Tusitala: Ellen Moore
Aso O Foafoaga: 19 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 25 Novema 2024
Anonim
AVAKIN LIFE ESCAPE REALITY
Ata: AVAKIN LIFE ESCAPE REALITY

Anotusi

Mea moni: Jennifer Lopez o le masiofo o le galue. O le tagata faʻafiafia e 50 tausaga le matua, e masani ona faʻamalosia tagata fiafia ma ana toleniga, ma e le taitai ona matamumuli mai le faʻataʻitaʻia o ni mea fou — pe o le aʻoaʻo pe faʻafefea ona sisiva siva pe fai ni luitau faigata o toleniga. Ole galuega faʻamalositino fou a J. Lo: ose uila masani foliga uia e taʻua ole ElliptiGO.

E pei ona taʻu mai e lona igoa, o le ElliptiGO o se hybrid i le va o le uila ma le elliptical, ua fuafuaina e faʻaoga i fafo. E pei lava o se elliptical, oe tiʻetiʻe ia tu i luga ma faʻaaoga lapopoa vae tulaga e faʻamalosia ai oe i luma. E tusa ai ma vaega o le uila, o le ElliptiGO o loʻo i ai uili ma faʻamau e tuʻuina atu ai ia te oe le malosi e taofi ma sui ai. E faʻapitoa foʻi, faʻatagaina oe e fetuʻunaʻi uma le maualuga o 'au ma le lapoʻa o le gaugau eletise e ofi i ou manaʻoga. E sili atu le malulu: E mafai ona e aʻe i luga o mauga ma le uila, e oʻo atu i le saoasaoa e oʻo atu i le 25 maila i le itula i luga o ala tutusa e te savali ai, tamoʻe, tamoʻe, poʻo le uila. (Fesoʻotaʻiga: O le fea e sili atu: laʻau poʻo le eletise?)


Ae o le a tonu lava, aoga o le faʻaaogaina o lenei mea faʻapitoa, uila-meets-elliptical contraption e suitulaga i isi masini cardio (pe na o le savali savali pe tamoe)? E tutusa ma lona pito elliptical i totonu, e mafai e le ElliptiGO ona tuʻuina atu le tele o faʻamanuiaga tutusa e pei o le tamoʻe ma le uila, ae e itiiti se aʻafiaga i ou sooga, fai mai Beau Burgau o se faʻataʻitaʻiga faʻamalosi malosi ma faʻamaʻi (C.S.C.S.) ma faʻavae le GRIT Training. E le gata i le toʻafilemu i ou tulivae, suilapalapa, ma tapuvae, ae o le le tutoʻatasi o le tulaga e faʻaititia ai foi le popole i lou ua ma lou tua aʻo aveʻesea le nofoa faʻanoanoa, na ia faʻaopoopo mai.

"O le faʻaaogaina o le ElliptiGO o se auala saogalemu, maualalo le aʻafiaga, aoga e faʻaauau ai pea le faʻagaioiga, siitia lou fatu fatu, fausia le onosaʻi, ma faʻaopopo ni vaega o le tino i lalo ma le malosi," o faʻamatala mai e Burgau, o le maitauina o le uila e mafai ona sili ona lelei mo le faʻatatauina o glutes ma quads. (Faʻafesoʻotaʻi: Taʻitaʻi Lenei Mea Faʻataʻalo a le HIIT Workout i le Fale)

E ui o le ElliptiGO e foliga mai o se fou, toetoe lava futuristic manatu, na i ai moni lava mo le sefulu tausaga ma ua faʻatau atu i le lalolagi atoa. O uila vilivae na faʻaaogaina foʻi i tuʻuga e pei o le Death Ride, o le 129-maila o tietie uila i le maualuga e 9,000 futu (o ai na iloa?).


Ma, e pei o le valea e pei o le ElliptiGO atonu e foliga mai, e leai se fesiligia o J. Lo faʻateleina le maualuga o le mea manaia o le uila. Mai ona foliga vaʻai, o loʻo ia faʻaaogaina se tasi o fou-tupulaga faʻatusa, le ElliptiGo R11, lauiloa mo lana tamoʻe-pei uila viliina. A o tiʻetiʻe i se tasi o nei tama leaga e mautinoa e foliga fiafia, o J. Lo's ElliptiGO e i ai tifato tau e $ 3,699. Faʻatagaina, iina o taugofie faʻataʻitaʻiga avanoa (e ui lava ma le toʻaititi foliga), pei o le $ 799 ElliptiGO SUB (o le ituaiga OG tu i luga uila) poʻo le $ 2,199 ElliptiGO 3C, faʻaigoaina o le "ulufale-tulaga" umi eletise elliptical uila.

Leai ni tupe mo se uila elliptical manaia i fafo? (Tutusa.) Faʻasologa lou totonu i totonu J. Lo ma lenei taugofie gaugau faʻamalositino uila nai lo.

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Mauaina O Le Lauiloa

Suiga o alatoto tetele

Suiga o alatoto tetele

Tran po ition o le tele alatoto (TGA) o e fatu faaletonu e tupu mai fanau mai (fanau mai). O alatoto tetele e lua e aveʻe ea le toto mai le fatu - o le aorta ma le alatoto o le alatoto - ua fe uiaʻi (...
Maʻi fatu ma meaʻai

Maʻi fatu ma meaʻai

O le oifua maloloina maloloina o e mea taua tele i le faʻaitiitia o lou lamatiaga mo fatu faʻamaʻi.O meaʻai maloloina ma ituaiga olaga e mafai ona faʻaititia ai lou tulaga lamatia mo:Maʻi fatu, fatu f...