lawrence ma maua ai ni mea lelei se tolu e te manaʻo e faʻaopopo i lau taavale ASAP.

Muamua: O le Phoenix pogisa fetu o loʻo faʻamoemoe mo leHomesick Ultrasonic Aroma Suauu Diffuser (Faʻatau, $ 63, amazon.com). Oe ono iloaina le faʻailoga mai ona lauiloa moligaʻo, lea e mafai ona faʻapitoa ma manogi mai vaega eseese o le lalolagi ma e oo lava i poto masani, pei o auala auala poʻo se asiasiga i le faletusi.

I le isi itu, o le Homesick's diffuser, e fetaui ma mea uma e te fiafia i ai ma suauu manogi (e aofia ai manogi masani a le ituaiga). E mafai ona faʻasalalauina suauʻu e oʻo atu i le ono itula ma faʻaalia ai le moli Uila e maua ai moli malamalama mo se susulu mafanafana i lou avanoa. (Fa'atatau: O lo'o E Fa'aaogaina Suau'u Taua e Sese—O Le Mea E Tatau Ona E Faia)

O suauu taua o loʻo faʻateleina i aso nei ma e iai se mafuaʻaga lelei. E le gata ina latou manogi maoaʻe, ae o nei malosiʻaga togitogi laʻau mafai foi ona ofoina atu ni ogaoga soifua maloloina penefiti, amata mai lavender's mafai ona malolo oe pe a maeʻa se aso umi, i le peppermint, lea e mafai ona faʻamalosia mataala ma lagona e fesoasoani ia oe malosi i lou ogatotonu- fonotaga i le aoauli po o le vaveao i toleniga.

O nei suauu "e sau mai laulaau, fugalaau, aʻa, paʻu, ma paʻu o laʻau," faʻamaonia le fomaʻi o vailaʻau faʻalenatura Josh Axe, D.N.M., C.N.S., D.C., na faavaeina le DrAxe.com, tusitala sili ona lelei.'Ai palapala,ma le faʻavae o Ancient Nutrition, na taʻu mai muamua ia i matou. "O latou o loʻo faʻapipiʻi maualuga faʻapipiʻi e maua mai i vaega o laʻau e faʻaaoga ai se ausa-distillation, faʻapipiʻi malulu, poʻo le faʻaogaina o le CO2."

Ma e ui o na mea uma e foliga manaia tele, o le faʻaaogaina o suauʻu taua e foliga mai o le a le foia ai soʻo se faʻafitauli faʻafomaʻi-ae latou malosiaga mafai ona faʻatupuina se malosi faʻamalosi mo nisi tagata, Brenda Powell, MD, o le sa avea ma faʻatonu faʻatonu o le Center for Integrative & Lifestyle Medicine i le Cleveland Clinic's Wellness Institute, na taʻu mai ia i matou i se faatalanoaga talu ai. "Ou te manatu o loʻo i ai faʻamatalaga e mafai ona tatou faia atili," o lana tala lea, faʻatatau i le folafolaina, ae faʻatapulaʻaina suʻesuʻega i le aoga o suauu taua. "E le naʻo se mea faʻalemafaufau o le manogi e faʻafiafiaina ai oe ma o lea e mapu ai; e i ai moni lava se mea moni physiologic o loʻo tupu," o lana tala lea.

O lea la, afai e te maua le manogi e sili ona e fiafia i ai e faʻatumu ai lou potu, e te manaʻo e faʻafefeina le faʻafefete a le Homesick, lea na faʻaalia e se tagata suʻesuʻe talu ai nei, tusi, "Alofa i laʻu diffuser fou !! E manaia ma chic ma o le a alu ma soʻo se teuteuga. i lou fale," faʻaopoopo mai e "faʻafaigofie tele foi ona faʻaoga."

O loʻo moomoo foʻi Lawrence moPalanikeke Kalave (Buy It, $249, amazon.com), o se palanikeke mamafa taʻutaʻua ua taʻutaʻua ona o ona uiga faʻafefe popole.

E ui lava e manaʻomia nisi suʻesuʻega e faʻamaonia ai penefiti o palanikete mamafa mo le popole ma le popole, fai mai le au toe iloilo o le Gravity Blanket o le oloa e fesoasoani latou te maua ai le malologa latou te manaʻomia. O se tasi na iloiloina talu ai nei "na matua fautuaina" le ie afu, ma faʻaopoopoina, "Na ou taumafai muamua e fai le ie afu o le Gravity i le fale o laʻu uo, ma sa ou lagona le manaia ma le malu. O le moe i ai, na ou maitauina le malologa na ou lagonaina i le aso na sosoʻo ai. Mo aʻu, o le Gravity blanket o se mea e manaʻomia e maua ai se moe loloto ma toe faʻamaeʻaina pe a maeʻa se aso umi o galuega. " (Fesoʻotaʻiga: O Palanikete Pogisa Sili Ona Lelei mo Tagata E masani ona Malulu)

Afai o loʻo e suʻeina se filifiliga faʻapena ae e te le o i luga o se paketi ata tifaga pei o Lawrence, e fiafia foi tagata faʻatau Amazon Palanikeke mamafa a le YnM (Faʻatau, $ 44, amazon.com), lea e oʻo mai i se paʻepaʻe efuefu paʻepaʻe (i le faʻaopopoina i le 20 isi malie malie lanu ma mamanu) ma mimita sili atu i le 3,000 5-fetu iloiloga.

O le mea mulimuli, o loʻo faʻamoemoe Lawrence mo seGaiam Cork Yoga Mat (Faʻatau, $ 40, amazon.com), o loʻo ofaina ai se aʻoaʻoga lelei e faʻataʻitaʻi ai lau maile faʻasaga i lalo pe o oe o se amataga yogi, vevela yoga devotee, poʻo Pilates alofa.

O Cork e avea ma mea e mafai ona toe gaosi ma faʻaoga antimicrobial, ia lava le fesoasoani mo au mea uma e faʻamalosia, ae o loʻo titinaina foi siama ma manogi mo au sauniga afu uma. O lo'o iai se pa'u e le oona, mama mama i le pito i lalo, o lenei ietoga e sili atu le mafiafia ma le u'u leai se mase'e, ma avea ai ma filifiliga sili mo au toleniga fa'avae. (Fesoʻotaʻiga: O le Yoga Mats Sili mo Hot Yoga)

Fai mai se tasi o tagata suʻesuʻe talu ai nei, "Sa ou faia le yoga mo ni nai tausaga i le taimi nei. Sa ou faʻatauina se fala fala i ni nai tausaga talu ai, ma sa vave ona ALOFA i le manogi masani, e ese mai i le manogi paʻu poʻo le leai o se manogi mai se fala masani. Ou te fiafia foi e maua le lagona o le koroka i oʻu lima ma oʻu vae.

Ma mafaufau i le fala o loʻo i luga o le tasi ma naʻo J. Law's manaʻoga lisi, oeiloa e tatau ona lelei.

Iloilo mo